Массаж по жаке показания эффект. Лечебный массаж лица по Жаке: техника выполнения, описание. Некоторые особенности массажа по Жаке

Марина Игнатьева

Время на чтение: 10 минут

А А

Щипковый массаж лица в домашних условиях позволит избавиться от акне, черных точек, шрамов и других изъянов. Существует несколько техник щипкового массажа, выбирать которые нужно, исходя из поставленной задачи.

Какая бы техника не была выбрана, нужно изучить все тонкости проведения массажа. Не стоит забывать, что любая процедура имеет ряд противопоказаний, и щипковый массаж лица — не исключение.

Ранее мы познакомили читателей с

Противопоказания к щипковому массажу лица — кому нельзя выполнять?

Даже у такой, на первый взгляд, безобидной процедуры есть свои противопоказания.

Дело в том, что при щипковом массаже происходит достаточно сильный захват кожи. Настолько сильный, что есть риск повредить кожный покров и нарушить кровообращение.

Чтобы избежать негативных последствий, процедуру щипкового массажа лица не рекомендуется проводить, если:

На лице есть незажившие повреждения.
Наличие плоских бородавок.
Защемление или потеря чувствительности лицевого нерва, невралгия.
Аллергическая сыпь, дерматозы, экзема.
Вирусные инфекции.
Низкий болевой порог.
Купероз.
Гипертоническая болезнь.
Гирсутизм.
Герпес.
Воспалительные процессы.
Проблемы с суставами.
Хронические заболевания на стадии обострения.
Температура тела выше 37 градусов.
Недавняя процедура глубинного пилинга.
Большое количество родинок на лице.

Если у вас наблюдается симптом или группа симптомов из списка, проводить процедуру щипкового массажа лица крайне не желательно!

Общие правила щипкового массажа лица — как подготовиться и выполнять?

Поначалу может показаться, что щипковый массаж прост в выполнении, и не требует особых навыков. Но на деле это не так, ведь если переусердствовать — уже имеющиеся проблемы с кожей могут начать прогрессировать.

Процедура занимает от силы 20 минут , ее лучше всего проводить с утра .

Перед самой манипуляцией нужно тщательно подготовить кожу и руки. Так как щипковый массаж лица проводится на сухую кожу, нужно избавить ее от кожного жира с помощью антисептических препаратов. То же самое нужно сделать с пальцами, чтобы руки при захвате кожи не скользили. При необходимости, можно использовать тальк.

Кремы при щипковом массаже лица не используются, ввиду особенностей техники.

Видео: Как самостоятельно делать щипковый массаж лица

Техника щипкового массажа лица базируется на таких действиях:

Интенсивные захваты кожи и подкожных слоев . Щипки должны быть быстрыми и глубокими.
Разминающие круговые движения , воздействующие на кожу и подкожные слои. Выполняются для расслабления лица.
Похлопывания, напоминающие вибрацию . Похлопывания чередуются со щипками, чтобы кожа могла отдохнуть.

Одной из задач массажа является устранение подкожных воспалений и нагноений.

В процессе массажа используются сильные щипки, в связи с этим возможны разрывы прыщиков и выход их содержимого наружу.

Вне зависимости от того, какая техника щипкового массажа лица используется, при проведении процедуры должны быть задействованы одинаковые массажные линии .

Группы массажных линий:

Массажная линия начинается в зоне декольте, доходит до подбородка, затем направляется к ушам и опускается к плечам.
Массажная точка начинается между бровей, проходит над бровями и заканчивается у висков. Щипки в этой зоне почти невозможны, поэтому зона массируется разминающими и вибрирующими движениями.
Следующая группа находится в зоне глаз. Массирующие движения верхнего века производятся от внутреннего края к внешнему, а нижнего века – от внешнего к внутреннему. Применять щипки в этой зоне нельзя.
Массажная точка начинается посередине носа и направляется к ушам.
Массажные линии начинаются у крыльев носа и направляются к ушам, проходя через скулы.
Массажные линии начинаются уголков губ и направляются к мочкам ушей.
Следующая группа начинается по центру подбородка и проходит по нижнечелюстной кости в разные стороны.

Любой щипковый массаж должен заканчиваться разминанием кожи.

По окончании процедуры лицо необходимо намазать кремом с успокаивающим эффектом.

Техника щипкового массажа лица по Жаке

Удобнее всего выполнять массаж указательным и большим пальцами .

Щипки должны быть быстрыми, кожа захватывается — и в тот же момент отпускается. Ни в коем случае нельзя оттягивать кожу.

Выполнять процедуру нужно следующим образом:

Для начала нужно очистить кожу и руки от жира, чтобы избежать скольжения.
Затем нужно расслабить мышцы лица с помощью круговых вращений по часовой стрелке.
Далее можно делать щипки по массажным линиям с нарастающей интенсивностью и глубиной. Начинать нужно со лба, постепенно опускаясь к подбородку.
Закончив со щипками, можно переходить к похлопываниям, соблюдая массажные линии.
Лицо нужно размять надавливающими круговыми движениями.
Нанести на кожу крем с успокаивающим эффектом.

Видео: Щипковый массаж лица по Жаке

Данная техника рекомендована для использования при наличии глубоких морщин, одутловатости и дряблом состоянии кожи. Она налаживает кровоток, существенно увеличивает мышечный тонус, делает кожу упругой и придает ей здоровый вид.

Особенность данной техники заключается в специальном способе щипания. Небольшой участок лица с помощью большого и указательного пальца захватывается и сжимается нежными, пульсирующими движениями 30-40 раз.

Чтобы избавиться от горизонтальных морщин на лбу, нужно начинать упражнение с массирования начала бровей, продвигаясь к их середине.
Для избавления от обвисшей кожи под глазами, нужно подтянуть верхнюю часть щек, а затем начать пульсировать всю область под глазами, двигаясь от сторон к центру.
Чтобы улучшить контур лица, нужно захватить край подбородка, мысленно начертить диагональные линии, идущие от уголков рта, и начинать пульсирующие движения вдоль этой линии.
Чтобы избавиться от второго подбородка, нужно подтянуть нижний контур лица, затем начать пульсировать всю область под ушами, начиная с уровня мочки уха и доходя до нижнечелюстной кости.

Регулярное выполнение щипкового массажа лица данной техникой обеспечивает хороший омолаживающий эффект и делает лицо более подтянутым.

Щипковый массаж лица в восточной технике позволит вернуть овал лица

Исходя из отзывов о щипковом массаже лица, при правильном выполнении данной техники овал лица можно подтянуть даже в самых безнадежных ситуациях.

Процедура включает следующие этапы:

Ритмичные пощипывания, направляющиеся от середины подбородка к мочкам ушей. Во время массажа этой области ощущается нейтральное покалывание.
Щипки под нижнечелюстной костью, постепенно приближающиеся к ушным мочкам способствуют формированию контура лица. Для удобства выполнения рекомендуется наклонить голову назад.
Разглаживание области подбородка. От центра подбородка совершаются разглаживающие движения, направляющиеся к ушным мочкам.
Массирование шеи. Голова отклоняется назад, и совершаются разглаживающие движения. Начинать необходимо от подбородка, плавно опускаясь к зоне декольте.

Массаж можно завершать, когда в области шеи цвет кожи поменялся с бежевого на розовый. Для людей с тонкой кожей будет достаточно 10 минут.

Для тех, у кого кожа толще, процедуру нужно продлить до 20 минут.

Техника антивозрастного щипкового массажа лица

Если выполнять процедуры на протяжении 3 месяцев, минимум по 2 раза в неделю, — это избавит вас от мелких морщин, а также сделает менее заметными глубокие морщины. Для усиления эффекта во время процедуры можно использовать с добавлением кофейной гущи.

Используйте 3 действенных метода массирования:

Легкие похлопывания пальцами или ладонями.
Щипания или пульсирующие движения двумя пальцами.
Сильные надавливания на проблемные точки.

Видео: Антивозрастной щипковый массаж

Щипать и давить нужно до появления легких болевых ощущений, но не более того.

Важно! После использования одной из 4 техник массирования кожи лица нужно использовать успокаивающий крем, чтобы предотвратить раздражение.

Также после процедуры полезно будет протереть кожу кусочком льда из зеленого чая или нанести крем от морщин.

Массаж лица славится тем, что благотворно влияет на кожу. Лицо свежеет, подтягивается. Вот только выполнять процедуру получится не всегда. Явными ограничениями к проведению сеанса называют различные высыпания на коже. Для таких «счастливчиков» существует особая техника - массаж по Жаке. Воздействие помогает очистить проблемную кожу, привести в тонус мышцы, ткани.

Эффективность техники

В противовес классическим расслабляющим процедурам массажа воздействие по Жаке агрессивная, болезненная методика. Суть манипуляций сводится к пощипыванию кожи. Интенсивность захвата тканей различна. Наблюдаются щипки от поверхностных, мало ощутимых до глубоких, причиняющих явный дискомфорт.

Благодаря силе воздействия в руках специалиста скрыта чудодейственная сила. Влияние на кожу дарит существенный оздоровительный эффект. Использование массажа по Жаке сейчас призвано решать различные косметологические проблемы. Раньше методика назначалась исключительно в медицинских целях. Действия помогали лечить различные дерматологические заболевания.

Изобрел технику французский врач дерматолог Леонард Жаке, имя которого присвоено методике. Воздействие изначально позиционировалось как лечебная процедура. Методика помогала нормализации внутренних процессов кожи (кровоснабжение тканей, салоотделение, пигментация). Стабилизация обменных механизмов влияла на скорость излечения.

Интересный факт. Жаке предложил массу новаторских идей в области дерматологии, но только щипковый массаж вышел за рамки лечебного процесса. Изобретение процедуры произошло на рубеже ХIX–XX веков, но широкое признание техника получила только сейчас.

Показания для проведения

Процедура щипковым методом носит лечебно-косметическую направленность. Правильное проведение процедуры с учетом показаний, ограничений приносит эффективный результат. С помощью массажа Жаке быстро устраняются различные дерматологические проблемы. Процедура показана для профилактики, облегчения состояния, полного устранения симптомов присутствия следующих состояний:

жирная себорея;
рубцовые поражения, застарелые шрамы;
акне, угри, их последствия;
комедоны, милиумы, инфильтраты;
гиперкератоз.

Помимо явных проявлений дерматологического характера, массаж Жаке нормализует:

нарушенное кровообращение области воздействия;
повышенную активность сальных желез;
деятельность застойных участков.

Эффективность методики признана не только при заболеваниях, нарушениях функционирования организма, но и при возникновении внешних проявлений старения (морщины, птоз, обвисания). Воздействие полезно при стремлении похудеть. Техника способствует разбиванию, уплотнению рыхлой жировой ткани.

Грамотный подход к массажу поможет справиться с различными проявлениями за 3–4 процедуры. Регулярные курсы воздействий способствуют полному устранению проблемы.

Невзирая на «дополнительную» эффективность, процедура прежде всего направлена на избавление от прыщей, других дерматологических проблем. Делать ставку на технику при стремлении омолодиться не надо.

Техника выполнения

Наблюдая за действиями мастера во время массажа Жаке, кажется, что ничего сложного в методике нет. Это заблуждение. Техника сложна, требует специальных знаний, идеального владения методикой воздействия, сосредоточенности. В процессе массажа используют следующие приемы:

щипки (глубокий захват мягких тканей);
разминание;
вибрация, сочетаемая со щипками, нажимами.

Важно! Неукоснительное соблюдение технологии гарантирует желаемый результат. Неумелое владение техникой способно негативно сказаться на внешности.

Для подготовки к сеансу требуется тщательно очистить лицо. Массажист обязательно моет руки, производит обработку антисептиком. Кожа подлежит предварительному разогреву (производится легкое разминание). Использование кремов, масел не предполагается.

Жирная субстанция способна негативно сказаться на состоянии воспалений. Для лучшего захвата кожи ее допустимо обработать тальком (детской присыпкой).

Следующим этапом станет основное воздействие. По массажным линиям производят проработку щипковыми движениями. Захват кожи быстрый, ритмичный, интенсивный, темп постепенно нарастает.

Работают сложением большого и указательного (среднего) пальцев. Двигаются по зонам сверну вниз: лоб, щеки, подбородок. Область глаз полностью исключают.

Выполнив щипки, приступают к вибрации. Продвигаются в той же последовательности. После проработки всех зон делают завершающее разминание. Заключительным этапом процедуры станет обработка кожи кремом по показаниям. Целесообразно использовать легкое увлажняющее или успокаивающее косметическое средство.

Длительность сеанса 10–15 минут. Как только появляется покраснение, чрезмерное жжение кожи процедуру прекращают. Увеличивать продолжительность сеанса, превозмогая боль, категорически запрещено. Интенсивный курс составляет 10–20 процедур по 2–3 раза за неделю. Частоту сеансов постепенно снижают. Повторять серию воздействий рекомендуется не чаще 2–3 раз в год.

Не надо отчаиваться получить положительный результат. После первых сеансов картина течения болезни способна ухудшиться, область воспалений расшириться. Это временное явление. При правильном выполнении процедуры кожа через 2–3 сеанса начнет очищаться. Почему так происходит ясно из способа воздействия.

Стоимость сеанса

Цена массажа Жаке зависит от расположения, престижа клиники, квалификации мастера. Процедура считается непродолжительной, поэтому стоимость сеанса (в сравнении с другими видами массажа) умеренная. Средняя цена за процедуру составляет 500–1000 р. Массаж Жаке целесообразно сочетать с другими воздействиями по показаниям. Таким образом получится достичь наилучшего результата.

Меры предосторожности

Массаж по Жаке сложная техника. Самостоятельное выполнение требует основательного изучения методики. Исключительно теоретической базы для воспроизведения в домашних условиях мало.

Необходимо подробное изучение видео уроков. Хорошо, если представится возможность пройти обучение, проконсультироваться с действующим мастером. Главное, научиться верно производить щипки. Ошибочные действия чреваты травмированием мягких тканей, нарушением целостности покровов.

Результаты воздействия заметны быстро. Если улучшение состояния кожи через 2–4 сеанса не происходит, то велика вероятность некачественного исполнения методики. При выборе мастера лучше обратить внимание на специалистов со значительным опытом работы, положительными отзывами.

Сеанс предполагает отсутствие температурного перепада после воздействия. Мастера лучше вызывать на дом. При посещении клиники целесообразно запланировать другие процедуры, занимающие 2–3 часа после сеанса.

Обратите внимание! Кожа после воздействия выглядит неэстетично - заметны покраснения, припухлости, неоднородность цвета. Необходимо время, чтобы вернулся нормальный вид.

Учитывая специфический характер воздействия, отказаться от сеансов придется во многих случаях:

открытые раны, царапины;
герпес в активной стадии;
новообразования (бородавки, крупные родинки);
защемление, другие проблемы с лицевыми нервами, сосудами;
воспалительные процессы, вирусные инфекции;
нарушение давления;
высыпания с активным нагноением;
обострение хронических заболеваний;
аллергические высыпания;
гирсутизм (женское оволосение по мужскому типу);
низкий болевой порог.

Игнорирование ограничений способно усугубить течение болезней. При высокой чувствительности кожи, чрезмерном истончении покровов возможно появление гематом, капиллярной сетки, длительного покраснения.

Заявленная эффективность методики вселяет уверенность на скорейшее избавление от многих дерматологических проблем. Затраты на обучение воздействию или регулярное посещение салона окупятся чистой, здоровой, молодо выглядящей кожей.

Полезные видео

Лечебный массаж лица по Жаке.

Лечебный массаж лица. Техника по Жаке.

Уникальную методику по уходу и омоложению лица изобрел врач-дерматолог Жаке, проживающий во Франции. Техника выполнения манипуляций была им описана еще в XVIII. Но использовать ее начали лишь в начале XX века.

За основу методики были взяты разработки, которые известны еще с древних времен. Было замечено еще во времена Гиппократа, что чтобы снять любую боль или избавиться от деформации кожи, очень эффективными были различного рода пощипывания и интенсивные растирания проблемных зон. Поэтому щипковый массаж лица по Жаке берет свое начало еще в древние времена.

Жаке, изучив различные методы омоложения и ухода за кожей лица, обратил внимание, что все мероприятия, направленные на красоту тела и омоложение, заключаются в интенсивном воздействии на необходимые зоны: будь то депиляция, выщипывание бровей, китайские методы омоложения.

Поэтому, чтобы избавиться от возрастных изменений, для ускоренной регенерации и укрепления тканей, Жаке разработал специальный метод массажа, который нашел широкое распространение в салонах красоты и клиниках.

Красота требует жертв — это действительно правильное изречение, которое полностью характеризует данную методику.

Особенности и принцип действия

Лечебный массаж лица по Жаке применяют не только для омоложения, но и как средство в борьбе с различными дефектами кожи. Все манипуляции, которые проводятся во время процедуры довольно болезненны. Именно этот факт подтверждает правильное выполнение массажа и гарантирует его эффективность.

Щипковый массаж можно отнести к лечебным мероприятиям для качественного очищения кожи, ликвидации различных очагов воспаления, для улучшения обменных процессов. Пощипывание определенных зон способствует регенерации тканей на клеточном уровне, укреплению мышц и предотвращению старения.

Этот вид массажа представляет собой интенсивное воздействие на специальные массажные линии, благодаря чему можно добиться быстрого омоложения.

Используют методику не только для лица, но и проводят воздействие на массажные линии спины, груди, бедер и ягодиц. Цель метода — ликвидировать проблемные зоны и добиться лечебного и омолаживающего эффекта.
Щипки делают очень активно и интенсивно без предварительного нанесения кремов, чтобы был максимальный захват кожи пальцами.

Показания

Техника, изобретенная Жаке, больше направлена на оздоровление, но и нельзя исключать при этом эффективное омоложение. Поэтому в большинстве случаев данная процедура показана в тех случаях, если:

Если есть наличие большого количества прыщей.
Есть акне.
Женщина страдает жирной себореей.
Если есть нарушения кровообращения в тканях.
Обнаружены разного рода застойные явления.
Если есть пигментные пятна разных размеров.
Если имеются крупные поры.
Если есть рубцы, шрамы и складки.

Противопоказания

Нельзя выполнять процедуру, если есть открытые на лице раны.
При наличии герпеса.
Если человек болен экземой или псориазом.
Если есть бородавки или крупные родинки.
Запрещена процедура при онкологии.
Если человек страдает воспалением лицевого нерва.
При инфекционных заболеваниях.
Если человек страдает гипертонией.

ВАЖНО: Если у вас есть проблемы с кожей, необходимо заранее об этом предупредить косметолога.

Можно ли проводить процедуру самостоятельно?

Противопоказаний к проведению массажа самостоятельно нет. Очень важно соблюдать рекомендации, чтобы процедура имела положительный эффект без негативных последствий. Все действия можно разделить на несколько этапов.

Подготовка

Прежде всего необходимо тщательно изучить массажные линии, на которые необходимо воздействовать. Даже незначительные отклонения могут привести к растяжке кожи и образованию в последующем морщин.
Важным этапом является правильное очищение кожи перед процедурой. Необходимо удалить весь макияж и провести очистительную паровую ванночку, чтобы очистить поры и подготовить лицо к воздействию массажа. Для этого в кипяток можно добавить пару капель любого эфирного масла и подержать лицо над паром, заранее прикрыв емкость и голову махровым полотенцем. Вместо масла можно использовать отвар из ромашки или липового цвета.
Кожу аккуратно и тщательно протереть. Она должна быть сухой.
Перед проведением массажа нельзя наносить крем или масло. Обрабатываемая зона должна быть абсолютно сухой, чтобы был как можно более качественным контакт пальцев с кожей.
После процедуры кожу смазать питательным или увлажняющим кремом.

Техника массажа

Массажные движения проводят в 3 этапа:

Сильное пощипывание с глубоким захватом.
Интенсивное разминание кожи пальцами.
Надавливание на обрабатываемые участки с одновременной вибрацией.

Всю процедуру выполняют поэтапно. После выполненного комплекса всех пунктов переходят к следующему.

ВАЖНО: Запрещено массажировать кожу в области глаз.

Начинают процедуру с шеи. Активно разминая кожу, двигаются к подбородку, к ушам, а затем вниз к области плеч. При этом необходимо как можно сильнее откинуть голову назад.
Начиная от центра подбородка, интенсивно разминать кожу, медленно двигаясь к мочкам ушей. Движения совершать вдоль нижней челюсти. Благодаря этому улучшается контур лица и исчезает второй подбородок.
Пощипывая кожу начать движение от уголков рта, к ушам. Особое внимание уделить носогубным складкам.
От середины носа двигаться к ушам, тщательно разминая и разогревая мышцы.
Аккуратно надавливая под глазами, увеличивать амплитуду и силу воздействия по мере продвижения к области висков.
Тщательно разминать, пощипывать и проводить одновременно вибрирующие движения над бровями, двигаясь к вискам. Это поможет убрать мимические морщины.

Сеанс проведения массажа зависит от типа кожи. В большинстве случаев он занимает не более 15 минут . Если кожа тонкая или чувствительная, достаточно 5 минут. Курс состоит из 10-15 сеансов. Следующий курс массажа можно повторить через 6 месяцев.

Массаж лица по технике Жаке - процедура, основанная на воздействии на кожу лица с помощью щипков. Эта техника служит для заживления повреждений на коже, стимулирует обмен веществ, следствием чего является быстрое заживление ран, исчезновение сыпи, повреждений после чистки лица и мн. др.

Суть методики

Массаж Жаке стимулирует работу сальных желез, улучшает кровообращение, в результате чего кожа лица насыщается кислородом и очищается, т.е. происходит омоложение естественным путем.

Методика массажа была разработана французским врачом-дерматологом Жаке в начале прошлого века. Разрабатывался данный вид массажа в первую очередь для борьбы с акне, но как показала практика, с его помощью можно добиться гораздо больших результатов.

Показания к применению

обилие прыщей на лице;
акне, постакне;
пигментация;
жирная себорея;
нарушение кровообращения в подкожных тканях;
застои;
гиперкератоз;
рубцы, шрамы, складки;
крупные поры.

В борьбе с прыщами и несовершенствами кожи также поможет очищение и процедуры, проводимые с помощью пищевой соды, как правильно их проводить читайте .

Противопоказания

герпес;
экзема;
гипертония;
открытые раны;
высыпания аллергические, плоские бородавки;
онкологические заболевания;
вирусные заболевания;
повышенная болевая чувствительность;
повышенная температура;
капиллярная сетка;
хронические болезни во время обострения;
гирсутизм;
воспаление лицевого нерва.

Техника выполнения

Перед массажем особое внимание стоит уделить очистке лица и рук массажиста антисептиком, так как во время процедуры возможны выделения из угрей, а значит, существует повышенная вероятность занести инфекцию в открытые раны.

После очистки можно несколько минут помассировать кожу лица, для того чтобы ее слегка разогреть и подготовить к массажу. Масла и кремы во время массажа использовать нельзя, и не только потому, что это будет мешать делать защипы. Жирной коже, подверженной воспалениям и угрям, кремы пользы не принесут. Единственное, что можно использовать - это тальк без отдушек.

Массаж Жаке для лица трудновыполним в самостоятельном исполнении. Доверить его выполнение лучше профессионалам, так как самостоятельно можно навредить своей внешности. Массаж осуществляется ритмичными пощипываниями указательным и большим пальцами, с помощью которых делается захват отдельных участков кожи. Эта техника прекрасно воздействуют на верхний слой кожи и на подкожную клетчатку. Пощипывания должны быть сильными, а это можно сделать, только если во время защипа захватывается вся толща кожи. После защипа короткими и быстрыми движениями кожу сжимают по всем направлениям, охватывая всю обрабатываемую поверхность. Во время этого процесса из угрей может выходить творожистая масса или стержень с чёрной головкой. Так выглядит пробка, которая закупоривает пору. Щипки обязательно должны чередоваться легким поглаживанием и вибрацией, так как без них процедура будет слишком болезненной. Нельзя при этом забывать о линиях, движение по которым стимулирует нормальное передвижение крови и работу сальных желез. Это препятствует повышенному салоотделению – причине появления угревой сыпи. Массаж Жаке позволяет влиять на подкожные слои, которые не попадают под воздействие при обычном массаже, когда массируется только поверхность кожи.

Массаж должен осуществляться по массажным линиям, которые используются при обычном массаже.

Начинать нужно с межбровной впадины и двигаться по бровным дугам в сторону висков, по лбу и вверх. Защип здесь сделать сложно, так как здесь находятся только кожа и кость, но разминание и вибрации возможны. Они будет способствовать разглаживанию морщинок в межбровной зоне.
Дальше нужно массировать зону глаз по верхнему веку от внутреннего уголка глаз к внешнему и обратно по нижнему. Здесь захваты и щипки делать нельзя, так как можно растянуть кожу и вместо омоложения получить противоположный эффект.
Массажные линии от середины носа расходятся к ушам. В этой зоне разработка щипками увядающей кожи сможет вернуть здоровый румянец.
Далее следует двигаться от крыльев носа к скулам и ушным раковинам. Работать здесь нужно аккуратно, не со всей силой, чтобы не нарушить упругости кожи. Следует хорошо размять и разогреть мышцы для восстановления контуров щек и профилактики их отвисания.
Не нужно слишком оттягивать кожу на линиях от уголков рта к мочкам ушей. Умеренно-глубокиезащипы сократят глубину контрастных мышц, образуя приток крови к этой области.
Зона самого интенсивного воздействия – это линия от центра подбородка к нижней челюсти. Здесь необходима точечная проработка, которая избавит от намечающегося второго подбородка и подтянет контур лица. Голову при массаже это участка нужно немного опрокинуть назад для максимального натяжения кожи.
Линия шеи разминается вверх по центру, от зоны декольте к подбородку, а вниз от ушей к плечам. Массаж этой зоны снижает дряблость кожи на шее – главного врага, который выдает возраст женщины. При разработке этой зоны голова должная быть запрокинута назад.

После массажа лицо нужно немного размять, после чего нанести успокаивающий крем.

Очищение и массаж могут продолжаться для толстой кожи - до 17 минут, для тонкой - 5 - 7 минут. Полный курс включает порядка 10 – 20 сеансов по 2 раза в неделю. Для закрепления эффекта нужно повторять курс хотя бы пару раз в год.

Если во время массажа наблюдаются сильные болевые ощущения, чрезмерная отечность и покраснение кожи, процесс нужно прекратить. Рекомендуется после массажа несколько часов не выходить на улицу.

Цель массажа – воздействие на подкожные слои, добраться до которых путем легкого пощипывания невозможно. Именно поэтому на нежной коже лица будут некоторое время ощущаться болевые симптомы.

Массаж можно делать самостоятельно, используя рекомендации и видеоуроки, но такого эффекта как от профессионального массажа добиться будет сложно.

Эффект от применения

Изменения на лице будут заметны уже после нескольких сеансов, но останавливаться на этом не стоит.

Массаж лица по технике Жаке при условии прохождения полного курса у специалиста гарантирует:

избавление от воспалений;
приведение в тонус мышц лица;
уменьшение салоотделения жирной кожи;
пигментные пятна станут светлее или исчезнут;
рассосутся рубцы и шрамы;
исчезнут анке, угри;
появится четкое очертание контура лица;
разгладятся морщины.

Также массаж станет отличной профилактикой возрастных изменений кожи. Для наибольшей эффективности в целях омоложения массаж Жаке можно комбинировать с гимнастикой для лица по методике Галины Дубининой . А процедуры с использованием корня имбиря гарантируют чистоту лица надолго.

Видео щипкового массажа лица по технике Жаке

На протяжении целого дня мы все время напрягаем мышцы лица, морщим нос, сжимаем губы, хмурим брови, улыбаемся... Мышцы лица постоянно трудятся, хотя порой мы этого даже не замечаем, но и они нуждаются в отдыхе, как уставшие от долгой ходьбы мышцы ног или утомленные длительной физической нагрузкой мышцы спины и плеч. Щипковый массаж поможет обеспечить нормальное кровообращение в тканях кожи лица, а также расслабит уставшую за день мускулатуру.

Щипковый массаж принято считать одним из наиболее сильных массажей для лица. Из названия понятно, что это та разновидность массажа для кожи лица, основой которой служит щипок. Такой массаж эффективно повлияет на кожу вашего лица, расслабит и согреет мускулы лица, улучшит кровообращение.

Щипковый массаж лица стимулирует все обменные процессы в кожном покрове и способствует ее оздоровлению и заживлению. Его применяют как при здоровой, так и при проблемной коже, а также после её гигиенической чистки.
Хорошо себя зарекомендовал этот вид массажа при таких проблемах кожи: себорея и рубцы, пятна после угревой сыпи и камедоны (сами чёрные точки), чрезмерное салоотделение и нарушение кровообращения.
Уже после короткого периода выплолнения щипкового массажа за счёт нормализации кровообращения и качественного воздействия на кожу выравнивается цвет лица, улучшается общее состояние кожи, устраняются все визуальные неровности и пятна.

Сущность массажа состоит в ритмичных пощипываниях — пощипывать кожу нужно аккуратненько и безболезненно. Ни при каких обстоятельствах нельзя тянуть кожу лица.

Щипковый массаж лица выполняется по определённой методике:

Как правило, полноценный щипковый массаж рекомендуется делать без крема, поскольку он сделает кожу лица скользкой и тогда вы не сможете захватить ее пальцами, но обязательно по тальку,

Каждую из линий необходимо прощипывать 3 — 4 раза. Сеанс длится обычно не больше двадцати минут, всё зависит от типа кожи: чем она тоньше, тем меньше времени на неё можно и нужно воздействовать.

Противопоказания

Случаи, при которых щипковый массаж лица (да и любой другой, впрочем, тоже) категорически не рекомендуется:
- если на лице нарушена целостность кожного покрова (например, есть дерматит, аллергия и др.),
- если на лице виден результат вирусных заболеваний (например, герпес),
-при любых острых заболеваниях организма и его органов и систем в целом;
- если на коже наблюдаются гнойнички;
- если есть индивидуальная непереносимость массажа лица,
- если резко понизилось внутричерепное давление;
- если сосуды размещены близко от поверхности кожи или расширены (мелкая красная сеточка или звёздочки на коже лица);
- если есть любые заболевания кожи;
- если накануне процедуры проводился срединный или глубокий химический пилинг.

Этот займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро. Для достижения хорошего эффекта рекомендуется массаж выполнять ежедневно, а хатем — 2-3 раза в неделю.

Возможно, будет полезно почитать: