Типы старения кожи лица. Жирная кожа тоже стареет

Если тебе повезло родиться с жирной или склонной к жирности кожей, ты знаешь, что такое« плывущий» макияж, вечно скатывающиеся тени в складке верхнего века, сияющая, как маслом политая, кожа в любую погоду, кроме зимних морозов(да и то…), и отпечатки щек на экране мобильника после разговора. Понимаем твою боль. Почему сальные железы так активно производят себум и как решить этот вопрос?

Есть ответ.

Жирная кожа находится в постоянном поиске баланса между перепроизводством кожного сала и его нехваткой. Откуда берется нехватка — спросишь ты. Все просто: ты очищаешь кожу, убираешь излишки жира, и железы начинают производить его еще больше. Мы спросили дерматологов, как правильно ухаживать за жирной кожей, и вот что они нам посоветовали.

Уход за жирной кожей

Аккуратнее со скрабами и пилингами

« Обладательницам жирной кожи, в особенности если кожа склонна к образованию комедонов, прыщей и акне, нужно быть в три раза осторожнее с эксфолиацией, чем тем, у кого кожа сухая и тонкая, как бы странно это ни звучало, — говорит Элизабет Танзи, профессор, руководитель кафедры клинической дерматологии в медицинском центре Джорджа Вашингтона. — Худшее, что можно сделать, — отдраивать кожу и поры до состояния „аж скрипит“. Во‑первых, как уже было сказано, подобное отношение к коже провоцирует еще большее перепроизводство кожного сала, а во-вторых — приводит к преждевременному старению, так как верхний слой эпидермиса истончается и травмируется». Очищать жирную кожу нужно самыми деликатными средствами , неабразивными пилингами или с помощью Clarisonic.

Выбери правильный крем

Часто обладательницы жирной кожи пренебрегают увлажняющим кремом. Зачем, ведь кожа и так не сохнет! Популярное и опасное заблуждение. Косметолог-дерматолог Джоанна Варгас объясняет: «При недостатке жидкости жирная кожа страдает так же, как сухая. Представьте себе, что вы взяли засушенную курагу и полили маслом. Поверхность стала жирной, но внутри фрукта влаги не прибавилось. А при недостатке влаги старение кожи ускоряется стремительно!» Так что не забывай увлажнить жирную кожу. Идеальный увлажняющий крем для жирной кожи должен содержать цинк(против воспалений), масло жожоба(контролирует выработку кожного себума) и иметь легкую, гелевую текстуру, чтобы не забивать поры.

Избегай жирных кремов с SPF

« При выборе солнцезащитного крема обращай внимание на те, что имеют маркировку „прозрачный“, „не содержит масел“ и „легкий“. На качество защиты текстура не влияет, а наносить на жирную кожу жирный крем — не лучшая идея», — говорит доктор Танзи.

Замени тканевое полотенце бумажным

« Дело не в том, ткань прикасается к твоему лицу или бумага, — поясняет доктор Варгас, — дело в том, что бумажное полотенце ты выбросишь сразу после использования, а на тканевом, да еще и теплом и влажном, могут начать размножаться бактерии, попавшие в ворсинки с твоей кожи. А при жирной проблемной коже и расширенных порах особенно важно не допустить воспалительных процессов!»

Преимущества
Сначала об особенностях жирной кожи. Вы увидите, что не все так плохо:

Жирная кожа лучше загорает. Мы знаем при этом, что особенно увлекаться загаром не стоит, однако можно и порадоваться тому, что у обладательниц жирной кожи получается более равномерный .
- Жирная кожа медленнее, чем любая другая, стареет и проявляет преждевременные признаки старения. Девушки с жирной кожей, это ещё одно ваше преимущество – жирная кожа скрывает морщины!
- Естественный блеск кожи – не проблема. Вы думаете, как надоела эта жирная Т-зона? Напрасно. Некоторые женщины вынуждены покупать специальные продукты макияжа, чтобы имитировать сияние кожи. Девушкам с жирной кожей , как правило, не нужны.
- Жирная кожа с возрастом остается мягкой и увлажненной. То, что в молодости вызывает проблемы, в более зрелом возрасте поможет выглядеть моложе. Жирная кожа дольше остается упругой, а склонность к прыщам становится заметно ниже.
- Жирная кожа – более толстая. Что это значит? То, что влияние окружающей среды сказывается минимально. Загрязненный воздух, ветер, мороз, солнце – все это действует менее разрушающе, чем на сухую кожу.
- Жирная кожа нуждается в меньшем наборе ухаживающих средств и декоративной косметики. Да, тональное средство становится серым уже в середине дня, и макияж нужно чаще поправлять. Но в целом, уход за жирной кожей проще и дешевле, поскольку не нужно постоянного и питания. Только поправить макияж.

Уход
Остается выяснить, какой уход оптимальный для столь прекрасной, жирной кожи. Основной упор на то, чтобы держать выделение кожного сала под контролем, а поры – чистыми. И тогда вы вообще забудете о том, что жирную кожу иногда называют проблемной.

- Контролируем масла. Как избавиться от лишнего сала и масел? Попробуйте очень простую маску для лица: яйцо + сахар. Этот состав подсушит кожу, прочистит поры подобно скрабу. Разницу увидите сразу после применения. Раз в неделю советую такую маску – яичный желток + апельсин. Лицо после неё становится ярким, не жирным, матовым.

- Промокательные салфетки. Используйте их после душа. Потому что полотенцем вы вытираете влагу, а вот масла остаются на поверхности кожи. После полотенца – ещё и салфетки, и только потом дневной крем и средства макияжа.

- Увлажняющие кремы выбирайте на водной основе. Тогда коже удастся лучше справляться с жировым балансом.

- В качестве тональной основы используйте увлажняющие легкие тональные кремы (Tinted Moisturizer). Таким образом, вам не придется наносить на лицо утяжеляющие продукты в несколько слоев, вместо увлажняющего крема, тонального крема и пудры – легкий увлажняющий тональный крем. И чуть припудрить лицо, только там, где надо, не на все лицо.

- Отшелушивание – раз в неделю. Жирная кожа позволяет применять большинство покупных скрабов. Механическая или махровой варежки также показаны.

- Абсорбирущие масла салфетки (Oil Absorbing Sheets) . Найдите такой продукт. Это очень удобная вещь, потому что ими можно пользоваться даже поверх макияжа. Такие салфетки впитывают только масла, макияж при этом не трогают.

- Пудру – с собой. Легкая рассыпчатая пудра – это для девушек с жирной кожей. Пудра хорошо впитывает излишки кожного сала. Надо только не забывать обновлять слой пудры, а вечером обязательно тщательно очищать кожу.

- Избегайте средств на спиртовой основе. Они, конечно, могут значительно подсушить кожу, однако это вызовет выделение нового кожного сала, что только усугубит состояние кожи.

<<---
--- >> ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТИПА КОЖИ

С возрастом обменные процессы замедляются, что и вызывает естественное биологическое старение кожи. Молодая, здоровая кожа упруга и хорошо увлажнена, образование новых клеток происходит в ней каждые 28 дней. Полностью избежать естественного старения кожи невозможно, так же как и старения всего организма, хотя этот процесс можно замедлить. Для того, чтобы эффективно противостоять биологическому процессу старения, коже необходимо полноценно выполнять свои основные функции: питание, увлажнение, самообновление, дыхание и защиту.

Преждевременное старение кожи вызывается двумя основными причинами: неблагоприятным воздействием окружающей среды и неправильным образом жизни. Ваша кожа страдает от стрессов и неполноценного питания, алкоголя и курения, воздействия ультрафиолета и загрязненного воздуха, гиподинамии и других отрицательных факторов. Для того, чтобы дольше сохранить кожу молодой и здоровой, начинайте заботиться о ней с раннего возраста. Косметические фирмы на сегодняшний день предлагают широкий спектр всевозможных средств для всех типов кожи, позволяющих замедлить естественное и предотвратить преждевременное старение кожи у людей различного возраста.

Сухая кожа. Тонкая, нежная, прозрачная, поверхность матовая, поры не заметны. Не переносит умывания с мылом, чутко реагирует на ветер, холод, УФ-излучение. Сухость кожи вызывается обезвоживанием, недостаточной активностью сальных желез и старением, часто встречается у людей со светлой кожей. Такой коже присуще ощущение стянутости, слабая эластичность, покраснения на щеках и подбородке, на ней рано появляются первые морщинки. В уходе за сухой кожей главное - компенсировать слабую деятельность сальных желез обильным увлажнением и питанием, удержать влагу в коже. Сухая кожа стареет быстрее.

Чувствительная кожа. Это не аллергичная кожа. Такую кожу можно найти в любой возрастной группе. Ее отличительный признак - наличие красных прожилок, капилляров, просвечивающих на поверхности кожи. Появление таких прожилок - результат плохой эластичности сосудов, которая ухудшается от острой пищи, спиртных напитков, разницы температур, ультрафиолетовых лучей - всего, что заставляет сосуды чрезмерно расширяться и суживаться. Такая кожа раздражима и очень чувствительна к действию ароматизаторов, поэтому средства для ухода за чувствительной кожей не содержат отдушек.

Нормальная кожа. Чистая, гладкая, свежая, поверхность матовая, поры не заметны. Отсутствует шелушение. Нет повышенной чувствительности. Содержит достаточное количество влаги и жира, не требует особого ухода. Но нормальная кожа в чистом виде встречается редко. Это идеальный баланс естественно выделяемой влаги, жира и кислот. Поры на нормальной коже не расширены. На ощупь кожа мягкая, не лоснящаяся и не шелушащаяся. С возрастом становится склонной к сухости. Нуждается в поддерживающем уходе.

Жирная кожа. Имеет жирный блеск, сероватый оттенок. От избыточного кожного сала страдают нос, лоб, подбородок, щеки, спина, грудь, волосистая часть головы. Такая кожа нуждается в тщательной очистке утром и вечером. Ей необходимо увлажнение, а жирные кремы противопоказаны. Жирная кожа - результат чрезмерной активности сальных желез. Чаще присуща смуглому типу людей. Признаки жирной кожи: расширенные поры, маслянистый блеск и зачастую наличие камедонов и угрей.

Жирная кожа дольше сохраняет эластичность, более толстая, медленнее стареет, так как с возрастом салоотделение нормализуется. Важно помнить, что попытки очистить лицо от жира приведут к более активному его выделению. Необходимо удалять лишь избыток образующегося жира. Летом можно пользоваться средствами для жирной кожи, а зимой - средствами для сухой кожи.

Комбинированная кожа. Жирная в «Т-образной» зоне: лоб, нос и подбородок; в других областях кожа сухая. Наиболее распространенный тип кожи, так как в «Т-образной» зоне самая высокая концентрация сальных желез. Смешанный характер кожи требует разных способов ухода за отдельными частями.

Уход за кожей должен зависеть от времени года. В зимнее время кожа более тонкая, подвержена иссушающему действию мороза и центрального отопления. Она легко раздражима и чувствительна. В летнее время кожа теряет меньше влаги, становится более плотной. Нуждается в защите от ультрафиолетовых лучей.

Поль Брэгг когда-то мудро заметил, что старости… не существует. В нашем организме нет клеток старше одиннадцати месяцев, за исключением костей и зубов. Каждый день мы теряем множество клеток и создаём миллионы новых. Наши враги не дни рождения, а яды, которые попадают в наш организм и преждевременно нас старят, завершает мысль господин Брэгг.

Ведь правильно вычислив тип старения, по которому со временем начнет изменяться лицо и тело, и, выбрав достойное «оружие» — процедуры, питание и косметику, — можно «сэкономить» изрядное количество лет!
Однако какой бы эффективной не была ваша личная антивозрастная программа, ее выбор уже предопределен — ведь тип старения заложен самой природой. И с ее решением, как всегда, приходится считаться.

Давайте перейдем к анализу и разберемся, как стареет кожа у женщин.

Биологическое старение начинается уже с 25 лет и выражается в замедлении и недостаточной регенерацией клеток, гормональными изменениями и наследственностью. В этом возрасте функциональные резервы кожи велики, обменные процессы протекают быстро. Однако, именно в этот период начинается постепенное образование морщин за счет отрицательного влияния факторов окружающей среды.

Специалисты разделяют факторы, влияющие на старение кожи, на внутренние и внешние .

С возрастом в эпидермисе утончается слой функционально-активных клеток и утолщается роговый слой кожи. Цикл смены клеток эпидермиса увеличивается с 28 дней до 45, а иногда и до 60 дней. Отмершие клетки медленнее отслаиваются и истончается дерма. Коллагеновые и эластические волокна , которые отвечают за эластичность кожи, ширину и глубину морщин, деградируют.

В 28-30 лет проявляются первые признаки увядания: клетки кожи плохо отшелушиваются, утолщается ороговевший слой, замедляется процесс регенерации, быстрее испаряется влага - появляются морщины.

К 50 годам возрастные изменения становятся уже хорошо заметны: кожа обвисает, особенно обозначаются носогубные складки, морщины вокруг глаз и на переносице. Верхние слои кожи становятся тоньше, уменьшается содержание влаги и жира в тканях, в коже уменьшается число питающих кровеносных сосудов.
В пожилом возрасте, когда жирность и влажность кожи уменьшаются, нормальная и даже жирная кожа может стать сухой. При этом она как бы сохраняет особенности своего «прежнего» типа и приобретает новые — сухой кожи. Такая кожа почти лишена жира и влаги и имеет вид сухого, пожелтевшего пергамента.
Кожа, бывшая в молодости жирной, сохраняет крупную пористость. С появлением возрастной вялости пористость становится более выраженной. Кожа выглядит толстой, грубой, обезвоженной и шероховатой. Кожа теряет своё естественное увлажнение. Количество влаги, поступающей в кожу с помощью сосудов, уменьшается. Снижается выработка гиалуроновой кислоты . Изменяются барьерные влагосберегающие свойства эпидермиса. Это приводит к обезвоживанию и сухости кожи. Постепенно кожа вырабатывает всё меньше и меньше пигмента, который способствует образованию меланина. Вследствие этого, кожа становится более чувствительной к действию УФ-излучения, поэтому пожилые люди плохо загорают и чаще получают солнечные ожоги.

В отличии от биологического старения «внешнее старение» (его называют «световым старением кожи») вызвано прежде всего воздействием солнца и нарушением озонного слоя в атмосфере. Преждевременное старение кожи вызывается двумя основными причинами: неблагоприятным воздействием окружающей среды и неправильным образом жизни
Остановимся на некоторых внешних факторах старения чуть более подробно.

Свободные радикалы . Образуются под действием УФ-излучения и радиации. Они изменяют наследственность в клеточных ядрах, снижая качество вновь образующихся клеток и ослабевая волокна коллагена и эластина.

Ультрафиолет. Солнечное излучение вызывает снижение количества клеток, отвечающих за иммунную защиту. Вследствие чего повышается чувствительность кожи. Также образует избыток меланина, что приводит к неравномерной пигментации в виде тёмных и светлых пятен на коже.

Ветер и мороз. Немногие женщины задумываются над тем, что кожу необходимо защищать от холода. Мороз вызывает высушивание и обезвоживание кожи.

Курение. Доказано, что у курильщиков морщины образуются в пять раз быстрее, чем у некурящих. Дым от сигарет, оказывает на кожу такое же негативное действие, как и УФ-излучение. У курящих женщин очень рано появляются морщинки вокруг рта, цвет лица отдают серостью, а кожа становится сухой.

Экология. То, чем мы дышим, попадает и на кожу лица. Кожа как губка впитывает всё, что витает в воздухе. Если кожу не очищать ежедневно, то преждевременное старение неизбежно.

Итак, в аша кожа страдает от стрессов и неполноценного питания, алкоголя и курения, солнечного воздействия и загрязненного воздуха, гиподинамии и других отрицательных факторов. Постепенно меняется состояние коллагена и эластина, определяющих упругость и эластичность кожи. Число основных клеток уменьшается на 10%-20% (затем такое уменьшение происходит каждые 10 лет), медленнее идет восстановление липидного барьера.
То, как будет изменяться ваше лицо с возрастом во многом зависит от того, по какому типу старения будет проходить этот процесс. Всего специалисты различают пять основых типов старения кожи (по Кольгуненко). Однако в последнее время к этой классификации добавился ещё один тип. К каждому типу старения, соответственно, подбирается та или иная комплексная программа, помогающая улучшить состояние. Итак:

Первый тип старения «усталое лицо» — понижение упругости мягких тканей лица и шеи.

Характерным для данного типа старения является начало увядания тка-ней. На этой стадии старения лица еще не появились морщины, нет явных изменений формы лица, кроме потери юношеской округлости, и в то же вре-мя визуально определяется начало старения. По утрам, после отдыха, лицо выглядит молодым, но к вечеру или после физических и нервных перегрузок оно приобретает усталое старческое выражение. Регрессивные процессы еще купируются резервными возможностями. Однако данный тип старения бывает непродолжительным и сменяется вскоре другим типом старения.

Характерными внешними признаками старения этого типа являются: отечность, выраженность носогубной складки, упущение углов рта.
Ча-ще все-го эф-фект “ус-та-лой ко-жи” на-блю-да-ет-ся при ком-би-ни-ро-ван-ном и жир-ном ее ти-пе.

При-чина | Про-во-ка-то-ров мно-го. Это ус-та-лость, по-сто-ян-ные стрес-сы, ку-ре-ние, не-до-сы-па-ние и т.д. Все это при-во-дит к на-ру-ше-нию ми-к-ро-цир-ку-ля-ции.

Что де-лать | Ос-во-ить ми-ми-че-с-кий мас-саж. Он улуч-шит дви-же-ние кро-ви и лим-фы в тка-нях. Для это-го мож-но за-пи-сать-ся к ко-с-ме-то-ло-гу или ос-во-ить тех-ни-ку са-мо-сто-я-тель-но. Для эф-фек-та глав-ное — вы-пол-нять про-це-ду-ру еже-днев-но. До-ста-точ-но все-го не-сколь-ких ми-нут. Уже в те-че-ние пер-во-го ме-ся-ца вы за-ме-ти-те яв-ные улуч-ше-ния.

Что ис-поль-зо-вать | Если возрастные изменения только начали проявляться, начинай активно пользоваться кремами: днем - увлажняющим, ночью - питательным.
Используй кре-мы, нор-ма-ли-зу-ю-щие об-нов-ле-ние эпи-дер-ми-са на ос-но-ве фрук-то-вых кис-лот, фер-мен-тов, ре-ти-но-ла, ан-ти-ок-си-дан-тов и ви-та-ми-нов. Пол-но-цен-ное пи-та-ние по-мо-жет ко-же бы-с-т-рее вос-ста-нав-ли-вать-ся. На-сы-щен-ная по-лез-ны-ми ве-ще-ст-ва-ми, она смо-жет луч-ше про-ти-во-сто-ять ста-ре-нию.

Второй тип старения — мелкоморщинистый или «морщинистое лицо» .

Доминирующим признаком этого типа старения лица и шеи являются морщины.
Мелкие по-верх-но-ст-ные мор-щин-ки мо-гут быть весь-ма за-мет-ны-ми и вы-гля-деть как тон-кая се-точ-ка на по-верх-но-с-ти ко-жи. В пер-вую оче-редь им под-вер-же-ны лю-ди с тон-кой чув-ст-ви-тель-ной ко-жей.
Для этого типа старения характерны сухость кожи, выраженные «гусиные лапки» в углу глаза, морщинистость верхнего и нижнего века, «гофре» в области верхней губы и области подбородка.

Так старятся обычно овальные узкие лица астеников, со слабо выраженной под-кожно-жировой клетчаткой, чаще с сухой, обезвоженной и истонченной ко-жей. У группы людей, относящихся ко второму типу старения, подкожно-жировой слой выражен даже в юности менее значительно, чем у группы людей первого и третьего типа. Конституционально они менее склонны к полноте. В возрасте 35-40-45 лет эти люди почти полностью сохраняют стабильность веса. Увеличенный с возрастом объем кожного покрова не заполняется под-кожно-жировой клетчаткой, и кожа, претерпевая одновременно инволюцион-ные изменения, как бы сморщивается, покрывается морщинами.

При-чина | Ес-ли ко-жа ста-ла стре-ми-тель-но пре-вра-щать-ся в су-хое яб-лоч-ко, зна-чит, она ли-бо не по-лу-ча-ет, ли-бо бы-с-т-ро те-ря-ет вла-гу.

Что де-лать | Обес-пе-чить за-щи-ту. Сле-ду-ет тща-тель-но за-кры-вать ко-жу от ве-т-ра и солн-ца, ис-поль-зуя ле-том лег-кие шар-фы и шля-пы. Ус-та-но-вить ув-лаж-ни-тель воз-ду-ха в квар-ти-ре.

Что ис-поль-зо-вать | Ув-лаж-ня-ю-щие кре-мы, сы-во-рот-ки и флю-и-ды, ко-то-рые име-ют лег-кую струк-ту-ру и бы-с-т-рее про-ни-ка-ют вглубь ко-жи. На-но-си-те сред-ст-ва в ком-плек-се.

На-сто-я-щая на-ход-ка для это-го ти-па ко-жи — ги-а-лу-ро-но-вая кис-ло-та. Она пре-крас-но удер-жи-ва-ет вла-гу и вхо-дит во мно-гие кре-мы. Но ее круп-ные мо-ле-ку-лы не спо-соб-ны пре-одо-леть ба-рь-ер эпи-дер-ми-са. По-это-му спе-ци-а-ли-с-ты со-ве-ту-ют ис-поль-зо-вать ме-зо-те-ра-пев-ти-че-с-кие кок-тей-ли и ге-ли, то есть, инъ-ек-ции.

Третий тип старения — старческая деформация лица и шеи .

При этом типе старения доминирующими признаками являются изме-нение конфигурации лица и шеи, деформация мягких тканей. Так обычно старятся «тяжелые», с крупными чертами, полные лица, чаще с жирной по-ристой кожей. Хотя кожа вследствие ряда возрастных изменений уже имеет склонность к образованию морщин, однако увеличенный подкожно-жировой слой создает не только округлость форм лица, но и «подкладку» для кожи, как бы расправляет намечающиеся морщины. Таким образом, у людей, при-надлежащих к данному типу старения, морщины не являются доминирую-щим признаком старческих проявлений. Однако кожа, теряющая с возрастом упругость, не в состоянии длительное время выдерживать нагрузку увели-ченного в весе подкожно-жирового слоя, сила тяжести которого направлена (при вертикальном положении тела) в сторону нижней части лица и шеи. Кожа вместе с подкожно-жировой клетчаткой оттягивается и обвисает тол-стыми складками. Деформация лица проявляется «отвисшими щеками», изменением конфигурации нижней части лица: нарушается линия овала по нижней челюсти, становясь волнистой, появляются характерные возрастные мешочки. Под подбородком образуется характерный «второй подбородок» в виде жировой подушки или кожного мешка. Появляется также изменение формы тканей вокруг глазничной области - отечность, пастозность, «меш-ки», опущение складки верхних век. Лицо из круглой и овальной формы пре-вращается в квадратное.

Причина | Возрастная потеря упругости кожи. Сила тяжести. Болезни, из-за которых возникают отеки

Что де-лать | Во-первых, строго следить за колебаниями веса - почти в 70% случаев резкое старение подобного типа случается после быстрого похудения. Во-вторых, следить за мимикой и быть готовой к инъекциям ботулотоксина. Опасаться отеков.
Хорошо помогают укрепить ткани лица процедуры на основе ультразвука. В запущеных случаях поможет только пластический хирург:0(

Что использовать | Использовать средства с эффектом глубокой подтяжки (лифтинга) кожи лица, которые улучшают состояние кожи, омолаживают её и освежают - элементы косметики проникают в кожу и улучшают выработку коллагена, эластина, глюкозаминогликанов - веществ, принимающих участие в процессах регенерации и «склеивающих» волокна соединительной ткани.
Компонентами глубокого лифтинга являются экстракты растений (биопептиды пшеницы, соевые бобы, грибы шиитаки), синтезированные белковые молекулы и вещества, которые уменьшают активность ферментов, участвующих в старении кожи.

Следует отметить, что лифтинг не сможет справиться с глубокими мимическими морщинами и сильно отвисшей кожей, поэтому среди косметических процедур стоит обратить внимание на маски с морскими водорослями / маски с лечебными грязями и на классический массаж лица, а также на аппаратный лимфодренаж.

Четвёртый тип — комбинированный.

Комбинированный тип раннего старения лица. В начальных стадиях ста-рения нередко встречаются смешанные формы старческих проявлений - по-нижение упругости мягких тканей и деформация сочетаются с морщинис-тыми проявлениями, при этом они выражены в равной степени. Сна-ча-ла пе-ри-о-ди-че-с-ки по-яв-ля-ют-ся и ис-че-за-ют по-верх-но-ст-ные мор-щин-ки, а за-тем в ме-с-тах на-и-боль-ше-го из-ло-ма за-ле-га-ют глу-бо-кие де-фек-ты. На-ря-ду с этим по-яв-ля-ют-ся оте-ки, ко-жа те-ря-ет уп-ру-гость.

Старение по комбинированному типу идет обычно у людей с умеренно выраженной подкожно-жировой клетчаткой, умеренной сухостью и истонченностью кожи.

При-чина | Мас-со-вая ата-ка сво-бод-ных ра-ди-ка-лов.

Что де-лать | Спа-сать! Не-об-хо-ди-мо уве-ли-чить вы-ра-бот-ку кол-ла-ге-на. По-мо-гут пи-лин-ги раз-лич-ной глу-би-ны, инъ-ек-ции кол-ла-ге-на и мед-лен-но рас-са-сы-ва-ю-щи-е-ся фор-мы ги-а-лу-ро-но-вой кис-ло-ты. На-при-мер, гель Ре-с-ти-лайн (рас-счи-тан-ный на мор-щи-ны сред-ней глу-би-ны), эф-фект ко-то-ро-го со-хра-ня-ет-ся око-ло по-лу-го-да. По-втор-ные инъ-ек-ции уве-ли-чи-ва-ют срок его дей-ст-вия. Со вре-ме-нем он пол-но-стью рас-са-сы-ва-ет-ся.

Что ис-поль-зо-вать | За по-след-нее де-ся-ти-ле-тие сфор-ми-ро-ва-лась груп-па ко-с-ме-ти-че-с-ких пре-па-ра-тов, со-дер-жа-щих ком-по-нен-ты, спо-соб-ные уси-ли-вать вы-ра-бот-ку эн-до-ген-но-го кол-ла-ге-на и эла-с-ти-на. К ним от-но-сят-ся фрук-то-вые кис-ло-ты, би-о-ми-не-ра-лы (ка-лий, мар-га-нец, медь, же-ле-зо), ас-кор-би-но-вая кис-ло-та, ре-ти-нол, фи-то-эс-т-ро-ге-ны.

Отлично помогут салонные процедуры

Пятый тип — мускулистый.

У людей данного типа незначительно выражена подкожно-жировая клет-чатка, но значительно развиты мышцы лица, кожа эластична, умеренной влажности и умеренной жирности, трудно смещается по отношению к под-лежащим тканям, ее почти невозможно взять в складки. Эти лица старятся позднее других, и старение лица не проходит через стадию гипертрофии подкожно-жировой клетчатки, а идет в основном по пути гипотрофии и атрофии кожи и мышц лица. В поздних стадиях в связи с гипотрофией мягких тканей лица появляется большая смещаемость кожи, и становится более выражен-ным симптом «складки».

Основными внешними признаками старения являются: складчатость верхнего и нижнего века, «гусиные лапки». В более поздних стадиях старения отмечается появление выраженной носогубной складки и сглаженной линии овала лица.

Шестой тип — комбинированный тип позднего старения лица.

В поздних формах естес-твенного старения возрастные морфологические процессы, происходящие в тканях лица и шеи в течение многих лет, находят в полной мере свое вне-шнее отражение. Выявляются как главные, так и второстепенные признаки старения.
В результате глубоких атрофических и дистрофических процессов мягких тканей и костного скелета на первый план выступает значительное изменение конфигурации лица и шеи. Западают щеки и виски, рот и глаза выглядят глубоко сидящими, подбородок, скуловые, надбровные дуги и нос как бы «выдвигаются», отчетливо выступают вперед, уменьшаются размеры нижней части лица (из-за атрофии нижней челюсти), увеличиваются нос и ушные раковины.
Лицо и шея уменьшаются в объеме как за счет атрофи-ческих и дистрофических процессов, происходящих в костях, так и за счет атрофических и дистрофических процессов, происходящих в мягких тканях.

Старческое лицо характеризуется комплексом проявлений: лицо изнуренное, деформированное, печальное, с заостренными чертами и резко опущенными мягкими тканями, опущенными наружными краями бровей, с нависающими складками вялой морщинистой кожи верхних век.
На коже выражены себорейные кератозы, сенильные бородавки и пятна, телеангиэктазии. Лицо и шея изборождены многочисленными, глубокими морщинами.

Что делать | В этом случае лучшим способом является пластическая хирургия

Кроме того, "особняком" стоят мимические морщины . Сейчас всё больше внимание уделяется этому типу морщин, которые могут начать проявляться в 18-20 лет. Причиной такого раненого появления являются индивидуальные анатомические особенности лица и чрезмерная мимика. Мимические морщины на самом деле образуются под кожей, а при сокращении они собирают кожу в складки. Яркое проявление мимической морщины говорит об отсутствии у мышцы двух костных точек фиксации, которые обычно прикрепляются к коже или слизистой ротовой области, а также специального скрепления с рядом лежащими мышцами.

Старение — в наследство

Геронтологи уверены: наша программа старения досталась нам от ближайших родственников — родителей, тетушек, дядюшек, бабушек, дедушек. И если вам «немного за 30», самое время оценить свое «наследство».

Прежде всего — произвести тотальный досмотр собственной внешности на предмет схожести с родными. Допустим, вы как две капли похожи на свою тетушку из Перми: у нее вполне свежее, гладкое лицо, густые волосы, стройная фигура, но вот шея и руки жилистые, покрыты морщинами и пигментными пятнами, которые и раскрывают секрет ее возраста.

Велика вероятность, что и вы начнете стареть с шеи и рук — значит, именно этим участкам тела надо заранее обеспечить идеальный уход.

Есть три вполне универсальные схемы старения, выделяемые учеными-геронтологами:

№1 «лицо — кисти — шея — декольте — туловище — ягодицы — ноги»,

№2 «ягодицы — туловище — лицо — шея»,

№3 «кисти — плечи — шея — лицо — туловище».

Во втором и третьем случае первые этапы старения проходят почти незаметно для окружающих — дряблость «мягкого места» или рук не так бросается в глаза.

Бороться с надвигающимся старением помогут регулярные физические нагрузки и увлажнение кожи. А вот если организм начинает стареть по «графику № 1», то его обладательницам — а по статистике, это больше 40% дам европеоидной расы — придется уделять пристальное внимание собственному лицу

Полностью избежать естественного старения кожи невозможно, также как и старения всего организма, хотя этот процесс можно замедлить. Программа борьбы со старением кожи включает: нормальный сон, рациональное питание, физическую активность, защиту от солнечного облучения, а также использование косметических средств. Для того чтобы эффективно противостоять биологическому процессу старения, коже необходимо полноценно выполнять свои основные функции: питание, увлажнение, самообновление, дыхание и защиту. Дольше сохранить кожу молодой и здоровой, Вам поможет правильный уход, и начинать заботиться о ней необходимо с раннего возраста.
По материалам zdorovie.com, www.cbh-beauty.ru, nnpcto.org

Почему кожа становится жирной
Мифы о жирной коже
Правила ухода
Уход за жирной кожей летом
Уход за жирной кожей зимой
Правила питания

Почему кожа становится жирной

Уход за жирной кожей лица – пожалуй, самый сложный, поскольку не всегда удается быстро подобрать подходящие средства и научиться правильно ими пользоваться. К тому же в 9 случаях из 10 косметологи ставят знак равенства между жирной и проблемной кожей.

«Внутри сальной железы образуется больше нормы кожного сала, а также клеток, выстилающих ее внутреннюю поверхность и протоки, – говорит Наталия Медведева, дерматолог, эксперт марки La Roche-Posay. – Из-за этого поры начинают закупориваться».

Без тщательного ухода жирная кожа быстро превратится в проблемную.

Последствия гиперактивности сальных желез и закупорки пор:

1
черные точки, они же открытые комедоны;
2
закрытые комедоны, которые выглядят как бугорок на поверхности кожи и образуются, когда сало залегает в более глубоких слоях кожи;
3
воспаление (прыщ), которое формируется из-за активного размножения бактерий в закрытом комедоне.

Признаки жирной и проблемной кожи

«Жирный блеск, расширенные поры и комедоны – это признаки изменений в сальных железах, которые, как правило, происходят на почве нарушения гормонального фона, – отмечает Наталия Медведева. – Для начала сдайте полный анализ крови – вероятно, нарушение работы сальных желез связано с проблемами организма».

В большинстве случаев причиной несовершенств кожи является высокая чувствительность рецепторов сально-волосяных фолликулов к собственным гормонам».

В случае с жирной и проблемной кожей заниматься самолечением не стоит, надо обратиться к специалисту.

Жирная кожа стареет медленнее, на ней позже появляются морщины.

Мифы о жирной коже

Судя по количеству мифов, связанных с жирной кожей, мало кто разбирается в ее особенностях настолько, чтобы подобрать грамотный уход. Вот лишь самые распространенные заблуждения.

У меня жирная кожа, значит крем мне не нужен

Как ни странно, жирная кожа может быть обезвоженной и очень чувствительной. Стараясь избавиться от блеска и загрязнений, девушки часто пытаются очистить ее «до скрипа», тем самым нарушая гидролипидный слой. А он необходим для того, чтобы противостоять агрессивной окружающей среде. Кожа истончается, становится уязвимой и, конечно же, реагирует воспалениями.

После каждого умывания необходимо тут же восстанавливать защитный барьер кожи. Выбирайте для этих целей увлажняющие средства с легкой текстурой, обогащенные восстанавливающими комплексами для жирной кожи.

Необходимы специальные косметические средства, такие как:

Увлажняющие средства для жирной кожи.

увлажняющий успокаивающий крем Effaclar H, La Roche-Posay ;

флюид для проблемной кожи Blue Herbal Moisturizer, Kiehl’s .

Вскочил прыщ - нужно очистить кожу с помощью скраба

«Если на лице есть воспаления или гнойнички, скрабы отложите до полного восстановления здоровья кожи», – предупреждает Наталия Медведева.

Иначе есть риск разнести «заразу» по всему лицу. Сперва нужно снять воспаление (не путать с «выдавить»). В случае необходимости – с помощью медикаментов, либо уменьшить его силами мягких очищающих или sos-средств, таких как:

Средства локального действия.

средство локального применения Breakout Control Targeted Blemish Spot Treatment, Kiehl’s ;

корректирующее средство локального действия Effaclar A.I., La Roche-Posay .

Солнце уменьшает жирность кожи и подсушивает прыщи

Действительно, первым эффектом воздействия ультрафиолета (будь то солнце или солярий) является снижение жирности кожи и подсушивание прыщей. Но позже ситуация может усугубиться.

1
Естественный механизм защиты от ультрафиолета приводит к утолщению кожи.
2
В качестве компенсации сальные железы начинают вырабатывать еще больше кожного сала.
3
Отток кожного сала нарушается.

В результате осенью на коже значительно увеличивается количество невоспалительных и воспалительных элементов.

Обладатели жирной и проблемной кожи должны защищать ее от УФ-лучей. Ищите средства с пометкой SPF и легкими текстурами (например, флюиды). Отдавайте предпочтение защите с химическими или комбинированными фильтрами: минеральный (физический) экран может спровоцировать ухудшение оттока кожного сала и усугубить ситуацию.

Правила ухода

Основные этапы ухода за жирной кожей лица направлены на решение главных проблем: укрощение сальных желез и отшелушивание ороговевших частичек. Цель - снять воспаления и взять под контроль блеск.

Маски на основе глины уменьшают жирный блеск и сужают поры.

Очищение

Как мы уже говорили, очищая кожу «до скрипа», вы ослабляете ее гидролипидный барьер. Поэтому обладательницам жирной кожи стоит обратить внимание на средства с мягкими формулами, которые избавят от излишков жира и токсинов и при этом не повредят защитный слой. Вам подойдут:

очищающий гель для жирной кожи Effaclar Gel, La Roche-Posay ;

гель-пена с календулой Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash, Kiehl’s .

Продукты для очищения жирной кожи.

Отшелушивание

Выбирая скраб, изучите его состав. Жирной коже нужен тот, что содержит компоненты с антибактериальными и себорегулирующими свойствами. Отшелушивание проводите не чаще двух раз в неделю, чтобы ликвидировать только ороговевшие чешуйки. Например, с помощью скраба для лица Garnier «Чистая кожа актив» с абсорбирующим углем. После сеанса используйте крем или гель с функцией восстановления и увлажнения.

Нанесение маски

Еще один обязательный пункт – очищающие маски на основе глины или активированного угля, отвечающие за глубокое очищение. Обратите внимание на эти средства:

Rare Earth Pore Cleansing Masque, Kiehl"s (сужает и очищает поры);

Clarifying Clay Masque, SkinCeuticals (интенсивно очищает поры и выравнивает текстуру кожи).

Маски на основе глины.

Маски с глиной не только хорошо очищают кожу, но и снимают отечность.

Увлажнение

«В формулах средств для жирной кожи должно быть больше воды, чем масла», - говорит Наталия Медведева. Именно такое соотношение обеспечивает легкую, часто гелеобразную текстуру увлажняющих средств для жирной кожи. Нередко они обладают эффектом матирования. Показательные примеры:

Уход за жирной кожей летом

Чем выше температура на улице или в помещении, тем активнее кожа вырабатывает себум. И здесь важно не перегружать ее плотными текстурами, отдавая предпочтение гелям и флюидам, которые увлажняют кожу, контролируя при этом выработку кожного сала. Эффект можно закрепить с помощью матирующей минеральной пудры, которую наносят поверх основного средства ухода за кожей.

Уход за жирной кожей зимой

В холодное время года выработка кожного сала снижается. Сухая кожа становится еще суше, нормальная – сухой, жирная приближается к состоянию нормальной. Так что хорошая новость: зимний уход за жирной кожей фокусируется не столько на устранении блеска, сколько на укреплении сосудов, питании и увлажнении.

Зимой жирная кожа вырабатывает меньше себума.

Уход за возрастной жирной кожей

Количество сальных желез заложено в нашем ДНК. Но их работа с возрастом меняется. Например, у малышей они практически не функционируют. В период полового созревания, когда происходит смена гормонального фона, работа сальных желез переходит в фазу гиперактивности, что приводит к жирному блеску, расширенным порам, черным точкам и воспалениям.

«Следующий скачок ждет вас ближе к 40 годам, когда гормональный фон снова начинает меняться», – замечает Наталия Медведева.

Жирная кожа стареет медленнее, чем нормальная и сухая. Она дольше сохраняет эластичность и не склонна к образованию мелких поверхностных морщин. Активность выработки себума может меняться с течением жизни, но основа ухода за жирной кожей неизменна: тщательное очищение, регулярное отшелушивание и увлажнение.

После 30, 40 и 50 лет отдавайте предпочтение anti-age средствам для жирной кожи, соответствующим вашей возрастной категории.

Антивозрастные средства для жирной кожи.

Подтягивающий и сужающий поры концентрат Precision Lifting & Pore-Tightening Concentrate, Kiehl"s (используется как сыворотка).

Легкий крем Face Cream, SkinCeuticals , содержит коктейль, необходимый для поддержания здоровья и молодости кожи.

Гель-крем Normaderm Anti-age, Vichy , корректирует несовершенства, характерные как для жирной, так и для возрастной кожи.

Правила питания

Рацион питания для обладателей жирного типа кожи.

Если у вас жирная кожа, тщательно следите за рационом и соблюдайте определенные правила.

Добавьте в рацион продукты с повышенным содержанием клетчатки: цельнозерновой хлеб, соевые бобы, чечевицу, авокадо. А также лимоны, мандарины и другие цитрусовые – они способствуют выравниванию рельефа кожи и улучшают ее цвет.

Пейте больше воды, налегайте на свежие сезонные фрукты и овощи – это поднимет уровень увлажненности кожи. Антиоксидантами богаты помидоры.

Сведите к минимуму потребление сладостей и других быстрых углеводов, усугубляющих сальность кожи и воспаления, особенно при наличии акне.

Авокадо, соевые бобы, орехи и тунец – смело заказывайте блюда из этих продуктов на обед или берите с собой в качестве перекуса. Продукты с высоким содержанием жирных кислот Омега-3 помогут предупредить воспаления и уменьшить проявления угревой сыпи.

Возможно, будет полезно почитать: