جوراب های فشاری در هنگام زایمان. جوراب های فشرده برای زایمان - آیا آنها مورد نیاز هستند؟ آیا جوراب های فشاری برای زایمان ضروری هستند؟

در طول 9 ماه بارداری، بدن زن تحت فشار شدیدی قرار دارد. سیستم گردش خون مادر در این دوره به ویژه آسیب پذیر می شود، بنابراین، در سه ماهه آخر، فلبولوژیست ها استفاده از لباس زیر فشرده را توصیه می کنند. بسیاری از مادران تعجب می‌کنند که چرا به جوراب‌های بافتنی با خاصیت فشرده‌سازی نیاز دارند و کدام مارک‌ها برای زنانی که نوزادی را حمل می‌کنند بهتر است.

جوراب های فشاری چیست و چیست؟

در دوران بارداری، یک زن وزن اضافه می کند، که می تواند ظاهر بیماری های رگ های خونی را تحریک کند. به طور قابل توجهی در اندازه افزایش می یابد، رحم شروع به فشار بر شریان ها می کند، که به شکل گیری احتقان در رگ های بزرگ اندام تحتانی کمک می کند.

جوراب های فشاری برای زنان در دوران بارداری و زایمان توصیه می شود تا خطر آسیب به عروق بزرگ و کوچک و جلوگیری از ترومبوز وریدی را کاهش دهند. جوراب های ضد واریس به توزیع یکنواخت فشار در کل سطح پاها کمک می کند.

برای ساخت کتانی از این نوع از مواد طبیعی و مصنوعی استفاده می شود. اکثر مدل های جوراب ساق بلند از لباس بافتنی درمانی با ویژگی های فشرده سازی بالا ساخته شده اند.

فشرده سازی، ضد آمبولیک، بیمارستان - آیا تفاوتی وجود دارد؟

لباس‌های زیر فشرده‌ای، لباس بافتنی نامیده می‌شوند که به دلیل تناسب راحت، باعث فشرده‌سازی پاها می‌شوند و از فیبرهای عضلانی حمایت می‌کنند. آنها به از بین بردن ادم و توزیع یکنواخت جریان خون کمک می کنند.

این جوراب برای زنان باردار طراحی شده است. توصیه می شود آنها را در ماه های آخر بارداری استفاده کنید تا از ایجاد بیماری های سیستم عروقی جلوگیری شود. با کمک چنین لباس های زیر پزشکی، بار روی پاها به درستی توزیع می شود و ناحیه شکم فشرده نمی شود.

جوراب‌های ضد آمبولیک یا بیمارستانی به جوراب‌های مخصوص زایمان یا جراحی گفته می‌شود که با فشار زیاد در نزدیکی مچ پا مشخص می‌شود. این به شما این امکان را می دهد که هنگام زایمان طبیعی یا عمل جراحی شکمی (سزارین) و تحرک اندام تحتانی، جریان خون را به قلب تحریک کنید.

سطح فشردگی (فشار روی دیواره وریدها) به تدریج از مچ پا تا باسن کاهش می یابد، جریان خون را تسریع می کند و از جریان معکوس جلوگیری می کند. در نتیجه هنگام استفاده از جوراب های ضد آمبولیک، خطر انسداد ورید کاهش می یابد، ورم و احساس سنگینی در پاها کاهش می یابد.

لباس زیر فشرده برای زنان باردار

جوراب های الاستیک در دوران بارداری باید نه تنها زمانی که علائم بیماری های سیستم عروقی ظاهر می شوند، بلکه برای اهداف پیشگیرانه نیز پوشیده شوند. هنگامی که بار روی رگ ها به دلیل سطوح مختلف فشرده سازی به طور مساوی توزیع می شود، خاصیت ارتجاعی آنها به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

با رشد جنین، خون مادر لزج تر می شود که منجر به اختلال در جریان خون می شود. جوراب های فشاری به از بین بردن احتقان در پاها کمک می کند و همچنین حرکت خون را از طریق رگ ها بهبود می بخشد که منجر به اشباع بهتر مایع بیولوژیکی با مواد مغذی و اکسیژن می شود.

جوراب های بارداری

جوراب های فشرده برای زایمان برای بهبود گردش خون و حفظ تون عضلانی در طول تولد نوزاد مورد نیاز است. توزیع مجدد بار در اندام تحتانی کار را برای زن در حال زایمان بسیار تسهیل می کند.

توصیه می شود جوراب های ضد آمبولیک برای مدتی پس از زایمان یا زایمان به منظور بازیابی سریع سلامتی و همچنین جلوگیری از رگ های واریسی و التهاب دیواره های وریدی پوشیده شوند. باید به خاطر داشت که تأثیر مثبت لباس زیر تنها در صورتی خواهد بود که آن را بپوشید و به طور منظم برای مدت زمان مشخصی بپوشید.

چگونه جوراب مناسب برای زایمان انتخاب کنیم؟

حداکثر اثر لباس زیر فشرده فقط در صورتی حاصل می شود که مدل به درستی انتخاب شود و اندازه آن با پارامترهای مادر باردار مطابقت داشته باشد. قبل از خرید جوراب ساق بلند برای زنان باردار، یک زن باید با یک فلبولوژیست مشورت کند که به شما در انتخاب لباس بافتنی کمک می کند. اگر جوراب به درستی انتخاب نشود، پوشیدن آنها باعث ناراحتی و احساسات دردناک می شود.

چگونه اندازه را تعیین کنیم؟

قبل از خرید لباس زیر، یک زن باردار باید پاهای خود را اندازه بگیرد. این باید در صبح انجام شود - قبل از ظاهر شدن تورم. با استفاده از نوار اندازه گیری، اندازه گیری کنید:

دور مچ پا بالای مچ پا.
دور قسمت بالایی ساق پا زیر زانو.
دور ران در ناحیه ای که 25 سانتی متر بالاتر از مفصل زانو قرار دارد. اگر رشد مادر باردار بیش از 180 سانتی متر باشد، این فاصله تا 30 سانتی متر افزایش می یابد.
طول پاها برابر با فاصله باسن (در سطحی که اندازه گیری انجام شد) تا پا.

با توجه به اندازه گیری های دریافتی، دستیار فروش قادر به انتخاب یک محصول بافتنی با اندازه مناسب خواهد بود. برای انتخاب مستقل، یک زن باردار می تواند از شبکه های ابعادی موجود استفاده کند که در بیشتر موارد روی بسته های محصول ارائه می شود. برخی از تولید کنندگان شماره گذاری اندازه ها را به اعداد (از 1 تا 7) ارائه می دهند، اما اغلب اندازه های جوراب ساق بلند با حروف لاتین نشان داده می شوند (S، M، L، XL، XXL، Q، Q +)

درجه فشرده سازی

چهار درجه فشرده سازی وجود دارد که مربوط به لباس زیر بافتنی برای زنان باردار و زنان در هنگام زایمان است. فقط یک جراح یا فلبولوژیست می تواند تعیین کند که یک زن به چه میزان فشرده سازی نیاز دارد. برای تعیین ویژگی های فیزیولوژیکی سیستم عروقی مادر باردار، او به نتایج سونوگرافی وریدها نیاز دارد که می تواند محل رگ های بزرگ، سرعت جریان خون، وجود انقباضات و اندازه شکاف ها را تعیین کند. در آنها.

جوراب‌های جوراب‌دار با فشرده‌سازی 1 برای خانم‌های باردار توصیه می‌شود که پاهایشان هنگام عصر بسیار خسته است و رگ‌های عنکبوتی روی پوست ایجاد می‌شوند. درجه دوم فشرده سازی برای زنانی که رگ های واریسی یا ترومبوفلبیت در آنها تشخیص داده شده است مفید خواهد بود.

لباس بافتنی برای مادران باردار با درجه سوم فشرده سازی باید در صورت بیماری های عروقی شدید و سوء تغذیه پوشیده شود. محصولات با بالاترین کلاس فشرده سازی 4 به زنان باردار مبتلا به اختلالات گردش خون لنفاوی کمک می کند تا با علائم دردناک کنار بیایند.

برندهای محبوب محصولات

لباس بافتنی فشرده توسط چندین مارک معروف در بازار ارائه می شود:

بیش از 18 سال است که تولید کننده داخلی اینتکس لباس بافتنی ارزان قیمت با کیفیت بالا را تولید می کند که از نظر ویژگی ها نسبت به همتایان خارجی کم نیست. جوراب ساق بلند برای مادران باردار در قسمت پنجه پا دارای سوراخ های کوچکی برای امکان نظارت بر حساسیت و گردش انگشتان پا است.
شرکت Medi از آلمان پیشرو در تولید جوراب های فشاری برای اهداف پزشکی است. برای پیشگیری از ترومبوز وریدی در زنان باردار، مجموعه ای از "ترومبکسین مدیون 18" ساخته شده است. لباس زیرهای ضد حساسیت با فشرده سازی مدرج این برند را می توان بعد از زایمان تا زمان بهبودی رگ ها پوشید. اندازه چنین محصولاتی بر روی پاشنه پا به صورت کد رنگ مشخص شده است.
لباس بافتنی با مشخصات فشرده سازی برند سیگواریس ساخت کشور سوئیس می باشد. اکثر پزشکان حرفه‌ای این برند خاص را ترجیح می‌دهند، زیرا محصولات واکنش‌های آلرژیک ایجاد نمی‌کنند و بادوام، زیبایی هستند و خواص فشرده‌سازی را در طول دوره مورد نظر از کار حفظ می‌کنند.

چه زمانی و چگونه و چقدر جوراب بپوشیم؟

زنان باردار باید بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، بدون بلند شدن، لباس بافتنی کش بپوشند و بلافاصله قبل از خواب آن را در بیاورند. مدل هایی با بریدگی در ناحیه انگشتان به راحتی روی انگشت کاپرون کشیده می شوند و پس از آن می توان آن را جدا کرد. جوراب از پیش مونتاژ شده در آکاردئون به طور یکنواخت روی ساق پا توزیع می شود.

محصولات پزشکی ساخته شده از مواد فشرده سازی مقاومت سایش خوبی دارند. جوراب هایی که یک زن در دوران بارداری پوشیده است را می توان با خود به بیمارستان برد. اگر در حین سایش آسیب دیدند، بهتر است برای زایمان موارد جدید و ضد آمبولیک خریداری کنید.

برای زایمان، جوراب های بافتنی در لحظه شروع اولین انقباضات پوشیده می شوند. این بسیار دشوار است، بنابراین بهتر است از بستگان کمک بگیرید.

همچنین به خانم ها توصیه می شود بعد از زایمان از لباس زیر فشرده استفاده کنند، اما نه برای مدت طولانی. اگر زایمان بدون عارضه انجام شود، پس از یک هفته نمی توان آنها را پوشید. اگر وضعیت رگ ها بهبود نیافته است، برای اینکه بفهمید چه مدت زمان بیشتری باید جوراب بپوشید، باید با یک متخصص تماس بگیرید.

زنان بیشتر و بیشتری هنگام مراجعه به بیمارستان جوراب ساق بلند را انتخاب می کنند. و ما در مورد لباس زیر اغوا کننده صحبت نمی کنیم - نه، این جوراب ها برای جلوگیری از مشکلات رگ های پا طراحی شده اند. ما در مورد جوراب های فشرده سازی خاص صحبت می کنیم.

جوراب های فشاری در هنگام زایمان

لباس زیر فشاری یک لباس زیر طبی خاص است که به منظور جلوگیری از تورم و بهبود گردش خون در رگ‌ها به بدن انسان فشار وارد می‌کند. این از الیاف طبیعی و مصنوعی - پنبه، کاپرون، الاستودن ساخته شده است. چنین لباس های زیر ضخیم تر و قوی تر از محصولات نایلونی معمولی است، از آن برای اهداف درمانی و پیشگیری استفاده می شود. جوراب های فشرده و جوراب شلواری طوری طراحی شده اند که فشار از پایین به بالا کاهش می یابد، یعنی خون آزادتر و راحت تر از پا به سمت قلب حرکت می کند. لباس بافتنی فشرده را می توان هم برای اهداف درمانی و هم برای پیشگیری استفاده کرد.

در طول زایمان، رگ های خونی بدن زن دچار اضافه بار شدید می شوند. این تنش به ویژه برای رگ های پا خطرناک است و لخته های خون می توانند در سیاهرگ های عمقی اندام تحتانی ایجاد شوند. وجود چنین لخته های خونی باعث بروز ترومبوز یا ترومبوفلبیت می شود، بیماری های خطرناک با عواقب منفی تا مرگ. جوراب های فشرده برای کاهش این خطرات طراحی شده اند:

فشاری که به طور مساوی در کل سطح پاها توزیع می شود به ایجاد یک جریان خون یکنواخت کمک می کند. فشار ثابت تأثیر مثبتی بر وضعیت عروق خونی دارد.
فشار در عروق افزایش می یابد، که احتمال استاز خون را کاهش می دهد.
لباس زیر فشرده از عروق در برابر بار اضافی در هنگام زایمان محافظت می کند.

ظاهر شدن شبکه عروقی روی پاها یکی از علائم مشکلات رگ ها و رگ های خونی است.

به جای جوراب های مخصوص، گاهی اوقات از باندهای الاستیک استفاده می شود که از پا تا کشاله ران در اطراف پاها پیچیده می شوند - آنها نقش مشابهی را انجام می دهند. باند الاستیک ارزان تر از پارچه کتان است، اما در طول زایمان می تواند باز شود، علاوه بر این، انتخاب میزان فشار مناسب روی پاها دشوار است، بنابراین اگر شواهدی وجود دارد، بهتر است جوراب ساق بلند خریداری کنید.

حتی نوسانات کوچک فشار در رگ ها می تواند باعث ضعیف شدن آنها و نشان دادن شبکه عروقی روی پاها شود که نه تنها ظاهر چندان زیبایی ندارد بلکه نشان دهنده درجه اولیه واریس در پاها است. برای جلوگیری از این امر، اگر پزشک استفاده از لباس زیر فشرده‌کننده را توصیه می‌کند، نباید از توصیه‌های او غافل شوید و اگر این موضوع را مطرح نکرد، در مورد اقداماتی برای جلوگیری از مشکلات رگ‌های پا از خود بپرسید.

ویدئو: چرا جوراب برای زایمان مورد نیاز است

آیا همه نیاز به استفاده از آنها دارند؟

بسیاری از زنان مطمئن هستند که لباس زیر فشاری در دوران بارداری و در حین زایمان فقط برای آن دسته از مادران باردار لازم است که قبلاً با مشکلات رگ تشخیص داده شده اند. در واقع، فلبولوژیست ها - پزشکان دخیل در آسیب شناسی وریدی - استفاده از آنها را توصیه می کنند، از جمله به عنوان یک اقدام پیشگیرانه، به منظور جلوگیری از رگ های واریسی، ترومبوفلبیت، ترومبوز و سایر آسیب شناسی های ورید. این به ویژه در صورتی مهم است که یک زن باردار علائم زیر را داشته باشد:

رگهای عنکبوتی یا مش روی پاها؛
تورم اندام تحتانی؛
احساس خستگی یا؛
گرفتگی عضلات ساق پا؛
فلبریسم؛
نارسایی مزمن وریدی؛
ترومبوز؛
اگزمای وریدی و/یا درماتیت.

آیا می توان آن جوراب هایی را که در دوران بارداری پوشیده شده اند پوشید؟

لباس زیر فشرده بسته به فشار وارد شده به 4 کلاس تقسیم می شود. یک متخصص باید بسته به شدت مشکلات رگ‌ها، کلاس لباس زیر مناسب را برای خانم باردار انتخاب کند. اگر در زمان زایمان وضعیت سیستم عروقی یک زن اجازه استفاده از همان جوراب هایی را که در دوران بارداری پوشیده است را می دهد، پوشیدن آنها کاملا مجاز است. اما لازم به یادآوری است که یکی از شرایط اصلی لباس های مورد استفاده در هنگام زایمان، عقیم بودن است، بنابراین قبل از رفتن به زایشگاه، جوراب ها باید کاملا شسته شوند.

لباس بافتنی فشرده باید با دقت و با دقت و با استفاده از پودرهای لباسشویی ملایم شسته شود و حتماً کتانی را با آب تمیز کاملاً بشویید. پیچاندن یا فشار دادن لباس‌ها توصیه نمی‌شود، زیرا می‌تواند ساختار ظریف الیاف را خراب کند، بهتر است آنها را به صورت صاف روی سطح افقی خشک کنید.

آیا جوراب برای سزارین ضروری است؟

اگر نیاز به جوراب ساق بلند در هنگام زایمان طبیعی کاملاً شفاف است، پس سؤال در مورد نیاز به لباس زیر در هنگام سزارین بسیاری را گیج می کند. دلیل اهمیت جوراب های فشاری در این روش زایمان این است که سزارین یک عمل شکمی است و در طی آن عروق فشار بیشتری را تجربه می کنند. هنگام انجام چنین عملی، وریدها منبسط می شوند و زن برای مدت طولانی در حالت بی حرکت افقی است که می تواند شروع ترومبوآمبولی را تحریک کند. علاوه بر این، به یک زن باردار بیهوشی داده می شود که اجزای آن می تواند بر کل سیستم قلبی عروقی بدن او تأثیر منفی بگذارد.

انواع، کلاس ها و اندازه های لباس زیر فشرده سازی

لباس بافتنی فشرده برای اندام تحتانی 3 نوع است:

جوراب های زانو - فقط به وسط ران می رسند، فقط در دوران بارداری و فقط در مواردی استفاده می شود که مشکلات رگ ها و رگ های خونی روی قسمت بالایی پاها تأثیر نمی گذارد. هنگام پوشیدن آنها، فشار روی ناحیه لگن افزایش می یابد.
جوراب شلواری - برای استفاده در دوره های طولانی بارداری نامطلوب است، زیرا آنها به شکم فشار می آورند. علاوه بر این، به دلایل واضح، نمی توان از آنها در زایمان استفاده کرد.
جوراب ساق بلند بهترین گزینه برای لباس زیر فشرده است، آنها به طور مساوی بار را از پاها تا کشاله ران توزیع می کنند و از عروق در تمام طول پاها محافظت می کنند.

گالری عکس: انواع لباس زیر فشرده برای ساق پا

استفاده از گلف فقط در صورتی مجاز است که رگ‌های ناحیه ران مشکلی نداشته باشند، پوشیدن جوراب شلواری برای مدت طولانی توصیه نمی‌شود، زیرا به معده فشار وارد می‌کند.
جوراب ساق بلند بهترین گزینه در نظر گرفته می شود، زیرا فشار را به طور مساوی در تمام طول پاها توزیع می کند.

لباس‌های زیر طبی بسته به میزان فشاری که به پاها وارد می‌کنند به 4 کلاس فشرده‌سازی تقسیم می‌شوند:

کلاس 1 - فشرده سازی از 23 میلی متر جیوه تجاوز نمی کند. توصیه می شود در مراحل اولیه بیماری وریدی، که با تمایل به ادم، وریدهای عنکبوتی، خستگی پا مشخص می شود. می تواند به عنوان یک پیشگیری کننده در برابر واریس در دوران بارداری استفاده شود.
درجه 2 - فشار در محدوده 24-33 میلی متر است. در مرحله اولیه وریدهای واریسی در زنان باردار، برای پیشگیری از ترومبوز ورید عمقی پاها، با ترومبوفلبیت حاد استفاده می شود.
درجه 3 - فشرده سازی از 45 میلی متر جیوه تجاوز نمی کند. برای درجات متوسط و شدید آسیب به عروق خونی و وریدها، برای وریدهای واریسی که با اختلالات تروفیک پیچیده شده اند، برای ترومبوز ورید عمقی و نارسایی لنفاوی استفاده می شود.
کلاس 4 - فشار بالای 50 میلی متر؛ توصیه می شود با ناهنجاری های مادرزادی سیستم گردش خون و لنفاوی، با نقض شدید جریان لنفاوی پوشیده شود.

جوراب های مخصوص زایمان در یک کلاس جداگانه اختصاص داده شده است.فشرده سازی در آنها به طور مساوی در طول کل محصول توزیع می شود. ویژگی متمایز دیگر آنها باز بودن انگشت پا است که به متخصص زنان و زایمان اجازه می دهد تا صحت گردش خون در هنگام زایمان را با توجه به نوع انگشتان خود تعیین کند. پوشیدن آنها برای زایمان توصیه می شود، اما اگر امکان خرید جوراب های این کلاس وجود ندارد، پس از مشاوره با فلبولوژیست می توان از جوراب های طبی استفاده کرد.

برای تعیین اندازه مناسب لباس زیر فشرده، باید تعدادی اندازه گیری انجام دهید، زیرا اندازه دقیق انتخاب شده برای توزیع صحیح فشار مهم است - جوراب های خیلی کوچک باعث سفت شدن بیش از حد ساق پا می شوند و جوراب های بزرگ اندازه لازم را ایجاد نمی کنند. فشرده سازی اندازه گیری های زیر باید انجام شود:

دور ساق پا در باریک ترین مکان، نزدیک مچ پا؛
دور ساق پا در عریض ترین نقطه گوساله؛
دور ران در ارتفاع 25 تا 30 سانتی متر بالای زانو؛
برای گلف - طول پا از پاشنه تا زانو؛
برای جوراب ساق بلند - طول پا از پاشنه تا کشاله ران؛
برای جوراب شلواری - دور کمر و باسن.

ویدئو: نحوه اندازه گیری جوراب های فشرده

لباس های فشرده باید به دقت اندازه گیری شوند، بنابراین تمام اندازه گیری ها باید با دقت و با وضعیت صحیح بدن انجام شود.

هر نوع لباس زیر فشرده دارای نمودار اندازه مخصوص به خود است. در اینجا جدول اندازه های جوراب ساق بلند - رایج ترین لباس بافتنی پزشکی است که در هنگام زایمان استفاده می شود.

جدول: اندازه های جوراب فشرده

دور ساق پا بالای مچ پا، سانتی متر	دور ساق پا زیر کاسه زانو سانتی متر	دور یک سوم بالایی ران، سانتی متر
XS	17 – 19	26 – 36	40 – 50
اس	20 – 22	30 – 42	48 – 60
SX	20 - 22	30 – 42	56 – 70
م	23 – 25	34 – 46	56 – 70
MX	23 - 25	34 – 46	64 – 80
L	26 – 28	38 – 51	64 – 80
LX	26 – 28	38 – 51	72 - 90
XL	29 – 31	42 - 55	72 - 90
XLX	29 - 31	42 - 55	80 - 100

ویدئو: نحوه انتخاب لباس زیر فشرده

شرایط استفاده و مراقبت

لباس بافتنی فشرده نیاز به مراقبت دقیق و دقیق دارد، زیرا حمل و نقل بی دقت می تواند به ساختار آن آسیب برساند، الیاف الاستیک را کشیده و خواص درمانی آن را از بین ببرد.

از آنجایی که لباس‌های زیر طبی باید هر روز پوشیده شوند، به سرعت کثیف می‌شوند و باید روزانه شسته شوند. رعایت قوانین شستشو بسیار مهم است تا خراب نشود:

از دمای بیش از حد آب استفاده نکنید؛
لازم است کتانی را از تغییر شکل های قوی - اصطکاک و چرخش محافظت کنید.
قبل از شستن، جواهرات را از دستان خود جدا کنید، زیرا می توانند به پارچه آسیب برسانند.

شما باید محصولات خاصی را برای شستشوی ظریف انتخاب کنید:

صابون مایع؛
پودر یا ژل برای لباس کودک؛
پودر یا ژل برای پارچه های ظریف، بدون کلر.

استفاده از آن نامطلوب است:

پودر لباسشویی - دانه های حل نشده پودر می توانند بین رشته های لباس بافتنی قرار بگیرند و ساختار آن را مختل کنند.
صابون لباسشویی - اسیدهای چرب موجود در ترکیب آن به شدت بر لباس بافتنی تأثیر می گذارد.

گالری عکس: مواد شوینده برای شستن لباس زیر فشرده

شوینده های شستشوی پارچه های ظریف حاوی کلر و مواد تهاجمی نیستند
مواد شوینده برای شستن لباس های کودک با دقت، اما به آرامی عمل می کنند
یک ماده شوینده مخصوص برای شستشوی لباس زیر فشرده با در نظر گرفتن تمام ویژگی های آن طراحی شده است.

مواد شوینده رقیق شده در آب گرم؛
لباس ها را به مدت 10-15 دقیقه خیس کنید.
به آرامی آن را بدون اعمال فشار و/یا اصطکاک زیاد بشویید.
2-3 بار در آب تمیز بشویید؛
از سفید کننده، شستشو، نرم کننده پارچه و سایر مواد افزودنی استفاده نکنید.

هنگام شستشوی ماشینی، اگر برای یک لباس خاص مجاز است، باید حالت "شستشوی دستی" یا "شستشوی ظریف" را تنظیم کنید. در این حالت آب بالاتر از دمای مجاز گرم نمی شود. ریسندگی در این مورد باید خاموش شود، زیرا هنگام چرخش، حتی در سرعت های کم، ساختار لباس بافتنی پزشکی مختل می شود. همچنین شستن لباس های فشرده همراه با لباس های دیگر توصیه نمی شود.

جوراب ساق بلند را در مکانی با تهویه مناسب، دور از بخاری و نور مستقیم خورشید خشک کنید. برای خشک کردن، آنها باید روی یک سطح افقی روی پارچه ای قرار بگیرند که رطوبت را به خوبی جذب کند. آویزان کردن لباس برای خشک کردن ممنوع است.
هنگام شستن لباس بافتنی درمانی، تاثیر شیمیایی و فیزیکی روی آن باید حداقل باشد.

جوراب های فشرده خوب ارزان نیستند، بنابراین خانم ها اغلب نگران این هستند که آیا می توان آنها را از دست خود خریداری کرد یا از دوستان گرفت. مهم است که به یاد داشته باشید که اثر درمانی و پیشگیری کننده لباس زیر به وضعیت آن، اندازه دقیق انتخاب شده و کلاس فشرده سازی بستگی دارد. اگر رعایت دو نکته آخر بسیار آسان است، زیرا روی بسته بندی نشان داده شده است، پس اطمینان از اینکه از لباس بافتنی مطابق با تمام قوانین مراقبت شده است، مشکل تر است. جوراب های فشرده یک چیز نسبتاً دمدمی مزاج هستند و به راحتی غیر قابل استفاده می شوند، که قضاوت از روی ظاهر آنها دشوار است. بنابراین، خرید یا گرفتن جوراب های دست دوم توسط شخصی ارزش دارد که کاملاً متقاعد شده باشید که به دقت از آنها مراقبت شده است. مدت پوشیدن لباس بافتنی توسط صاحب قبلی نیز مهم است، زیرا جوراب های برخی از شرکت ها پس از چند ماه استفاده خاصیت فشرده سازی خود را از دست می دهند.

چه زمانی می توانم بعد از زایمان عکس بگیرم؟

مدت زمانی که باید بعد از زایمان جوراب های فشاری بپوشید به دو عامل بستگی دارد:

روش تحویل؛
وضعیت رگهای یک زن قبل و بعد از زایمان.

اگر کودک به روش طبیعی به دنیا آمده باشد و اگر مادر جوان دچار واریس، افزایش لخته شدن خون و مشکلات قلبی عروقی نباشد، پوشیدن جوراب به مدت 3 تا 7 روز کافی است.

بعد از سزارین این دوره افزایش می یابد و 2-3 هفته است در حالی که روز اول بدون برداشتن آنها پوشیده می شوند. زیرا حتی پس از پایان عمل نیز اجزای بیهوشی در خون زن در حال زایمان باقی می ماند که اثر گشاد کنندگی عروق دارد.

اگر خانمی با مشکلات رگ ها تشخیص داده شده باشد، زمان پوشیدن جوراب ساق بلند بعد از زایمان افزایش می یابد. دوره دقیق پوشیدن جوراب ساق بلند در طول روز (از آنجایی که توصیه می شود آنها را در شب بیرون بیاورید) باید توسط یک فلبولوژیست که بیمار را مشاهده می کند، بگوید.

ویژگی های مقایسه ای جوراب های فشاری پس از زایمان از شرکت های مختلف

در بازار لباس‌های زیر فشرده، تقریباً با هر سلیقه، رنگ و ضخامت کیف پولی می‌توانید محصولاتی پیدا کنید. گیج شدن در انتخاب شرکت ها بسیار آسان است، بنابراین، برای مقایسه بصری، جدولی را ارائه می دهیم که جوراب های معروف ترین تولید کنندگان لباس بافتنی پزشکی را مقایسه می کند.

جدول: مقایسه جوراب های فشاری از شرکت های مختلف

نام	یک کشور	ویژگی های متمایز کننده	قیمت میانگین
ایالات متحده آمریکا	ظاهری جذاب داشته باشید	1300 r
آرامش بخش	ایتالیا	شکنندگی محصولات - معمولا جوراب ها بعد از حدود یک ماه خواص خود را از دست می دهند	1000-1500 r
ارتو	اسپانیا	مقاومت در برابر سایش کم تنوع رنگ و طرح.	1500-2000 r
فلز مس	آلمان	با توجه به افزایش تراکم لباس بافتنی، پوشیدن جوراب ها دشوار است.	3000 r
روسیه	تنوع رنگ. نسبت کیفیت به قیمت خوب	800-1300 r
سوئیس	لباس زیر با کیفیت بالا، تا کوچکترین جزئیات - لباس بافتنی تابستانی ویژه، سوراخ، پاشنه تقویت شده	4000-5000 r

گالری عکس: جوراب های فشرده سازی از شرکت های مختلف

شرکت سوئیسی Sigvaris یکی از بهترین ها در تولید جوراب بافی فشرده محسوب می شود. لباس زیر اینتکس در روسیه تولید می شود، بنابراین ارزان تر از همتایان خارجی خود است و از نظر کیفیت کمتر از آنها نیست لباس زیر شرکت آمریکایی Venotex هم در طراحی جذاب است. و در خواص درمانی آن

آماده شدن برای زایشگاه یک لحظه مهم و هیجان انگیز برای هر مادر باردار است. و اگر همه چیز با اسناد بسیار واضح است - لیست آنها را می توان در وب سایت هر بیمارستان زایمان پیدا کرد، پس تشخیص لباس زیر که مادر در طول اقامت در بیمارستان زایمان به آن نیاز دارد، چندان آسان نیست. کیف زایشگاه باید حاوی چه اقلامی باشد تا مادر در روزهای اول پس از زایمان احساس راحتی و اطمینان کند؟

نحوه انتخاب سوتین پرستاری: جنس و اندازه

اولین چیزی که یک مادر آینده باید در آستانه زایمان بخرد این است. این دقیقاً همان چیزی است که برداشتن و آوردن آن به بیمارستان برای بستگان دشوار خواهد بود.

به معنای واقعی کلمه پس از دو یا سه روز، یک زن شروع به تولید شیر می کند و سینه های او می توانند به میزان قابل توجهی از نظر حجم افزایش یابد. برای جلوگیری از ظاهر شدن علائم کشش، جلوگیری از خیس شدن لباس ها و از همه مهمتر برای راحتی غذا دادن به کودک، به یک سوتین مخصوص شیردهی نیاز دارید. برخلاف معمول، این سوتین دارای کاپ های جداشدنی است. و در اینجا یک سوال منطقی مطرح می شود: اگر معلوم نیست سینه ها بعد از زایمان چقدر افزایش می یابد، چگونه می توان سوتین مناسب را انتخاب کرد؟

لیودمیلا ولادیمیروا اگورووا، معاون مدیر شرکت Fast می گوید: «در واقع، این یکی از رایج ترین سؤالات در انجمن های زنان است. - بهتر است در پایان بارداری - نه زودتر از 7-8 ماهگی - زمانی که سینه ها تقریباً آماده تولید شیر هستند و به حداکثر حجم خود نزدیک می شوند، یک سوتین شیردهی خریداری کنید. اگر تصمیم به انتخاب یک سوتین با یک فنجان قالبی سفت و سخت (ساخته شده از یک تکه و مطابق با شکل طبیعی سینه) دارید، چنین سوتینی باید یک سایز بزرگتر از زمان نصب انتخاب کنید. لطفا توجه داشته باشید که هیچ حجم زیر شکن مورد نیاز نیست! به عنوان مثال، اگر مادر باردار در ماه هشتم بارداری سایز سوتین 75 درجه سانتیگراد دارد، بهتر است 75D را به زایشگاه ببرید. اما در یک سوتین با یک فنجان نرم که حاوی الاستین است، خود پارچه می تواند با افزایش حجم سینه سازگار شود. دیگر نیازی به این سوتین برای اندازه گیری نیست.

هنگام انتخاب لباس زیر برای تغذیه به چه چیز دیگری باید توجه کنید؟

- سوتین پرستاری نباید زیر سیم های سفت و سختی داشته باشد که باعث درد و ناراحتی می شود، بنابراین بهتر است سوتینی با سیم های زیری نرم مخصوص یا اصلاً بدون آن مثلاً روکش نخی بدون درز انتخاب کنید. لیودمیلا ولادیمیرونا اضافه می کند که خوابیدن و تغذیه کودک در آن روز و شب بسیار راحت است. - به یاد داشته باشید، استفاده از لباس زیر بعد از زایمان در شب به حفظ فرم سینه شما کمک می کند!

در انتخاب سوتین پرستاری حتما به جنس آن توجه کنید. محتوای بالای پنبه در ترکیب به کتان اجازه تنفس می دهد و واکنش های آلرژیک ایجاد نمی کند. اما این ماده نه تنها باید قابل تنفس باشد، بلکه باید الاستیک باشد تا بتواند با نوسانات روزانه شیر سازگار شود. چنین ماده ای میکروفیبر مدرن است که امروزه به طور گسترده برای تولید لباس زیر پس از زایمان استفاده می شود.

بانداژ پس از زایمان: نحوه پوشیدن و زمان پوشیدن

یکی دیگر از دستاوردهای مهم در آستانه زایمان - بانداژ پس از زایمان. در مورد زایمان طبیعی از بانداژ پس از زایمان بیشتر برای مصارف زیبایی استفاده می شود. پشتیبانی عالی برای معده، کمک به بازیابی عضلات و رنگ پوست، بهبود حالت ظاهری در باسن و باسن، و به طور کلی تسهیل دوره بهبودی برای مادر است.

سرگئی کنستانتینوویچ زازولین، دکتر توانبخشی، کاندیدای علوم پزشکی توضیح می دهد: "بهتر است پس از زایمان طبیعی در پایان روز اول یا در روز دوم بانداژ ببندید تا عملکرد اندام های شکمی به حالت عادی برسد." . - فقط باید در حالت ایستاده پوشیده شود. در طول وعده های غذایی، در شب و در طول خواب روز، بهتر است بانداژ را بردارید. و بیش از یک ماه و نیم استفاده از آن را توصیه نمی کنم تا عضلات دیواره شکم ضعیف نشود.

باند استفاده شده پس از انجام عملکردهای شفابخش: تورم و التهاب را در ناحیه زخم کاهش می دهد و درد را تسکین می دهد. چنین بانداژی باید در روز اول پس از عمل گذاشته شود تا زن بتواند فعال تر شود. شما باید یک بانداژ بعد از عمل را به صورت شبانه روزی، بدون برداشتن آن در شب، اما نه بیشتر از 10-14 روز، تا زمان بهبودی زخم بپوشید. سپس می توانید به استفاده از بانداژ معمولی پس از زایمان بروید.

انواع مختلفی از زایمان وجود دارد، انتخاب یک مدل خاص یک موضوع سلیقه و ترجیحات خاص است.

به عنوان مثال، یک کمربند بانداژی به شکل نوار الاستیک، به لطف طراحی ساده اش، به راحتی برداشته و قرار می گیرد. علاوه بر این، می توانید درجه سفت شدن را با کمک بست های Velcro تنظیم کنید. هنگام انتخاب بانداژ، به ارتفاع آن توجه کنید: کمربند زیاد می تواند در سینه اختلال ایجاد کند!

شلوار بانداژ - یک نسخه سنتی تر - دارای کمر بلند و درج های پشتیبانی الاستیک در شکم، باسن و پایین کمر است. پوشیدن آن زیر شلوار راحت است، برخلاف کمربند در طول روز لیز نمی خورد. اما چنین بانداژی باید مرتباً شسته شود که به شما اجازه نمی دهد همیشه آن را بپوشید.

برای صرفه جویی در هزینه، می توانید یک بانداژ جهانی را انتخاب کنید که دو طرف دارد: باریک - برای پوشیدن در دوران بارداری - و پهن - پس از زایمان.

شورت بعد از زایمان

هنگام مراجعه به بیمارستان، خرید یک بسته یکبار مصرف مخصوص را فراموش نکنید x شورت تولداز مش الاستیک استریل و راحت در یک محیط بیمارستان زایمان، آنها کاملاً از یک پد پزشکی پشتیبانی می کنند، به پوست اجازه تنفس می دهند و راحتی کامل را در دوره پس از زایمان فراهم می کنند.

امروزه مادر باردار می تواند لباس زیر استریل مخصوص زایشگاه را در فروشگاه یا داروخانه خریداری کند، به عنوان مثال، یک پیراهن و یک لباس پانسمان برای یک زن در حال زایمان، که می تواند پس از ترخیص در خانه نیز بپوشد. چنین محصولاتی نیازی به شستشوی قبلی ندارند، حاوی باقیمانده مواد شوینده نیستند و واکنش آلرژیک ایجاد نمی کنند.

جوراب برای زایمان

پزشکان اکیداً به مادران باردار توصیه می کنند که بپوشند جوراب های فشردهدر دوران بارداری. در این دوره، بدن زن، از جمله رگ های پا، افزایش بار را تجربه می کند. به دلیل جلوگیری از خروج خون، پاها می توانند متورم شوند، خسته شوند و آسیب ببینند. اغلب گرفتگی های شبانه و رگ های عنکبوتی، رگ های واریسی وجود دارد. برای جلوگیری از این مشکلات و سایر مشکلات در دوران بارداری، باید از جوراب های فشرده یا جوراب شلواری استفاده کنید.

- قبل از رفتن به زایشگاه، شما نیاز به خرید ویژه دارید جوراب برای زایمان(به اصطلاح پیراهن بیمارستان)، - می گوید سرگئی کنستانتینوویچ. آنها شانس ایجاد ترومبوز وریدی را در حین و بعد از زایمان کاهش می دهند. باید به خاطر داشت که اثر درمانی محصولات فشرده سازی تنها با سایش مداوم در طول روز به دست می آید: از لحظه ای که از رختخواب خارج می شوید تا به رختخواب بروید. لباس بافتنی بیمارستانی صبح ها بدون بلند شدن از تخت (در حالت افقی) پوشیده می شود و قبل، حین و بعد از زایمان پوشیده می شود.

بسیاری از زنان می‌دانند که جوراب‌های فشاری برای مداخلات جراحی، زایمان، اقامت طولانی مدت در بیمارستان، استراحت در رختخواب و اصولاً برای هرگونه فعالیت بدنی مناسب هستند. خوب، زایمان به طور متوسط یک ماراتن 10 ساعته با افزایش سطح استرس و استرس بر بدن زن است. بنابراین، هر شکلی از تسکین آنها یک گفتگوی جدی و قابل توجه است!

در کشور ما توصیه متخصصان زنان و زایمان مبنی بر داشتن جوراب فشاری برای زنان در حال زایمان همچنان یک نوآوری، اما موجه و مطمئنا بسیار مفید است. از این گذشته، پیشگیری یک عبارت خالی نیست، بلکه یک مبارزه واقعی با مشکلی است که هر زن به نوعی با آن مواجه است. مبارزه با واریس امری دشوار و روشمند است، شرط بندی و پیش بینی در آن دشوار است، اما متخصصان اطمینان می دهند که پوشیدن مداوم جوراب ساق بلند در دوران بارداری، هنگام زایمان و مدتی پس از آن، دقیقاً شانس پاهای شما را افزایش می دهد. زیبا و سالم باقی خواهد ماند

ما به متخصصان اعتماد داریم، اما بیشتر از همه - به خودمان. از این رو آنها از مادران جوان خواستند تا سوالات خود را بپرسند و دایانا مرداس، متخصص زنان و زایمان در بیمارستان بالینی شهر پنجم به آنها پاسخ داد و به زبان ساده نحوه پوشیدن جوراب و محل استفاده از آن و همچنین برند تونوس الاست را توضیح داد. لباس زیر فشرده، برای پیشنهاد چند "هک زندگی".

متخصص زنان و زایمان، مدیر پروژه "MamaPro"

پزشک معالج جوراب هایی با کلاس فشرده سازی مشخص را توصیه کرد. به هر حال کلاس فشرده سازی جوراب ساق بلند چیست؟ چگونه جوراب ساق بلند را برای زایمان انتخاب کنیم، و چگونه - برای اهداف پیشگیرانه؟

– به عنوان یک قاعده، کلاس های فشرده سازی 1 و 2 در زایمان استفاده می شود. کلاس فشرده سازی درجه فشاری است که جوراب بر روی بافت های نرم و عروق خونی وارد می کند. اگر خانمی قبل از زایمان هیچ ناراحتی نداشت و هیچ پیش نیازی برای واریس نداشت، تشخیص مناسب زودتر انجام نشد، رگهای عنکبوتی در دوران بارداری ظاهر نشدند، اولین کلاس فشرده سازی برای دوره بارداری و زایمان کافی است. . اگر تشخیص "وریدهای واریسی" وجود داشته باشد، نارسایی مزمن وریدی وجود دارد، پس ارزش آن را دارد که از کلاس دوم فشرده سازی شروع شود.

اولین کلاس فشرده سازی را می توان به طور مستقل با کمک توصیه های شایسته متخصصان در سالن های تخصصی تجهیزات پزشکی (به عنوان مثال Medprostor، MedMagazin، Care and Health و غیره) و در برخی داروخانه ها انتخاب کرد. همچنین یک متخصص زنان و زایمان می تواند در انتخاب جوراب برای زایمان کمک کند. اما با شروع از سطح دوم فشرده سازی و در صورت وجود شواهد، یک فلبولوژیست می تواند اطلاعات شایسته ای ارائه دهد، که به صورت جداگانه محصول مناسب شما را تعیین می کند.

"Lifehack" از Tonus Elast:

حتما به نوشته روی بسته توجه کنید. اطلاعات زیر باید وجود داشته باشد: کلاس تراکم و فشار بر حسب میلی متر جیوه. اگر چنین اطلاعاتی وجود نداشته باشد، به احتمال زیاد شما یک دستگاه پزشکی در مقابل خود ندارید، بنابراین نباید انتظار یک اثر درمانی و پیشگیری را داشته باشید.
مفهوم دن ربطی به کلاس فشرده سازی ندارد و چنین علامت هایی روی جوراب ها نشان دهنده تراکم بافتنی است و همچنین جوراب ها خاصیت فشرده سازی صحیحی ندارند.

اگر خانمی در دوران بارداری از لباس زیر فشاری استفاده کرد، آیا برای زایمان هم مناسب است؟ یا آیا به جوراب هایی با مشخصات/اندازه های دیگر نیاز دارید؟

- منعی ندارد. اما نوع خاصی از جوراب های بیمارستانی وجود دارد. این جوراب‌ها برای کسانی که قرار است تحت عمل جراحی و زایمان قرار بگیرند و همچنین برای کسانی که باید برای مدت طولانی دراز بکشند یا به سادگی نیاز به پوشیدن جوراب برای مدت طولانی دارند، ساخته شده است. در واقع، در چنین شرایطی، خطر تشکیل و جدا شدن لخته خون چندین برابر افزایش می یابد! آنها هم از نظر خواص عملکردی و هم از نظر رنگ متفاوت هستند. جوراب های بیمارستانی دارای بافتنی خاصی هستند که به شما امکان می دهد فشرده سازی را برای 3-5 روز بدون برداشتن آن حفظ کنید. آنها سفید هستند تا بتوانید به سرعت رنگ ترشحات را تعیین کنید، زیرا در مورد جوراب های مشکی یا بژ، ممکن است ماهیت ترشحات مخدوش شود. همچنین یک سوراخ مخصوص روی پا وجود دارد که به شما امکان می دهد گردش خون محیطی را کنترل کنید و بدون برداشتن جوراب به درمان انگشتان دسترسی پیدا کنید.

در اینجا می خواهم به موارد زیر توجه کنم: در دوران بارداری و هنگام زایمان، نگاه ما به جوراب های فشرده کمی متفاوت است. در دوران بارداری، در واقع باری بر روی سیستم وریدی وجود دارد، بالا رفتن خون از طریق وریدها به سمت قلب دشوار است، زیرا رحم باردار عروق را فشرده می کند و از کارکرد سیستم جریان خون از پایین به بالا جلوگیری می کند. بنابراین، با پوشیدن جوراب های فشاری در دوران بارداری، دیواره عروق را حمایت می کنیم و به بالا بردن خون کمک می کنیم. در عین حال، خود دیواره عروقی تحت فشار کمتری قرار می‌گیرد، بیشتر یکپارچه می‌ماند و خطر ابتلای زن به رگ‌های واریسی در آینده کاهش می‌یابد. در زایمان به خروج دشوار خون به سمت بالا و تغییر ترکیب خون برای مدت طولانی در حالت افقی اضافه کنید.

پس از زایمان، 5-6 ساعت بیدار شدن توصیه نمی شود؛ در هنگام زایمان، خطر ترومبوآمبولی، تشکیل لخته های خون و این واقعیت که آنها می توانند در بدن حرکت کنند، پرتاب و رگ های حیاتی را مسدود کنند، به طور قابل توجهی افزایش می یابد. این بسیار خطرناک است! به دلیل این واقعیت است که خون در قسمت های پایینی پا، پا راکد می شود، ضخیم می شود، لخته می تواند تشکیل شود. آنها می توانند دیرتر پخش شوند، به عنوان مثال، زمانی که یک زن خیلی زود از خواب بیدار می شود و بعد از زایمان شروع به راه رفتن می کند. بنابراین، در اولین ساعات پس از زایمان، جوراب ساق بلند از اهمیت بیشتری برخوردار است. به‌هیچ‌وجه تولد کودک به معنای برداشتن جوراب‌های ساق بلند نیست! این یکی از اشتباهات معمولی است: بسیاری از مادران معتقدند که جوراب فقط برای زایمان لازم است. خیر: قبل از زایمان، هنگام زایمان و بعد از آنها!

"Lifehack" از Tonus Elast:اکنون با داشتن پاهای عالی، برای 9 ماه تلاش سخت، دیواره های رگ های خونی آنقدر خسته و زخمی می شوند که بعداً، حتی شش ماه یا یک سال پس از زایمان، ممکن است مشکلات واریس ظاهر شود. یک زن ممکن است حتی این را با بارداری مرتبط نکند، اگرچه ارتباط مستقیم است. به همین دلیل است که باید 4 تا 6 ماه پس از زایمان به پوشیدن جوراب های فشاری ادامه دهید.

پزشک هشدار داد که نباید بلافاصله پس از زایمان جوراب ها را درآورید. پس چه مدت پس از زایمان باید در جوراب بمانید؟

- دستورالعمل می گوید - برای کل دوره کاهش فعالیت. اما در اینجا مسئله بهداشت زنی که تازه زایمان کرده است منطقی می شود. بنابراین، توصیه من به شرح زیر است: 5-6 ساعت پس از زایمان، ما مطمئناً جوراب هستیم، سپس آنها را در می آوریم، که قبلاً مدتی به صورت عمودی راه رفته ایم و نه بلافاصله (ترجیحاً در عرض یک ساعت). بنابراین، ما منتظر یک لحظه خطرناک هستیم که یک لخته خون از طریق سیستم عروقی شروع به بالا رفتن کند. تا حدی، جوراب ها کار خود را برای رگ ها انجام می دهند.

تاکید می کنم دوره تغییر وضعیت بدن از افقی به عمودی از نظر ترومبوآمبولی خطرناک ترین است. علاوه بر این، خون پس از زایمان به دلایل فیزیولوژیکی غلیظتر است (زن عرق کرده و برای مدت طولانی مایعات ننوشیده است) که این نیز یک عامل خطر است. وقتی صحبت از سزارین به میان می‌آید، البته یک زن باید جوراب‌های فشاری بپوشد. خطر ترومبوآمبولی در حین سزارین به دلیل بسیاری از عوامل از جمله این واقعیت که یک زن برای مدت طولانی بدون تغییر وضعیت بدن خود دروغ می گوید، بیشتر می شود.

"Lifehack" از دکتر:همانطور که در بالا ذکر شد، یک ساعت در حالت ایستاده بمانید و سپس برای اهداف بهداشتی، می توانید جوراب را بردارید و در صورت وجود، بلافاصله جفت دوم را بپوشید. اگر نه، جوراب هایتان را مرتب کنید و صبح روز بعد قبل از بلند شدن از رختخواب بپوشید.

آیا پوشیدن جوراب سخت است؟ اگر خانمی در حین انقباضات بخواهد دوش بگیرد، آیا ممکن است تا این مدت جوراب خود را در نیاورد؟

- بله، واقعاً پوشیدن جوراب برای خانم باردار سخت است. چه باید کرد؟ اگر زایمان شریک است با کادر پزشکی یا شریک زایمان تماس بگیرید. چگونه در هنگام زایمان با دوش و روش های آب همراه باشیم؟ درک اینکه چرا روش های آب در زایمان مورد نیاز است، مهم است. برای بیهوشی این می تواند یک بید، یک دوش باشد. مشکلات فقط با دوش گرفتن ممکن است ایجاد شوند. در این مورد، هیچ راه حل ایده آلی وجود ندارد، شما باید انتخاب کنید: یا جوراب فشرده یا دوش. گزینه سوم جوراب های فشرده خیس بعد از حمام است که بسیار ناراحت کننده است. درصد زیادی از زایمان ها تحت بی حسی نخاعی انجام می شود - این زنان بعید است که به دوش گرفتن نیاز داشته باشند. در روند آماده شدن برای زایمان، توصیه می کنم یاد بگیرید چگونه به درستی نفس بکشید، خود ماساژ انجام دهید، به شریک زندگی خود آموزش دهید که تنفس زن در حال زایمان را کنترل کند.

"Lifehack" از دکتر:هنگام انتخاب جوراب های فشرده، زنان باید روش های دیگر بیهوشی را ترجیح دهند: تنفس، ماساژ، سایر روش های آب (بیدت به شما امکان می دهد در هنگام زایمان موقعیت صحیح نشستن را بگیرید و به راحتی با آب تماس بگیرید).

به طور خلاصه: در طول بارداری، وزن بدن افزایش می یابد، مقدار خون افزایش می یابد و جریان خون افزایش می یابد، پس زمینه هورمونی تغییر می کند. متأسفانه دوره رنگین کمان در زندگی یک مادر آینده اغلب تحت الشعاع بیماری ها قرار می گیرد. و اگر همه قبلاً در مورد سمیت و پیشگیری از علائم کشش شنیده باشند ، یک زن اغلب برای اولین بار در دوران بارداری با رگهای واریسی روبرو می شود ، قبل از آن از استعداد ژنتیکی بی اطلاع بود. اما می توان نه تنها به ژن ها، بلکه به پیشگیری راحت نیز امیدوار بود، زیرا بارداری، هر چقدر هم که عجیب به نظر برسد، زمان مطلوبی برای توسعه آسیب شناسی است. بنابراین، جوراب‌های فشرده، جوراب‌های جوراب و جوراب شلواری Tonus Elast هم‌اکنون مورد علاقه‌های زنان باردار هستند، زیرا خستگی و تورم پاها را از بین می‌برند، حداکثر راحتی را فراهم می‌کنند، از تظاهرات رگ‌های واریسی جلوگیری می‌کنند و مانند جوراب شلواری یا جوراب‌های زیبای معمولی به نظر می‌رسند.

مراقب خودت و پاهایت باش!

اضافه کردن پوند اضافی در دوران بارداری می تواند منجر به ترومبوفلبیت و واریس شود. برای جلوگیری از این اتفاق، پزشکان استفاده از جوراب های فشرده مخصوص زایمان را توصیه می کنند. لباس زیر طبی به از بین بردن تورم، کاهش خطر ترومبوز و بهبود وضعیت عروق خونی کمک می کند.

برای چه چیزی مورد نیاز هستند

در طول فرآیند زایمان، بدن بار قدرتمندی را تجربه می کند، فشار روی اندام تحتانی و اندام های لگن نیز افزایش می یابد.

جوراب های فشرده می توانند از لخته شدن خون در دوران بارداری و بعد از آن جلوگیری کنند

در نتیجه، التهاب می تواند در دیواره های وریدی داخلی شروع شود، همراه با ظهور لخته های خون - اینگونه است که ترومبوفلبیت ایجاد می شود. این بیماری عواقب بسیار جدی دارد و اغلب به مرگ ختم می شود.

برای جلوگیری از این امر، شما باید نه تنها قبل از زایمان، بلکه پس از آن نیز لباس زیر فشرده بپوشید - به توزیع یکنواخت فشار در عضلات باسن و ساق پا کمک می کند و همچنین از لخته شدن خون جلوگیری می کند. به لطف این، گردش خون در بدن بهبود می یابد و خطرات استاز عروقی به حداقل می رسد. اگر یک زن در حال زایمان از قبل مستعد ابتلا به رگ های واریسی است، برای جلوگیری از پیشرفت بیماری های عروقی باید پس از زایمان به مدت دو هفته از لباس های زیر طبی استفاده کرد.

فشرده سازی در حین سزارین نیز ضروری است - از آنجایی که این عمل شکمی است، در طی آن بار قوی بر روی عروق خونساز وجود دارد که می تواند منجر به اختلال در سیستم گردش خون و بروز لخته های خون شود. با این نوع زایمان، با ماندن طولانی مدت در یک وضعیت و استفاده از بی حسی اپیدورال که بر عروق خونساز تأثیر منفی می گذارد، وضعیت بدتر می شود. این دارو چند روز دیگر پس از زایمان در بدن است - به همین دلیل است که شما باید نه تنها در حین عمل، بلکه پس از آن نیز لباس زیر فشرده سازی بپوشید. گرفتن وضعیت عمودی به مدت 2 روز برای مادران جدید ممنوع است، به منظور حفظ حمایت فشاری و بهبود وضعیت پاها، جوراب ها را می توان تنها 3-5 روز پس از زایمان برداشت.

مهم! پوشیدن جوراب های فشاری در هنگام انقباض بسیار دشوار است، بنابراین توصیه می شود آن را در خانه بپوشید. از آنجایی که شکم بزرگ می تواند به شدت در پوشیدن لباس زیر اختلال ایجاد کند، توصیه می شود از یک عزیز یا یک پرستار کمک بخواهید.

پوشیدن جوراب به تنهایی در ماه های آخر ممکن است دشوار باشد و ممکن است نیاز به کمک داشته باشد

مزایای اصلی

جوراب های فشاری برای زایمان برای همه زنان در حال زایمان بدون استثنا ضروری است، زیرا آنها اجازه می دهند:

بهبود تامین تمام بافت ها با عناصر مفید و اکسیژن.
از واریس و لخته شدن خون جلوگیری کنید.
تسریع خروج خون در رگ ها و تقویت دیواره رگ های خونی.
رفع خستگی و کاهش درد در پاها.
جریان خون یکنواخت را در تمام قسمت های اندام تحتانی برقرار کنید.
از کشش و خطر پارگی دیواره رگ های خونی در پاها جلوگیری کنید.
از اضافه بار شدید بدن جلوگیری کنید و از عوارض بعدی جلوگیری کنید.

جوراب های فشرده در هنگام زایمان به جلوگیری از بسیاری از مشکلات سلامتی کمک می کند.

فهرست نشانه ها

جوراب های فشاری هنگام سفر به بیمارستان در صورتی که خانمی دارای موارد زیر باشد ضروری است:

تورم اندام تحتانی.
تشنج.
خستگی، سنگینی و درد در پاها.
ظاهر رگهای عنکبوتی و یک تار عنکبوت مشخص.
نارسایی مزمن وریدی یا ترومبوفلبیت.

انواع جوراب های فشاری

قبل از انتخاب جوراب های فشرده، یک زن باید توسط فلبولوژیست معاینه شود. پزشک یک تاریخچه می گیرد، یک معاینه کامل انجام می دهد و به شما می گوید که چه درجه ای از فشرده سازی برای زن در حال زایمان بهتر است.

4 درجه جوراب فشاری وجود دارد:

جرسی درمانی 0 و 1 درجه (18-22 میلی متر جیوه) برای پیشگیری از واریس در مواقعی که مشکل جدی در عروق وجود ندارد تجویز می شود. نشانه ها می تواند سیاهرگ ها و مش های عنکبوتی و همچنین سنگینی و خستگی اندام تحتانی باشد. اغلب این پدیده با یک سبک زندگی بی تحرک و کار طولانی مدت روی پاها مشاهده می شود.
فشرده سازی درجه 2 (تا 32 میلی متر جیوه) برای نارسایی وریدی، ترومبوفلبیت و وریدهای واریسی توصیه می شود. دلیل پوشیدن لباس بافتنی ممکن است آسیب به اندام تحتانی در طول دوره فرزندآوری باشد.
جوراب‌های درجه 3 (33-46 میلی‌متر جیوه) برای زنان مبتلا به اختلالات تروفیک، ناهنجاری‌های مادرزادی سیستم عروقی خونساز، شکل تشدید شده ترومبوفلبیت، و همچنین برای لنفوستاز اولیه و ثانویه مورد نیاز است.
کتانی طبی درجه 4 (49 میلی متر جیوه) باید برای لنفوستاز شدید و سندرم پس از ترومبوز انتخاب شود.

جوراب های مخصوص زایمان وجود دارد که دارای یک درج قابل کشش است که به دلیل آن فشاری به معده وارد نمی شود. انگشت چنین لباس زیر باز است - این به پزشک اجازه می دهد تا با نگاه کردن به انگشتان پا، گردش خون را در حین زایمان کنترل کند.

در صورت بروز ناهنجاری های جدی در سیستم وریدی در حین حمل نوزاد یا پس از یک دوره سخت زایمان، پزشک ممکن است جوراب های ضد آمبولیک را توصیه کند که باید بدون درآوردن (حتی در حین حمام) برای چند روز پوشیده شوند.

نحوه انتخاب جوراب ساق بلند

برای انتخاب جوراب فشاری مناسب برای زایمان، باید توصیه های کلی زیر را در نظر بگیرید:

مهم! معمولاً جوراب‌های فشاری 3 تا 5 روز پس از زایمان برداشته می‌شوند و پزشک ممکن است تعویض لباس زیر را به کلاس پایین‌تر نیز پیشنهاد دهد. اگر زنی برای مدت طولانی در وضعیت افقی قرار داشته باشد، ممکن است به درجه بالاتری از جوراب های درمانی نیاز باشد.

برندهای محبوب

وضعیت و سلامت زن در حال زایمان بستگی به این دارد که چه جوراب و با چه کیفیتی خریداری شود، بنابراین نباید در چنین مواردی صرفه جویی کنید.

نحوه صحیح پوشیدن جوراب های فشرده

رایج ترین برندهای موجود در حال حاضر:

MEDI، تولید - آلمان. آنها یکی از با کیفیت ترین جوراب ها هستند. آنها راحت، راحت، آسان برای مراقبت و استفاده، بسیار بادوام هستند. قیمت اولیه کتانی از 1300 روبل است.
Venoteks، ایالات متحده آمریکا درجه مقاومت در برابر سایش متوسط است، اما مدل های زیادی وجود دارد. تمامی محصولات دارای گواهینامه می باشند. لباس زیر بافتنی برای پیشگیری حدود 700 روبل هزینه دارد، درجه 3 فشرده سازی - از 1600 روبل.
ORTO، اسپانیا لباس زیر فشرده از دسته قیمت متوسط. هزینه از 950 تا 2500 روبل متغیر است. ماندگاری لباس بافتنی 4 ماه است، اما جوراب‌های ساق بلند می‌توانند به سرعت روی انگشتان پا و پاها فرسوده شوند.
اینتکس، فدراسیون روسیه قیمت و کیفیت عالی. محصولات از پارچه های مقاوم در برابر سایش ساخته شده اند، هزینه متوسط کتانی از 1200 تا 3500 روبل است.
سیگواریس، سوئیس بادوام ترین و با کیفیت ترین جوراب ساق بلند با طراحی عالی - برای چنین ویژگی های مثبتی، خریدار باید 2500-5000 روبل بپردازد.
Relaxsan، ایتالیا لباس زیر پزشکی این تولید کننده مقرون به صرفه ترین قیمت است - از 1000 تا 1200 روبل، با این حال، بررسی های مشتریان نشان داده است که مصرف کنندگان هنگام استفاده از لباس بافتنی ناراحتی دارند، علاوه بر این، چنین جوراب هایی به سرعت فرسوده می شوند.

جمع بندی

جوراب های فشاری یک راه عالی برای جلوگیری از ترومبوفلبیت و واریس در پاها هستند. لباس زیر به توزیع یکنواخت بار روی عضلات باسن و ساق پا کمک می کند که به بهبود گردش خون و تامین اکسیژن و عناصر ضروری بافت ها کمک می کند. توصیه می شود محصولات را در فروشگاه های ارتوپدی یا داروخانه ها خریداری کنید - کارشناسان جوراب های مناسب را انتخاب می کنند و توصیه هایی در مورد نحوه استفاده و مراقبت از آنها ارائه می دهند.

شاید خواندن آن مفید باشد: