Детская посуда: обзор самых удобных бутылочек, тарелок и поильников. Какую посуду нужно купить для ребенка в первую очередь У ребенка должна быть отдельная посуда

Посуда для прикорма грудничка

Появление на свет маленького человека всегда большая радость для всей семьи. Малыш сразу становится главным, его окружают заботой и вниманием. Современные молодые родители, как правило, хорошо подготовлены в вопросах питания ребенка. Еще до появления малыша будущая мама интересуется его рационом, читает необходимую литературу и интересуется у подруг уже ставших родителями. Важно знать, не только чем кормить кроху, но и какую посуду при этом нужно использовать.

Из какой посуды кормить грудничка

Как только в рацион грудничка вы начнете вводить прикорм, вам понадобится посуда. Ложка и тарелка должны быть не только красивыми и практичными, но главное, сделаны из чистого материала. Приобретайте посуду только в крупных магазинах и у известных производителей. Она должна быть прочной и небьющейся. Будет ли это керамика или пластмасса, каждая мама решает сама. Совсем скоро малыш вырастет и ему понадобятся разные приборы. Сразу купите несколько тарелок разной глубины и диаметра.

Готовить еду малышу нужно тоже в индивидуальной посуде. Она нужно для приготовления пюре, каш, компотов. Кастрюли могут быть эмалированные, стальные или с антипригарным покрытием.

Выбор детской ложечки тоже должен быть обдуманным. Она должна быть удобной и практичной. Родители должны понимать, что ложечкой должен пользоваться только малыш. Часто мамы используют серебряные ложки. Свойства этого металла давно известны. Альтернативой может быть пластмассовая или обычная десертная.

Из какой посуды поить грудничка

Первое, что нужно приобрести - это бутылочка для кормления. В особенности это нужно детям, которых кормят адаптированными смесями. Для малыша, находящего на естественном вскармливании, бутылочка тоже необходима.

Экономить на этом важном для малыша предмете не стоит. При покупке попросите показать сертификат качества товара. Стеклянные изделия совершенно безопасны для новорожденного. Они выдерживают высокую температуру при стерилизации, и их вы можете мыть в посудомоечной машине. Есть у них и недостатки. Они весят больше пластмассовых, дороже стоят и их можно разбить. В тоже время они более долговечные.

Хорошо зарекомендовали себя пластмассовые бутылочки, так как они не разобьются и изготавливаются их экологически чистого материала. Сразу вам понадобится около шести штук, с емкостью от ста двадцати пяти до двухсот пятидесяти миллилитров. Такое количество необходимо на случай непредвиденных ситуаций. Помимо этого, малыш совсем скоро будет пить соки и другие напитки, поэтому бутылочки пригодятся.

Когда ваш малыш подрастет и научится самостоятельно пить, приобретите кружку-поильник. Для шестимесячных малышей подходит непроливайка. Она должна быть легкой, что бы ребенок без труда держал ее в руках. Если вы отправляетесь в путешествие с малышом, то вам будет нужен термопоильник, который в течение долгого времени удерживает необходимую температуру.

Как выбрать посуду для грудничка

Покупать посуду грудничку нужно в специализированных магазинах, с опытными продавцами-консультантами. При покупке вам нужно особенно обратить внимание на советы по уходу и стерилизации посуды. Необходимо учитывать, что некоторые изделия нельзя обрабатывать кипятком, а это крайне вадно для профилактики инфекций.

Бутылочки для кормления должны быть с широким горлышком, что бы без труда можно было разводить смесь. На ней должна быть нанесена подробная шкала не в унциях, а в миллилитрах. Обязательно наличие противовакуумного эффекта во избежание возникновения коликов у малыша. Соску выбирайте латексную или силиконовую и анатомической формы.

Вся посуда для ребенка должна быть только из экологически чистых и проверенных материалов. При выборе кружки отдавайте предпочтение моделям с прорезиненной подставкой. Она не будет двигаться даже на скользкой поверхности. Можно выбрать набор посуды на присосках. Дно тарелок должно быть широким, что бы при нажатии на край она не опрокидывалась. Есть модели, сохраняющие тепло для нерасторопных грудничков, привыкших долго кушать. Для развития у малыша тактильных навыков можно купить кружку-непроливайку с замысловатой формы и расцветки. Если ребенку нравится посуда, то кушать он будет с удовольствием

Для того, чтобы пользуясь ложкой малыш не испытывал боли, можно купить специальные модели с силиконовым черпачком. Она не повредит ребенку десны и прорезывающиеся зубы.

Материал для посуды грудничков

В настоящее время в аптеках и детских магазинах большой и разнообразный выбор детской посуды. Большая часть изготавливается из пластмассы. Экологически чистый и высококачественный полимер не должен вступать в химическую реакцию с продуктами и образовывать токсины. Его можно без опасения использовать для горячих и холодных блюд. Он должен быть легким и ударопрочным. Большинство товаров можно использовать в посудомоечной машине и микроволновой печи.

Уход за посудой для грудничков

Правильный уход за детской посудой очень важен для сохранения здоровья малыша. Его иммунная система еще не достаточно развита, поэтому крайне восприимчива к болезням, вызванным загрязнениями и бактериями.

Перед использованием бутылочки ее нужно ополоснуть горячей водой. После кормления используйте ершик и щетку для мытья соски. Каждую часть нужно мыть отдельно. Это очень важно, так как между соской и кольцом скапливается много бактерий. Мыть детскую посуду нужно специальными нетоксичными средствами, которые не отставляют мыльных остатков. После мытья посуда должна хорошо просохнуть.

Если на ней отмечена возможность мыть в посудомоечной машине, воспользуйтесь этим. В магазинах детских товаров продаются специальные корзины для мытья сосок и колец.

Последние медицинские исследования доказали, что мытье бутылочки горячей водой с мылом является эффективным способом очистки. Тем не менее, стерилизация необходима перед первым использованием или в случаях, когда вы используете воду из колодца или скважины. Сейчас можно купить электрический либо паровой стерилизатор. Посуда в них обрабатывается паром при температуре сто градусов, что убивает все бактерии. Время стерилизации в зависимости от модели составляет от четырех до десяти минут. Можно стерилизовать и в кастрюле кипящей водой. Это займет три минуты.

Для каждого очевидно, что бытовые и гигиенические предметы у каждого члена семьи должны быть индивидуальными. Особенно тщательно это правило необходимо соблюдать у маленьких деток.

Кроме своей собственной мочалки, шампуни и геля для душа, у малыша должна быть индивидуальная посуда, удобная для маленького члена семьи и адаптированная по возрасту. Так как правильно выбрать посуду, и как правильно за ней ухаживать?

Какая столовая посуда для детей нужна в первую очередь?

Задуматься о покупке посуды для малыша можно ближе к введению прикорма, до этого времени, как таковая она не нужна, особенно грудничкам, получающим естественное питание. Для карапузов на искусственном вскармливании, понадобятся только бутылочки и поильники.

Силиконовая ложечка

С полугода, в первую очередь, ребенку необходима силиконовая ложечка. Это самый первый столовый прибор. Силиконовые ложечки считаются лучшими, и значительно выигрывают перед металлическими.

Во-первых, объем ковшика меньше, и больше подходит по размеру детской полости рта.

Во-вторых, период введения прикорма и прорезывания зубов, как правило, совпадают, и малыши могут прикусывать ложечки, что чревато травмой. Металлические ложечки более травмоопасны, по сравнению с мягкими силиконовыми.

Поильник-непроли вайка

Малышу также необходим поильник-непроли вайка. Кроха каждый день растет, активно познает окружающий мир, и учится навыкам самостоятельного питания, и для более легкого обучения понадобится настоящая детская посуда, учитывающая все анатомо-физиолог ические особенности малышей раннего возраста.

Поильник – будет неким промежуточным звеном, между кружкой и бутылочкой/ маминой грудью.

Опытные родители отмечают то, что именно после поильника, ребенка легче всего научить малыша пить из кружки.

Главное преимущество поильников в специальной крышке, которая не дает проливаться жидкости, отсюда и формируется название. Даже если кроха сильно наклонит емкость, жидкость не выльется и не напугает его.

Большинство моделей поильников имеют и ручки на боковой поверхности, так чтобы малышу было удобнее держать кружку.

Специализированн ые магазины предлагают широкий выбор и ассортимент: колпачки могут быть мягкими или жесткими, с соломинкой или без, с ручками, без них. Такое многообразие поможет найти ту модель, которая лучше всего подойдет крохе.

Тарелочки

Тарелки понадобиться тогда, когда кроха уже активно кушает прикорм, т.е. примерно с 6 – 7 месяцев.

Лучше всего, если это будет небольшая тарелка, т.к. первый объем прикорма не большой.

Но мере увеличения объема прикорма, тарелочка то же должна увеличиваться. Для удобства, можно приобретать целые наборы, которые включают в себя тарелочки разного размера и объема.

Детские тарелочки должны быть из пластика – это самый удобный материал.

Стекло, фарфор и керамика – отличаются хрупкостью, и при любом неудобном движении – она может разбиться и травмировать малыша. Металлические тарелки хоть и не разобьются, но имеют свои минусы – быстро нагреваются.

Для большего удобства, существует детская посуда с крепежом-присоск ой, но не всегда такая конструкция удобна. Малышу интересно перемещать предметы в пространстве, тем самым познавая мир, а прикрепленная тарелка может расстроить крошку.

Чашки-поильники

Поильники – промежуточное звено в обучении, ближе к году, малышу уже нужна его личная чашка/кружка, но с некоторыми особенностями и приспособлениями. Самое главное условие – удобство в использовании и безопасность.

Лучше всего, если это будет пластик, с небольшим рабочим объемом.

Во-первых, нет необходимости в большом объеме. Во-вторых, крошке неудобно будет держать полную кружку.

Столовые приборы – вилка и ложка

Эти предметы также должны быть из пластика, с закругленными кончиками во избежание травм.

Именно по этим причинам, металлические столовые приборы не подходят.

Специальные детские столовые приборы имеют удобные ручки – широкие, специально для детских ручек. Также есть изгиб, позволяющий удобно подносить ложку к ротику.

Критерии выбора посуды для детей

Для современных родителей, выбор посуды просто огромен. И для правильного выбора, необходимо выбирать те экземпляры, которые будут отвечать всем требованиям.

Первое на что обратить внимание – безопасный материал . Мнение специалистов сводится к тому, что самым безопасным материалом для детской посуды будет качественный пищевой пластик, с обязательной отметкой о том, что посуда предназначена для горячего. В противном случае, при нагревании некачественного пластика могут выделяться токсические вещества.

Не менее важен – надежный продавец . Делать все покупки для детей лучше в специализированн ых магазинах или даже аптеках. Такие реализаторы требуют предоставления всех сертификатов качества, что сводит вероятность покупки некачественного товара к минимуму.

Надежными производителями можно назвать Philips, авент, нук, чикко и др., что признано оценками родителей и наличием всех необходимых сертификатов качества.

Тщательный осмотр товара – на посуде недолжно быть ни каких сколов и повреждений, края должны быть ровными, гладкими и без зазубрин. И даже если в процессе эксплуатации, посуда была повреждена – ее необходимо утилизировать.

Дополнения . Для возбуждения интереса малыша, большая часть детской посуды украшена картинками или имеет яркую окраску из безопасных красок. Чтобы окончательно убедиться в том, что краска действительно качественная, ее достаточно потереть пальцем или влажной салфеткой. Если поверхность смазывается, рисунок видоизменяется – от покупки такой посуды лучше всего отказаться.

Как правильно ухаживать за детской посудой?

Некоторые физиологические особенности детского возраста требуют особенного ухода за детской посудой. Доказано что ее состояние и уровень частоты напрямую связан с состоянием здоровья малыша.

У детской посуды должен быть только один законный хозяин – малыш, и ни кто другой.

Родители должны помнить, что в их полости рта содержится множество патогенных микроорганизмов, которые могут спровоцировать различные заболеваний ребенка, а вот взрослым не причинять ни какого вреда.

Мыть детскую посуду нужно под проточной водой без использования химических моющих средств, единственное допустимое средство – детское, или пищевая сода, которая отлично справляется со всеми загрязнениями.

В идеале, если посуда будет просыхать естественным способом. Не рекомендовано вытирать посуду кухонным полотенцем, и даже если есть такая необходимость, то лучше всего воспользоваться одноразовым кухонным полотенцем.

Время от времени, посуда должна быть стерилизована. Для этого можно использовать специальные аппараты, или же прокипятить в кипятке – проверенными «дедовским» способом.

Самые известные производители

Авент

Наборы и линейка посуды авент предназначена для детей раннего возраста. Удобная посуда позволит сформировать правильные навыки пищевого поведения. Для поддержания интереса ребенка тарелки имеют яркую окраску.

В специальные наборы входит не только сама посуда (тарелки и стаканчики), но столовые приборы, адаптированные по возрасту, для детей от 0,5 – 1,5 лет. Для малышей от полугода подходят небольшие тарелочки и ложки для младенцев, которые помогут легко ввести прикорм. Всю посуду этой фирмы можно мыть в посудомоечной машине и СВЧ.

CHICCO

CHICCO производитель детской посуды из высококачественн ой пластмассы, для детей в возрастной группе от полугода. Родители особенно отмечают поильники с удобными ручками, тарелочки и ложки этого производителя. За счет того, что пластик выдерживает высокие температуры, его можно загружать в посудомоечную машину.

Процесс выбора детской посуды индивидуальный. И малыш находится уже в том возрасте, когда может участвовать в выборе. Самое главное ориентироваться не на внешний вид, а все же на безопасность.

Нужна ли ребенку собственная посуда? Конечно, нужна! Собственная посуда для малыша обеспечить гигиену, что положительно повлияет на здоровье грудничка. Важно правильно выбрать предметы, но и тщательно ухаживать за ними. В этой статье мы разберемся, что должно входить в первые наборы посуды, и как правильно ухаживать за изделиями.

Самая первая посуда грудничка – бутылочка. Хотя многие педиатры не рекомендуют кормящим мамам использовать бутылочки для докорма или прикорма, если они хотят сохранить грудное кормление. Дело в том, что малыш быстро привыкает к легкому добыванию пищи и в дальнейшем часто . Поэтому специалисты рекомендуют использовать для докорма или прикорма ложечку, шприц или чашку.

А теперь давайте рассмотрим, какие предметы необходимы для грудничка, и что должно входить в первые наборы посуды.

Что пригодится малышу

Ложечка может пригодится и ранее 5-6 месяцев. С помощью ложки малышу дают лекарства, укропную водичку или отвары трав, которые помогут новорожденному при сильных коликах. Ложки необходимы при введении докорма и прикорма. Возникает вопрос, какую лучше выбрать первую ложку. Берите изделия из силикона, так как он не травмирует нежную слизистую оболочку рта ребенка и редко вызывает аллергию;
Чашка-поильник пригодится для малыша постарше. Берите пластиковые изделия с двумя ручками или без ручек, тогда ребенку легче держать чашку. Кроме того, существуют специальные поильники для малышей с носиком. Если у грудничка еще не получается пить из чашки, используют поильник;
Тарелка понадобиться с введением прикорма. Первую тарелку выбирайте небольшую по объему, но глубокую. Тогда содержимое не выпадет на стол, на пол или на малыша. Выбирать изделие рекомендует из пластика, хоть это и не самый экологичный материал. Однако пластиковая тарелка гораздо удобнее и практичнее, ведь стекло и фарфор слишком хрупкие, а металл сильно нагревается.
Сегодня существуют специальные тарелки с прорезиненным дном, которые не скользят по столу и не падают. Лучше выбрать изделие с присосками, так как малышу придется прилагать много усилий, чтобы сдвинуть тарелочку, он не сможет ее опракинуть. Кроме того, можно выбрать тарелку с несколькими секциями, где одновременно будет лежать несколько видов пищи;
Собственные столовые приборы (вилка и ложка) необходимы малышу с введения прикорма. Предметы тоже лучше выбрать из пластика, при этом вилка должна обязательно быть со скругленными зубчиками.

Какой материал выбрать

Пластик считается неэкологичным, однако качественный пищевой пластик подходит для питания и не причинит вреда. Важно, чтобы на пластиковой посуде была отметка, что она пригодна для горячей пищи. Ведь именно при нагревании пластик выделяет опасные токсины. Пищевой пластик обладает долгим сроком службы и легким весом, он не бьется и не сможет поранить грудничка. Пластиковые наборы посуды легко мыть, однако в такой таре быстро остывает еда.

Бамбуковая посуда станет отличным решением для малыша. Она экологически чистая, обладает противомикробными свойствами, легкая, что удобно будет держать малышу, прочная, не бьется, легко и просто моется.

Стекло и фарфор – безопасные и внешне привлекательные материалы. Однако такая посуда очень хрупкая и легко бьется, поэтому она подойдет для детей постарше. Для малышей до года можно взять приборы из небьющегося стекла, однако они дороже и тяжелее пластиковых.

Металлические изделия тоже отличают тяжелый вес, кроме того они сильно нагреваются и долго остывают, что может привести к ожогу нежной кожи грудничка. Не выбирайте для ребенка алюминиевую и деревянную посуду. Алюминий при старении выделяет опасные вещества, а в древесине накапливается грязь и вредные микробы.

Сегодня среди пластиковых изделий встречается много подделок. Они неравномерно окрашены и имеют тусклый цвет. Чтобы купить качественную пластиковую посуду, приобретайте изделия в специализированных магазинах и детских отделах. Там вы всегда сможете проверить сертификат качества.

Купите малышу серебряную ложечку. Это очень качественный долговечный и безопасный материал. Кроме того, ложечку можно опустить в чашку с водой, и серебро очистит жидкость от микробов и других вредных элементов.

Как правильно выбрать детскую посуду

Выбирайте только безопасную посуду для малыша. На предметах не должно быть сколов, трещин и других повреждений;
Выбирайте посуду с гладкими и ровными краями без зазубрин, вилки берите с закругленными краями;
Цветные и яркие наборы посуды с различными картинками заинтересуют и увлекут малыша. Выбирайте предметы только с качественной краской, которая не слазит, если даже посуду регулярно и тщательно мыть;
Чем легче конструкция изделий, тем лучше. Посуду должно быть легко мыть и использовать;
Берите посуду, которую можно мыть в посудомоечной машине и разогревать в микроволновой печи. Желательно, чтобы тарелки и контейнеры надолго сохраняли еду теплой;
Выбирайте проверенные и надежные марки. Выбирайте фирмы, которые изготавливают качественные и яркие наборы посуды для маленьких детей. Это Авент, Наби, Нук и другие. Какая лучше, узнаем из таблицы.

Какой бренд детской посуды выбрать

Марка	Характеристика	Уход и применение	Стоимость набора посуды
Philips AVENT (авент)	Популярная марка, которая собрала положительные отзывы родителей и педиатров. Отличается высоким качеством продукта, ярким дизайном и красочными рисунками, тарелки с широкими краями и прорезиновым дном, что предотвращает переворачивание, удобные ложечка и вилка		2000 – 2500 рублей (5 предметов: 3 тарелки, вилка и ложка)
Bebe Confort (Беби конфорт)	Посуда из прочного и безопасного пластика, контейнеры со специальными вставками для записей, положительные отзывы собрали удобные пластиковые ложечки для первых этапов прикорма	Контейнеры можно замораживать, мыть в посудомоечной машине и греть в микроволновой печи	1600 рублей (5 предметов: 3 контейнера разных объемов и 2 ложки)
NUBY (Наби)	Положительные отзывы получили термочувствительные ложки и тарелки с нескользящим дном, яркие цвета предметов, изготавливают из устойчивого безопасного пластика, посуда надолго оставляет блюдо теплым	Можно мыть в посудомоечной машине и разогревать в микроволновой печи	340 рублей (4 термоложки);650 рублей (тарелка с 2мя секциями и крышкой)
Maman	Эстетичная посуда из фарфора, оригинальный дизайн и авторские рисунки сказочных героев, удобная кружка с двумя ручками позволит малышу легко пить и использовать чашку в быту	Можно мыть в посудомоечной машине и разогревать в микроволновой печи	800-1000 рублей (3 предмета: глубокая и стандартная тарелка, кружка)
CHICCO	Высококачественная посуда из гиполаллергенных и экологичных материалов. Наборы предназначены для малышей, которые учатся и уже научились кушать самостоятельно. Мягкие ложки из силикона не поранят нежные десна грудничка, имеют положительные отзывы от родителей. Чашка модифицируется с возрастом ребенка, имеет съемные ручки и крышку	Можно мыть в посудомоечной машине и разогревать в микроволновой печи	400 рублей (ложка);600 рублей (чашка)
Nuk (Нук)	Яркие цветные наборы из высококачественного пластика, столовые наборы из мягкого плотного силикона с длинной и нескользящей ручкой, хорошие отзывы получили удобные чашки-поильники с двумя ручками, мягким носиком и насадкой	Можно мыть в посудомоечной машине и разогревать в микроволновой печи	470 рублей (2 ложки);600 рублей (чашка-поильник)

Наконец-то вашему малышу исполнился годик. Он уже не такой беспомощный и беззащитный. Это уже вполне самостоятельный человечек , который начинает познавать и вливаться во взрослую жизнь. Многое в его жизни меняется: к примеру, на смену грудному молоку приходит обычное питание . С этого момента родители задумываются над вопросом приобретения первой детской посуды . Как же выбрать тарелки, ложки, вилки? Все это должно быть безопасным , поскольку ребенок только учится пользоваться ими и может травмироваться. Давайте попробуем разобраться с этой проблемой .

Приобретение посуды для малыша является весьма серьезной задачей , поскольку она должна соответствовать большому количеству требований , к которым причисляют: безопасность, функциональность, прочность, ну и, конечно же, интересная форма и яркий внешний вид.

Какая же посуда необходима крохе?

В первую очередь следует определиться с тем, какие приборы необходимы ребенку. На первое время малышу понадобится глубокая тарелка, чашка с ручкой и ложка. Все это можно приобрести по отдельности или же сразу же найти набор , который включает все вышеперечисленное. Вилкой малыш сможет пользоваться только тогда, когда освоится с ложкой.

Материал посуды.

Посуда для карапуза должна быть изготовлена из безопасных материалов .

Стекло является экологическим чистым материалом. Однако стеклянную посуду легко разбить и при этом ребенок может серьезно пораниться.

Посуда из фарфора привлекательна и устойчива к переменам температуры блюд. Качественные приборы из этого материала безопасны , но очень хрупкие. Фарфор плохого качества может включать в свой состав меламин, который попадая в организм , может стать причиной возникновения расстройства желудка и даже нервной системы.

Посуду из стекла, фарфора и других материалов идеально подойдет для детишек постарше. Для годовалых малышей лучше подобрать тарелки и чашки, изготовленные из небьющегося стекла , который совершенно безопасен для детского организма.

Большой популярностью пользуются и приборы из пищевой пластмассы . Посуда из этого материала обладает большим количеством преимуществ : она легкая, ее невозможно разбить, и срок службы у такой посуды очень велик. Помимо этого пластмассовые приборы легко мыть, они не имеет пор, в которые обычно попадают микробы и грязь. Единственный недостаток такой посуды в том, что в ней еда остывает намного быстрее.

Форма и размер.

При выборе тарелки особое внимание уделите ее форме . Лучше отдать предпочтение глубоким тарелкам с высокими стенками – такая форма позволит малышу спокойно кушать, не роняя содержимое на стол или пол. Некоторые мамочки покупают тарелки, разделенные на несколько секций . В такой тарелке может лежать одновременно несколько видов пищи.

Размер тарелки выбирается с учетом возраста и аппетита ребенка. Кто-то много кушает, а кто-то совсем чуть-чуть. Главное, чтобы в тарелку можно было положить столько еды, сколько может съесть малыш.

Ложки и вилки.

У ложки для малыша должен быть мягкий ковш – это убережет десна от повреждений. Вилка должна иметь закругленные зубья , также проследите, чтобы они были не острыми. Ручки приборов должны иметь прорезиненные вставки, чтобы вилка или ложка не скользили в руке крохи.

Цветовая палитра посуды.

Малыши любят все яркое и привлекательное. Это касается и посуды. Выбирайте красочные приборы, с веселыми картинками на дне. Тарелки с мультяшными героями будут пробуждать аппетит и побуждать малыша съесть все, что ему положили. Сегодня в магазинах можно найти большой ассортимент детской посуды. Многим малышам нравятся тарелки, меняющие свой цвет в зависимости от температуры пищи. А некоторые не расстаются с необычными кружками, ложками и вилками в виде самолетов, машин, животных и так далее.

Покупать детскую посуду необходимо только в специализированных магазинах и аптеках , где по вашему требованию продавцы могут показать сертификат качества , в котором указывается заключение санитарно-эпидемиологической службы.

Родители, будьте бдительны! Не приобретайте посуду у неизвестных производителей и без соответствующих документов на нее, поскольку это может негативно повлиять на состояние здоровья вашего ребенка.

Возможно, будет полезно почитать: