Лечение гипнозом: когда, кому и для чего? Показания, противопоказания и возможная опасность гипнотерапии Гипноз от всех болезней

Как и любая терапия, гипноз имеет ряд противопоказаний, о которых необходимо знать. Неправильное применение данного метода лечения может привести к непредсказуемым последствиям, и вместо улучшения состояния больного существует риск только ухудшить положение. Незнающему, а также малоопытному человеку заниматься гипнозом или самогипнозом не следует. Лучше всего обратиться к квалифицированному психотерапевту, так как только специалист может оказать помощь при серьезных заболеваниях. Всегда следует помнить: гипноз в умелых руках способен творить чудеса, тогда как несведущий человек рискует так осложнить ситуацию, что и самый опытный врач не справится. Известны примеры как положительного влияния гипноза, так и отрицательного. Даже врачи, и те нередко совершали ошибки, вводя пациентов в транс, а потом не зная, как вывести их из гипнотического сна. Поэтому, если вы решили заняться самогипнозом или применить гипноз при лечении заболеваний, внимательно ознакомьтесь с этой главой.

Показания к гипнотерапии

Гипноз используется правильно лишь в том случае, когда применяется в лечебных целях, а больной при этом не подвергается излишнему риску. Чтобы лечить с помощью гипноза, прежде всего необходимо поставить диагноз больному, однако следует помнить, что при одинаковых заболеваниях пациенты могут по-разному реагировать на гипноз. Во время лечения гипноз сочетается с психотерапевтическими беседами, которые могут проходить как в период пребывания больного в трансе, так и во время его бодрствования.

Применение гипноза для лечения заболеваний

Какие болезни лечат c помощью гипноза? Во-первых, этот метод успешно используется в психиатрии. Так, считается, что истерия успешно лечится посредством гипноза. Часто это заболевание протекает с осложнениями или переходит в более серьезную форму. Другие методы психотерапии менее успешны и не всегда эффективны, поэтому чаще всего такие болезни лечат психиатры и психотерапевты посредством введения в особые состояния сознания.

В настоящее время современный человек как никогда подвержен неврозам, страхам, фобиям, навязчивым состояниям и психозам.

В случае когда пациент страдает неврозом, у него отмечается постоянное тревожное состояние с периодически возникающими приступами.

В этом случае гипноз оказывает успокаивающее действие, а также помогает выявить причину невроза, чтобы впоследствии устранить ее.

XXI век можно назвать веком фобий. С каждым годом появляется все больше самых разнообразных фобий, или навязчивых страхов. Наряду с традиционными арахнофобией (боязнь пауков), клаустрофобией (боязнь замкнутого пространства), гидрофобией (боязнь воды), многие страдают от агорафобии (страх открытых пространств), айлурофобии (боязнь кошек) и других самых разнообразных фобий.

Фобии устраняются с помощью методов психоанализа. Гипноанализ еще не очень распространен в этой области, однако при состояниях, когда глубокое лечение невозможно, гипноз позволяет получить временное улучшение. Например, если фобия мешает больному работать, то есть в случае отчуждения от общества, гипноз помогает пациенту адаптироваться в социальной среде и программирует его на дальнейшее более глубокое лечение.

Существует даже боязнь электричества – электрофобия, фагофобия – страх подавиться, экофобия – боязнь своего дома и лейкофобия – страх перед белым цветом. А панофобия – это вообще боязнь всего на свете.

Следует упомянуть такое патологическое состояние, как нервная, или психическая анорексия. Обычно этому заболеванию больше всего подвержены подростки, в частности девушки. Нервная анорексия – это упорный отказ от еды с целью похудения. Причиной такого заболевания зачастую являются психические нарушения и ошибки в воспитании (гиперопека со стороны родителей). Больные проявляют большой интерес к калорийности пищи и исключают из рациона те продукты, которые кажутся им наиболее питательными. Следует отметить, что не обязательно страдающие анорексией имеют лишний вес, больными могут быть даже худые девушки и юноши, которые внушили себе, что у них избыточный вес. Анорексия сопровождается потерей массы тела, однако для ее лечения рекомендуется применять гипноз. Посредством введения больных в особые состояния сознания психотерапевт внушает им, что их страхи беспочвенны. При своевременном лечении можно добиться положительных результатов, хотя терапия осложняется нежеланием пациентов лечиться. В этом случае может помочь систематическое внушение.

В некоторых случаях лечение гипнозом можно применять и при заболевании шизофренией. Болезнь эта до конца не изучена, поэтому о ее причинах и лечении известно немногое. Однако было отмечено, что улучшение наступало быстрее, когда медикаментозную терапию сочетали с гипнотерапией.

Гипноз применяют в лечении психозов. Так, О. Вуазин гипнотизировал своих пациентов, страдающих психозами и галлюцинациями. Англичанин Робертсон также гипнотизировал больных психозами, в частности маньяков. Ему удалось добиться гипнотического состояния у своих пациентов.

Конечно, невозможно не упомянуть о лечении гипнозом алкоголизма, курения и наркомании. В случае хронического алкоголизма гипнотическое внушение довольно эффективно, так как люди, страдающие этим заболеванием, обычно гипнабельны, то есть поддаются внушению. Лечить гипнозом наркоманов гораздо труднее, так как они легко поддаются гипнозу только в период зависимости от наркотика, после чего наступает рецидив (обострение заболевания).

А. Токарский лечил гипнозом 700 больных алкоголизмом, и у большей части (80 %) добился выздоровления. Пациенты не пили в течение года после прекращения лечения.

Применение гипноза в психосоматической медицине

С помощью гипноза успешно лечат не только психические заболевания. Не менее удачно метод введения в особые состояния сознания применяют в области психосоматической медицины (от лат. «сома» – «тело»). Известно немало случаев лечения гипнозом болезней сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем.

К заболеваниям сердечно-сосудистой системы, при которых применяется гипноз, относятся артериальная гипертония, кардиальные неврозы и нарушение сердечного ритма. У пациентов, перенесших инфаркт миокарда, или больных стенокардией благодаря гипнозу улучшалось состояние и снижалась тревожность.

Заболевания дыхательной системы, особенно астма, также успешно лечатся данным методом, так как при заболевании астмой важную роль играет эмоциональный фактор.

Астматический приступ усугубляется психическим состоянием больного, который не может дышать нормально. Однако с помощью гипноза удается помочь пациенту восстановить нормальное дыхание.

Кроме того, гипноз применяют при лечении эндокринных заболеваний. У страдающих ожирением больных таким образом стабилизировали обмен веществ, снижали аппетит и устанавливали диету.

Очень важно отметить, что многие заболевания связаны с нарушением работы нервной системы, что и обуславливает возникновение тех или иных патологий.

Очень многие люди вследствие неправильного питания и сидячего образа жизни страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Особенно подвержены гастриту и язвенной болезни студенты, у которых из-за нерегулярного питания нарушается обмен веществ и возникают проблемы с пищеварением. Гипноз помогает вылечить язву двенадцатиперстной кишки. При этом заболевании рекомендуется проводить длительные сеансы гипнотического сна. Помимо этого, гипнозом успешно лечат спазмы пищевода, запор, понос и рвоту.

В гинекологии и урологии гипноз также нашел применение. Например, такое неприятное заболевание, как непроизвольное мочеиспускание, обычно требует хирургического вмешательства. Однако известен случай, когда одна из пациенток была вылечена при помощи гипноза. Следует отметить, что болезнь не вернулась даже спустя несколько лет.

В акушерстве гипноз применяют с целью обезболивания. Например, женщину вводят в состояние гипнотического сна перед родами или непосредственно во время них с целью уменьшить боль. В подготовительном периоде проводят постгипнотическое внушение, то есть женщина рожает в состоянии бодрствования. Болевые ощущения устраняются в результате внушения.

При заболеваниях кожи важную роль играет эмоциональный компонент. Поэтому гипноз применяют и в дерматологии. Например, посредством внушения удаляют бородавки, а также доброкачественные опухоли, возникновение которых обусловлено попаданием в организм вируса.

Однако внушением можно не только устранить кожные заболевания, но и поспособствовать их возникновению. Известны случаи, когда посредством гипнотического внушения люди получали ожоги II степени, а также герпес губ.

Зачастую кожные заболевания мешают человеку полноценно жить в обществе. Например, одна 17-летняя пациентка не могла выходить из дома из-за большого количества бородавок на руках. После нескольких сеансов гипноза бородавки исчезли, что отразилось на социальной жизни девушки.

Гипнотерапия применяется при заболеваниях центральной нервной системы. Например, этим методом успешно лечат бессонницу, боли в позвоночнике и мигрень. Гипноз применяют для лечения заикания и тиков, особенно истерического происхождения.

Гипноз в других областях медицины

Конечно, успешнее всего гипноз применяется с целью обезболивания, то есть для анестезии. Еще в прошлые столетия, когда искусство гипноза не рассматривалось как метод лечения, посредством внушения обезболивали во время операций. Врачи проводили ампутации, используя для анестезии гипноз. Кроме того, введение в особые состояния сознания способствует уменьшению тревоги и волнения больного перед операцией, а также ослаблению послеоперационных осложнений.

В травматологии врачи используют гипноз не только как обезболивающее средство, но и как метод выведения человека из травматического шока. Вследствие тяжелых травм или множественных переломов у пострадавших нередко возникают психозы, которые также устраняются с помощью гипноза.

Интересно применение гипнотерапии при лечении обширных ожогов. Здесь этот метод также имеет двойную пользу: во-первых, так достигается обезболивание, а во-вторых, улучшается аппетит пострадавшего, что очень важно для выздоровления.

Напоследок – о гипнотерапии в такой области медицины, как онкология. Конечно, зачастую выздоровления здесь добиться невозможно, однако гипноз применяется с целью уменьшения болей и для улучшения эмоционального состояния.

Противопоказания к гипнозу и возможные осложнения

Гипноз – это, наверное, самый таинственный и неисследованный метод лечения из всех, применяемых во врачебной практике. Он имеет длинную и интересную историю. Многие люди относятся к гипнозу предвзято, с опаской. Они считают, что вхождение в гипнотическое состояние может изменить личность человека. Как уже упоминалось, очень распространен страх заснуть и не проснуться или боязнь привыкания к гипнозу. Кроме того, пациенты боятся оказаться во власти чужой воли, то есть под контролем гипнотизера, который может подчинить себе разум больного. Правда, при этом не учитывается то, что пациент сам решает, пускать ли в свое сознание чужую волю или нет. Хотя человек и пребывает в состоянии гипноза, он может сам выбирать, выполнять ли ему ту или иную команду психотерапевта или нет. Даже в условиях глубокого транса человек не станет выполнять те команды, которые противоречат его установкам и мировоззрению.

Но опасность для пациента все же существует. Риск есть в любой терапии, в том числе и в гипнотической. Здесь еще раз отметим: важна компетентность лечащего врача, его знания и умения. В 1961 году было проведено исследование пагубных последствий гипноза, в результате которого установили, что в 15 случаях устранение симптомов у больных привело к обострению более серьезных заболеваний. Однако считается, что такой побочный эффект связан с тем, что больные долгое время лечились от различных заболеваний и проявляли неадекватное отношение к данной терапии.

Говоря о противопоказаниях и осложнениях, возникающих в результате использования особых состояний сознания, следует сказать о том, кто должен заниматься гипнозом – любой желающий, начитавшийся «умных» книжек и возомнивший себя великим магистром, или опытный врач? Конечно, ни в коем случае нельзя доверять свое здоровье горе-гипнотизерам, которые, даже если и смогут ввести человека в транс, вряд ли сумеют вывести его оттуда. Да и самим лучше не экспериментировать. Психотерапией и методами введения в особые состояния сознания должны заниматься подготовленные специалисты, которые несут юридическую и этическую ответственность за свои действия. Ведь проникновение в сознание другого человека – это не взлом сейфа, а гораздо более серьезное действие. Несведущий терапевт рискует вытащить наружу травмирующие, неприятные воспоминания, о которых человек не хочет думать. Кроме того, он получает еще и интимную информацию о человеке, которую последний, возможно, предпочитает хранить в тайне.

Теперь рассмотрим осложнения, которые могут возникнуть при введении в особые состояния сознания или после этого.

Возможные осложнения

Во время пребывания пациента в состоянии транса может развиться такое осложнение, как потеря контакта гипнотизера с гипнотизируемым. Это состояние называется «утрата раппорта». Психотерапевт может воздействовать на пациента как вербальными, так и невербальными методами, однако ответной реакции при этом не получает. Такое осложнение может возникнуть, когда психотерапевт оставляет больного на время, а сам либо переключается на других больных, либо уходит. Также может быть, что пациент не в состоянии справиться с очень сильными переживаниями и поэтому не поддерживает контакта с врачом.

В этом случае гипнотический сон может перейти в обычный, после которого пациент просыпается сам. Когда утрата раппорта происходит с физиологическими изменениями, врач должен вывести больного из состояния транса соответствующими методами.

Это осложнение может перейти в следующее – невозможность выхода пациента из гипнотического состояния. Мы уже говорили о том, что боязнь людей надолго остаться в состоянии транса зачастую беспочвенна, однако подобные случаи все же имели место. Обычно трудно вывести из гипнотического сна больных истерией, потому что транс у них может перейти в состояние истерического ступора. В этом случае врач выводит пациента из гипнотического состояния внушением пробуждения, сделанным властным, повелительным голосом.

Больные истерией могут быть подвержены истерическим припадкам. Такие осложнения связаны с тем, что больной внутренне сопротивляется гипнозу. Для устранения этого психотерапевты обычно подносят к носу пациента вату, смоченную нашатырным спиртом, что помогает снять истерический припадок.

Если воспоминания, которые гипнотизер вызвал у пациента, слишком сильные и травмирующие, у больного возникает соответствующая эмоциональная реакция. Она проявляется в виде слез, рыданий, стонов и соответствующих движений. Особой опасности подобная реакция не несет, поэтому бояться ее не стоит. После выхода из транса такие пациенты могут испытывать эмоциональное беспокойство или чрезмерную активность.

Раньше многие гипнотизеры вызывали эмоциональную реакцию пациентов, чтобы развеселить зрителей. Считалось, что такая реакция испытуемого доказывает могущество магистра.

Нередко осложнения наступают после курса лечения. Например, пациенты страдают психическими, соматическими и неврологическими расстройствами, ощущают подавленность, тоску, депрессию, тревогу. Такие больные становятся раздражительными, не могут найти взаимопонимания с близкими, замыкаются в себе. В этом случае большую роль играют личные особенности пациента.

Некоторые больные подвержены гипномании. Когда их состояние улучшается и сеансы гипноза можно прекратить, они чувствуют психологический дискомфорт. Такие люди становятся особенно чувствительными к внушению. Состояние транса для них желанно, так как они снова хотят пережить эйфорию, возникающую во время гипноза. В. Рахманов выделил три степени гипномании.

Первая степень – легкая гипномания. У больных наблюдается сонливость в течение 1 суток по завершении сеанса. Потеря памяти не наблюдается.

Вторая степень – гипномания средней тяжести. Для вывода пациента из состояния гипноза требуется индивидуальное внушение. После выхода из транса наблюдаются заторможенность, сонливость.

Пациенты могут спать после сеанса в течение 3-24 часов. У больных отсутствует критическое отношение к себе, они хотят снова испытать гипнотическое состояние. Когда им напоминают о завершении сеанса, самочувствие больных ухудшается. Кроме того, это может вызвать слезы и отрицательную реакцию.

Третья степень – выраженная гипномания. Она включает две стадии.

Первая характеризуется пребыванием пациентов в состоянии гипноза долгое время – до 1 суток. После выхода из гипнотического состояния больные снова входят в состояние транса, затем наблюдаются плаксивость, покраснение кожи, головная боль, частичная или полная амнезия, то есть потеря памяти. Эти симптомы могут наблюдаться в течение 6–7 дней после пробуждения больного. Отмечаются нарушения даже в походке: она становится шаткой, нетвердой. Больные нуждаются в непрерывном контроле и наблюдении.

На второй стадии пациент пребывает в состоянии гипноза на протяжении 1–3 суток и даже более, вывести его из этого состояния практически невозможно. Опасно будить больного насильственно, потому что его состояние может ухудшиться. После выхода из гипнотического состояния наблюдаются практически те же симптомы, что и на предыдущей стадии. После пробуждения пациенты нередко снова впадают в состояние транса. На всех стадиях гипномании необходим строгий контроль врача.

Гипнофобия – противоположное предыдущему состояние, это навязчивый страх гипнотерапии. Пациенты боятся по многим причинам: сюда относится и страх не проснуться, и боязнь насмешек, и опасения обострения заболеваний. Люди, не верящие в действенность гипноза, также могут испытывать гипнофобию.

В случае возникновения любых побочных эффектов рекомендуется прекратить сеансы гипноза и провести необходимую психотерапию с соответствующими воздействиями.

К осложнениям гипнотерапии можно отнести еще один побочный эффект, о котором уже упоминалось, это возникновение у больного влечения к гипнотизеру. Оно может проявляться как в стремлении сблизиться с психотерапевтом, так и в попытке скрыть свои чувства, замкнуться в себе. В последнем случае состояние больного ухудшается, он становится подавленным и угнетенным. Кроме того, влечение к врачу может объясняться как попытка пациента привлечь к себе внимание гипнотизера. Подобное отношение больного к врачу нередко имеет отрицательные последствия и для самого психотерапевта. Так, не добившись взаимного чувства, пациент может распространять слухи о сексуальных отношениях с гипнотизером, обвинять последнего в незаконных действиях. Избежать подобных поступков со стороны больного можно, работая в присутствии медсестры.

Возникает вопрос: какой должна быть обстановка, в которой проводится лечение гипнотическими методами? Для любого лечения необходимы соответствующие условия, поэтому начинать гипнотические манипуляции следует лишь в том случае, когда выполняются все необходимые требования.

Психотерапию рекомендуется проводить в просторном помещении, которое следует проветрить перед сеансом. Также следует учесть, что комната должна иметь хорошую звукоизоляцию, так как посторонний шум является отвлекающим фактором, мешающим сосредоточиться как психотерапевту, так и больному. Шаги также отвлекают, поэтому необходимо постелить на пол ковер, заглушающий звуки.

Что касается освещения, то следует избегать яркого электрического света. Однако и в темноте проводить сеанс не рекомендуется, потому что врач должен наблюдать за поведением пациента. Лампа или другой источник света должен находиться за спиной гипнотизируемого, иначе прямой свет будет бить в глаза. В интерьере комнаты желательно использовать успокаивающие, приглушенные цвета.

Необходимо соответствующее звуковое сопровождение. Во время сеанса желательно включать успокаивающую музыку, помогающую расслабиться и снять напряжение.

В ходе сеанса у пациента могут возникнуть бурные эмоциональные реакции на происходящее, поэтому следует позаботиться о наличии воды и полотенца.

Очень распространены записи сеансов психотерапии на кассетах. Подобная терапия имеет как положительные, так и отрицательные стороны. С одной стороны, записи на аудионосителях позволяют работать самостоятельно, не прибегая к помощи психотерапевта, а с другой – предпочтительнее все же живое общение между врачом и пациентом. Необходимо помнить, что не следует начинать сеансы гипноза с магнитофонных записей, лучше доверить проведение терапии врачу. Для музыкального сопровождения больше всего подходит спокойная классическая музыка.

Лечение психологических расстройств с помощью гипноза всегда связано с областью каких-то кривотолков. В сознании представителей простого народа, хоть с 2-3 высшими образованиями, гипноз - это какой-то магический дар, а сам гипнотизёр рассматривается или в качестве родового народного целителя, или циркового артиста. Сеанс же представляется исключительно по-киношному. Больной вводится в такой глубокий транс, у него, мол, должно быть такое мощное изменение сознания, что психотерапевт может творить то, что пожелает. Получается очень забавная картина. С одной стороны люди хотят, чтобы их ввели в глубочайший транс и что-то полезное с ними сделали, а с другой - страшно. А вдруг гипнотизёр оставит в подсознании какие-то страшные кодировки-установки, которые приведут к чудовищным последствиям?

Сразу следует сказать, что лечение гипнозом панических атак вполне возможно, оно может быть очень эффективным и давать удивительные результаты. Однако обо всём по порядку. Оформим текст в виде основных вопросов и дадим на них правдивые ответы.

Психологические расстройства можно успешно лечить гипнозом

Представьте себе стаю обезьян, которых запустили в посудную лавку. Забавные животные лихо позабавились с товаром, а потом резво убежали в джунгли, по месту регистрации. Что будет в лавке? Совершенно тоже самое, что в сознании человека, страдающего этими атаками. Образы, символы, идеи, правда, ложь, осознание, отрицание - всё это валяется тут и там в разбитом виде. ПА только один из признаков этого погрома. Если анализировать, разбираться, то всегда обнаружится парочка дополнительных неврозов, а то и какое-нибудь расстройство посерьёзнее. Атаки в этом контексте нечто очень пугающее и мешающее, поэтому с ними и приходят к психотерапевту. Задача - взять и вместе навести уборку в этой «посудной лавке». Вернее так… Роль психотерапевта - подсказывать пациенту, что тот должен сделать. Что-то совсем сломанное - выкинуть, что-то починить, расставить всё по местам. А основную работу делать будет всё же сам больной.

Вот эти мартышки из нашего примера - это то, что запустил в своё сознание сам пациент. Время разбрасывать камни прошло, настало время их собирать.

Какова роль гипноза в процессе терапии?

Ускоряющая и оптимизирующая процесс. Всё может решить всего один сеанс. Но чаще всего пациенты не готовы. Они пытаются контролировать всё - себя, окружающую обстановку, терапевта. Даже, когда тот 10 раз показал, что никакого глубокого транса не будет, что пациент ему нужен всё слышащий и понимающий - всё равно люди напрягаются и мешают сами себе. Большая часть времени тратится на подготовку пациента.

Гипноз помогает ускорить и оптимизировать процесс лечения

Мы не станем использовать термин периода зарождения психоанализа «подсознание». Скажем немного более витиевато - глубинные пласты сознания, не осознаваемое постоянно, но всегда работающее. Закинуть туда новую информацию находясь в повседневном состоянии очень сложно. Нужен транс, а лучше сказать так «мягкий транс». Вот в нём и происходит работа, если её осуществляет грамотный психотерапевт. Гипноз - это всего лишь инструментальное средство, метод коммуникации со своим сознанием.

Что происходит во время сеанса гипноза?

Сказать однозначно невозможно. Это зависит от психотерапевта, от той школы, к которой он принадлежит.

Лечение панических атак гипнозом может быть более похожим на медитацию. В таком случае роль терапевта помочь человеку войти в транс или другое нужное состояние и управлять процессом медитации.

К примеру, страх, контролирующие и свидетельствующие части сознания можно визуализировать в виде отдельных образов. В таком случае от страха можно получить информацию о том, какую роль он играл в жизни пациента. Просто так же они не появляются. Иногда они от чего-то защищают, к примеру, от необдуманных поступков. Такой психологический театр может:

вызвать настоящее удивление. Ведь эти образы дадут самую правдивую информацию;
разрешить внутренний конфликт, а значит и погасить вызванный им невроз.

С помощью гипноза удается даже решать внутренние конфликты

Индивидуальные особенности, включая те, что создают условия для совместной работы, большое количество других факторов делает бесполезными чтение отзывов о гипнозе при панических атаках. Что хорошо одному, то не подойдёт другому.

Опасен ли гипноз?

Страсти вокруг этой темы слишком раздуты. Гипноз в психотерапии - это набор техник, а их можно просто изучить и освоить . Неприятность могут вызвать лишь гипнотизёры, которые попытаются ввести в глубокий транс, когда человек не осознаёт того, что с ним происходит. Сознание и так во власти «обезьян» из нашего примера. Внутренний мир погряз в хаосе.

Человек не доверяет сам себя и с лёгкостью вводит себя в гипноз, который и вызывает у него сердцебиение, удушье, тряску рук и деперсонализацию. И тут ещё терапевт «поможет» в деле порабощения. Но ничего критического всё равно не случится. Про то же, что под гипнозом творятся какие-то ужасные вещи слушать не обязательно. Ну а лицам слишком уж мнительным может быть и не надо на это идти. И не потому, что гипнотизёр потенциально опасен, а потому что мнительный человек способен из мухи сделать слона.

Не следует доверять тем, кто говорит про:

особый дар;
целительные силы;
волны магнетизма и прочие вещи.

Ничего страшного не скрывается и за этим, но всё же не нужно путать эстрадные подмостки и врачебную практику.

У гипнотезера должен быть медицинский диплом. Нельзя обращаться к шарлатанам

Итак, гипноз при панических атаках - это действенная методика, которую практикует небольшое количество психотерапевтов . Основную сложность составляет то, что не готовыми оказываются сами пациенты, а готовиться, искать точки соприкосновения, хотят не многие. Тем не менее, если вы найдёте «своего» психотерапевта, который практикует суггестивные методики, то одни они способны создать условия для того, чтобы забыть про панические атаки навсегда.

Лечение панических атак гипнозом отзывы имеет преимущественно положительные, но если к совместной творческой работе готовы пациент и психотерапевт.

American journal of clinical hypnosis, 1959, No 2, pp. 117--121.

Применение психологических средств при лечении заболеваний известно с незапамятных времен. Психологический аспект медицины играет решающую роль в самом искусстве лечения и превращает врача из искусного профессионала в необходимый человеку источник веры, надежды, помощи и, что особенно важно, в источник побуждения к физическому и духовному благополучию. Следовательно, неудивительно, что гипноз следует рассматривать как психологическое средство при лечении тяжелых неизлечимых болезней, особенно на их последней стадии развития.

Однако нужно подчеркнуть, что гипноз не является абсолютным ответом на все вопросы и не может быть заменой других медицинских процедур в этой ситуации. Скорее, это всего лишь одно из вспомогательных и синергических средств, которые можно использовать для удовлетворения потребностей пациента. Вопрос состоит не в том, чтобы вылечить саму болезнь, так как пациент умирает и сильно страдает. Первичная проблема состоит в том, каким образом лечить больного так, чтобы его человеческие потребности удовлетворялись как можно полнее. Таким образом возникает комплексная проблема относительно того, что требует физическое тело, и того, в чем нуждается личность. Культурные и индивидуальные психологические модели имеют гораздо большее значение, чем физиологическое ощущение боли. При неизлечимых, приносящих сильные болевые ощущения заболеваниях используются успокаивающие средства, обезболивающие лекарства и наркотические препараты, которые могут отнять у пациента привилегию осознавать, что он жив и наслаждаться теми удовольствиями, которые для него еще доступны. Эти препараты также лишают родственников больного контактов с ним. Следовательно, эти препараты должны даваться пациентам только в тех количествах, которые удовлетворяют физическим требованиям, не препятствуют психологическим потребностям, чрезвычайно важным для всей жизненной ситуации.

В качестве иллюстрации этой точки зрения автор приводит три таких случая из своей практики.

Случай No 1

Первой пациенткой была женщина 37 лет с начальным образованием, мать четверых детей, умирающая от прогрессирующего рака матки с отдаленными метастазами. В течение трех недель до гипноза ей вводили большие дозы наркотиков, так как это был единственный способ уменьшить боли так, чтобы она могла спать и есть без приступов тошноты и рвоты. Пациентка понимала свое положение и очень была расстроена из-за своей неспособности провести последние недели своей жизни в контакте со своей семьей. Лечащий врач, в конце концов, решил использовать гипноз. Пациентке объяснили создавшуюся ситуацию и не стали давать наркотики в тот день, когда должен был состояться сеанс гипноза, чтобы лекарственное воздействие на нее свести до возможного минимума.

Приблизительно четыре часа было потрачено на то, чтобы научить эту женщину вопреки приступам боли самостоятельно вырабатывать у себя состояние транса и нечувствительность в теле, погружаться в состояние глубокой усталости так, чтобы у нее возникал физиологический сон вместо боли, и принимать пищу без приступов болей в желудке. Никаких длительных объяснений не понадобилось, так как ограниченность ее образования и отчаянное положение способствовали легкому восприятию внушения без сомнений и вопросов. Кроме того, ее научили отвечать на вопросы в гипнотическом состоянии, реагировать на своего мужа, на старшую дочь и на лечащего врача так, чтобы можно было легко усилить гипноз в случае нового приступа. Это был единственный раз, когда автор встречался с пациенткой. Побудительные причины были настолько велики, что этого единственного гипнотического обучающего сеанса было достаточно.

Прежнее лечение лекарствами оказалось после этого практически ненужным, за исключением одного сильного болевого приступа. Это еще больше облегчило ее страдания и позволило ей поддерживать контакт с семьей в спокойном уравновешенном состоянии до конца своих дней. Она также участвовала в деятельности семьи по вечерам в течение целой недели. Шесть недель спустя после первого состояния транса, когда пациентка смеялась и разговаривала с дочерью, у нее неожиданно наступила кома, и она умерла через два дня, не приходя в сознание. Эти последние шесть недель были для нее определенно счастливыми и безболезненными.

Случай No 2

С этой 35-летней женщиной, матерью четырех маленьких детей и женой профессионала-медика, автор встретился за 5 недель до ее смерти от рака легких. За месяц до гипноза она почти постоянно находилась в состоянии наркотического ступора, так как боль, которую она испытывала, была совершенно непереносимой. Она попросила, чтобы ей был применен гипноз и добровольно прожила без лекарств целый день, чтобы подготовиться к этому сеансу. Автор встретился с ней в б часов вечера; она была вся покрыта потом, невыносимо страдая от постоянной боли, и была очень изнурена. Тем не менее, потребовалось не менее четырех часов, чтобы индуцировать у нее легкое состояние транса. Эта легкая стадия гипноза была немедленно использована для внушения, которое дало бы ей возможность выполнить три вещи, от которых она отказывалась, страстно желая подвергнуться гипнозу. Первое -- это прекратить инъекции больших доз морфия, что явно не соответствовало ее физическим возможностям, но было вполне уместно в данной ситуации. Второй -- это заставить ее съесть пинту насыщенного, густого бульона, а третье -- заставить ее поспать в течение часа спокойным физиологическим сном. К 6 часам утра пациентку, которая в конце концов оказалась отличным сомнамбулическим субъектом, научили всему, что требовалось в ее ситуации.

Первый этап состоял в том, чтобы научить ее вызывать у себя положительные и отрицательные галлюцинации в модальностях зрения, слуха, вкуса и запаха. Потом ее обучили положительным и отрицательным галлюцинациям в области осязания, глубины ощущения и кинестезии, и в соответствии с последним типом ощущения ее научили дезориентации тела и диссоциации. Когда эти принципы были достаточно хорошо усвоены, пациентке были даны внушения для анестезии чулка и перчатки (ног и рук), а потом эта анестезия была распространена на все тело. После этого стало возможным научить ее быстрому частичному и комбинированному обезболиванию и анестезии относительно сверхъестественных и глубоких ощущений всех типов. К этому добавили сочетание дезориентации тела и диссоциации тела. Автор больше не встречался с пациенткой, но ее муж звонил ему по телефону и сообщал о ее состоянии. Она внезапно умерла спустя пять недель посреди веселой оживленной беседы с соседом и родственником.

В течение этих пяти недель ей дали инструкцию свободно и легко относиться к приему любого медикамента, который ей понадобится. Время от времени она страдала от боли, но эту боль почти всегда можно было снять аспирином. Иногда ей нужно было дать вторую дозу аспирина с кодеином, а в некоторых случаях ей приходилось давать одну восьмую грана морфия. Во всяком случае пациентка до конца своих дней оставалась спокойной и даже веселой, если не считать постепенного ухудшения ее физического состояния.

Случай No3

Третьим пациентом был врач довольно преклонного возраста, который полностью понимал природу своего онкологического заболевания. Учитывая его образование и профессиональный опыт, необходимо было использовать такие гипнотические внушения, которые бы закрепили его интеллектуальное и эмоциональное сотрудничество с гипнотерапевтом. Смирившись со своей судьбой, пациент тем не менее с возмущением относился к наркотическому ступору, в который он впадал, когда ему вводили наркотики, чтобы уменьшить боли. Он очень хотел провести оставшиеся ему дни жизни в полном контакте со своей семьей, но это было затруднительно из-за частых болевых приступов. Он сам попросил о гипнозе и сам прервал введение лекарств на 12 часов для того, чтобы устранить влияние наркотиков на развитие транса.

На первом гипнотическом сеансе все внушения были направлены на индукцию состояния глубокой (физической усталости, сильной сонливости для того, чтобы вызвать состояние физиологического сна и отдыха. Было индуцировано легкое состояние транса, которое почти немедленно погрузило его в физиологический сон длительностью в 30 минут. Он пробудился от сна вполне отдохнувшим и убежденным в эффективности гипноза.

Потом было индуцировано второе, более глубокое состояние транса. Систематически давалась серия внушений, в которых напрямую были использованы реальные симптомы его болезни. Пациенту сказали, что его тело будет чрезвычайно тяжелым, как свинцовый груз; настолько тяжелым, что он будет чувствовать себя как бы отупевшим от сна и неспособным ощущать что-либо, кроме тяжелой усталости. Эти внушения (повторно данные другими словами, чтобы обеспечить нужное восприятие) были предназначены для использования прежде неприемлемого для пациента чувства мучительной слабости и объединения его с его жалобой на "постоянную, тяжелую, тупую пульсирующую" боль. Кроме того, были сделаны внушения, чтобы снова и снова, когда он будет испытывать "тупую тяжелую усталость" в теле, его тело периодически засыпало, в то время как его разум оставался бодрствующим. Таким образом, его удручающая слабость и его тупая пульсирующая боль были использованы для закрепления изменения направления и переориентировки его внимания, реакции на его соматические ощущения и для закрепления нового и приемлемого их восприятия. Кроме того, путем внушения сонливости тела и бодрствования разума было индуцировано состояние диссоциации. Следующим этапом было переориентирование и изменение направления его внимания и реакции на резкие, короткие, постоянно возобновляющиеся каждые десять минут приступы боли. Обычно приступ длился менее одной минуты, но пациент считал их постоянными и бесконечными. Последующая процедура включала несколько этапов. Во-первых, его переориентировали в отношении субъективного восприятия времени, попросив при возникновении острой боли зафиксировать свое внимание на движении минутной стрелки на часах и подождать, когда начинается следующий приступ боли. Семь минут ожидания в ужасе от предстоящей боли показались пациенту часами, и для него показался огромным облегчением наступивший в конце концов приступ боли по сравнению с его ожиданием. Следовательно, предчувствие и приступ боли были дифференцированы для него как отдельные ощущения. Так он усвоил этот аспект временного искажения, связанный с удлинением и расширением субъективного ощущения времени.

Затем ему подробно объяснили, что освобождение от болевых ощущений можно достичь несколькими путями: с помощью анестезии, что ему было понятно, а также с помощью амнезии, чего он не понимал. Ему предложили следующее объяснение: при амнезии болевого приступа человек испытывает боль, когда она возникает, но тут же забывает о ней, когда она проходит. Таким образом, человек не вспоминает и не оглядывается на опыт прошлого с ужасом и печалью, а также не ожидает со страхом другого приступа боли. Другими словами, каждый вновь возникающий приступ острой боли будет для больного совершенно неожиданным и совершенно преходящим опытом. Поскольку больной не ждет и не помнит этой боли, то, практически, такие приступы не имеют для него никакой временной длительности. Следовательно, этот болевой приступ будет восприниматься как мгновенная вспышка такой короткой длительности, что у пациента просто не будет возможности распознать характер боли. Таким путем пациента научили другому типу искажения во времени, а именно -- укорочению, сжатию, конденсации субъективного времени. Так, вместо возможных гипнотических эффектов анестезии и амнезии болевых приступов у пациента произошло гипнотическое сокращение их субъективной длительности, что само по себе привело к укорочению болевых ощущений.

Когда пациенту разъяснили все эти пункты, ему настойчиво посоветовали использовать все три механизма: изменение ощущений тела, дезориентация тела, диссоциация, анестезия, амнезия и субъективная конденсация времени. Ему доказали, что в этом случае он в значительной степени сможет освободиться от болей в значительно большей степени, чем если бы использовался только один из этих механизмов. Кроме того, пациенту с большим чувством эмпатии показали, как он может использовать субъективное расширение времени, чтобы удлинить периоды физического покоя, отдыха, отсутствия боли.

Эти разнообразные внушения, сделанные несколько раз и различными словами, чтобы обеспечить соответствующее понимание и восприятие, в значительной степени уменьшили интенсивность вновь возникающих приступов острой боли. Однако, нужно отметить, что периодически он впадал в короткие, ступороподобные состояния на 10--15 секунд, что свидетельствовало о выраженной реакции на приступ боли. Было замечено, что они реже и короче, чем первоначальные приступы острой боли. Окружающие также отметили, что пациент не сознавал, что утрачивал сознание на некоторое время.

Мы не задавали пациенту вопросов об эффективности внушений. Пациент просто говорил о том, что гипноз освободил его почти полностью от приступов боли, что он чувствует себя физически слабым и вялым, но лишь дважды в день этой боли удавалось "прорваться". Его общее поведение со своей семьей и друзьями подтверждало его слова. Через несколько дней после проведения сеанса гипнотерапии пациент неожиданно впал в состояние комы и умер, не приходя в сознание.

Примечание

Был предпринята попытка описать используемые терапевтические методы. Преимущества гипнотерапии, особенно в тех случаях, что были описаны выше, пропорциональны такому изложению идей и понятий, которое позволяет обеспечить соответствующие восприятие и реакцию со стороны пациента. Сама природа ситуации исключает определение того, какие элементы в терапевтической процедуре являются эффективными в каждом отдельном случае. Этот рассказ о трех, безнадежно больных пациентах определенно показывает, что гипноз имеет большое значение при лечении неизлечимых болезней, сопровождающихся болевыми приступами. Однако гипноз нельзя рассматривать как абсолютный ответ на все медицинские проблемы. Это просто один из возможных подходов к решению проблемы пациента. В некоторых случаях гипноз можно использовать как основное средство управления болью при раковых заболеваниях, но очень часто этот метод применим как вспомогательное средство. В этом качестве он может служить для значительного уменьшения дозы лекарств и принести большее душевное и физическое облегчение, чем в том случае, когда используются только лекарственные препараты. Чем шире психологически-гипнотический подход, тем больше возможностей для достижения положительных результатов проводимой терапии.

Милтон К. Эриксон, доктор медицины

Литература

"Изучение связей между интеллектом и преступлением", Журнал Американского института юстиции и криминологии ("J. Amer. Juct.", 1929, No 19, pp. 592--635).

"Брак и размножение среди преступников". "Journal of Social Hygiene", 1929; No 15, pp. 464--475).

"Применение X--О тестов Прези у правонарушителей" (написано совместно с Н. Д. Пескором). "Medical legal journal", 1930, No 47, pp. 75--87.

"Интерпретация случая с биологическим отклонением". "Medical legal journal", 1930, No 47, pp. 140--145.

"Некоторые аспекты несдержанности, слабоумия и преступления". "American journal of sociology", 1931, No 36, pp. 758--768.

"Эволюционные факторы у психотических больных". Medical legal journal. 1931, No 48, pp. 69--74.

"Методы улучшения содержания пациентов в психиатрических клиниках в качестве терапевтического средства" (написано совместно с Р. О. Хоскинзом). "American journal on psychiatry", 1931, pp. 103--109.

"Возможное ухудшение состояния в результате действия экспериментального гипноза". "Journal of abnormal social psychology", 1932, No 27, pp. 321--327.

"Исследование специфической амнезии". "British journal of medical psychology", 1933, No 13, pp. 143--150.

"Совместные исследования в области шизофрении", (написано совместно с Р. Д. Хоскинзом и др.). "Archive of neurology and psychiatry", 1933, No 30, pp. 388-401.

"Сосуществование органических и психологических изменений во время явного улучшения при шизофрении. Анализ истории болезни". "American journal on psychiatry", 1934, No 13, pp. 1349--1357.

"Изучение гипнотически индуцированных комплексов с помощью метода Лурия" (написано совместно с П. Э. Хастоном и Давидом Шакоу). "Journal of genetic psychology", 1934, No 11.pp.65--97.

"Краткий обзор гипнотизма". "Medical directory", 1934, No 140, pp. 609--613.

"Исследование индуцированного экспериментального невроза, в случае с преждевременным оргазмом". "British journal of medical psychology", 1935, No 15, pp. 34--50.

"Возможности для психологических исследований в психиатрических больницах". "Medical directory", 1936, No 143, pp.389--392.

"Клинические замечания об ассоциативном вербальном тесте". "Journal of nervous and mental diseases", 1936, No 84, pp. 538--540.

"Психологические факторы, возникающие при помещении психического больного под семейную опеку и при визитах Стратегия психотерапии родственников". "Journal Mental hygiene", 1937, No 21, pp. 425-- 435.

"Приостановленное психическое развитие". "Medical directory", 1937, pp. 352--384.

"Экспериментальная демонстрация подсознательного мышления с помощью автоматического письма". "Psychoanalytic quarterly". 1937, No 6, pp. 513--529.

"Активизация подсознания при воспоминании под гипнозом событий, связанных с лечением". "Archive neurology and psychiatry", 1937, N 38, pp. 1282--1288.

"Проблема определения психиатрических принципов и их динамическое значение". Часть 1 и 2. "Medical directory", 1938, No 148, pp.185--189.

"Гипнотическая индукция галлюциногенного цветовидения с последующими псевдонегативными послеобразами" (совместно с Элизабет Моор Эриксон). "Journal of experimental psychiatry", 1938, Ns 22, pp. 581--588.

"Преступность среди группы психиатрических больных, мужчин". "Psychiatric hygiene", 1938, No 22, pp. 459--476.

"Изучение клинических и экспериментальных результатов по гипнотической глухоте 1. Клинические эксперименты и открытия". "Journal of genetic psychology", 1938, No 19, pp. 127--150.

"Изучение клинических и экспериментальных результатов по гипнотической глухоте 2. Экспериментальные открытия с применением метода обусловленной реакции". "Journal of genetic psychology", 1938, No 19, pp. 151--167.

"Отрицание и изменение юридических показаний". Журнал "Archive neurology and psychiatry", 1938, No 40, pp. 549-- 555

"Использование автоматического письма при интерпретации и коррекции навязчивой депрессии" (совместно с Л. С. Кьюби). "Psychiatric quarterly", 1938, No 7, pp. 443--466.

"Индукция дальтонизма методом гипнотического внушения". "Journal of genetic psychology", 1939, No 20, pp. 61--89.

"Применение гипноза в психиатрии". "Medical directory", 1939, No 150, pp. 60--65.

"Экспериментальная демонстрация психопатологии повседневной жизни". "Psychoanalytic quarterly", 1939, No 8, pp. 338-- 353.

"Экспериментальное исследование возможного антисоциального применения гипноза". "Psychiatry", 1939, No 2, pp. 391-- 414.

"Демонстрация психических механизмов с помощью гипноза". J. "Archive neurology and psychiatry", 1939,.No 2, pp. 367--370.

"Перманентное избавление от навязчивых страхов посредством коммуникации с подсознательной второй личностью (раздвоение личности)" (совместно с Л. С. Кьюби). "Psychoanalytic quarterly" 1939, No 8, pp. 471--509.

"Перевод автоматического письма, сделанного гипнотическим субъектом в трансоподобном состоянии диссоциации" (совместно с Л. С. Кьюби). "Psychoanalytic quarterly" 1940, No 9, pp.51--63.

"Проявление атипичной модели рефлекса чихания в трех поколениях". "Journal of genetic psychology", 1940, No 56, pp. 455--459.

"Природа и характер постгипнотического поведения" (совместно с Элизабет Моор Эриксон). "Journal of genetic psychology", 1941, No 2, pp. 95--133. (Позже перепечатана в издательстве Л. Куна и С. Руссо в книге "Современный гипноз". Издательство "Библиотека психолога", 1947). "Гипноз: общий обзор", 1 "Diseases of a nervous system", 1941, No 2, pp. 13--18.

"Первое распознавание психического заболевания". J. "Diseases of a nervous system", 1941, No 2, pp. 99--108.

"О вероятном появлении сновидений у восьмимесячного ребенка". "Psychoanalytic quarterly", 1941, No 10, pp. 382--384.

"Успешное лечение случая острой истерической депрессии путем возврата под гипнозом к критической фазе детства" (совместно с Л. С. Кьюби). "Psychoanalytic quarterly", 1941, No 10, pp. 593--609. (перепечатано у Р. Г. Роудза (ред.) в книге "Лечение гипнозом", издательство "Цитадель Пресс", 1952.

"Гипнотическое исследование психосоматических явлений; психосоматические взаимосвязи, изучаемые с помощью экспериментального гипноза". "Psychosomatic medicine", 1943, No 5, pp.51--58.

"Появление реакций, напоминающих афазию, на гипнотически индуцированную амнезию. Экспериментальные наблюдения и подробный отчет" (совместно с Ричардом М. Брикнером).

"Psychosomatic medicine", 1943, No 5, pp. 59--66.

"Управляемое экспериментальное использование гипнотической регрессии при лечении приобретенной анорексии". "Psychosomatic medicine", 1943, No 5, pp. 67--70.

"Экспериментально вызванное слюноотделение и соответствующие реакции на гипнотические визуальные галлюцинации, подтверждаемые личностными проявлениями". "Psychosomatic medicine", 1943, No 5, pp. 185--187.

"Подсознательная умственная деятельность при гипнозе -- психоаналитические значения" (совместно с Льюисом Б. Хинном). "Psychoanalytic quaterly", 1944, No 13, pp. 60--78.

"Программа обучения для военнослужащих медиков, призванных из резерва". "Diseases of a nervous system", 1944, No 5, pp.112--115.

"Комплексный метод переформирования личностной истории, использованный для индукции экспериментального невроза у гипнотического субъекта". "Journal of genetic psychology", 1944, No 31, pp. 6--84.

"Экспериментальное исследование явной способности гипнотического субъекта не осознавать стимулы". "Journal of genetic psychology", 1944, No 31, pp. 191--212.

"Гипноз в медицине". "Medical clinic in Northern America". Publishing house New York. V. V. Saunders, Co, 1944, pp. 639-- 652.

"Гипнотический метод для лечения острых психиатрических нарушений во время войны". "American journal of psychiatry", 1945, Ns 101, pp. 668--672.

"Заметки относительно присутствия неадекватности в юридическом опознавании и при работе с душевнобольными".

"Diseases of a nervous system", 1946, No 7, pp. 107--109. "Гипнотизм". "The British encyclopedia for children", 1946. "Предисловие" к книге Л. М. Крона и Жана Бородо "Гипнотизм сегодня". Издательство Грюна и Страттона, 1947,

"Гипнотизм", Энциклопедия Коллье, Издательство Кромвелл-Коллье, 1948.

"Гипнотическая психиатрия", "Медицинская клиника Северной Америки", Нью-Йорк, Издательство "У. Г. Сандерса К°", 1948, pp. 571--584. (позже перепечатано издательством Р. Н. Роудза в книге "Терапия через гипноз", Издательство Цитадель Пресс, 1952).

"Психологическое значение физических ограничений для психических больных". "American journal of psychiatry", 1949, No 105, pp. 612--614.

"Искажение во времени при гипнозе" (совместно с Линн Ф. Купер). "Бюллетень" Медицинского центра Джорджтаунского университета, 1950, No 2, стр. 50--68 в книге "Экспериментальный гипноз", 1952, изд. Макмиллан, стр. 229--240.

"Глубокий гипноз и его индукция", в книге "Экспериментальный гипноз", издательство Макмиллан, 1952, стр. 70--114.

"Терапия психосоматической головной боли". Journal clinical and experimental Hypnosis, 1953, No 1, pp. 2--6.

"Предисловие" к книге Герольда Розена, "Гипнотерапия в клинической психиатрии", издательство "Лилиан Пресс", 1953, стр. 9--10.

"Выявление острого ограниченного навязчивого истерического состояния у нормального гипнотического субъекта". "Journal clinical and experimental hypnosis", 1954, No 2, pp. 27--41.

"Специальные методы краткой гипнотерапии". "Journal clinical and experimental hypnosis", 1954, No 2, pp. 109--129.

"Гипнотические и гипнотерапевтические исследования и определение симптома-функции" (совместно с Гарольдом Розеном). Journal of clinical and experimental hypnosis, 1954, No 2, pp. 201--219.

"Клинические замечания о косвенной гипнотерапии". Journal of clinical and experimental hypnosis, 1954, No 2, pp. 171-- 174.

"Псевдоориентация во времени как гипнотерапевтическая процедура". Journal of clinical and experimental hypnosis, 1954, No 2, pp.261--283.

"Психологическое значение вазэктомии", в книге Г. Розе-на "Терапевтический аборт". Издательство "Джулиан Пресс", 1954, стр. 57--86.

"Искажение во времени при гипнозе" (совместно с Линном Ф. Купером), Балтимор, издательство Вильямса и Вилкинса, 1954 и 1959.

"Самоисследование в гипнотическом состоянии". Journal of clinical and experimental hypnosis, 1955, No 3, pp. 49--57.

"Гипнотерапия у двух пациентов с психосоматическими стоматологическими проблемами". Journal of American company psychosomathic stomatology, 1955, No 1, pp. 6--10.

"Гипноз в общей медицинской практике". "A Condition of reason", 1957, No 1.

"Натуралистические методы гипноза". American journal of clinical hypnosis, 1958, No 1, pp. 25--29.

"Педиатрическая гипнотерапия". "American journal clinical hypnosis", 1958, No I, pp. 29--31.

"Дополнительные сведения об искажении во времени", "Субъективная конденсация времени, в отличие от экспансии времени" (совместно с Э. М. Эриксон). American journal of clinical hypnosis, 1958, No 1, pp. 83--88.

"Гипноз при неизлечимых заболеваниях, сопровождающихся тяжелым болевым синдромом". American journal of clinical hypnosis, 1959, No 2, pp. 117--121.

"Дальнейшие клинические методы гипноза: практические методы". American journal of clinical hypnosis, 1959, No 2, pp. 123--127.

"Основа гипноза" (медицинская дискуссия о гипнозе). Journal of Medicine in North West, 1959, pp. 1404--1405.

"Запись индукции транса с комментариями" (совместно с Д. Хейли и Д. Г. Уикландом.) American journal of clinical hypnosis, 1959, No 2, pp. 49--84.

"Развитие груди под влиянием гипноза; два примера и психотерапевтические результаты". American journal of clinical hypnosis, 1960, No 2, pp. 157--159.

"Психогенетические изменения менструального цикла: три случая". American journal of clinical hypnosis, 1960, No 2, pp. 227-- 231.

"Использование поведения пациента в гипнотерапии ожирения: три истории болезни". American journal of clinical hypnosis, 1960, No 5, pp. 112--116.

"Исторические заметки о левитации руки и других идеомоторных методах". American journal of clinical hypnosis, 1961, No 3, pp. 196--199.

"Пример потенциально вредного неправильного толкования гипноза". American journal of clinical hypnosis, 1961, No 3, pp. 242--243.

Книга "Практическое применение медицинского и зубоврачебного гипноза", (совместно с Сеймаром Нершманом и Ирвингом И. Сектером), издательство Джулиан Пресс, 1961.

"Исследование оптокинетического нистагма". American Journal of clinical hypnosis, 1962, No 4, pp. 181--183.

"Курсы по повышению квалификации. План". The publication of annual session of medical association in Texas, 1962, pp. 1--5.

"Основные психологические проблемы в гипнотических исследованиях", в издательстве Г. Эстабрукса, в кн. "Гипноз:

современные проблемы", 1962, No 1, стр. 207--223.

"Идентификация безопасной реальности". The journal "Family process", 1962, No 1, pp. 294--303.

"Обратный синдром сценического гипнотизера". American Journal of clinical Hypnosis, 1962, No 5, pp. 141--142.

"Применение принципов исследований Лэшли при ограниченном атеросклеротическом поражении мозга"/ "Sensuous and motor responses", 1963, No 16, pp. 779--780.

"Изменения слуха и памяти при гипноанестезии". American Journal of clinical hypnosis, 1963, No 6, pp. 31--36

"Гипнотически ориентированная психотерапия при органическом заболевании мозга". American journal of clinical hypnosis, 1963, No 6, pp. 92--112.

"Метод путаницы в гипнозе". "American journal of clinical hypnosis", 1964, page 183--207.

"Груз ответственности при эффективной психотерапии". American journal of clinical hypnosis, 1964, No 6, pp. 269--271.

"Гипнотически ориентированная психотерапия при органическом заболевании мозга. Дополнение". American journal of clinical hypnosis, 1964, No 8, pp. 361--362.

"„Методы сюрприза" и „Мой друг Джон" в гипнозе: минимальные ключи и естественные рабочие эксперименты". American Journal of clinical hypnosis, 1964, No 6, pp. 293--307.

"Приложение к отчету о появлении в трех поколениях атипичной модели рефлекса чихания". "Perception and motor responses", 1964, No 18, pp. 309-310.

"Редакционная колонка". American journal of clinical hypnosis, 1964, No 7, pp. 1--3.

"Гипнотический метод для сопротивляющихся больных:

пациент, метод, его рациональное зерно и рабочие эксперименты". American journal of clinical hypnosis, 1964, No 7, pp. 8--32.

"Методы пантомимы в гипнозе и их скрытый смысл". American journal of clinical hypnosis, 1964, No 7, pp. 64--70.

"Первоначальные эксперименты по исследованию природы гипноза". American journal of clinical hypnosis, 1964, No 7, pp.152--162.

"Приобретенный контроль за зрачковыми реакциями". American journal of clinical hypnosis, 1965, No 7, pp. 207--208.

"Гипнотическая коррекция эмоционального опыта". American journal of clinical hypnosis, 1965, No 7, pp. 242--248.

"Гипнотерапия: право пациента на успех и неудачу". American journal of clinical hypnosis, 1965, No 7, pp. 254--257.

"Экспериментальная гипнотерапия при заболевании Туаретта".

American journal of clinical hypnosis, 1965, No 7, pp. 325--331.

"Гипноз и экзаменационная паника"/ American journal of clinical hypnosis, 1965, No 7, pp. 356--358.

"Экспериментальная гипнотерапия в речевой проблеме. История болезни". American journal of clinical hypnosis, 1965, No 7, pp.358--360.

"Редакционная колонка". American journal of clinical hypnosis, 1965, No 8, pp. 1--2.

"Специальное исследование природы и характера различных состояний сознания, проведенное совместно с Олдосом Хаксли". American journal of clinical hypnosis, 1965, No 8, pp. 14--33.

"Использование симптомов как интегральная часть терапии". American journal of clinical hypnosis, 1965, No 8, pp. 57--65.

"Гипнотический метод чередования для исправления симптомов и борьбы с болью". American journal of clinical hypnosis, 1966, No 3, pp. 198--209.

"Опыт построения беседы в присутствии наблюдателей", в книге Готтшока и Авербаха "Методы исследования в психотерапии", Издательство Эпплтон--Сенчери-Крофтс, 1966, стр. 61--63.

"Опытное познание гипнотических явлений, используемых в гипнотерапии". American journal of clinical hypnosis, 1966, No 8, pp. 299--309.

"Успешная гипнотерапия, которая потерпела неудачу". American journal of clinical hypnosis, 1966, No 9, pp. 62--65.

"Введение к изучению применения гипноза для контроля боли", "Тетради анестезиолога", Франция, 1966, No 14, стр. 189-- 202 (на английском языке в книге "Гипноз и психосоматическая медицина. Труды международного конгресса по гипнозу и психосоматической медицине", издательство "Спрингер-Верлаг", 1967).

"Лабораторный и клинический гипноз: одинаковые или разные явления?". American journal of clinical hypnosis, 1967,

"Гипноз: его возрождение как средства лечения". The journal "Directions in psychiatry", 1967, publishing house "Merk etc.", volume 3, No 3, pp. 1--43.

"Два уровня коммуникации в микродинамике транса" (в соавторстве с Росси Е.). American Journal of Clinical Hypnosis, 1976, 18, 153--171.

Гипноз – загадочное и овеянное мистикой явление. Выделяют такое явление, как гипноз лечебный или гипнотерапию, когда на подсознание человека влияют с целью избавления от психических расстройств, неврологических дефектов и психосоматических болезней. Возникает много споров о пользе и вреде этого метода. Сегодня применять его имеют право только дипломированные медики и психологи, а большинство «гипнотерапевтов» являются шарлатанами. Важно разобраться, в каких случаях гипноз применим и безопасен, а когда может навредить.

Гипноз может применяться в лечебных целях

Применение гипноза

Гипноз применяется и как самостоятельный, и как вспомогательный метод лечения психологических проблем и психосоматических болезней. Терапевтическим эффектом обладает не сам по себе гипнотический транс, а внушаемые человеку установки и образы.

Основные сферы, где применяют гипноз:

в комплексе когнитивной терапии депрессии, фобий, тревожных и навязчивых состояний, стрессовых расстройств;
при избавлении человека от зависимостей – алкоголизм, наркомания, игромания и т. п.;
лечение бессонницы и других нарушений сна;
лечение заболеваний ЖКТ (синдром раздраженного кишечника), мочевыделительной системы (энурез);
терапия кожных заболеваний;
купирование болевых синдромов;
лечение пациентов с лишним весом;
подготовка пациентов к хирургическим операциям.

Гипнотерапию не практикуют для устранения провалов памяти, лечения амнезии и т. п. Впечатления и образы, полученные в трансе, выглядят реально и правдоподобно. У пациента создается ложная память.

Лечение гипнозом психосоматических заболеваний

Наличие заболевания приводит к психологическим расстройствам. Существует и обратная зависимость. Некоторые заболевания возникают у человека на фоне частых стрессов, психологических проблем, социальных конфликтов и т. п. Для психосоматических заболеваний часто применяют лечение гипнозом (болезнь можно назвать психосоматической, если при диагностике была исключена физиологическая патология).

К классическим психосоматическим болезням относятся:

бронхиальная астма;
язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
язвенный колит;
нейродермит;
ревматоидный артрит;
эссенциальная гипертензия (гипертоническая болезнь).

Сегодня к списку также добавляют синдром раздраженного кишечника, мигрени, псориаз, витилиго, энурез, ожирение и бесплодие. Эти заболевания в 5% случаев имеют психогенное происхождение.

Гипноз применяется, когда дифференциальная диагностика не выявила органических нарушений, а традиционная терапия не дала результата. Но если начать лечение гипнозом без проведения обследования, можно усугубить заболевание.

Гипнотерапия поможет больным нейродермитом

Как проходит сеанс

Сеанс лечения гипнозом мало отличается от обычного приема у психотерапевта. Только пациенту придется ложиться на кушетку.

Сначала психотерапевт выслушивает пациента, узнает о его проблеме. Затем они вместе обсуждают ее и пытаются найти пути решения. Специалисту важно определить глубину расстройства и то, насколько человек заинтересован в выздоровлении. Затем пациента укладывают на кушетку и вводят в состояние гипнотического транса. Способы для этого у разных специалистов свои. Все они представляют собой монотонное воздействие на один из каналов восприятия человека: зрение, слух, тактильное восприятие. Иногда воздействуют на три канала одновременно.

В состоянии гипноза внимание человека сужается, направляется внутрь него самого. Образы и установки, внушаемые гипнотизером, воспринимаются гораздо острее, чем в обычном состоянии. В трансе человек не осознает, где находится, в воображении или в реальности. Иногда он выступает в роли пассивного стороннего наблюдателя.

Цель лечебного гипноза – выяснить истинную причину заболевания. Для этого психотерапевт задает пациенту вопросы или создает образы, которые могли бы подтолкнуть его к правильному ответу. Затем человеку даются установки, которые помогают в решении проблемы. Гипнолог является авторитетом, который заставляет подчиняться.

Для выздоровления недостаточного одного сеанса гипноза. Результат после однократного погружения в сознание длится около недели. Поэтому лечение проводят курсом. Количество сеансов определяется индивидуальной чувствительностью человека к гипнозу. Если она низкая, пациент погружается только в легкий транс, понадобится 10-15 приемов у гипнолога. Если имеется способность погружаться в глубокий транс, достаточно 5 сеансов.

Эриксоновский гипноз

Американский психотерапевт Милтон Эриксон утверждал, что гипнотический транс, как и сон, является естественной потребностью человека. Периодически каждый непроизвольно погружается в него.

Непроизвольное погружение в транс также происходит при монотонном воздействии на анализаторы. При чтении книги многие не раз ловили себя на том, что не воспринимают написанное. Сознание витает где-то в другом месте, пока глаза следят за строчкой. То же самое может происходить во время прослушивания музыки, перебирания в руках мелких предметов.

Эриксоновский гипноз также применяют для лечения психологических расстройств и их физиологических проявлений. Для сеанса пациента не «усыпляют» и не укладывают на кушетку. Специалист просто создает условия, которые помогают человеку погрузиться в естественный транс. Гипнолог выступает лишь проводником в сознание, а не авторитарным голосом, как в классическом подходе.

Лечение детей с помощью гипноза

Многие детские болезни являются результатом неустойчивости психики, нестабильного эмоционального фона. Лечение гипнозом детей воспринимается родителями негативно. Они опасаются, что вмешательство в сознание повлияет на память и умственное развитие. Все эти страхи не имеют под собой почвы.

Психологические расстройства у ребенка можно лечить гипнозом. В процессе терапии ребенок лучше познает себя, учится правильному мировосприятию, его психика становится более устойчивой.

Для лечения детей применяют эриксоновский подход.

Самогипноз

Самогипноз – популярный метод лечения психологических расстройств, фобий, ожирения и кожных заболеваний. Его также применяют для контроля над болью. Часто способность к самогипнозу развивается у человека после сеансов гипнотерапии.

Для самостоятельного погружения в транс необходимы четыре составляющие:

мотивация (осознание необходимости и важности результата);
расслабленность (для практики погружения необходимо время, устранение отвлекающих факторов, раздражителей, состояние полного покоя);
концентрация (умение фокусировать сознание на одной точке);
визуализация желаемого результата.

Инструментом в самогипнозе является самовнушение.

Научиться технике самогипноза можно на сеансе у психотерапевта. Для погружения используют повторение кодовых фраз. Эффективность метода при правильном исполнении такая же, как у классического гипноза.

Противопоказания к применению

Вхождение в транс некоторым людям запрещено. К противопоказаниям применения гипноза относятся:

эпилепсия (если эпилептический припадок начнется во время сеанса, то он может закончиться летальным исходом);
некоторые болезни сердца (предынфарктное состояние);
проблемы с дыханием.

Также нельзя применять лечение гипнозом к пациентам, которые испытывают панический страх перед сеансом. На них терапия может подействовать иначе и усугубить течение заболевания.

Эпилепсия — противопоказание к гипнотерапии

Заключение

Гипнотерапия является безопасным и безболезненным методом исцеления от многих заболеваний, имеющих психогенное происхождение. Лечение гипнозом применяют для людей любого возраста.

Сегодня можно встретить множество объявлений шарлатанов, которые предлагают вылечить любые болезни гипнозом. Поэтому перед выбором специалиста нужно проверить его квалификацию.

Возможно, будет полезно почитать: