Уход за секущимися, ломкими и сожжеными волосами. Укрепляющая маска для волос. Уход за ломкими волосами: пошаговая инструкция

Если вы - обладательница длинных волос, с этой проблемой вы наверняка знакомы. Кто регулярно подстригает волосы, секущиеся кончики волос встречаются реже.

Чем длиннее волос, тем тоньше его защитный слой. Кутикула разрушается, в результате структура (волокна) внутреннего слоя волоса расслаивается.

Чаще всего это происходит на кончиках волос, однако волосы могут быть повреждены и по всей длине.

Присмотритесь к своим волосам: на кончиках они светлее, чем остальные? Вам пора в парикмахерскую. Как правило, 2-3 см нужно состричь.

Если у вас сильно секутся волосы - уделяйте больше внимания их защите. Ведь секущиеся кончики - это результат либо физического, либо химического стресса волос - неосторожное расчесывание, укладки, окраска и т.д. Лечение здесь может быть только одно - ножницы...

Как можно преодолеть проблему секущихся кончиков?

1. Если вы не можете обойтись без фена, обязательно применяйте прохладный режим. Потоки холодного воздуха смягчают и увлажняют посушенные волосы.

2. Употребляйте больше жидкости. Вода поддерживает наше тело и волосы в тонусе и увлажняет их изнутри.

3. Влажные волосы очень уязвимы, поэтому не стоит их расчесывать, укладывать мокрыми, т.к. можете растянуть их и ослабить. Постарайтесь реже пользоваться расческой - не более 2 раз в день.

4. Если волосы спутались, лучше разбейте их на мелкие пряди и попробуйте аккуратно распутать их пальцами, начиная с кончиков, постепенно поднимаясь вверх к корням.

Откажитесь от щетки с металлическими зубьями. Расческа либо гребень с редкими зубьями менее травматичны для волос. Можно пользоваться и деревянной щеткой.

5. Уделяйте внимание качеству используемых заколок. В них не должно быть изъянов и неровных концов.

6. Прячьте волосы от солнца. УФ-лучи пересушивают и обесцвечивают волосы.

7. В холодное время года и при ветренной погоде следует собирать длинные волосы и закалывать. Мороз и ветер не лучшим образом отражается на волосах.

Если вы носите шерстяную одежду либо вещи из искусственного волокна, избегайте соприкосновения волос с ними. Это убережет волосы от излишней электризации.

8. Стригите волосы острыми ножницами. Тупые ножницы повредят структуру волоса. Подстригать волосы необходимо регулярно, хотя бы раз в два месяца.

9. Чаще советуйтесь сo специалистами, какие средства по уходу за волосами вам больше подходят, и подбирайте их под свой тип волос.

10. Старайтесь меньше красить волосы. Любая краска, не зависимо от качества, высушивает волосы, делая их более ломкими. Может, стоит вспомнить бабушкины рецепты? Ведь придать блестящий оттенок волосам возможно при помощи натуральных природных красителей , таких как ромашка, хна, скорлупа грецкого ореха и т.д.

11. Ваши волосы нуждаются в увлажнении! Старайтесь увлажнять их больше и чаще. Расслаивание волос начинается из-за того, что ему не хватает влаги, он теряет натуральные жиры.

Здравствуйте наши многоуважаемые читатели!
Красота и ухоженный внешний вид главный козырь каждой женщины. Основным критерием, на что первоначально падает взгляд - это наши волосы. Зачастую они выглядят не совсем ухоженными и здоровыми, одним из таких моментов являются секущиеся кончики.

Огромное количество девушек страдают данной проблемой. Но почему секутся волосы, какими способами можно избавиться от подобных неприятных моментов.

Чаще всего такой проблеме подвержены:

Окрашенные волосы;

Локоны, постоянно подвергающиеся термическим укладкам

(фен, щипцы, утюжок);

Долгое пребывание на палящем солнце тоже провоцирует появление секущихся концов;

Нездоровый образ жизни и плохое питание.
Поэтому необходимо по возможности исключить эти факторы.

Как ухаживать за секущимися волосами

Для начала поймем, что красота волос заключается в постоянной заботе о них. Давайте рассмотрим некоторые советы, как ухаживать за секущимися волосами.

1. Регулярно (предположительно раз в 1,5-2 месяца)

необходимо отстригать концы не менее чем на 1 см. Доказано, что длинные волосы намного быстрее истончаются и теряют свой здоровый вид, из-за чего их нужно подстригать чаще, чем короткие. Такую процедуру лучше проводить в парикмахерской или салоне у мастера, а не самостоятельно дома. Специалист может более достоверно определить состояние волосяного покрова и кожи головы.

2. Для необходимого каждодневного ухода нужно правильно подобрать средства. Часто бывает так, что от корней волосы жирные, а концы сухие, поэтому на это следует уделить особое внимание. Идеально, сочетать домашний уход и в косметологическом салоне. В домашней атмосфере, конечно тяжелее найти время и позволить себе отдохнуть с маской на голове, но не стоит забывать красота и здоровье требует постоянной заботы и внимания.

3. При уходе за секущимися волосами, использование масел очень быстро даст невероятный эффект.

Применение:

Разогретое масло необходимо втирать в кожу головы.

Затем создать парниковый эффект (на голову надеть целлофановую шапочку или косынку, укутать сверху полотенцем, либо чем-то теплым, согревающим).

Потом, через отведенное время, смыть обычным способом, сначала просто водой, а затем с шампунем.
Масла дают потрясающий эффект: оздоравливают волосы, ускоряют их рост, они становятся гуще и, конечно же, снижают риск возникновения секущихся кончиков.
Чаще всего используется репейное масло, наряду с ним применяют льняное, миндальные масла. Очень полезно будет после мытья волос ополаскивать их настоями ромашки, липы, крапивы, чая и другими.

4. По мере возможности старайтесь давать волосам высыхать естественным способом, без применения фена. Ни в коем случае нельзя расчесывать мокрые волосы. Такое воздействие разрушает верхний слой и не дает закрыться чешуйкам.

5. Большое влияние оказывает на состояние волосяного покрытия головы питание человека. Следует исключать из рациона фаст-фуды, не злоупотреблять жирной, жаренной, слишком соленой и сладкой пищей, а также другими вредными продуктами. Больше включать в рацион свежих овощей и фруктов.

вы сможете увидеть ослепительный эффект.

В завершении привожу несколько интересных рецептов масок для волос против секущихся кончиков.

1. Всем давно известно, что куриный желток самое эффективное и питательное средство для укрепления волосяных луковиц. Маски с его использованием подойдут для всех типов волос.

Итак, нам потребуется:

Растительное масло 10-15мл, (все ингредиенты берутся в зависимости от длины).

Куриный желток 1шт.

Мёд 20-30 гр.

Коньяк 10-15мл.

Все ингредиенты тщательно перемешиваются, наносятся равномерно по всей длине на 1 час. Затем промываем голову и даём высохнуть самостоятельно.

2. Маска с использованием пива. Действие пивных дрожжей так же прекрасно себя зарекомендовало в уходе за волосами.

Пиво лучше брать темных сортов 0,5 литра. Одна мера предосторожности, маски именно с темным пивом имеют свойство немного окрашивать волосы.

Спелый банан 1шт.

Куриный желток 1шт.

Измельчить банан, смешать все ингредиенты, нанести равномерно по всей длине. Оставить на час. Затем смыть маску и высушить волосы без применения фена.

3. Состав из кефира и сока моркови.

В равных порция берем кефир и свежий выжатый сок моркови (всё зависит от длины волос, допустим на короткие необходимо по 2ст.л.).
Смешиваем ингредиенты, наносим средство и держим 20 минут. Затем смываем голову.

4. Маска с применением бесцветной хны.

Высыпаем хну в посуду, разводим её горячей кипячёной водой, размешиваем до образования однородной консистенции (примечание для сухих волос в кашицу необходимо добавить одну чайную ложку лучше оливкового, но можно и растительного масла). Настоять смесь 15 минут, затем нанести на волосяной покров, распределяя равномерно. Через полчаса смыть голову теплой водой.
Будьте всегда красивы, ухожены и желанны! Удачи Вам!

Роскошные локоны, вне всякого сомнения, станут украшением каждой женщины. Но, к сожалению, красивыми и здоровыми локонами похвастаться могут немногие. Регулярные укладки и окраски, постоянные воздействия высоких температур, а также стрессы, хронические болезни и – все это негативно влияет на состояние наших волос. Они становятся ломкими, сухими и безжизненными, тускнеют и секутся. Что же делать? Как избавиться от этих проблем? Об этом мы и поговорим далее.

Уход за сухими волосами: выход есть!

Сухие волосы – проблема, знакомая многим женщинам. Почему они становятся сухими? Ответ прост: это результат нашей погони за красотой. Частая окраска, химическая завивка, мытье головы различными средствами – все это приводит к тому, что сальные железы, расположенные на коже головы, начинают выделять меньше смазывающего вещества, соответственно, локоны становятся сухими, часто ломаются, секутся и выпадают. Кроме того, недостаточное количество витаминов в пище и хронические заболевания тоже могут отразиться на локонах.

Сухие волосы требуют тщательного ухода. В первую очередь, следует пересмотреть свой рацион питания и включить в него продукты, содержащие витамины и питательные вещества. Это овощи и фрукты, рыба и яйца. Полезен витамины А (его можно принимать по 15 капель трижды в день перед приемами пищи) и F (он есть в подсолнечном, ореховом или льняном маслах). Кстати, льняное масло можно не только употреблять в пищу, но и полезно втирать в корни. Проводить эту процедуру нужно в течение полутора месяцев трижды в неделю. Конечно же, стоит избавиться от вредных привычек. Отказ от алкоголя, курения и острой и жирной пищи положительно повлияет на состояние и внешний вид волос.

Далее следует избегать процедур, которые могут усилить сухость локонов. Это окраска, химическая завивка и сушка феном, использование утюжка при укладке прядей. Имея такую проблему, лучше всего не пользоваться феном, а отдать предпочтение естественной сушке. А если уж решили краситься, то пользоваться натуральными растительными красками, которые не только изменят цвет, но и укрепят волосы. Так, темный оттенок можно получить, используя басму. С помощью хны придается рыжий оттенок, осветляет локоны отвар из ромашки.

Регулярный массаж кожи головы – эффективный способ борьбы с сухостью. Кроме того, полезным будет частое расчесывание щеткой (но не металлической!), а также растирания полотенцем. Все это улучшает кровоснабжение кожи головы и предотвращает сухость, ломкость и выпадение волос.

Желательно мыть сухие локоны один раз в 10 дней, а то и в две недели (в зависимости от степени загрязненности). Для мытья и ухода нужно использовать специальные косметические средства для поврежденных волос: это мягкие шампуни, восстанавливающие и питательные маски. О наиболее действенных можно прочесть в статье-обзоре о средствах по уходу за волосами. А можно мыть голову народными средствами. К примеру, содой (пол чайной ложки на литр кипяченой воды) или сухим яичным желтком. Ополаскивать сухие локоны следует квасом или сывороткой.

Считается, что наиболее полезным средством для сухих волос является репейное масло, которое смягчает и укрепляет их. Его можно купить в аптеке либо изготовить самостоятельно, настояв 50 граммов измельченного корня лопуха в 100 граммах оливкового масла в течение двух недель, а после этого проварив данный настой 20 минут. Полученный отвар следует втирать в кожу головы и распределять по всей длине, оставлять на несколько часов (на голову желательно также надеть полиэтиленовую шапочку и обернуть полотенцем), а после смывать мягким шампунем. Не стоит ожидать мгновенного эффекта. Процедуру следует проводить дважды в неделю, а минимальный курс может состоять из 10–12 процедур. Кстати, обладательницам светлых локонов следует обратить внимание на цвет репейного масла – выбирайте прозрачный, так как масло другого цвета может окрасить ваши локоны.

Уход за секущимися волосами

Секущиеся концы, наверное, одна из наиболее частых проблем. Она появляется как результат всех наших манипуляций с прической. Начес, завивка, окраска и так далее приводят к повреждению структуры волос и их расщеплению, чаще – на кончиках. Частенько женщины стараются скрыть секущиеся кончики, заново окрасив. Да, они снова становятся блестящими и яркими, а секущиеся концы исчезают. Но этот эффект краткосрочный. Окраска еще больше повреждает локоны. Так что вместе окрашивания их нужно лечить. В первую очередь, отправившись на стрижку – лучше горячими ножницами, которые «запаяют» кончики. Но и это не лечение, а, скорее, избавление от симптома. Лечение же заключается в правильном питании! Меньше жирного, копченого, мучного, жареного и острого, больше свежих фруктов и овощей, злаков и нежирных белков. А натощак – по столовой ложке масла – льняного или оливкового.

Кроме того, об обычных шампунях придется забыть, отдав предпочтение восстанавливающим средствам (шампуням и маскам) на основе лецитина, экстракта ромашки, липы или мяты, с витамином В. Щетку следует приобрести деревянную с крупными, но редкими зубцами.

В домашних условиях можно приготовить следующее средство, которое поможет восстановить структуру волос: желток смешать с равными частями масла (оливкового или подсолнечного), меда, хны и коньяка (все ингредиенты берем по 1 чайной ложке). Получившуюся маску наносим на кончики, держим некоторое время (около получаса), после чего смываем. И так – несколько раз в неделю. В качестве маски можно использовать оливковое, касторовое или репейное масло, подогретое на водяной бане.

Уход за ломкими волосами: пошаговая инструкция

Хотите привести в порядок ломкие и ослабленные локоны? Будет непросто, но это возможно.

Первым делом забываем о:

— красках и завивках;
— фенах, утюжках, плойках;
— гелях и лаках на основе спирта;
— заколках и тугих резинках.

Далее необходимо приобрести специальный шампунь и бальзам с маркировкой «для сухих и поврежденных волос». Зимой и летом ломкие локоны требуют специальной защиты. Летом пользуйтесь средствами, защищающими от УФ-лучей, а зимой в мороз, снег или дождь локоны обязательно нужно прятать под шапкой или капюшоном, чтобы избежать негативного воздействия погодных факторов.

Полезными будут различные маски на основе репейного масла (см. выше). Кроме того, можно приготовить маску по такому рецепту: взбить желток, добавить сок лука (ст. л.), растительное масло (ст. л.) и чайную ложку меда. Компресс втирается в кожу головы и оставляется на час, после чего смывается теплой водой.

Конечно же, уход требует времени и сил, но результат того стоит. Через время ваши кудряшки отблагодарят вас мягкой, нежной и красивой копной!

Проблема секущихся волос волнует не только женщин, но и сильную половину человечества. Неправильный уход, употребление в огромных количествах жирной пищи и сладкого, а также обезвоживание и химическое воздействие приводит не только к возникновению данной проблемы, но и в целом ухудшает внешний вид и состояние волос. Что же делать в случаях, когда волосы секутся и каковы меры профилактики?

От чего секутся волосы и что делать?
Под сечением волос подразумевается разделение волосяного стержня на две части на его кончиках. Но бывают случаи, что волосяной стержень разделяется практически до середины волоса. Обычно сечению подвержены длинные волосы, поскольку им, по каким-либо причинам, не достает питания. Вследствие этого верхний слой волоса, защищающий внутренние слои и содержащийся в них кератин, разрушается. Из-за этого волосы теряют силу и становятся ломкими и тусклыми, кончики начинают сечься и приобретают неаккуратный и неухоженный вид.

Секутся волосы, прежде всего, вследствие негативного химического и термического воздействия, среди которых популярная «химия», окраска волос, сушка феном, укладка волос с использованием различных приспособление (плоек, щипцов, выпрямителей, бигуди и т.п.). Негативное влияние факторов окружающей среды также вносит свою лепту, из-за чего волосы теряют естественную смазку, обезвоживаются и секутся: холод, ультрафиолет, морская соль и т.п. Неправильный или недостаточный уход за волосами также может повредить структуру волос (использование расчесок с металлическими зубьями, а также некоторые прически в виде собранного хвоста или начеса). Кроме того, важное значение для здоровья волос имеет правильное питание. Обилие тяжелой жирной пищи и сладкого делают волосы безжизненными и тусклыми. Поэтому первое, что необходимо сделать в борьбе с секущимися волосами, это изменить рацион питания. Включайте в меню больше свежих овощей и фруктов, зелени, кисломолочных продуктов, ценной морской рыбы и морепродуктов, оливковое масло, а также цельнозерновые каши. Кроме того, не забываем про витамины для волос , особенно в осенне-зимний период.

Если волосы секутся, в первую очередь, необходимо обратить внимание на уход. В данном случае следует заменить обычные шампуни и бальзамы, маски, флюиды и спреи на лечебные с восстанавливающим и увлажняющим эффектами. Оптимально, если в составе таких средств будут присутствовать аминокислоты, растительные протеины, пивные дрожжи, лецитин, растительные экстракты (особенно алоэ вера), кератины, витамин B5, ростки пшеницы. Лучше приобретать серию продуктов, которые эффективно дополняют действия друг друга. На сегодняшний день рынок косметических средств предлагает огромный ассортимент средств по уходу за секущимися волосами с целью их восстановления и защиты. Маски или флюиды для секущихся волос в небольшом количестве следует наносить непосредственно на сухие или влажные секущиеся кончики волос. Смывать средство не нужно.

Кроме того, для расчесывания волос следует использовать только щетки с натуральной щетиной, деревянные расчески с редкими закругленными зубьями. Очень важно один раз в течение 1,5-2 месяцев подстригать кончики волос, при этом лучше всего делать это в парикмахерской или салоне (по возможности) горячими ножницами. Стрижка горячими ножницами, благодаря мгновенному термовоздействию, позволяет запечатать волос, тем самым предотвращая в последующем сечение волос.

Обязательно перед каждым расчесыванием на волосы следует наносить термальную воду или спрей, которые не только облегчат процесс расчесывания, но и напитают волосы по всей длине влагой и витаминами, которые присутствуют в составе средств. Если нет возможности приобрести такое средство можно изготовить его самостоятельно в домашних условиях. Для этого в пустой флакончик с пульверизатором налить водный раствор виноградного уксуса или лимонного сока.

Не следует перетягивать волосы тугими резинками и заколками, да еще с декоративными элементами (бисером, стразами и т.п.). Они способствуют запутыванию волос, к тому же после стрижки в результате их ношения процесс сечения возобновляется.

О том, что расчесывать волосы сразу после мыться нельзя, было сказано немало. И все же. После мытья слегка отжатые волосы следует закутать в полотенце минут на двадцать. За это время полотенце заберет излишнюю влагу. После этого волосы должны высохнуть естественным образом.

При сушке феном, выпрямлении волос , а также необходимости использования плоек следует обязательно применять термозащитные средства для укладки (спреи, сыворотки), которые наносятся на волосы непосредственно перед их применением.

Неосторожный уход за волосами может причинить немало вреда. Например, при мытье волос не нужно тщательно тереть волосы. Следует наносить шампунь лишь на кожу головы, мягко массируя ее. Остальная часть волос очистится во время ополаскивания.

По мнению многих экспертов, ежедневное мытье головы истощает волосы, смывая с кожи жир, служащий естественным увлажнителем для волос. Поэтому мыть голову следует раз в два-три дня. Также следует регулярно проводить увлажняющие процедуры для волос, которые предотвратят их сечение.

Химическая завивка, выпрямление волос, покраска сушат и разрушают кутикулу волоса, провоцируя сечение. Поэтому данные процедуры лучше проводить редко, в исключительно важных случаях. Обязательно следует мыть голову после занятий спортом, плавания в бассейне, джакузи, так как соль, содержащаяся в поту, негативно сказывается на состоянии волос. Кроме того, при окраске волос важно правильно выбрать ту самую краску, если вы хотите сохранить свои волосы здоровыми. Отдавать предпочтение составам без аммиака, оптимально - красящим средствам с ухаживающими комплексами. Конечно, кардинально поменять цвет с использованием таких средств не получиться, но сделать волосы светлее или темнее на 2-3 тона вполне возможно, при этом без вреда для волос. Ламинирование волос также поможет решить проблему секущихся кончиков. Данная процедура выравнивает структуру волоса, создавая при этом некую пленку, защищающую волосы от неблагоприятных внешних воздействий. Только процедура эта не долговечна, всего три-четыре недели. Но результат, скажу я вам, того стоит: послушные, гладкие, со здоровым блеском волосы.

Необходимо особенно тщательно ухаживать за волосами в жару и зимний период времени. Холод, жара и ультрафиолетовые лучи негативно сказываются не только на состоянии нашей кожи, но и на состоянии волос. Выходя на солнце, следует надевать панамку, шляпу с широкими полями. Если по тем или иным причинам шляпы вам не нравятся, на волосы следует наносить несмываемый солнцезащитный кондиционер для волос. Наносить его необходимо равномерно, не пропуская ни один участок прядей.

Маски для секущихся волос, приготовленные в домашних условиях.
Для быстрого восстановления секущихся волос эффективно использовать маски. Хорошо зарекомендовали себя масляные маски. Для этих целей подойдут любые косметические и растительные масла: миндальное, репейное, оливковое, касторое, жожоба. За сорок минут до мытья головы следует втирать любое масло, предварительно подогретое на водяной бане, в кожу головы и кончики волос, массируя при этом кожу. Затем голову следует плотно укутать целлофаном и горячим махровым полотенцем (намочить в горячей воде и отжать). Масло легко смывается обычным шампунем. После этого на волосы следует нанести кислое молоко, простоквашу или взбитое яйцо, массировать кожу головы и волосы в течение пяти минут, после чего сполоснуть волосы. В качестве ополаскивателя можно использовать лимонный сок, разбавленный в воде (1 ст. л. сока на литр воды), настой из крапивы, мяты, ромашки, липового цвета, березы, корня лопуха (столовую ложку травы заварить стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить), либо их смеси. Для лечения секущихся волос такую процедуру следует проводить ежедневно в течение месяца, в качестве профилактики – 2 раза в месяц.

Взбить желток одного яйца с чайной ложкой растительного масла, чайной ложкой меда и чайной ложкой коньяка. Нанести маску на тридцать-сорок минут, укутав полиэтиленом и махровым полотенцем, после чего смыть с применением шампуня.

Свежевыжатый морковный сок также эффективен в борьбе с секущимися кончиками волос. Его необходимо наносить на волосы и кожу головы, надев специальную шапочку или укутать полотенцем, через полчаса смыть. Однако такая маска подойдет лишь обладательницам темных волос, в противном случае волосы могут приобрести нежелательный оттенок.

Смешать до однородного состояния желток с 1 ч. л. оливкового или льняного масла, чайной ложкой меда, таким же количеством коньяка и порошка хны. Нанести полученную маску на всю длину волос и через десять минут смыть водой с использованием шампуня.

Малюсенький кусочек дрожжей залить 50 г кефира (если жирные волосы, следует использовать обезжиренный кефир, для сухих – жирный). Хорошенько размешать и оставить в теплом месте, чтобы смесь забродила. После этого за полчаса до мытья головы нанести смесь на волосы, после чего смыть с использованием шампуня.

Залить полутора литрами кипятка две столовые ложки предварительно размолотых корневищ аира и две столовые ложки корней лопуха, поставить на огонь и кипятить в течение двадцати минут. Снять с огня. Спустя шесть часов отвар процедить. Его следует втирать в кожу головы.

Втирание в кожу головы смеси из сока капусты, лимона и шпината, взятых в равном соотношении поможет в укреплении волос и предотвращении их сечения.

Секущиеся кончики волос следует состричь. Ежедневно втирать в кожу головы смесь из репейного и касторового масла, взятых в одинаковом количестве с двумя чайными ложками сока лимона или березовым соком.

Если волосы сухие, ломкие, склонные к сечение поможет следующий компресс, который необходимо делать раз в месяц: в небольшую чашу налить немного масла и чайную ложку лимонного сока и поставить ее в кастрюльку с горячей водой, пока оно не нагреется до 40-45°С. Такую смесь наносить на кожу предварительно вымытой головы и всю поверхность волос, укутав полиэтиленом и махровым полотенцем, на час-два. После чего смывают.

Обычная хна помогает укрепить волосы. Инструкцию по применению можно прочесть на упаковке.

Измельчить крупный лист алоэ, добавить к нему яичный желток, столовую ложку меда, такое же количество касторового масла и коньяка. Смесь нанести на волосы на два часа, после чего смыть. Такая маска укрепит сухие волосы, вернет им блеск и красоту. Делать такую маску необходимо раз в неделю. Курс лечения составляет шесть процедур.

Следуя несложным советам вы сохраните свои волосы здоровыми, блестящими и красивыми.

Тонкие волосы — это большая проблема для женщин. У большинства славянских девушек волосы тонкие, просто у некоторых они хотя бы густые. Такая проблема может передаваться генетически, тут уже стоит прибегать к хитростям, таким как особенная укладка и уход за волосами. А могут волосы такими стать от плохого ухода за ними, от частых окрашиваний или каждодневной сушки феном, тем более горячим воздухом. От такого обращения волосы становятся ломкими и секущимися. Также отрицательно на волосах сказывается неправильное питание или частые стрессы. Рацион питания должен обязательно содержать такие витамины как А, С, H, все витамины группы В. Норма в организме железа, кальция и цинка также является залогом здоровых волос. Много полезной информации о витаминах для волос, можно почитать в статье:

Три основных особенности тонких волос:

тонкие волосы быстрее пачкаются, то есть корни быстрее становятся жирными;
тонкие волосы очень легко перегрузить, то есть с осторожностью нужно подбирать маски и кондиционеры, что они не утяжеляли волосы;
тонкие волосы легко становятся сухими и ломкими.

Поэтому весь ваш уход должен отталкиваться от этих особенностей тонких волос.

Как мыть тонкие волосы?

Тонкие волосы чаще грязнятся, и приходится мыть голову каждый день. Главное помнить, что не любым шампунем можно пользоваться. Есть много шампуней, которые подходят для ежедневного использования, есть также которые дополнительно придают объем. Обязательно нужно воспользоваться бальзамом, для того, чтобы расчесывать было легко, и волосы меньше путались. Запутанные волосы еще больше ломаются и выпадают. Ложиться спать с мокрой головой просто противопоказано. Поэтому, первое правило — подобрать правильный шампунь и бальзам для волос. Не подойдут для поврежденных волос шампуни 2 в 1.

Ломкие волосы следует мыть аккуратно. Легкими движениями вспенить шампунь и смыть прохладной водой. Вытирать волосы ни в коем случае нельзя, можно промокнуть их сухим полотенцем или просто намотать на голову полотенце и подождать немного, пока вода не впитается сама. Также очень полезной процедурой перед мытьем головы станет легкий массаж для улучшения кровообращения.

Сушить волосы желательно без использования фена. Но если же это необходимо, то обязательно прохладным воздухом. Можно приподнимать волосы расческой для объема и использовать легкую пенку для укладки. Различные гели и пенки не подойдут для таких волос, они станут выглядеть грязными.

Если не хочется использовать химические способы устранить нездоровый вид волос и помочь им изнутри, то нужно в домашних условиях научиться ухаживать за тонкими волосами.

Хорошим способом вылечить волосы является втирание масел. Репейное масло для ухода очень распространенное и доступное средство. Касторовое масло — это щадящий способ ускорить рост волос. Оливковое и кокосовое масло ухаживает за кожей головы, увлажняет ее. Но надо помнить, что такими масками для волос можно пользоваться один раз в неделю.

Сушеные травы — это также замечательное средство при ломкости волос. После мытья нужно сполоснуть волосы охлажденным отваром крапивы, ромашки, череды, хмеля или овса. Плюс такого метода в том, что такую процедуру можно делать каждый раз при мытье головы, то есть каждый день.

Маски для тонких волос в домашних условиях

Также существует множество масок из натуральных продуктов, которые помогут вылечить волосы, придать им блеск, объем, и предотвратить появление перхоти. Рецептов великое множество, но не каждому подойдет какой-то конкретный вариант. Тут нужно испробовать на себе, чтобы подобрать более подходящую. Вот несколько продуктов, которые можно использовать для маски: лимонный сок, уксус (стоит быть очень аккуратным), кефир, сметана, глина (в основном белая), минеральная вода, мед, яичный желток. В маски также можно добавлять разные масла и витамины.

Маска на основе глины

1 столовая ложка глины, голубой или белой;
1/2 столовой ложки води (кипяченой), или минеральной воды, или отвара трав;
3-5 капель витамина А и Е на масле;
1 желток;
1/2 столовой ложки меда;
1 чайная ложка соку лимона.

Маска делается до мытья волос. Развести глину водой до консистенции сметаны, добавить остальные ингредиенты. Маску нанести на корни волос и утеплить, держать 15-20 минут, не больше, как увидите, что глина начинает подсыхать, маску можно смывать. Дальше вымыть волосы как обычно, но с использованием маски или бальзама для длины волос, иначе волосы будут жесткими. Такую маску достаточно делать один раз в неделю.

Укрепляющая маска для волос

2 столовые ложки касторового масла;
1 чайная ложка молотого имбиря (можно взять сырой и натереть на терке, но сухой имбирь разогревает сильнее);
1 чайная ложка сока алое.

Маска делается перед мытьем волос. Смешать все ингредиенты и нанести на кожу головы от 30 минут до 1 часа. Маску нужно утеплить: замотать полиэтиленовой пленкой и утеплить шерстяной шапкой или теплым полотенцем.

Маска для уменьшения жирности волос

1 столовая ложка меда;
1 столовая ложка спирта или коньяка;
1 желток;
4-5 капель эфирного масла мяты или лимона.

В стеклянную миску сначала добавляем мед, а к нему эфирное масло, потом остальные ингредиенты. Наносим маску на кожу головы, утепляем и оставляем на 40-60 минут. После моем голову как обычно. Маску можно делать два раза в неделю.

Маска для секущихся волос

1 чайная ложка оливкового масла;
1 чайная ложка масла арганы;
1 чайная ложка масла жожоба;
8 капель эфирного масла иланг-иланга;
по 5 капель витамина А и Е на масле (продается в аптеке).

Пропорции масла можно менять в зависимости от длины волос. Смешиваем все ингредиенты, подогреваем на водяной бане в стеклянной посуде. В теплом виде наносим на волосы отступив от корней волос (хотя эту маску можно наносить и на кожу головы, но мне больше нравится только на длину). Маску утепляем и оставляем хотя бы на 2 часа а лучше на ночь. Маска смывается шампунем (2-3 раза). Такую маску достаточно делать один раз в неделю.

Какие можно сделать стрижки и прически на короткие волосы можно посмотреть в статье. И еще узнать о хитрости, как добавить объема волос в статье

Правильное сочетание продуктов и их пропорций поможет сделать волосы здоровыми, ухоженными, более объемными и сильными. А правильный уход и сбалансированное питание позволит навсегда избавится от сеченых кончиков и выпадения волос.

Возможно, будет полезно почитать: