Как обрести силу магнетического взгляда — гимнастика для глаз для улучшения зрения. Упражнения для развития силы взгляда

Для того чтобы по-настоящему очаровать, ваш взгляд должен быть сексуальным.
Сексуальный взгляд – частый (скользящий) взгляд. Зрачки должны быть расширены, ведь так глаза кажутся больше, а значит и сексуальнее. Постарайтесь не отвлекаться и полностью сосредоточьтесь на объекте.

Уметь смотреть сексуально может не каждый. Милые дамы, если вы не обладаете сексуальным взглядом, не беда. Этому можно научиться. И я вам помогу. По-мужски открою секреты, которые до этого не были доступны.

Вначале научитесь расслабляться. Начните упражняться прямо сейчас. Для этих целей подойдет спокойная обстановка. Главное, чтобы вам никто не мешал, поэтому лучше закрыть двери на замок и отключить мобильный телефон.

Ваше тело расслаблено. Глаза широко раскрыты, но не блуждают по комнате, а сосредоточены на каком-то одном предмете. Сохраняйте неподвижность. Никаких эмоций и ненужных движений.

Этап 1. Точка внимания
Итак, только когда ваше тело полностью расслабленно, найдите свой предмет. Это и будет точкой внимания. Смотрите пристально, но спокойно. Не отвлекайтесь. Сведите зрачки у переносицы – это называется центральный взгляд. Правый глаз должен смотреть левее, а левый, наоборот, правее. Постарайтесь не косить. Делайте упражнение ежедневно. Начните с 30 секунд, постепенно увеличивая время упражнения до 10-12 минут.
А теперь самое важное. Возьмите зеркало и постарайтесь смотреть в свои же глаза непрерывно. Нельзя моргать и отвлекаться. Постарайтесь думать, что отражение в зеркале – это не вы, а совершенно незнакомый человек.

Этап 2. Зеркало
Изучите свои зрачки. Нужно научиться смотреть насквозь. Взгляд должен проникать прямо в мозг, при этом глаза сохраняют настройку перового этапа. Широко раскройте глаза на несколько секунд. Это должно выглядеть естественно. Будьте спокойны, иначе подобные действия будут расценены собеседником, как сильное удивление.

В результате упражнения вы научитесь расширять свое поле зрения. Взгляд станет уверенным и властным.
Ну что ж, технику сексуального взгляда, надеюсь, вы освоили. Теперь переходим к дедукции. Очень важно понять реакцию субъекта воздействия. Стоит ли дальше очаровывать или это просто пустая трата времени.
Итак, несерьезный человек, который хочет немножко пофлиртовать будет смотреть на вас с некоторым бесстыдством. Искренний всегда смотрит прямо в глаза. У лукавого взгляд немного выше и направлен в область левой брови или переносицы.

Кстати, именно так смотрят профессиональные модели и разведчики. Психологи, которые работают в сфере бизнеса, таким способом рекомендуют противостоять гипнотическому воздействию.
Хотите очаровывать, тогда постоянно применяйте эти упражнения на практике. Но старайтесь добиться взаимодействия. Лжеца и неискреннего человека нужно научиться распознавать сразу и не тратить свое драгоценное время.

Возможность упускают в основном потому, что она
одета в тренировочный костюм и требует работы.
Т. Эдисон

Умение «фарить» глазами некоторым женщинам дается от рождения. Но это только «некоторым», а всем остальным можно научиться.

Помешать вам соблазнить мужчину взглядом , может только ваша неуверенность в своем успехе. Впрочем, отработанный сильный взгляд , наделяет любую даму необходимой в «таких делах» самоуверенностью.

Как сделать так, чтобы ваши глаза не подвели ни его, ни вас? Потренируйтесь! Существуют специальные тренировки, эффект от которых вы почувствуете уже через несколько дней. Ваш взгляд начнет притягивать к себе внимание окружающих, вами начнут интересоваться и восхищаться.

Речь пойдет об упражнениях, которые вы будете выполнять ежедневно на протяжении месяца. (4 недели нужно для закрепления навыка, а затем, раз в пол года вы просто повторяете курс.) Пользу от этих упражнений получите двойную:

1. Научитесь «фарить» глазами и красиво себя подавать

2. Сможете нейтрализовывать комплексы и страхи, не дающие наслаждаться настоящим моментом.

Как я уже отмечала, по настоящему сексуален тот, кто наслаждается текущей ситуацией. Такой человек обязательно удерживает психологическую инициативу. Ведь прошлое — это всего лишь воспоминание, будущее — мечты и туманные перспективы, и только настоящее — это реальный шанс перекодировать все былое и проложить дорогу вперед — туда, куда надо именно вам.

Упражнения для правильного умонастроения, помогающего обольстить мужчину, вошли в книгу .

Живые комментарии тех, кто опробовал эти упражнения на себе, и пояснения к ним автора сайта, вы можете прочесть ниже этой статьи, а так же под статьями . и .

Обаятельная мимика

Чтобы узнать, какие непривлекательные гримасы свойственны вам при общении с людьми, полезно заснять себя на видеокамеру, а потом все это проанализировать. Но есть и другой вариант. Встаньте у зеркала, которое способно отражать вас в полный рост и позвоните другу, а еще лучше, человеку, с которым у вас есть какие-то нерешенные проблемы. Использование беспроводного телефона дает вам полную свободу передвижения. Вы говорите и при этом можете передвигаться по комнате — все как в настоящей беседе, глаза в глаза и все свои мышечные и эмоциональные реакции четко отслеживаете. Когда начнете так за собой наблюдать, вы увидите: чем ближе беседа касается ваших личных интересов, тем более не подконтрольной становиться ваша мимика и жесты.

Тест, который я вам дала, чтобы вы отследили все «неполадки», вы также можете превратить в тренировку, если будете «прокручивать» у зеркала все свои телефонные переговоры. Таким образом, вы возьмете под контроль не только свое лицо, но даже и жесты, которые так и рвутся в бой, стоит вам хоть немного увлечься интересующей вас темой.

Ежедневное нанесение косметики давно стало привычным ритуалом для любой женщины. Главная трудность, как правило, это глаза и область вокруг. Ведь именно выразительный взгляд делает лицо привлекательным.

Конечно, при помощи макияжа мы можем подчеркнуть те или иные черты лица и, наоборот, скрыть недостатки. Это позволит выглядеть моложе и чувствовать себя уверенно в любых обстоятельствах.

Однако, если не знать техник и элементарных правил нанесения макияжа, результат может получиться обратный.

1. Выберите макияж в зависимости от формы глаз

Чтобы подобрать наиболее подходящий для глаз, в первую очередь важно определить их форму. От этого зависит все остальное: тип туши, подводки и, собственно, цветовая гамма, которую вы будете использовать.

2. Макияж Smoky Eyes подчеркнет выразительный взгляд

Чтобы получить чувственный, выразительный взгляд, попробуйте «дымчатый» макияж smoky eyes. Он не выходит из моды уже много лет. Существует множество вариантов этого макияжа, от драматичного вечернего до нейтрального. Последний вполне уместен в офисе.

Главное в smoky eyes — хорошая растушевка, так что стоит потратиться на качественные кисти.

3. Убедитесь, что ваша тушь для ресниц в хорошем состоянии

Перед тем, как наносить на тушь очень важно убедиться, что она не засохла. Это позволит нанести ее тонким слоем, без комочков.

Специалисты не рекомендуют использовать тушь дольше 3-х месяцев. Однако если она немного подсохла раньше этого срока, вам поможет одна хитрость: опустите тюбик на несколько минут в стакан с горячей водой , после чего сразу же наносите.

4. Придайте объем ресницам

Для этого, нанесите на них бесцветную пудру, а затем накрасьте тушью . Эта хитрость позволит придать ресницам дополнительный объем. Не беспокойтесь, пудра не оставит комочков, просто не забудьте стряхнуть излишки.

5. Графичные стрелки

Подводка в стиле «кошачий глаз» выгодно подчеркнет ваш и сделает его более чувственным.

Чтобы облегчить задачу, нарисуйте сначала контур карандашом, а затем просто закрасьте пространство внутри жидкой подводкой.

6. Придайте ресницам форму

Пожалуй, ресницы играют наиболее важную роль, если говорить о макияже лица. Они буквально преображают взгляд. А вот подкручивать ресницы не так-то просто, особенно если они не слишком длинные.

Если вы из тех, кто пользуется специальными щипчиками для подкручивания ресниц, то попробуйте сначала нагреть их при помощи фена. Это сразу даст более заметный результат.

7. Ухаживайте за кожей вокруг глаз

Мешки или — это совсем не то, что хочется видеть на своем лице. Ведь они придают уставший вид и делают старше. Чтобы избежать их появления необходимо хорошо высыпаться, а для борьбы с уже имеющимися несовершенствами хорошо подойдут огуречные или картофельные кружочки:

Просто положите их на глаза на несколько минут.

8. Белый карандаш для век придаст сияние взгляду

Белый или телесный карандаш для подводки глаз — это отличный способ подчеркнуть макияж и скрыть следы усталости. Так что не забудьте провести тонкую белую линию по внутреннему краю слизистой.

9. Альтернатива подводке для глаз

Не всем удается провести ровные стрелки жидкой подводкой или карандашем. Если вы относитесь к таким людям, попробуйте использовать для этого тени темных оттенков . Не стоит недооценивать их!

Из-за своей текстуры они не оставят «пробелов» около линии роста ресниц, и их намного легче наносить.

10. Используйте корректор

Маскирующие средства позволят скрыть круги под глазами и даже небольшие морщинки. Тем не менее, если нанести корректор неправильно, он напротив, сделает несовершенства более заметными.

Чтобы последнего с вами не произошло, нарисуйте под глазами перевернутый треугольник по направлению к щекам, как показано на рисунке, а затем заполняйте его «цветом». И не забывайте, что слой должен быть очень тонким.

11. Правильно подбирайте накладные ресницы

Иногда хочется ресницы до небес… Осторожнее! Здесь очень многие совершают грубую ошибку. То, что ресницы будут очень длинными, совсем не означает, что взгляд станет более привлекательным.

Помните, что их размер должен соответствовать форме и размеру глаз, а также гармонировать с расстоянием до бровей. Слишком длинные или слишком густые ресницы могут сделать вас похожей на куклу, естественность образа мгновенно теряется.

12. Придайте форму бровям

Сегодня в моде густые брови. Они не сходят со страниц глянцевых журналов уже много лет. Тем не менее, если вы проконсультируетесь с профессиональными стилистами, то убедитесь, что такой тип бровей подходит далеко не всем. Как обычно, все зависит от формы вашего лица.

Если вы не уверены, что сможете провести коррекцию самостоятельно, обратитесь в салон. Специалист поможет вам определить наилучшую форму, а вы затем просто будете ее поддерживать.

Если в тебе есть всё: красивая и опрятная одежда, хорошо уложенные волосы, аккуратный маникюр, подтянутая фигура, но мужчины почему-то никак не обращают на тебя внимание. Почему те, кто тебе нравятся, проходят мимо? Что же делать? Тут все дело во взгляде. Как привлечь к себе внимание мужчины без слов? Поможет техника «липкий взгляд».

Первый способ

Для того, чтобы как-то начать контакт с любым представителем мужского пола, нужно закинуть специальный крючок (зрительный контакт) под названием липкий взгляд. От обычного он отличается тем, что этот взгляд усиливается действием.

Можно разговаривать по телефону и параллельно смотреть на выбранного мужчину. Или что-то искать и снова целенаправленно смотреть на него, как будто вы просто заинтересованы в нем как в собеседнике.

Липкий взгляд в несколько раз усиливает женскую энергетику. Поэтому взгляд должен быть долгим, а не мимолетным. Не нужно подходить к нему первой. Ваши глазки всё сделают за вас!

Второй способ

Этот секрет пригодиться больше в тех случаях, когда вы беседуете с мужчиной один на один. Как очаровать мужчину взглядом? Очень просто. Когда вы сидите напротив него, можно смотреть в 2 точки на выбор:

Пространство между переносицей и лбом. Это именно там, где находится третий глаз, то есть, чуть выше бровей.
Пространство над плечами и чуть выше них.

Выбирайте любую точку, которая вам по душе. Далее попробуйте просто расфокусировать свой взгляд и посмотреть сквозь человека в самую его глубину. В этот момент ваш липкий взгляд станет загадочным и таинственным. Можете создать на лице еще небольшую ухмылку или лисий прищур. Успех и заинтересованность вам гарантированы!

Знаете ли вы, кто получает больше всего внимания со стороны мужчин? Вовсе не самая красивая, а та, чьи взгляд и движения излучают доброту, искренность и, долю кокетства.

Вот она входит: изящно поворачивает голову, окидывает всех взглядом из-под полуопущенных ресниц, очаровательно улыбается, поправляет локон, ненароком выбившийся из-под прически…

Все взгляды устремлены в её сторону, потому что она в совершенстве владеет языком своего тела, она — королева флирта.

Большая часть информации, а именно — 55%, передается человеком с помощью языка тела. Отправляясь куда-либо не забудьте про некоторые знаки, которые так привлекают мужчин.

ЛЬВИНАЯ ГРИВА

Тряхните головой так, чтобы волосы красиво рассыпались по плечам.

Демонстрация львино-кошачьих повадок — это сочетание грации с мягкой, возбуждающей агрессией, что отлично заводит представителей противоположного пола.

ПОЗВОЛЬТЕ РУЧКУ

Приличный джентельмен целует женскую ручку с наружной стороны. Но если он имеет на даму какие-то виды, то, глядя ей в глаза, поворачивает её руку и прикасается губами к её запястью.

Попробуйте наиболее выгодно продемонстрировать ему свои запястья. Например, во время разговора сделайте несколько жестов рукой в его сторону, стараясь открыть свои запястья. Если вы сидите, подперев лицо руками, поверните кисти так, чтобы он мог видеть именно их внутреннюю часть. Замечательно, если вы носите браслеты. Тонкие и массивные, звенящие и переливающиеся, они созданы для того, чтобы привлекать мужские взгляды.

СТРЕЛЬБА ГЛАЗАМИ

Именно с помощью взгляда многие женщины с успехом знакомятся с мужчинами.

Есть несколько вариантов очаровывающего взгляда:

Среди множества взглядов самым привлекательным психологи считают «взгляд скромницы Ди», как окрестила его пресса. склонив голову на бок, смотрите на собеседника сквозь полуопущенные ресницы. Взгляд, подобный этому, вызывает у мужчин желание узнать женщину поближе для того, чтобы поддержать и защитить эту нежную и трепетную особу.
Ещё один вариант — слегка опустив веки, смотреть на мужчину до тех пор, пока он не заметит взгляда, а потом быстро отвести глаза в сторону (для особых виртуозок флирта можно ещё и слегка покраснеть). Это даёт завораживающее ощущение подглядывания и дразнящий намёк на то, что за тобой украдкой наблюдают.
Взгляд искоса из-за приподнятого плеча часто используют в рекламных роликах, потому что очень привлекает мужское внимание.
Интимный взгляд идеально подходит, когда знакомство уже состоялось, но до свидания дело ещё не дошло. Посмотрите на него, а затем опустите глаза к его подбородку, губам, шее и ключице. Самые смелые могут опуститься и ниже линии плеч.

ХОРОШО СИДИМ

Когда вы сидите, у вас есть замечательная возможность привлечь его внимание. Свободно откиньтесь на спинку стула, положите ногу на ногу и позвольте туфельке свободно висеть на пальчиках ступни, беспечно покачиваясь в разные стороны. Замечательно, если при этом ещё обнажатся лодыжки ног, которые привлекают мужчин не меньше, чем женские запястья.

И самое главное — прежде чем понравиться другим, мы должны быть довольны собой. Для этого достаточно жить положительными эмоциями. И тогда походка станет увереннее, улыбка искреннее, а блеск в глазах ярче! Учитесь чувствовать себя красивой каждый день.

УРОКИ СОВЕРШЕНСТВА

Если у вас не сложились отношения с зеркалом, есть повод задуматься над собственным мироощущением:

Обратите внимание на свою манеру поведения. Движения и жесты у любящего человека несуетливые и свободные. И не забывайте держать прямым позвоночник — «антенну» нашего настроения.
Чаще улыбайтесь! Когда мы смеемся, отдыхают все лицевые мышцы, снижается эмоциональное напряжение.
Не увязайте в своем прошлом. Живя вчерашним днём, вы лишаете себя не только будущего, но и настоящего.
Найдите себе увлечение. Достигнув в чем-то успехов, вы начнете гордиться собой и станете увереннее.
Не зацикливайтесь на своих физических изъянах. Большинство из них не заметны окружающим.

Возможно, будет полезно почитать: