Отучение ребенка от ночных кормлений комаровский. Как отучить ребенка от ночного кормления — Комаровский дает советы. Что мешает комфортному и полноценному сну

Рано или поздно почти каждая мать задумывается, как отучить ребенка от кормлений ночью. Информация в статье поможет найти ответы на вопросы о том, в каком возрасте и каким способом можно проводить отучение малышей от ночных кормлений. Полезные советы от известных педиатров и психологов по данной теме помогут родителям выбрать эффективный способ для прекращения кормлений по ночам.

Когда можно начать отучать малыша от ночных кормлений?

Есть мамы, которым совсем не в тягость кормить ребенка по ночам. Однако многие другие матери стараются ускорить процесс отказа от еды в ночное время по разным причинам. В каком возрасте лучше всего прекратить ночные кормления? Единого мнения специалистов, врачей, психологов по этому вопросу нет.

Так многие педиатры говорят, что до достижения ребенком годовалого возраста, отучать его от ночных кормлений не стоит. А вот психологи склоняются к мнению, что ребенок легче переносит этот момент после достижения 2-х летнего возраста. Есть специалисты, которые советуют ребенка, находящегося на искусственном вскармливании отучать от перекусов ночью с 7-ми месячного возраста. Однако этот процесс в любом случае должен быть плавным с минимальными страданиями для малыша. С этим согласны все специалисты.

Отучение малыша от ночных кормлений может быть мягким или моментальным. У всех методов есть свои положительные и отрицательные стороны.

Мягкая методика отучения

Суть метода заключается в сокращении ночных кормлений за счет более обильного кормления в дневное время суток. Например, можно на ночь дать дополнительно в виде кашки, тогда ребенок будет сытым и будет меньше просыпаться ночью. В тоже время общее количество кормлений грудью необходимо сокращать. Таким образом, количество молока у мамы будет уменьшаться.

Данный метод позволяет мягко и без стресса прекратить ночные кормления.

Минусами данного метода является возможность сбоя режима питания и необходимость подбора каш по вкусовым предпочтениям малыша.
К минусам также можно отнести нежелание ребенка питаться прикормом. В этом случае маме необходимо мужественно пережить этот период. Для того, чтобы уменьшить стресс, необходимо уделять больше внимания ребеночку, чаще его ласкать, целовать. Дети в этот период должны чувствовать поддержку мамы, ее заботу.

Моментальное отлучение от ночных кормлений

Применяют моментальный способ отучения от кормлений ночью в случае экстренной необходимости. Суть этого метода в том, что ребенка сразу же прекращают кормить грудью в ночные часы.

Моментальное отучение от кормлений ночью вызывает большой стресс у малыша, что является минусом этого метода.

Плюсом данной методики можно назвать экономию времени мамы, затрачиваемого на отучение.

Советы мамам по отучению ребенка от кормлений ночью

Отучать малыша проще тогда, когда ребенок уже получает прикорм . В этом случае достаточно дать на ночь кашу или кефир и ребенок будет более длительное время ощущать сытость.
Более калорийная смесь для искусственного кормления позволяет уменьшить чувство голода в ночной период, и ребенок дольше спит.
Ночью дети часто просыпаются в поиске маминой ласки, поэтому необходимо уделять большее внимания малышу в течение дня .
Увеличение частоты кормлений днем способствует хорошему насыщению младенца , тогда в ночные часы ребенок не будет стремиться восполнить недостающее питание.
Уменьшайте объем смеси в бутылочке или продолжительность кормления грудью ночью . Если есть возможность пропустить одно кормление ночью, то необходимо это сделать. Например, можно уложить ребенка укачиванием.
Можно плавно заменить смесь на водичку . Со временем ребенок перестанет просыпаться, чтобы пить воду.
Перед сном маме необходимо разбудить и дополнительно покормить ребенка .
Папа может помочь ребенку успокоиться ночью , а отсутствие запаха молока и мамы не будет провоцировать приступ голода.
Старайтесь укладывать ребенка не прикладывая его к груди .
Чтобы уменьшить инстинктивную тягу ребенка к груди при совместном сне, необходимо создать барьер.
Можно попытаться договориться с малышом , объяснив, что ночью необходимо спать, а кушать днем.
Детей старше года можно попробовать укладывать спать в детской комнате , например со старшим братом или сестрой.
Старайтесь кормить ребенка не в кровати, а например в кресле , таким образом у ребенка кровать не будет ассоциироваться с едой, что облегчит процесс отучения малыша от ночного кормления.

При отучении грудничка, помощь других людей будет полезной. Вместе с прекращением грудных вскармливаний ночью происходит сокращение молокообразования, что способствует к скорому прекращению кормления грудью вообще.

Стоит помнить, если ночные кормления не критичны и ребенок никак не может отказаться от докорма, то не следует сильно настаивать. Можно сделать перерыв на несколько недель и повторить попытку отучения позже.

Быть молодой мамой нелегко! К этому существует множество причин, одна из которых кормление крохи. Малыш не имеет представления о времени, поэтому может захотеть кушать в любое время суток. Рано или поздно каждая женщина задумывается над вопросом - как отучить ребенка от ночных кормлений. Для этого существует несколько проверенных приемов.

Евгений Олегович Комаровский - детский врач и кандидат медицинских наук, который написал множество книг о детском здоровье и психологии. По мнению Комаровского отучать ребенка от ночных кормлений можно уже в полгода.Этот специалист разделяет свои советы на 2 категории: те, которые связаны с уменьшением лактации и те, которые показывают, как можно безболезненно отучить малыша от кормлений.

Ограничьте употребление воды;
Перестаньте сцеживать молоко;
Начните активно заниматься спортом (чем больше Вы будете потеть, тем меньше будет молока);
Откажитесь от стимуляции лактации.

Сократите до минимума процесс кормления (сосания), развлекайте и отвлекайте ребенка различными способами;
Испортите вкус молока (можно намазать соски хреном, горчицей или съесть много чеснока).
Кроме того, во время отучения, поддерживайте комфортную температуру для сна. Идеальная - 22 градуса, но лучше всего сделать 19 градусов. Воздух в комнате ребенка должен быть влажным и прохладным.
Обязательно купайте малыша каждый день в одно и тоже время в прохладной воде (температура воздуха в помещении при этом должна быть не более 22 градусов, а воды - не более 30 градусов). Время купания - 23.00, после чего уложите кроху спать.

Комаровский также советует плотно кормить ребенка в последний вечерний прием пищи, а до этого держать слегка голодным. Ночью же укорачивайте продолжительность одного кормления, увеличивая временной интервал между самими приемами пищи. По возможности не обращайте внимания на плач малыша - просто идите к поставленной цели.

До какого возраста можно продолжать ночное кормление?

Многие мамы задаются вопросом, до какого возраста нужно обеспечивать ночное кормление ребенка? Специалиста говорят, что все индивидуально: кого-то можно отучать уже в 4 месяца, а кого-то нужно кормить до 2-х лет. Но к 4-6 месяцам большинство детей получают достаточно калорий днем и не нуждаются в ночных кормлениях. Хотя нередки случаи, когда совсем маленькие детки по ночам спят дольше и крепче, а те, что постарше, просыпаются, чтобы перекусить.

Если Вы вернулись к работе и мало времени проводите с малышом, не удивляйтесь, что ночью он будет требовать от Вас грудь или бутылочку, чтобы почувствовать, что мама рядом и заботится о нем. Помните о том, что Ваш кроха еще совсем маленький, ему необходим комфорт, ощущение безопасности и тепло родного человека, особенно материнское.

Родители не должны переживать, если ребенок хочет кушать по ночам - здоровый малыш сам постепенно откажется от ночных кормлений. Есть дети, которые вплоть до 5 лет могут требовать еду по ночам, и врачи считают это вполне нормальным. Только подобная практика приносит большие неудобства родителям, которым тоже вместе с ребенком нужно просыпаться и обеспечивать его пищей.

Как отучить ребенка есть ночью?

Существует несколько простых и действенных советов, как отучить ребенка от ночных кормлений. Они подойдут как для детей, питающихся материнским молоком, так и для тех, которые питаются смесями.

Постарайтесь увеличить количество дневных кормлений. Днем малыш будет наедаться, и не будет тревожить Вас по ночам.

Увеличьтеколичество телесных контактов с ребенком днем, потому что, когда ребенок подрастает, можно просто неосознанно резко увеличить дистанцию.

Малыши кушают ночью, когда им не хватает материнского внимания. Часто молодые мамы заняты домашними хлопотами и на время забывают о своем ребенке. Когда подобные ситуации становятся нормой, кроха начинает чаще просыпаться ночью и требовать кушать, таким образом, требуя внимание.

Если Ваш малыш ложится спать раньше, чем Вы, перед тем как лечь спать самой, разбудите ребенка и накормите его. В этом случае малыш будет спокойнее спать и обеспечит Вам более продолжительный отдых. В крайнем случае, он будет будить Вас на 1 раз меньше.

При отучении крохи от ночных кормлений в возрасте старше года, можете попробовать укладывать его спать в другой комнате. Хорошо, когда в семье есть еще и старший ребенок - младшего можно укладывать с ним. Малыш начнет переключать внимание на изучение новой обстановки и быстро забудет про ночные кормления.

Кроме того, после года дети уже начинают понимать, что им говорят: можно попытаться объяснить ему, что кушать он получит только утром. В конце концов, можно просто сказать ребенку твердое «Нет!», при этом сохраняя спо койствие и уравновешенность.

Период лактации для большинства мам самое прекрасное время. Но наступает момент, когда пора прекращать это. И если днем как-то можно справиться подручными средствами, то ночью это тяжелее. Как отучить ребенка от ночных кормлений Комаровский и другие известные педиатры дают множество советов по завершению ГВ. Но каждый малыш индивидуален, и к каждому нужен свой подход.

Когда лучше отучать ребенка от груди, решает каждая мать персонально. Это зависит от многих факторов:

Ребенок может сам есть пищу, пить жидкость из бокала или поильника.
Питание уже налажено, и основных приемов пищи - не менее трех.
При отлучении ребенка от груди он не особо возмущается.
Количество кормлений уменьшается, как и их длительность.

Врачи рекомендуют начинать отлучение от грудного вскармливания не ранее 1 года. Но по физическим и психологическим потребностям необходимо выдержать хотя бы до 6 месяцев. До этого возраста грудное молоко просто необходимо малышу, это его единственная пища. После полугода начинают вводить прикорм, а также можно постепенно убирать и грудь. Или же можно заменять грудное молоко на смесь.

Консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют кормить ребенка до того возраста, пока молоко не пропадет само (так называемая инволюция). То есть этот возраст может достигать 3-4 лет, что может негативно сказаться на состоянии здоровья матери и принести немало проблем в будущем у ребенка. Приверженцы этой теории считают, что длительное кормление благоприятно сказывается на здоровье ребенка, помогает духовной связи матери с ним, создает природное единение.

Самый оптимальный возраст отлучения все же от 1 года до 2 лет. В этом возрасте ребенок уже умеет ходить, то есть ему не нужно быть постоянно на руках у матери.

Также он требует все большей самостоятельности, все чаще отходит в сторону, отпуская руку матери. Малыш уже ест взрослую пищу и не нуждается в дополнительном прикорме. Все необходимое он получает из такого питания (полезные вещества, витамины). К тому же чаще всего в этом возрасте мать собирается отдать ребенка в садик. Так вот, отучить от ГВ необходимо до этого, так как иначе это будет двойной стресс и разовьет резкую неприязнь к ясельному госучреждению.

Старые методы отлучения

Раньше на работу выходили очень рано, отправляя малыша в ясли. По этой причине и приходилось прибегать к быстро действенным методам. Никто чаще всего никто не задумывался о возможных последствиях.

Самым распространенным методом было отправить малыша на несколько дней к родственникам. За это время он отвыкал от груди, а у матери постепенно пропадало молоко.

Но это огромная стрессовая ситуация для ребенка: мало того, что у ребенка шок от прекращения грудного вскармливания, но еще и самый родной и близкий человек, то есть мать, отсутствует, а в понимании малыша – бросила. Из-за этого ребенок может получить огромное потрясение, возможны различные психологические заболевания (энурез, расстройство пищевого поведение и прочее), которые после предстоит долго лечить. Многие последствия такого отлучения проявляют себя уже в более старшем, подростковом возрасте.

Часто раньше просто перетягивали грудь плотной простыней. Но и этот метод чреват пагубными последствиями. Из-за нагрубания груди образуются уплотнения, которые приводят к маститу, который, в свою очередь, можно разрешить лишь оперативным способом. Более того, у многих женщин, использовавших данный способ, позже выявляли злокачественные опухоли груди, то есть рак.

Не менее вредный способ – это намазать грудь чем-нибудь, отталкивающим малыша. Это может быть просто пугающе внешне (зеленка), по вкусовым качествам (горчица, сок алоэ), недоступно физически – заклеивание сосков пластырем. Все эти способы пользуются довольно большой популярностью и сейчас, но мало эффективны. Ребенок все равно видит грудь, чувствует запах молока, но не может получить его. Это такой же стресс.

Современные методы

В современном мире есть множество решений данной проблемы. Но при этом у молодых мам все равно возникает множество проблем в вопросе, как отучить от грудного вскармливания ребенка.

Самый быстрый и действенный способ – медикаментозный. При помощи таких препаратов, как «Бромкрептин» и «Достинекс» прекращается лактация. Их можно приобрести в аптеке только по рецепту врача, так как это гормональные препараты. Они воздействуют на организм, предотвращая выработку пролактина. Молоко прекращает выделяться, тем самым малышу просто нечего сосать. Но данные препараты воздействуют на гормональный фон, что негативно сказывается на здоровье ребенка. И тоже резкое прекращение кормления морально плохо отражается на психике младенца.

Можно резко отказать от кормлений, не давая грудь ребенку. При большом количестве молока, чтобы не было застоев, нужно просто сцеживаться. Ребенка отвлекать различными играми, сказками, прогулками. Укладывание на сон в этом случае лучше доверить кому-нибудь из родственников (папе, бабушке, дедушке), чтобы малыш не чувствовал запах молока.

Чтобы отучить ребенка от ночных кормлений плотно покормите его ужином. Также можно дать перед сном кефир, ряженку или молоко с печеньем. Если малыш попросит есть ночью, не отказывайте ему в этом, дайте тоже молоко. Но и этот метод имеет минусы: резкое отрывание дитя от грудного вскармливания, резкое прекращение лактации.

Самое благоприятное и легкое и для матери, и для ребенка – это плавное прекращение грудного вскармливания.

Вариантов здесь тоже два: сначала отучают от дневного, а затем от ночного кормления или же наоборот. Какой из вариантов лучше - решать матери, так как все дети разные, и подход к ним тоже разный.

Итак, как правильно отучить. Вначале убирают дневные кормления. Это более комфортный переход, так как отвлечь ребенка днем легче. Ребенка кормят по обычному рациону, но при этом не докармливают молоком. Можно постепенно убирать по одному кормлению, чтобы малышу это было менее заметно. После того как все дневные кормления убраны, приступают к ночным. Когда малыш просыпается ночью, можно дать ему попить какой-нибудь кисломолочный напиток или потихоньку укачать, похлопать по спинке и т. д. Самым последним убирают кормление перед ночным сном.

При обратном варианте проделывается то же самое, но начинают с ночи. Говорят, что многим удобен именно он, так как отучив есть ночью, легче прекратить кормить грудью днем. К тому же не забывайте закрывать грудь, чтобы ребенок как можно скорее забыл о ней.

Каждый и вариантов имеет свои плюсы и минусы. И каждая мать сама должна выбрать, как отлучить ребенка, и в какой момент это лучше сделать.

метод	плюсы	минусы
отучение от грудного вскармливания в разлуке	довольно быстрый; не отражается на здоровье матери	большой стресс для ребенка; возможность развития различных психологических проблем у ребенка
прекращение лактации перетягиванием	быстрый	возможные осложнения здоровья у женщины (мастит, рак груди)
отвращающие методы	-	неэффективные
медикаментозный метод	быстрый	возможны проблемы с гормональным балансом; резкое прекращение ГВ может негативно отразиться на психике ребенка
резкий отказ от ГВ	быстрый, легкий	психологическая неподготовленность ребенка и возможные последствия после нее
постепенное прекращение ГВ	мягкое прекращение, хорошее самочувствие малыша, постепенное уменьшение молока до полного его исчезновения	большая длительность

Что говорит Комаровский

В вопросе, как отучать ребенка от грудного вскармливания Комаровский Евгений Олегович дает довольно неоднозначный ответ. Он говорит, что для каждого малыша нужен свой метод. Кому-то подойдет и вариант, связанный с отвращением от груди: ребенку не понравится вид, вкус, и он больше не станет ее брать, а кто-то не обойдется без специальных препаратов.

Более положительный результат, по его мнению, имеет, конечно же, постепенное отлучение. Как говорит доктор Комаровский, отлучение от грудного вскармливания не должно причинять какого-либо дискомфорта ни матери, не ребенку. Если какой-то метод вам не подошел, попробуйте другой. Не стоит расстраиваться. Для этого можно послушать отзывы уже отлучивших от груди мамочек.

А вот насчет возраста Комаровский отвечает более четко – он считает нецелесообразным кормить ребенка дольше двух лет, так как не видит в этом смысла. Если ребенок ест ту же пищу, что и взрослые, он получает все необходимые витамины и микроэлементы оттуда, и молоко теряет свою главную функцию. К тому же с возрастом состав меняется, становясь бесполезным.

Чтобы более полно понять, о чем говорит Комаровский, можно посмотреть видео с его «школой», где он объясняет свою позицию.

Народные методы

Народные методы не пользуются большой популярностью. А зря – большинство из них не имеют последствий для здоровья ни ребенка, ни женщины.

Самое известное – это отвар шалфея. Отвар готовят по инструкции на упаковке, остужают, процеживают. Пьют отвар комнатной температуры. Количество - не более 2 стаканов в день.

Кроме того, при окончании ГВ не стоит забывать о питьевом режиме. Если ранее нужно было пить как можно больше жидкости, то в этой ситуации количество сокращается 4-5 раз. Причем питье должно быть прохладным. Пищу в это время тоже необходимо есть или холодную, или комнатной температуры. Причем из рациона временно нужно убрать продукты, помогающие лактации: молочные, курица, бульоны и т. д.

Перечная мята имеет схожие свойства с шалфеем. Для приготовления отвара нужно 2 столовые ложки залить стаканом кипятка, настоять около часа. Затем процедить и пить напиток прохладным. К тому же от нее меньше побочных явлений, и практически отсутствует аллергическая реакция.

Еще один простой, но действенный метод. Для него нужна белокочанная капуста. Отделить листы, взять лишь те, которые целые и не повреждены. Отбить каждый листок молоточком, но только слегка, чтобы выделился сок, и приложить и у груди. Чтобы было удобнее ходить, можно прикрепить их при помощи бинтов. Но не нужно затягивать туго. Ходить так целый день, периодически меняя листы. Процедура может занять от 3 до 7 дней.

Неплохо помогает и капустный сок. Для этого выпивать по 1-1,5 стакана в день.

Уменьшение молока и отказ ребенка от груди могут спровоцировать усиленные нагрузки на организм матери. Связанно это с тем, что при нагрузках уходит лишняя вода, и в крови вырабатывается молочная кислота, которая попадает в молоко и ухудшает его вкус. За счет этого же количество молока сокращается.

Часто случается, что малыш сам отказывается от кормления матерью в определенном возрасте, и вопрос о том, как отучить ребенка от грудного вскармливания просто не встает. Из-за чего это происходит – неясно, но скорее всего по причине того, что малыш не нуждается в ней ни как в пище, ни как в психологической помощи. То есть ребенок наедается обычной едой и чувствует себя защищенным в любой момент.

Если ваш малыш тяжело отлучается от груди, подумайте, может, ему чего-то не хватает. Постарайтесь заполнить его жизнь, чтобы он чувствовал ваше присутствие всегда, знал, что может всегда к вам обратиться, и вы поможете. И, возможно, отлучение ребенка от ночного кормления необходимо временно отложить, пока малыш не подрастет, и не окрепнет его еще не устоявшаяся хрупкая психика.

Как хорошо, когда после рождения ребенка, у мамы есть молоко. Ребенок, которого кормят грудью, быстро растет и здоровее. Кроме того, маме намного проще дать грудь ночью, чем идти и делать смесь в бутылочке. Но когда приходит момент отлучения от груди и прекращения ночных кормлений, многие сталкиваются с разными трудностями. В этой статье мы подскажем, как правильно отучить ребенка от ночных кормлений.

Когда отучать ребенка от ночных кормлений?

Это первый вопрос который тревожит мам. Для каждого малыша ночные кормления это своеобразный ритуал, который нарушать никак нельзя. Ребенок привыкает к режиму, и поэтому считается, что прекращение ночного кормления — это большой стресс для него.

Мамы, у которых более чем 1 ребенок, говорят, что лучше начинать отучать с 6-7 месяцев. Специалисты считают, что в период 4-6 месяцев дети получают достаточное количество калорий в день. Они перестают нуждаться в ночных кормлениях.

Ночные перекусы могут быть не только грудью, а из бутылочки тоже. В этом случае стоматологи рекомендуют прекращать ночные кормления, и вообще кормления с бутылочки до 1 года. После есть риск нанести вред зубам.

Некоторые мамы прекращают ночное кормление сразу после роддома. Вокруг такого метода возникает много споров, но все же он не запрещен.

В возрасте 4-6 месяцев ребенок уже должен иметь свой режим: когда есть и когда спать. Ночные кормления нарушают режим сна ребенка и ваш. Чем дольше вы кормите малыша ночью, тем больше он привыкает. Если вы будете дольше ждать и начнете отучивать от этой привычки позже, то стрессовая ситуация будет как у вас, так и у малыша.

Как отучить от ночного кормления: что говорит Комаровский?

Всем известный доктор Комаровский имеет несколько вариантов оптимизации детского кормления.

Биологически малышу после 6 месяцев уже не требуются кушать ночью. Все дело привычки и поощрения мамы. Также если малыш плачет, это не значит, что ему нужно кушать, есть масса причин, которые могут вызвать плачь. Если все время давать есть малышу, когда он заплачет, вы рискуете перекормить его. Как следствие, будет болеть животик.

Ниже приведены несколько правил, способствующих крепкому сну малыша.

Правило первое заключается в том, чтобы ребенка не перекармливать в предпоследнее кормление, а перед сном хорошо накормить, чтобы ребенок был максимально сыт.
Второе правило. Позднее купание с последующим кормлением благоприятно скажется на сне малыша. Можно сделать массаж или гимнастику до купания, чтобы малыш проголодался.
Третье правило. Воздух в спальне не должен быть сухим и жарким. Лучше всего способствует сну прохладный и влажный. Оптимальная температура воздуха в комнате малыша 18-20 градусов, а влажность 50-70 %. Если вы считаете, что ребенку прохладно, лучше оденьте пижаму потеплее или возьмите более теплое одеяло.
Четвертое правило о том, сколько нужно спать ребенку. Малыши до 3-х месяцев должны спать в день от 16 до 20 часов. Суточный сон шестимесячных 14,5 часов, а вот годовалые 13,5 часов. Значит, если ребенок спит днем больше нужного, то ночью спать 8 часов маловероятно кто-то будет.
Пятое правило важно с момента рождения малыша. Это режим. Если следовать режиму, то вам будет проще, и ребенок будет знать когда ему есть и спать.

Если вы настойчиво будете следовать правилам и не допускать никаких послаблений, то в скором времени, ребенок будет есть только днем, а ночью только спать.

Чем заменить ночные кормления?

На форумах многие женщины интересуются, чем заменить ночные кормления. Многие рассказывают со своего опыта, приводя разные примеры. Педиатры предлагают свои варианты.

Если вы еще на грудном вскармливании, то попробуйте последнее кормление заменить на бутылочку со смесью. Она более калорийна, и на переваривание у малыша уйдет больше времени.
Когда малыш проснулся ночью, попробуйте дать ему вместо груди водички или чая. Это будет утолять жажду и в скором времени частота кормлений сократится.
Покачать малыша на руках, попеть песенку, приложить животиком к груди. Может он совсем есть не хочет.
Если ваш малыш еще на грудном вскармливании, но возраст позволяет отлучить, то лучше всего заменить постепенно дневной рацион обычной едой. Вечером же, после такой еды отправляйтесь спать на улицу, а ночью поите водичкой.

Важно знать! Заменять ночные кормления не стоит, их лучше исключить. Это значит, постепенно изменить привычку малыша кушать из бутылочки или просить у мамы грудь ночью. Подход к каждому малышу индивидуальный. То, что подошло всем, совершенно не значит, что этот способ подойдет ему. Стоит пробовать разные методы.

Как отучить от ночного кормления малыша?

Такой способ более подойдет деткам, которым больше года.

Начнем с предварительной подготовки ко сну. К такому вопросу стоит приобщить и второго члена семьи. Например, папу. Пускай несколько дней укладывает малыша спать самостоятельно.
Заранее объясните, что ночью, когда темно, детки спят, а кушают днем, когда на улице солнышко.
В первую ночь можете успокаивать его как угодно, главное уверенно стоять на своем. Подносите к окну, читайте книжки, придумайте сказки на подобную тематику. Дайте попить водички.
Через несколько дней или неделю, ребенок должен привыкнуть к такому режиму. Но все же никаких послаблений не должно быть. Не забывайте, что ночные кормления нарушают ваш и его режим сна.

Сейчас очень популярна методика семьи Сирсов , у которых 7 детей. Они говорят, что если для вас ночное кормление не проблема, то можете кормить далее, вскоре ребенок сам перестанет. Но если все-таки вы решились, и желаете, чтобы малыш ночью спал, то следуйте нескольким правилам.

- Чаще кормите грудью и увеличьте количество тактильных контактов днем. Известно, что маленькие дети очень привязаны к маме. Они нуждаются в их прикосновениях и внимании. Но днем ребенка может занять кто угодно. А вот ночью должна быть рядом мама. Увеличение дневных кормлений и тактильных контактов с мамой, может снизить частоту или вовсе исключить ночные кормления.
- Чаще всего мамы укладывают спать малыша раньше, чем ложатся сами. Ведь еще есть очень много дел, которые нужно переделать. Если вы так и поступаете, то этот совет как раз для вас. Будите ребенка, чтобы поесть или попить водички перед тем, как сами ложитесь спать. Это заменит по крайней мере 1 кормление ночью.
- Измените привычку малыша. Если вы укладываете спать малыша рядышком с собой на кровати или он засыпает в своей, тогда пробуйте выносить его на улицу и катать в коляске, чтобы уснул. Также возможно использование слинга. Изменение одной привычки, может повлиять и на другие.
- Спите в одежде, которая скрывает грудь или увеличьте расстояние к малышу. Такой вариант подходит тем мамам, у которых дети спять рядом на кровати. Открытый доступ к материнскому молоку значительно уменьшает шансы отучить от ночных кормлений. Можно просто перекладывать малыша в свою кроватку. Сейчас популярны детские кроватки, которые приставляются к взрослой постели и у них нет одно бортика. Сначала так, а потом и вовсе отставьте кроватку, предварительно присоединив бортик, которого не хватает.

Если предыдущий вариант не подошел, то переложите спать ребенка в другую комнату. Смена обстановки может благоприятно повлиять на изменения в плане ночного кормления.
Предложите замену. Чаще всего мамы сами встают ночью для того, чтобы успокоить малыша. В это время папы тоже их слышат и просыпаются, в независимости на работу им или нет. Переложите эту обязанность на супруга, успокаивать ночью малыша. Пускай он даст немного водички и покачает. Ребенок может сразу не принять такой поворот событий. Но через несколько дней привыкнет, поймет, что доступа к груди нет.
Категоричный вариант, просто отказать малышу ночью в еде. Ранее говорилось, что дети после 6 месяцев не нуждаются в кормлении. Если вы перепробовали все методы, и вы уже бессильны, то просто скажите “нет”. Не ждите понимания со стороны малыша, могут быть истерики, но стойте на своем. Всю жизнь это не будет продолжаться, и в скором времени, малыш откажется от ночных кормлений.

Важно помнить! Если вы хотите отучить ребенка кушать ночью, то не забывайте, что для него это стрессовая ситуация. Следите за его поведением днем. Если оно не изменилось, то можете продолжать. А вот если у ребенка случаются истерики, он от вас не отстает, отдаляется, лучше повременить с ночными экспериментами. В крайнем случае сбавить темп, чтобы не нарушить психологическое здоровья малыша.

Отучаем от ночных кормлений. Ошибки родителей

Когда ребенку в чем-то начинают отказывать, он начинает требовать свое. Все методики можно сгруппировать и поделить на 2 типа: мягкое и единовременное прекращение ночных кормежек. Но, следует также учесть ошибочные действия, которые родители могут сделать в процессе.

Поскорее закончить с этим. Мама может и не задумываться, на сколько малыш может быть хитрым манипулятором. Его ласки и нежности могут сменятся на оглушающий рев и крик. Это может утомить маму и она сорвется. В этом случае лучше взять себя руки и спокойно объяснять ребенку почему так.
Ни в коем случае не говорите малышу по поводу длительности кормления ночью или сроков. А особенно не сравнивайте ни с кем. Ребенок может перестать есть, но это может положить начало определенным комплексам “быть как все”.
Не лгите малышу. Такие высказывания, как “молоко испортилось” или “болит грудь у мамы” положительно не повлияют на развитие ребенка. Если лгать ребенку по любому поводу, то не ждите правды от него, когда он подрастет. Научитесь правильно формулировать объяснения и аргументы без лжи.
Если нет нужды, не отказывайте в кормлении малыша единовременно. Во-первых, этот метод не поддерживают врачи. Во-вторых, скорее всего будут изменения в настроении и поведении ребенка. В третьих, могут быть болезненные ощущения у самой мамы. В этот период лучше всего оставаться в близком контакте с малышом, занимать его чем-то, играть с ним. Ваша главная цель — оставить те же ощущения любви и значимости, которые были в период грудного вскармливания.

Отучаем ребенка от ночных кормлений: отзывы родителей

Светлана Полюшко (Благовещенск). Согласно графика кормлений, каждые 3 часа мне приходилось вставать ночью. Но дочка подросла, и после 6 месяцев она перестала просыпаться. Дело в том, что я на вечер стала давать бутылочку со смесью.

Валентина Миронова (Астрахань). Моего сыночка я отлучила от груди и от ночного кормления сразу в год. Пару ночей он несколько раз просыпался, заменяла водичкой. Теперь все спим ночью.

Алина Воровая (Уфа). Мы намучились с мужем, когда перестали малыша кормить ночью. Перепробовали все способы. Как только я пыталась исключить ночное кормление, он закатывал истерику и мне его было жалко. Пришлось оставить на несколько ночей его с мужем. Так и отучились.

Катерина Чалая (Новый Оскол). Я постепенно начала прекращать ночные кормления в 1 год. Давала водичку через раз, на ночь мы ели творожок и запивали кефиром. Через время, кормление исключила, а давала только водичку. Вскоре и вовсе перестал вставать ночью.

Александра Пархоменко (Гусь-Хрустальный). Отучила кушать ночью доченьку, когда будила ее в 23.00. Она пила молоко с поилки в это время, а потом до 6 утра отлично спала.

Виталина Кривохижко (Москва). Не знаю у кого как, а ночью перестал просыпаться сынок сам. Это случилось в возрасте 7 месяцев.

Когда в доме появляется малыш, привычная жизнь на какое-то время становится непривычной. Затем постепенно в семье возникает новый порядок. Тон этому порядку задают не только родители, но и новорождённый, который иногда является основным законодателем. Спустя несколько месяцев, в семье наконец-то устанавливается свой режим дня. Мама теперь точно знает что за чем следует, и в какое время наступает ночь. Но как только что-то перестаёт устраивать родителей, можно внести коррективы. И если у мамы, например, появляется желание спокойно спать всю ночь, а ребёнок категорически протестует - встаёт вопрос: как отучить малыша от ночного кормления с наименьшими затратами?

Стоит ли отучать от ночных кормлений

Кормление - это основополагающий процесс в жизни малыша. Три базовые потребности удовлетворяются при этом: ребёнок чувствует себя в безопасности, утоляет голод и получает любовь матери через её заботу и общение. Поэтому новорождённый, находящийся на грудном вскармливании по требованию, требует мамину грудь довольно часто. Количество кормлений при этом (или просто посасываний) бывает более 15 в сутки. Многие дети засыпают только у груди, и все попытки уложить их с помощью других инструментов терпят фиаско. Малыш может орать часами, пока не получит желаемое успокоение. И маме легче покормить его, чем укачивать полночи. Бывает, детки так и спят у груди вместе с мамой.

Ещё один момент, который следует учитывать при грудном вскармливании, - прикладывание ребёнка к груди в ночное время поддерживает лактацию. Особенно ночные кормления нужны женщинам, у которых молока не в избытке, но намеривающимся продолжать кормить малыша до года. Большие перерывы между кормлениями способствуют снижению выработки молока.

С детьми, которые находятся на искусственном вскармливании с рождения, «договориться» о времени приёма пищи полегче. Они изначально привыкают к определённому режиму кормлений, а их сосательный рефлекс удовлетворяет пустышка. Новорождённый ребёнок питается смесью 6–7 раз в сутки, при этом за ночь он кушает 1–2 раза. К 6 месяцам количество кормлений сокращается до 5 в сутки, и часто исключается именно ночной приём пищи.

При грудном вскармливании ребёнок в основном питается намного чаще. Если грудничок хорошо набирает вес, и при этом не просыпается ночью, чтобы покушать, то маме необязательно будить его для кормления. Но если малыш настойчиво будит маму сам, то в 6 месяцев или позже она может задуматься: возможно ли исключить ночные кормления?

До 6 месяцев, по мнению врачей, исключать ночное кормление не следует: ребёнок ещё очень мал и нуждается как в питании, так и в контакте с мамой.

Конечно, если мама решает кормить ребёнка грудью в течение первого года, то отказываться от ночных кормлений полностью даже в 6 месяцев может быть не рационально. Возможно, следует постепенно уменьшить количество прикладываний к груди за ночь, если ребёнок просыпается очень часто.

В каких случаях нельзя отказываться

Бывают ситуации, во время которых лишать ребёнка ночного приёма пищи не следует:

если ребёнок не достиг ещё возраста 6 месяцев;
если грудничок плохо набирает вес;
во время прорезывания зубов;
когда мама по тем или иным причинам уделяет малышу меньше времени, чем раньше (например, выходит на работу);
при хронических острых и заболеваниях ребёнка;
во время и после стрессовых ситуаций для малыша;
когда происходит смена обстановки (переезд, период отпуска).

В каких случаях показан отказ от ночных кормлений

В общем-то, тут два варианта. Когда мама хочет прекратить грудное вскармливание, или количество кормлений у малыша-искусственника сокращается - обычно начинают перемены именно с ночных трапез.

Способы отучения ребенка от кормления ночью грудным молоком или смесью

Отучать ребёнка от еды во время сна можно постепенно, уменьшая количество раз, а можно резко, отказав малышу в груди или бутылочке. Правда, резкий отказ может стать более травматичен для психики грудничка, и за этим последуют страх и истерики. Поэтому плавное сокращение ночных кормлений - более щадящий способ как для малыша, так и для мамы.

Если ребёнок достиг годовалого возраста, то отказаться от приёмов пищи ночью намного проще, чем в 6 месяцев. Сон после года становится менее тревожным, днём ребёнок получает большую нагрузку и множество впечатлений. А когда он ложится спать усталым и сытым, ночь и вовсе может пройти без просыпаний. Чем старше становится малыш, тем больше вариантов у мамы. Подросших деток уже можно успокоить понятными им словами и поглаживаниями.

Другое дело, отучать малыша в 6–7 месяцев. В этом возрасте мир часто воспринимается через общение с мамой. И если ночью грудничок не находит заветного подкрепления, он может забеспокоиться. Так или иначе, родителям, скорее всего, придётся убаюкивать ребёнка, взяв его на руки или укачивая в кроватке. Конечно, все дети разные, и какой-то малыш отреагирует на отсутствие кормления более спокойно. Мама, проводящая со своим ребёнком достаточно времени, сможет предположить его реакцию на исключение ночных приёмов пищи.

Часто у ребёнка формируется взаимосвязь между сосанием и отходом ко сну. Взяв в рот грудь матери или соску, малыш успокаивается и засыпает. Чтобы нарушить эту ассоциацию, маме нужно организовать приём пищи за некоторое время до сна, а само укладывание не связывать с кормлением. Вырабатывая новый подход к этому процессу, нужно быть разумной и не заменить неудобное кормление на неудобное укачивание, например. Если малыш проснулся, мама может подождать его дальнейших действий, не подходя к нему. Возможно, он сможет заснуть самостоятельно. При совместном сне с ребёнком исключить ночные кормления намного сложнее. Мама должна полностью перекрыть доступ к груди, если малыш находится на грудном вскармливании, или даже поменяться местами с папой. Если папа готов помочь, то он может полностью заменить маму при укладывании ребёнка. Так малыш поймёт: мамы нет - еды не будет. Вместо груди и бутылочки, ему можно предложить пустышку. А детям искусственникам часто ночное кормление смесью заменяют на водичку.

Нужно понимать, что задавшись целью и таки отучив ребёнка от ночных кормлений, мама не гарантирует себе спокойную ночь. Сон малыша более чувствителен. Его могут беспокоить посторонние звуки, режущиеся зубки, потеря пустышки, отсутствие мамы или что-то ещё - и это грозит всё тем же просыпанием и плачем.

Нет чётких правил и чудодейственных способов, помогающих всем мамам быстро уложить деток спать, а малышам не просыпаться ночью. Но есть рекомендации, при соблюдении которых сон ребёнка может стать более спокойным и продолжительным:

Распорядок дня помогает ребёнку адаптироваться к правилам и времени.
За целый день малыш должен хорошенько устать и сильно проголодаться.
Перед последним кормлением ребёнку желательно сделать массаж, позаниматься с ним гимнастикой. После этого можно покупать малыша в прохладной воде.
Непосредственно до сна ребёнка сытно накормить. Для этого вполне подойдёт кашка, после неё можно дать ещё и грудь.
В комнате должен быть свежий, прохладный воздух, влажность около 70%, температура 18–20 градусов.

До какого возраста нужно ночное кормление грудью? - Доктор Комаровский - видео

Обеспечив малышу комфортную среду, положительные эмоции и физические нагрузки, мама может спать спокойно всю ночь, ну или несколько часов подряд.

Возможно, будет полезно почитать: