Босоножки на ногу с косточкой. Правила выбора и ношения обуви для проблемных ног с шишками. Как выбрать ортопедическую обувь для ног с вальгусной деформацией

Случается так, что с возрастом у некоторых людей деформируется стопа. Получается, что на ноге выступает косточка, иногда со временем она превращается в шишку. При этом и ступня широкая от природы у многих. Эта проблема называется вальгусной деформацией.

Какую купить обувь для ноги с косточкой?

Такое заболевание вызывает:

плоскостопие;
поперечное плоскостопие;
мозоли;
натоптыши.
боли в суставах;
отеки.

После деформации трудно подобрать обувь для ног с косточками. Приходится покупать специализированную, которую трудно найти в магазинах и бутиках.

Чаще этой проблемой страдают женщины. Так как, стремясь к красоте в молодые годы, носят неудобную обувь, на каблуке или платформе. Так же иногда узкую, которая давит и стискивает ногу. Но и с возрастом женщины хотят оставаться красивыми. Хотя это заболевание у некоторых проявляется и в молодые годы. В этой статье будет рассказано, как выбрать лечебные приспособления и остаться элегантной. Существует ортопедическая обувь для женщин при вальгусной деформации.Но и мужчины страдают от этой проблемы.

После появления шишки уже трудно носить узкие модельные ботинки. Необходимо позаботится об удобстве, чтобы избежать болевых ощущений и роста шишки. Так же существуют специализированные стельки и другие приспособления, столь необходимые страдающим от этого недуга. Они подходят и мужчинам, и женщинам.

Когда нужна ортопедическая обувь

При этом заболевании косточка на ноге может выпирать все больше. И деформация стопы усиливается. Так что обычная обувь здесь не подойдет. Необходимо покупать ортопедическую, чтобы избавиться от боли и других неудобств.

Сама по себе специальная обувь не вылечит, но в сочетании с назначениями врача, такими как физиотерапия, массаж, гимнастика и другие процедуры, облегчит положение больного.

Если болезнь запущена, то после операции врач настаивает, на время восстановления, носить только ортопедическую обувь, она необходима. Случается, что невозможно подобрать подходящую обувь. Тогда придут на помощь стельки и различные приспособления. Существуют прокладки и подушечки, которые так же служат удобству ноге. Результат не такой заметный, но человеку становится намного легче.

Ортопедическая обувь после операции на косточках

Какая бывает ортопедическая обувь

В наше время можно найти ортопедическую обувь для проблемных ног с шишками очень привлекательную. Особенно для женщины важно приобретение красивых босоножек, ботинок, сапожек, туфелек. Различных модных и стильных пар обуви. Женщина, не смотря ни на какие болезни, хочет выглядеть привлекательной. Пара, созданная для людей с вальгусной деформацией, требует особого внимания.

Нередко приходится еще подбирать обувь на широкую ногу с косточкой. Но в любом случае она отличается тем, что делается по специальным лекалам. Из натуральных материалов:

различных тканей.

Зимняя, демисезонная обувь делается из натуральной кожи, а летняя допускает разнообразные материалы.

Эта обувь очень устойчива. Хорошо влияет на кровообращение. Благоприятно влияет на опорно-двигательный аппарат. Равномерно распределяет нагрузку на стопу. Большой палец с шишкой должен располагаться свободно в обуви, не должно быть, никакого давления на стопу и на пальцы. Подходит для продолжительной работы на ногах.

Рабочий день длиться, самое малое, восемь часов, а потом поход по магазинам и другим делам. На протяжении этого времени ноге должно быть комфортно, что бы, не возникало боли и отеков. Следует отказаться от любимыми многими представительницами прекрасной половины, лодочками, так как они оказывают давление на большой палец и косточку. Так же откажитесь от обуви, на которой шов проходит прямо по косточке, это будет вызывать боль.

Ещё важно не попасть на подделку, старайтесь приобретать ее у проверенных фирм. По отзывам покупателей, хорошо себя показала ортопедическая обувь при вальгусной деформации таких марок, как:

Beggeshop;
Экко;
Белвест;
Gabor;
waldlaufer;
Clarks;
Бегге;
Baden;
Аскалини;
Марко и многие другие.

Как выбрать ортопедическую обувь для ног с вальгусной деформацией

Как купить обувь для проблемных ног с косточками? В первую очередь обратите внимание на то, что материалы должны быть натуральными, такая обувь приятна для ноги и прослужит долго. Подошва не должна быть очень высокой и в тоже время совсем плоской. Каблук слегка повыше. Подошва не ниже двух сантиметров, но и не выше четырех. Стелька пусть будет так же ортопедической и пружинить. Эти модели очень удобны в носке. Ноге должно быть свободно.

Не доверяйте никому выбор обуви, делайте это самостоятельно. Так как примерка обязательна. Цена не будет низкой. Дешевая ортопедическая обувь стоит около 3000 рублей, но и носиться она будет долго. Прослужит Вам не один год. Можно так же сделать пару по индивидуальному заказу в мастерской, но это обойдется еще дороже.

Выбираем качественную ортопедическую обувь для ног

Если Вы столкнулись с такой проблемой, и у Вас началась деформация стопы. Не терпите боль, обратитесь к врачу. Он подберет нужное лечение и даст полезные рекомендации по выбору ортопедической обуви. В наше время можно подобрать лечебную, удобную и красивую пару. Женщины не пугайтесь, Вы не потеряете свое очарование, если будете носить ортопедическую обувь. Есть возможность подобрать очень стильные модели известных марок. Вы заметите, насколько легче Вам станет. Пройдет боль и отеки. Это же невозможно постоянно ходить и терпеть болевые ощущения.

Жизнь заиграет новыми красками. Не нужно постоянно преодолевать себя. При этом пара будет привлекательной, как модельная обувь. Вы ничего не потеряете, а только приобретете. Здоровье и хорошее настроение. Нет ничего дороже здоровья. И настроение не повредит, окрылит Вас. Дела решаться сами собой. Задумайтесь об этом. Не откладывайте посещения врача на потом. Повседневных дел всегда будет много, это рутина. Займитесь здоровьем. Выделите на это время. Не опускайте руки, боритесь. И качество Вашей жизни повысится!

Как выбрать ортопедическую обувь видео

Вконтакте

При нынешнем изобилии обуви, которую предлагают современные производители, товар ориентирован на типового потребителя. Это значит что обладательницам нестандартных размеров ножки, нужно ухитриться, чтобы найти свою «хрустальную туфельку». Исключительность каждого покупателя значительно ограничивает ассортимент, не позволяя выбрать комфортную и качественную обувь по размеру на свой вкус. Ведь поиск обуви с повышенной полнотой по местным магазинам, в лучшем случае заканчивается тем, что покупательнице предлагают две-три пары обуви ее размера из прошлых коллекций.

Но в интернет-магазине «Планета Обуви» женская обувь на полную ногу представлена в широком ассортименте модных и трендовых коллекций от российских и европейских брендов. Мы даем покупателям выбор, учитывая эксклюзивность и уникальность каждой женщины.

Широкий выбор моделей на полную ногу

Женская обувь на широкую ногу включает модели на любой сезон. Это элегантная классика, а также спортивная обувь. Каталог наполнен преимущественно кожаной обувью, но присутствуют варианты из заменителей кожи, а также текстиля и других материалов. Опять-таки потому, что мы учитываем запросы широкой аудитории, а также стараемся создавать широкий ценовой диапазон. Представленный товар – это удобная, модная и ноская обувь для женщин крупной комплекции или беременных, столкнувшихся с отечностью ног. У нас вы сможете купить:

стильные сабо;
шлепанцы и балетки;
туфли и босоножки на каблучке или танкетке;
мокасины;
ботинки и сапожки на вашу ножку.

Особенности выбора и покупки

Женская обувь на полную ногу обладает адоптированной под стопу колодкой и увеличенной полнотой, что способствует комфортной носке и предотвращению проблем с ногами, возникающими как результат ношения тесной и узкой обуви. Мы предлагаем заказать модели, которые будут удобны и безопасны, а также визуально скорректируют полноту стопы, сделав ножку изящнее. Наш менеджер поможет сделать выбор с учетом всех особенностей и параметров, а также быстро оформит заказ на доставку по Москве и всей России. «Планета Обуви» - это низкие цены и ассортимент для каждого.

Вальгусная деформация стала распространенной проблемой, особенно среди представительниц женского пола. Почему именно так? Некоторый вклад вносит анатомическое строение, повышенная эластичность мышц, но главным фактором становится выбор обуви.

Женщины часто предпочитают обувь на высоком каблуке и с зауженными носками. Ежедневное хождение по 2 — 3 часа может сопровождаться болевыми ощущениями, которые постепенно вызывают вальгусную деформацию стопы.

Ношение обуви на широкую ногу с косточкой препятствует дальнейшей деформации. Также рекомендуется носить ортопедическую обувь при плоскостопии. Мягкая обувь с правильной высотой каблука и широким носком обеспечивает комфортное хождение для людей как с широкой стопой, так и с узкой.

Существует ряд преимуществ ортопедической обуви:

Первый палец не отклоняется и находится в расслабленном состоянии;
При хождении нагрузка распределяется равномерно, без перегрузки отдельных участков;
Человеку гораздо проще держать равновесие;
Предотвращает сосудистые заболевания ног;
Супинатор повышает комфорт при ходьбе;
Профилактика артроза суставов.

Также существует обувь, сшитая на заказ. В такой обуви не будет возникать дискомфорта при ходьбе. Если стопа широкая, можно прибегнуть к заказной обуви.

Выбор обуви

Можно приступить к выбору ортопедической обуви при косточках на ногах уже на ранних стадиях развития дефекта, когда еще только появляется маленький бугорок. Хотя в идеале вообще не допускать появления дискомфорта при ходьбе. Поскольку проблема косточек на ногах зачастую относится к женщинам, лучше стараться рассматривать вариант ортопедической обуви лишь в самом крайнем случае. Ведь очень мало красивых моделей ортопедической обуви, которые дамы захотят носить.

Даже при выборе обыкновенной женской обуви следует обратить внимание на ортопедические стельки. Такой простой элемент способен заметно повысить комфорт при ходьбе.

Удобные модели

Многие девушки не хотят пренебрегать красотой обуви в угоду комфорту, но и для таких случаев есть свои решения. Фирма Leon Shoes предоставляет огромное количество моделей ортопедической обуви, которые имеют привлекательный внешний вид.

Ряд особенностей при выборе обуви на проблемную ногу с косточкой:

Ортопедические стельки, снижающие давление на ступню при хождении;
Амортизационная подошва, обеспечивающая мягкость при хождении и снижает нагрузку на позвоночник;
Ширина и высота каблука должны обеспечивать устойчивость и не нагружать пальцы;
Вариации ширины и размера обуви, учитывая индивидуальные особенности ноги.

Обувь для ношения зимой должна быть кожаной, чтобы подстраиваться под форму ноги. Важной особенностью является ширина каблука для снижения нагрузки на позвоночник и устойчивости. Кожаная обувь – дышащая, что позволяет долго ходить и не испытывать дискомфорт.

Обувь для межсезонья (осень и весна) обязательно должна иметь супинатор, прочную и мягкую подошву, широкий каблук малой высоты.

Летняя обувь должна иметь супинатор, невысокий каблук, широкий носок. Также стоит подбирать максимально открытые модели, чтобы ноги дышали. Обувь без каблука будет постепенно вызывать дискомфорт, поэтому ее лучше не приобретать.

А какую обувь на каблуке можно выбрать? Если без этого не обойтись, то максимальной высотой каблука является планка в 7 см. Главное при выборе такой обуви – устойчивость.

Обувь для ежедневного ношения должна иметь достаточно широкий носок и каблук нужной высоты. Если имеется супинатор – это сильно повысит комфорт при ходьбе. Толщина подошвы должна быть достаточной для снижения нагрузки на позвоночник и уменьшения вибраций.

Где купить

Несмотря на то, что гораздо проще найти качественную обувь именно в иностранных официальных центрах, существуют и отечественные аналоги. Стоит отметить такие магазины в Санкт – Петербурге, как «Добрыня» и «Азбука здоровья». В Москве существуют филиалы иностранной фирмы Leon, где можно приобрести качественную обувь.

Отличным решением будет и покупка обуви в интернет – магазинах, где можно приобрести любые модели, начиная от отечественных, заканчивая иностранными.

Какая обувь усугубляет деформацию

Наиболее опасная обувь при вальгусной деформации – которая создает неудобное положение для большого пальца ноги. Излишнее отклонение первого пальца постепенно образует бугорок, который увеличивается в размерах. Длительное хождение с такой нагрузкой на палец способно не только вызывать внешний дефект, но и болевые ощущения, артроз.

Второй аспект – высота каблука, которая не должна быть выше 5 см, если уже появились какие – либо деформации стопы. Ортопеды рекомендуют выбирать обувь на невысоком каблуке с большой площадью опоры для устойчивости. Отсюда вывод: обувь на тоненьких и высоких каблуках не только вредна для стопы, но и даже опасна для здоровья.

Вредна также обувь, сделанная из искусственных материалов. Нога быстрее начинает потеть, что лишь усугубляет воспаление, возникают мозоли на косточке.

Ваш отзыв на статью – поставьте пожалуйста оценку ниже:

Косточка на большом пальце - очень неприятная физически и эстетически проблема, в основном касающаяся женщин. Удобная обувь для проблемных ног с шишками должна подбираться очень тщательно, чтобы обеспечить наибольший комфорт и безболезненную ходьбу. От остроносых моделей и каблуков рациональнее будет отказаться, так как их ношение может вызвать ухудшение состояния и болезненность.

Польза правильной обуви

Полезные свойства ортопедической пары для ног с косточками обусловлены лечебным и профилактическим воздействием на больные суставы, таким, как:

предупреждение развития плоскостопия;
поддержание свода стопы;
защита от передавливания большого пальца;
предупреждение дальнейшей деформации и роста косточки на ногах;
правильно расположенные пальцы;
поддержание нормального кровотока.

Нога в такой обуви практически не устает, снижается давление на позвоночник и тазобедренный сустав.

Основные требования

Подбирать ортопедические изделия нужно с учетом некоторых факторов:\

Людям с такой проблемой нельзя носить лакированную обувь.

Материал. Обувь, выполненная качественно, должна хорошо и быстро разнашиваться. Из этого следует, что материалы в составе должны быть исключительно натуральными. Это касается и верхней части пары, и подкладки. Идеальный вариант - обувь из замши или гладкой кожи. Лакированные изделия ввиду своей жесткости не подходят.
Каблук и подошва. Нужно избегать моделей на плоском ходу или высоком каблуке. Если забыть о последнем совсем невозможно, подходящим решением будет танкетка. Оптимальная же высота каблука - до 4 см.
Стелька. Она может применяться в обычной обуви и сочетаться с анатомическими моделями. Главная задача стельки - правильное распределение нагрузки при ходьбе. Выбрать ее поможет доктор.

Как выбирать?

Выбор изделий при вальгусной деформации должен быть обусловлен следующими критериями:

Исключаются туфли-лодочки из-за сдавливания большого пальца. Такая модель будет деформировать стопу, и шишка увеличится в размере.
Поклонницы высоких каблуков могут заменить их альтернативной танкеткой. Кроме того, широкую ногу из-за выступающей косточки это будет делать более тонкой и элегантной.
Изделия на плоском ходу усиливают плоскостопие.
Нужно уделять особое внимание подъему. Для ног с косточкой он должен быть невысоким. Если есть хоть малейший дискомфорт - лучше отказаться от покупки такой пары.
Изделия с тонкими ремешками передавливают ногу во всех местах и подчеркивают недостаток.

Летняя обувь для проблемных ног с косточкой

Для стопы с косточкой подойдут сабо.

В летний период ноги должны быть свободными от закрытой обуви и давления:

Шлепанцы, босоножки и другие открытие варианты нужно выбирать с небольшим каблуком до 4 см. Пятка и супинатор должны быть жесткими. Ремешки на носочке лучше исключить, чтобы не передавливать больной сустав.
Закрытые туфли рациональнее выбирать с широким и круглым носком. Каблучок не должен быть выше 7 см. Альтернативным решением станет танкетка. Кроме того, она убережет ногу от растяжений или вывихов.
Балетки не подходят для ног с косточкой. Но если без них не обойтись - выбирать такую пару следует более тщательно. Главным отличием ортопедических балеток будет присутствие дополнительной вентиляции в виде дырочек и маленький каблучок. Подошва таких туфель должна быть прочной и гибкой.
Сабо - универсальное решение для ног с шишкой. Такое изделие обладает широким и устойчивым каблуком и просторным носочком.
Кроссовки и мокасины. Этот вариант будет лучшим для долгой ходьбы или путешествий. Стоит обращать внимание на амортизирующие свойства таких моделей.

Выбор летней обуви лучше сделать в пользу открытых моделей из натуральной кожи или текстиля.

Демисезонный и зимний варианты

При выборе такой пары зачастую учитываются дополнительные параметры:

В холодное время года нужно выбирать сапоги из натурального материала, с круглым носом.

Область шва не должна соприкасаться с шишкой - это вызовет сильное трение, что приведет к болезненности.
Материал такой обуви должен быть натуральным, чтобы избежать чрезмерной потливости.
Термопластичный полимер или толстый облегченный полиуретан - лучшее решение для подошвы во избежание скольжения.
Каблук может быть выше, чем в моделях летнего типа - до 7 см.
Носок предпочтительнее выбирать круглый и широкий.
Стелька должна быть такой, чтобы ее можно было легко вынуть и просушить. Кроме того, она пропитывается специальным антибактериальным раствором.
Для подкладочного материала лучше всего отдать предпочтение флису.

Последствия ношения неправильной обуви

Неправильно подобранная пара обуви может спровоцировать следующие заболевания:

Если неправильно подобрать обувь, то можно заработать фасциит.

Фасциит. Этот недуг обусловлен дегенеративно-воспалительными процессами подошвенной (плантарной) фасции. Характеризуется болевыми ощущениями в пятке, которые усиливаются при нагрузке. На фоне заболевания нередко развивается также пяточная шпора.
Остеохондроз, радикулит, спондилоартроз и межпозвонковая грыжа. Эти заболевания может спровоцировать очень твердая негнущаяся подошва, поскольку в такой обуви отсутствует необходимая амортизация.
Укорачивание ахиллового сухожилия, ущемления нерва, микротрещины, артрит, шишки и плоскостопие. Такими болезнями грозит обувь на очень высоком каблуке, так как вес тела переходит на плюснефаланговые суставы, которые не рассчитаны на подобные нагрузки.
Проблемы с ногтями в результате плохого кровоснабжения. Эту проблему вызывает неправильно подобранный размер обуви или слишком узкий носок, который вызывает передавливание и нарушение кровотока в пальцах.

Краткие выводы

Удобная и модная пара не должна наносить вред здоровью. Летняя и демисезонная женская обувь лечебного направления представлена на рынке в большом ассортименте. Производители учитывают пожелания клиентов и стремятся выпускать модели, которые по дизайну и практичности могут посоревноваться с ассортиментом дорогих бутиков.

Подбирать обувь для проблемных ног с шишками - не столь тяжелая задача. При лечении или для профилактики деформации стопы нужно основывать выбор на комфортной и правильной обуви, которая хорошо фиксирует ногу, не пережимает, и не травмирует шишку. Неправильно подобранные босоножки вызывают проблемы с ногами и с позвоночником. От таких изделий лучше отказаться даже тем, у кого нет проблемы в виде косточки на нижней конечности.

Показания к использованию специальной обуви

при вальгусной деформации;
после операции по удалению шишки на ноге;
если обычная обувь вызывает дискомфорт и боль при ношении;
при проблемах с опорно-двигательным аппаратом (ОДА), в частности, с недугами позвоночника или стопы.

Ортопедические ботинки на широкую ногу с косточкой назначают как профилактическое средство, которое не может самостоятельно решить проблему, и эффективно только в составе комплексной терапии.

Как выбирать?

В первую очередь отдается предпочтение удобной обуви, которая не доставляет дискомфорта, не пережимает пальцы, не деформирует стопу. Женская половина человечества ставит еще параметр красоты модели в критерии выбора. Туфли обязательно должны быть изготовлены из натуральных материалов, чтобы гарантировать нормальный теплообмен ноги. Балетки на плоской подошве способны только расширить горизонты появления различных недугов ОДА. Но и слишком высокая подошва запрещена в ношении. В лучшем варианте размер танкетки/каблука 2-4 см.

Туфли должны быть удобными и мягкими в месте, где образована косточка.

Для ног с косточками на пальцах предъявляются следующие условия для ношения туфель:

Мягкость материала в зоне, где находится шишка.
Небольшой каблучок обязателен.
В области лодыжки ботинок должен создавать мягкую разгрузку.
Зимние сапоги изготовлены только из кожи или замши.
Нагрузка на стопу должна распределяться равномерно.
Шва на косточке быть не должно.
Правильная стелька, которая не деформирует стопу.

Нога в ботинках должна быть зафиксирована, но не пережата. Женские лодочки являются запрещенным видом туфель при вальгусной деформации, так как в них наибольшая нагрузка приходит на косточку и палец. На рынке множество подделок ортопедической обуви, поэтому свой выбор лучше основывать на проверенных поставщиках или индивидуальном пошиве у специалистов. Нельзя использовать уже ношенные модели, тем более не по размеру.

Полезные модели

Существует много проверенных поставщиков хороших ботинок, тапок и босоножек. Популярными марками изготовителей принято считать «Экко», «Марко», Clarks, Ortmann, «Сурсил-Орто». Хорошо себя зарекомендовали Beggeshop, Waldlaufer, Baden, Gabor, Begge, а также «Белвест» и «Аскалини». Они изготавливают не только правильную ортопедическую обувь, которую можно носить людям, имеющим шишки на ноге, но и красивую. Все виды отличительны по дизайну, поэтому проблемы с выбором не будет.

На зимне-весеннее время

В сапогах должна быть съемная ортопедическая стелька.

Основные правила при выборе:

натуральная кожа, в которой нога «не парится»;
материал подошвы - термопластичный полимер, что уменьшает эффект скольжения;
стелька с антибактериальной пропиткой.

Важно выбирать устойчивую колодку, твердый задник, хорошо фиксирующий ногу, и супинатор. Межсезонные сапоги лучше выбирать с флисовой подкладкой и полиуретановой подошвой. Стелька в ней должна выниматься, чтобы ее можно было постирать и просушить. Носок изделия не должен быть узким, чтобы не передавливать образовавшуюся шишку.

Обувь на лето для проблемных ног с косточками

В теплый сезон выбрать модель гораздо проще. Это любые удобные босоножки, которые не затрагивают косточку. Отбрасываются сразу шлепки и сандалии на полностью плоской подошве и с тонкими шлейками, которые натирают кожу. Важно выбирать невысокий, но комфортный подъем и острый вырез носка. Такое решение визуально уменьшит ногу и летняя удобная обувь будет выглядеть более изящно. К рекомендованным моделям летней обуви относят сабо, мокасины, кроссовки и удобные босоножки на толстом каблуке или танкетке (4 см) с устойчивой платформой.

Где купить ортопедические ботинки?

Специальные ботинки можно приобрести в интернет-магазине производителя.

Фирменные магазины популярных торговых марок представлены во множестве торговых центров и отдельных магазинчиках. Фактически у каждого имеется сайт в интернет-сети, через который можно совершить покупку. Открываются специализированные пункты продажы ортопедических моделей, которые станут актуальными и людям с шишкой на ноге. Можно изготовить обувь в индивидуальных мастерских. Цена в этом случае выше, но дизайн будет сделан под вкусы покупателя.

Возможно, будет полезно почитать: