Склеродермия. Рекомендации по устранению жирного блеска на лице

Помогите, кожа постоянно блестит!
Более половины женщин сталкиваются жарким летом с проблемой и лоснящейся кожи. «Я пользуюсь пудрой, но она всё равно блестит!», «Всегда, когда есть возможность, я иду в туалетную комнату и впитываю жир с лица салфеткой или туалетной бумагой», - такие высказывания часто можно увидеть в Интернет-форумах.

Что делать:
- Дважды в день используйте моющие средства с в составе. Раз в неделю делайте маску тоже с салициловой кислотой.
- В составе средства для умывания может быть и глина, она, как и салициловая кислота, очищает поры и предотвращает появление лишнего сала. 1-2 раза в неделю показаны маски с глиной.
- Эффективны масло чайного дерева и экстракт календулы, они работают на баланс кожи и матируют кожу, не лишая хороших натуральных масел.
- кожу раз в неделю. Нежный скраб удалит мертвые клетки, что позволит вашим очищающим средствам (контролирующим выделение кожного сала) работать гораздо более эффективно.
- Хороший нового поколения поможет с проблемой лишнего лоска. Выбирайте матирующие праймеры, есть праймеры с пометкой «oil-control» (то есть, контролирующие выделение масел), и полупрозрачные тональные средства на водной основе.
- Берите с собой в косметичку промокательные салфетки. Не вытирайте ими кожу, а просто дотрагивайтесь, чтобы макияж оставался на месте, а лишний жир впитывался салфеткой.

Что не делать:
- Не используйте тоники на спиртовой основе или сильно вяжущие составы, они только провоцируют кожу производить кожное масло ещё больше.
- Не используйте салфетки, пропитанные спиртовыми средствами. Лучше, если они пропитаны натуральными маслами. Но если таких салфеток не нашли – то обычные сухие салфетки вполне справляются с задачей впитать кожное сало и жир.

Помогите, кожа сухая и шелушащаяся!
Типичная зимняя проблема кожи волнует некоторых женщин и летом, особенно это проявляется в мегаполисах и у женщин, испытывающих стресс. Правильное решение – отпуск или хотя бы прогулки на свежем воздухе. Но и уход поможет.

Что делать:
- Умываться утром и вечером мягким моющим средством. Узнать их легко – они не пенятся.
- Увлажняйте кожу после каждого умывания. Замените увлажняющий крем на . Если кожа комбинированная, и есть жирные участки, то наносите масло только на сухие и шелушащиеся участки кожи.
- Пользуйтесь увлажняющими средствами с гиалуроновой кислотой, гиалуронка способна намного дольше и больше удерживать влагу, чем любые другие компоненты.

Что не делать:
- Избегайте слишком тяжелых увлажняющих кремов. Как ни странно, они могут только помешать. Когда речь идет о таких кремах, дерматологи, прежде всего, имеют в виду ночные анти-age средства. Даже если кожа очень сухая, тяжелые ночные кремы закупоривают поры и вызывают прыщи, так что улучшения кожа не почувствует.

Помогите, появились темные пятна!
В этом случае лучше сразу направиться к дерматологу, потому что пигментация может сигнализировать о серьезных изменениях в коже, которые нужно сразу исключить. При свежих пятнах и не слишком ярких можно попробовать отбелить их, высветлить.

Что делать:
- Использовать соевый увлажняющий крем два раза в день. Такой крем есть у многих эко-брендов, например, у Aveeno.
- Кремы с ягодами кофе удаляют пигментные пятна.

Что не делать:
- Не забывайте про солнцезащитный крем. Даже если вы пользуетесь осветляющими кремами, то не защищая кожу с помощью высокого SPF, это пустая трата усилий и денег.

Помогите, у меня расширенные поры!
Уменьшить поры с помощью косметики невозможно, на это способна только хирургия. Однако есть средства и приемы ухода, которые сужают поры (пусть, на ограниченное время), делая кожу более гладкой и ровной.

Что делать:
- Применять на ночь лечение с ретинолом. Это будет удалять из пор ороговевшие клетки, поры не будут растягиваться, и станут заметно меньше.
- Микродермабразия «работает» на сужение пор. Можно записаться в салон, но сейчас появляются и наборы для проведения микродермабразии на дому.
- Лазер (процедура Smooth Beam, гладкий луч) каждые шесть месяцев, это делает кожу совершенно гладкой, хотя процедура не из дешевых, до 400 долларов за сессию.
- Маски на основе белка или глины (1-2 раза в неделю) заметно сокращают поры. Правда, эффект держится только несколько часов.

Что не делать:
- Выдавливание черных точек и прыщей делает поры больше, оставляет шрамы надолго.
- Соблюдайте все рекомендации, данные для лоснящейся кожи, это в целом сужает поры.

Я могу говорить об этом часами и интересно. Я – Алёна и обладательница жирной кожи. Я знаю, что такое кремы oil free (то бишь без масел вовсе), матирующие салфетки, пудры, частые скрабы, дико пенящиеся пенки для очищения лица, настойки календулы и шалфея…

Короче, я знаю о жирной коже всё. Я знаю, что работает, а что нет.

И тут сразу же о грустном: если у вас жирная кожа с расширенными порами, то никогда она у вас не станет матовой и гладкой, как у фарфоровой куклы. Это физически невозможно.

Но! Вы можете уменьшить выделение жира на коже. И это – в разы.

Вы можете убрать высыпания совсем.

Вы можете чуть сузить поры.

Не знаю, насколько ваша кожа жирная, но меня в перспективе это более чем устраивает.

Итак, 34 года я боролась с излишним кожным салом. Я ненавидела его. Особенно, когда прибегаешь домой с новым матирующим кремчиком, с ожиданием намазываешь его на лицо и ждешь чудо.

А ОНО НЕ ПРОИСХОДИТ(((

Мало того, кожа начинает жирниться еще больше. И тогда кажется, что придется тебе жить с матирующими салфетками до конца своих дней.

Сегодня расскажу о пяти самых распространённых ошибках в уходе за жирной кожей. То есть что делать нельзя.

Ну или что делать нужно, чтобы кожа блестела еще больше, поры расширялись и высыпания посещали вас чаще и чаще;)

Эти правила родились из моей практики борьбы с жирной кожей (до сих пор помню, как 6 лет назад я выкинула упаковку матирующих салфеток в урну и так их больше не покупала). И из опыта девочек с моих интенсивов, которые до сих пор мне пишут, как благодарны за мои советы в уходе за кожей.

Итак, что делать нельзя в уходе за жирной кожей?

  1. Использовать пенки и гели для очищения кожи

Любые ПАВы (поверхностно-активные вещества, тензиды, то, что пенится), ЛЮБЫЕ, обезжиривают кожу больше, чем ей хотелось бы. Опять, подчеркиваю – любые . Даже в натуральной косметике.

И для нормальной кожи это ещё куда ни шло, а вот с жирной сложнее. Жирная кожа, она такая, немного девочка, немного на ПМС – не всегда понимает, что хочет. Некоторые вещи ей кажутся не такими, какие есть на самом деле. А именно: ей кажется, что она сухая и недостаточно напитанная. Поэтому-то она и выделяет кожный жир в таких количествах, что на два лица хватит.

А теперь представьте – вы этот жир с неё смываете, да ещё и до скрипа.

АААА! Где тут смайлик «очень большой страх или душа ушла в пятки»?

У жирной кожи инфаркт миокарда. Теперь она думает: «Ну все, хозяйка в конец меня хочет пересушить! Спасайся, кто может!».

И что она начинает делать? Прааавильно, выделять ещё больше кожного сала.

Запомните, чем громче скрипит кожа после умывания, тем быстрее жирнее и тем жирнее она будет.

Что делать?

Использовать мягкое очищающее молочко. Оно тоже очистит кожу от загрязнения и избыточного кожного сала. Но она не уберет его полностью, а даже наоборот. За счет дополнительного питания она даст коже понять: «Эй, расслабься, всё в порядке! Ты не высохнешь».

И кожа автоматически начинает вырабатывать меньше кожного сала.

Вы не верите в это, но это работает.

  1. Использовать oil free кремы или легкие сыворотки вместо кремов

Это правило работает по такому же принципу, как первое. Я не понимаю, если крем oil free (то есть без масел), он для чего вообще нужен?

Для галочки, мол кремом намазалась. Done (сделано).

Крем – это сочетание масел (ценных, конечно, не минеральных. От них толку – как мертвому припарки) и жидкости. Воды, экстрактов, гидролатов.

И если в креме первое отсутствует, то зачем им мазаться? Проще ополоснуть лицо водой или сбрызнуть гидролатом (что дороже выйдет).

И тут опять кожа начинает психовать: «Где моё питание? Где моя защитная плёнка?»

И опять – жирный блеск как у не помытой сковородки.

Ну честно, назовите мне хоть одно легкое безмасляное средство, которое придавало матовость кожи на весь день?

То-то же. Если бы такое было, то вы бы это не читали.

А ещё бесят все эти косметологи, которые вас сводят спонталыку! Сколько вас, девочек, пишет мне, мол кожа жирная, с высыпаниями, косметолог запретил пользоваться кремами с маслами.

Блииин! Ну и вылечил он вас таким методом? Что с кожей? Гладкая и фарфоровая стала?

У нас вообще в стране кто-нибудь, кроме Ирины Скорогудаевой, разбирается в том, как действительно работает кожа, а не в том, как втюхнуть бедным страдалицам средства, которые испортят её еще больше???

Извините, наболело…

Хочешь, чтобы кожа выделяла меньше жира, дай ей больше жира. Вот это золотое правило!

И оно тоже работает. На 100%.

Правда, крем нужно подобрать, который именно на вас будет работать.

На мне отлично работает Martina Gebhardt (знали бы вы, какой он жирный). Именно с помощью этой косметики я избавилась от акне и писала об этом тут.

И ещё открытие на милльон – увлажняющий крем для жирной и комби-кожи от греческого BioSelect . Сейчас тестирую его. Это достаточно плотная «мазь», которая … отлично распределяется по коже, быстро впитывается и, что самое интересное – ма-ти-ру-ет.

Хотя заметьте – ни Мартина , ни BioSelect не позиционируют эти кремы, как матирующие.

Что делать?

Ну, вы поняли – никаких матирующих кремов без масел или замена кремов с помощью легких сывороток.

  1. Использовать крем на ночь

Так, с этим не так просто. Я знаю, что у вас накопилось уже 33 ночных крема, что кожа ночью впитывает крем особенно хорошо, что «все ведущие косметологи мира»…. Бла-бла-бла.

Я не знаю, как это работает, но стоит вам убрать ночной крем, как кожа начинает блестеть меньше, прыщи исчезают, состояние кожи балансируется.

Может быть, с сухой кожей это по-другому (хотя тот же Dr. Hauschka заявляет, что нет), но с жирной это так!

Скорее всего это связано с тем, что кожа активничает именно ночью. Она само очищается – на поверхность выходит пот, кожное сало и вместе с ним продукты распада обмена веществ. А если на коже лежит крем, то это мешает процессу. Кожа не может до конца вывести всё, что должна, на поверхность. Это приводит к дисбалансу кожи и прежде всего к прыщам.

Что делать?

Выбросить ночной крем в мусорку.

Очищать кожу вечером с помощью молочка, а крем выбросить в мусорку.

  1. Использовать матирующие кремы

Так, об этом мы уже говорили в правиле No2.

Я честно не знаю, что кладут в матирующие кремы, но лично моя кожа начинала блестеть с ними даже ещё раньше, чем без них))

Причем это касается любых кремов, даже из сегмента натуральной косметики.

Думаю, это происходит из-за того, что в этих кремах содержатся адсорбирующие кожное сало ингредиенты. А мы помним, как кожа реагирует на то, что у нее отнимают самое важно – её кожное сало?

Что делать?

  1. Использовать часто скраб для лица

Вот, тут сразу вспоминается история: я сижу на встрече Mary Kay (Боже, и чего только я не творила по молодости!), рядом сидит девушка с блестящей как сковородка (ах, люблю это сравнение) симпатичной мордашкой. И рассказывает, как она пользуется – каждый день! – скрабом для лица, так как её кожа жирная.

Эмммм, но она у нее была очень жирная!

Мораль сей истории – чем чаще скрабируешь жирную кожу, тем жирнее она у тебя будет.

А всё та же история: защитная реакция жирной кожи. Она ведь кажется такой грубой, неотёсанной, выносливой. А на самом деле – это нежное хрупкое создание. Чуть что – сразу в слёзы.

Вернее, в жир.

Жирной коже не нравится такое обращение! Она начинает защищаться и выделять еще больше сала.

Что делать?

Первое : использовать мягкие скрабы максимум РАЗ в неделю Не ослышались – один раз в неделю.

Второе : по возможности отказаться от скрабов и перейти на пилинги, например, с кислотами AHA/BHA. Или энзимные.

В натуральной косметике таких немного, но есть. Вот те, что я знаю:

  • Dermacy PurePeel – постоянно его использую. Ненатуральная косметика, но без критичных ингредиентов. Покупаю в Германии

Ж ирная кожа – частый спутник юного возраста. К особенностям такой дермы относится сальный блеск, расширенные поры, черные точки и прыщи. Проблема нередко приводит к комплексам. Однако зная причины нарушений и способы ухода, можно заметно улучшить состояние кожи.

Почему кожа лица становится жирной: основные причины

Чрезмерная работа сальных желез приводит к избытку себума – кожного сала. В результате дерма становится жирной и блестящей. Нарушение может быть приобретенным или врожденным.

Выработку кожного сала нередко активизируют гормоны. Именно поэтому проблемы с дермой нередко возникают у девушек в период полового созревания, беременности и после родов. Однако от избытка себума чаще страдают парни. Нарушения провоцируют мужские половые гормоны – андрогены. Среди основных причин жирности также выступают:

  • наследственность;
  • гормональный сбой;
  • стресс, нервные расстройства;
  • болезни ЖКТ, частые запоры;
  • нерациональное питание;
  • вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики;
  • неправильный уход за кожей или его отсутствие;
  • некорректно подобранная косметика.

Все проблемы организма проецируются на кожу. Избавиться от жирности поможет правильный образ жизни. Следует отказаться от вредных привычек и монодиет, исключить стрессовые ситуации, чаще гулять на свежем воздухе. Из рациона необходимо убрать сладкое, жирное, острое и копченое. Акцент в питании делается на злаки, фрукты, овощи и кисломолочные продукты.

Особенности ухода за жирной кожей

Цель ухода – открыть поры, удалить излишки кожного сала и снизить активность желез. Достичь задачи поможет ряд правил:


Как ухаживать за жирной кожей в течение дня?

Жирная кожа требует ежедневного комплексного ухода по схеме:

Утро:

  1. Очищение . Умываться следует легким гелем, пенкой или муссом. Эффективны составы с салициловой кислотой , активированным углем, эфирными маслами чайного дерева, ромашки, календулы, лимона, базилик а. Средство должно быть полностью смываемым, мягким и нежным по консистенции.
  2. Тонизирование . Лицо протирают бесспиртовым тоником на основе салициловой кислоты, цинка, серы, экстрактов трав. Процедура позволяет удалить остатки загрязнений, очистить поры и восстановить pH-баланс.
  3. Увлажнение . На кожу наносится легкий дневной крем с увлажняющим, матирующим и противовоспалительным эффектом.
  4. Макияж . Оптимален тональный крем с каолиновой глиной или окисью цинка, матовая пудра. Средства с эффектом матирования наносят при помощи спонжа. Жидкие румяна и тени противопоказаны.

Вечер (за час до сна):

  1. Демакияж и очищение . Косметику удаляют при помощи утреннего средства для умывания. Для снятия макияжа с глаз необходимо приобрести специальный состав. Для вечернего очищения можно использовать аппараты со щеткой-насадкой для умывания и глубокого очищения пор.
  2. Тонизирование . Лицо протирают тоником для жирной кожи, без содержания спирта.
  3. Увлажнение и питание . За полчаса до сна на лицо наносят ночной крем. Эффективны формулы с маслами розмарина, лаванды. Экстракты регулируют работу сальных желез, питают и увлажняют дерму. Важно, чтобы на упаковке имелась пометка «некомедогенно».

При необходимости в течение дня следует использовать матирующие салфетки . Бумага моментально впитывает жир и устраняет блеск. Применять салфетки можно неограниченное количество раз.

При появлении точечного воспаления в виде прыща или красного бугорка на помощь придут SOS-средства : карандаши и корректоры.

Дополнительный уход

Один-два раза в неделю жирная кожа нуждается в особом уходе:

  1. Травы . Мягко очистить дерму и снять воспаление помогут паровые ванночки, компрессы комнатной температуры. В качестве основы используют ромашку, календулу, череду, шалфей, зверобой, мяту. Травы также можно добавлять в воду для умывания.
  2. Скраб . Дерматологи рекомендуют использовать отшелушивающие средства с гладкими полимерными частичками. Скрабы с дроблеными косточками могут повредить кожу, вызвать воспаление или раздражение.
  3. Маски . Маски для глубокого очищения делают сразу после скраба. Предпочтительны составы с глиной.

Салонные процедуры

Состояние жирной кожи заметно улучшают и косметологические процедуры:

  • химическая, ультразвуковая или механическая чистка лица;
  • газожидкостный пилинг;
  • микродермабразия;
  • дарсонвализация (импульсный ток);
  • биокибернетическая (микротоковая) терапия;
  • криотерапия жидким азотом;
  • лазерная шлифовка;
  • вапоризация;
  • мезотерапия;
  • инъекции плазмы;
  • массаж.

Каждый из методов результативен, имеет свои плюсы и минусы. Однако эффект от курса процедур держится не более полугода. После программу необходимо повторить.

Жирная кожа – не приговор. Правильный образ жизни и регулярный уход помогут справиться с проблемой раз и навсегда. Главное, не отчаиваться. Тем более что такой тип дермы порадует обладателя в зрелости. Жирная кожа медленнее стареет и не склонна к раннему появлению морщин.


Ошибочно полагать, что от жирного блеска кожи страдают только подростки, так как с этой проблемой часто сталкиваются люди и в достаточно зрелом возрасте.

Причина жирного блеска кожи лица ясна – это слишком активная деятельность сальных желез. Поэтому так не эстетично выглядит лицо с жирным блеском в области носа, лба и подбородка. Конечно, с возрастом эта проблема постепенно сходит на «нет», но уж очень не хочется ждать, пока кожа перестанет вырабатывать излишки сала, ведь тогда появятся уже другие возрастные проблемы. А значит, борьбу с блестящей от жира кожей нужно начинать уже тогда, когда проблема реально обозначилась. И успеха в этом процессе можно добиться только благодаря комплексному подходу, включающему в себя такие важные мероприятия, как:

  • очищение кожи;
  • увлажнение кожи;
  • матирование кожи;
  • использование масок, нацеленных на устранение жирного блеска кожи.

Особенностью кожи с жирным блеском часто бывает то, что она страдает еще и от угревой сыпи, а также от прыщей. Поэтому очень важно понимать насколько опасно выдавливать прыщи, пытаясь очищать кожу. Для этого следует пользоваться щадящими пилингами, скрабами, а также делать специальные очищающие маски.

Маски от блеска кожи

Маска по праву считается эффективным способом борьбы с жирным блеском кожи. Хороший результат можно получить, применяя маски на основе косметической глины, которые продаются как в аптеках, так и в косметических отделах магазинов. Достаточно развести водой порошок из пачки, чтобы получить великолепное ухаживающее средство. Блестящей коже, особенно если она еще и проблемная, больше подойдут маски на основе зеленой, белой или желтой глины. Преимущество глины в том, что с ее помощью можно не только усмирить выработку сала в коже, но и вывести токсины, улучшая при этом цвет лица. При всей простоте использования, увлекаться такими масками не следует, так как слишком частое использование глины может спровоцировать обратный эффект и кожа начнет бороться с повышенной сухостью покровов, выделяя все большее количество кожного сала. Вообще важно запомнить, что чаще двух, максимум – трех, раз в неделю накладывать маски на лицо не стоит.

Кефир . Такой кисломолочный продукт как кефир, прекрасно справляется с проблемой повышенной жирности кожи, великолепно очищая ее. Жирная кожа с благодарностью воспримет обезжиренный кефир, его достаточно просто нанести на лицо не более чем на 15 минут, после чего смыть чуть теплой водой.

Когда времени на маску не хватает можно просто протереть кожу нежирным кефиром, который подсушит и освежит лицо.

Яйцо . Точнее даже – только белок, который необходимо предварительно взбить, а уже затем смешать с лимонной цедрой, натертой на мелкой терке. Нанося такую маску, следует выполнять мягкие круговые движения, делая легкий массаж, также способствующий сужению расширенных пор. Яичную маску выдерживать нужно не более 15 минут, а затем бережно смывать, не растягивая кожу.

Дрожжи . Для маски лучше всего взять сырые дрожжи в количестве 20 г, также понадобится свежевыжатый лимонный сок – 1 чайн. ложка. Готовя маску, нужно смешать лимонный сок и дрожжи, затем разбавить подогретым молоком. Такая маска прекрасно очистит блестящую жирную кожу, а также даст эффект отбеливания.

Огурец . С помощью огурца можно чудесно тонизировать кожу, а, соединив его с борной кислотой, Вы получите великолепный очищающий эффект. Рассчитать количество борной кислоты нужно исходя из того, что на шесть частей свежего овоща должна приходиться одна часть кислоты. Огурец должен быть очень мелко натерт на терке. Эта маска не должна выдерживаться на коже больше 10 минут.

Крахмал . Отбелить и тщательно очистить блестящую жирную кожу лица можно с помощью смеси крахмала, лимонного сока и белка куриного яйца. Белок одного яйца следует взбивать до получения плотной пены, затем к нему аккуратно подмешать полчайной ложечки свежевыжатого сока лимона и такого же количества крахмала. Получившуюся однородную массу держать на лице рекомендуется не менее 20 мин.

Правильный уход за жирной блестящей кожей

Конечно, только использования масок будет недостаточно, ведь уход, как мы уже определили, должен быть комплексным. А значит, первым шагом на пути к избавлению от жирного блеска будет регулярное (дважды в день) очищение специально разработанными для жирного типа кожи средствами. Производители обычно берут в расчет то, что жирную кожу часто сопровождают и различные воспаления, поэтому вводят в состав очищающих средств противовоспалительные компоненты. Нельзя не сказать о воде, так как неправильное умывание крайне вредно для такой кожи. Необходимо знать, что вода для умывания жирной блестящей кожи не может быть ни слишком холодной, ни слишком горячей, так как даже в сочетании с «правильными» средствами может спровоцировать обратный эффект, повысив активность желез, вырабатывающих кожное сало. Вывод: вода для умывания должна быть чуть теплой.

Очищая кожу, необходимо через два дня применять скрабы, используя их по возможности вечером, когда выход на улицу больше не планируется. Хороший эффект дают самодельные скрабы, приготовленные из сочетания соды и соли «Экстра», а также на основе натурального кофе мелкого помола. Важно бережно применять эти средства, нанося их легкими массирующими движениями. Если ваша кожа еще и проблемная, то применение скрабов лучше обсудить с косметологом.

После процедуры умывания будут как нельзя кстати ледяные кубики (замороженный настой крапивы, ромашки и др.). Просто протерев лицо после умывания таким кубиков, Вы сделаете кожу более здоровой, ее поры сузятся, а цвет станет более ровным.

Увлажнение, как способ борьбы с блеском кожи

Очень важно четко разграничивать понятия «увлажнения» и «питания» кожи. Так как именно избыточная работа сальных желез питает и защищает кожу от внешнего воздействия. А вот увлажнение жирной кожи – особая задача. Даже сами увлажняющие крема, произведенные именно для такой кожи, по своей консистенции больше похожи на легкие гели и не имеют густых «тяжелых» консистенций.

Матирование блестящей кожи

Выбирая тональные средства, важно останавливаться на тех, которые изготовлены специально для жирной кожи лица .

Применяйте тональную основу только при утреннем нанесении макияжа. А вот следя за кожей днем, припудривайте ее рассыпчатой минеральной пудрой. Именно минеральные пудры содержат компоненты, которые способны отрегулировать избыточную деятельность желез, вырабатывающих кожное сало.

Хороший матирующий эффект достигается при помощи матирующих салфеток, которые представляют собой целлюлозные или рисовые салфетки с напылением полимерных частиц, которые и делают кожу бархатистой, прекрасно впитывая ее выделения. Поэтому днем совсем нет необходимости умываться, уничтожая остатки макияжа, достаточно просто промокнуть проблемные зоны салфеткой и слегка припудрить их.

Обеспечивая коже регулярный уход, Вы сможете поспорить с природой и перестать сиять блестящим носом, демонстрируя окружающим ухоженное и опрятное лицо. Приложите усилия и Ваша внешность подарит Вам множество приятных минут.


Романчукевич Татьяна

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на обязательна!

Жирный блеск – распространенная проблема и причина комплексов многих девушек. Блестящее лицо выглядит крайне непривлекательно и заставляет идти на отчаянные меры. Но чтобы решить проблему, нужно вникнуть в ее суть и действовать целенаправленно и комплексно.

Почему лицо блестит?

Почему кожа лица предательски блестит? Все дело в сальных железах, которые выделяют кожный секрет. Он необходим для увлажнения и обеспечения естественного защитного барьера, но если сало синтезируется в увеличенных количествах, то это приводит к появлению некрасивого жирного блеска.
Причины повышенной выработки кожного секрета могут быть следующими:

  • Несоблюдение правил личной гигиены. Например, если не умываться регулярно, то кожа будет пытаться увлажнить и очистить самостоятельно, выделяя секрет, что провоцирует блеск.
  • Неправильный уход. Если использовать неподходящие или чрезмерно агрессивные косметические или лечебные средства, это тоже может оказывать негативное влияние на сальные железы и повышать их активность.
  • Гормональные нарушения. Работа сальных желез зависит от гормонального фона, поэтому она может нарушаться при некоторых гинекологических заболеваниях, в период климакса или полового созревания, во время беременности или сбои менструального цикла, а также при послеродовых перестройках.
  • Неправильное питание. Некоторые продукты могут стимулировать и усиливать синтез кожного сала. Например, таким эффектом обладают острые специи и приправы, жирное, жареное, полуфабрикаты и фастфуд.
  • Еще одна возможная причина появления блеска – это сильные или хронические стрессы или неврологические нарушения. Нервные волокна, которые пронизывают буквально все тело, отвечают за передачу импульсов мозга и выполняют ряд других функций, в том числе обеспечивают регуляцию активности сальных желез.
  • Эндокринные нарушения. Эндокринная система отвечает за функционирование желез, и поэтому при некоторые сбои их работа может ухудшаться.
  • Вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем также оказывают негативное влияние на состояние кожи и провоцируют повышенную активность сальных желез.

    • Как решить проблему?


    Что делать, если блестящая кожа на лице не дает наслаждаться красотой и заставляет комплексовать и прятаться? Решить такую проблему можно, если выяснить и устранить причины повышенной активности сальных желез и действовать комплексно. Основные этапы и шаги на пути к красивому лицу рассмотрены ниже.

    Пересматриваем питание и образ жизни

    Начать стоит именно с питания, ведь то, как мы выглядим, напрямую зависит от того, что мы едим. Поэтому исключите из рациона жирные и жареные блюда, а также фастфуд, полуфабрикаты. Рекомендуется сократить употребление сладостей и острых приправ и специй.
    Образ жизни тоже должен быть здоровым, поэтому откажитесь от курения и сократите до минимума употребление алкогольных напитков. Не менее важно больше двигаться и выполнять режим дня, придерживаясь нормального соотношения бодрствования и сна. И, конечно, старайтесь как можно меньше нервничать.

    Обеспечиваем правильный уход

    Правильный и полноценный уход включает следующие направления:

  • Грамотное очищение. Жирной коже оно особенно необходимо, но должно быть бережным и щадящим. Не стоит переусердствовать, ведь если очищать кожу часто и активно, она выработает защитный механизм и будет выделять еще больше сала, чтобы сохранить естественный барьер. Хватит ежедневных умываний и использования скрабов один-два раза в неделю.
  • Правильное увлажнение. Если лицо блестит, это вовсе не означает, что коже не нужно увлажнение, ведь сало – это вода, которая необходима клеток дермы.
  • Регулярное и систематическое удаление излишков кожного сала. В этих целях можно использовать специальные косметические матирующие влажные салфетки, которые впитывают излишки сала и мягко очищают лицо, делая его матовым, бархатистым и привлекательным.
  • Правильное умывание. Во-первых, умывайтесь теплой или прохладной водой, чтобы сузить поры. Повышенные температуры спровоцируют прилив крови и повышение активности сальных желез. Во-вторых, каждое утро используйте мягкий тоник или гель. В-третьих, протирайте лицо аккуратно и бережно, используя приятное на ощупь негрубое полотенце.
  • Защита. Прежде всего, нужно защищать кожу от прямых солнечных лучей, так что обязательно используйте солнцезащитные средства, а также старайтесь закрывать лицо в жаркое время суток, например, надевая шляпу с широкими полями.
  • Правильный макияж. Вашей основной задачей должно стать матирования кожи. Кроме того, следует стремиться к естественности, так как излишне яркий мейк-ап выставляет напоказ все дефекты.

    • Подбираем подходящие средства


    Крайне важно подобрать и использовать соответствующие средства.

  • Во-первых, они должны быть предназначенными специально для жирной и склонной к блеску кожи. В состав таких средств могут входить матирующие, нормализуют работу сальных желез и мягко очищающие компоненты.
  • Во-вторых, все продукты должны быть качественными.
  • В-третьих, средства не должны быть агрессивными. Откажитесь от тех, в состав которых входят спирт и концентрированные кислоты.
  • В-четвертых, декоративная косметика, без которой не может обойтись ни одна представительница прекрасного пола должна иметь легкую, нежную и практически невесомую текстуру, так как плотный слой испачкает и забьет поры и нарушит функционирование сальных желез. Тональный крем лучше заменить невесомой минеральной пудрой.

    • Используем домашние рецепты

    Избавиться от жирного блеска помогут проверенные и эффективные народные средства:

  • Отличный способ очистить лицо – использование огуречного лосьона. Для приготовления можно просто измельчить огурцы и отжать из них сок, который станет прекрасной альтернативой средств для умывания.
  • Эффективные маски на основе овсяной крупы. Ее лучше перемолоть в кофемолке или блендере, смешать, например, с яичным белком, молоком или жидким медом. Такие средства имеют адсорбирующие, очищающими и питательными свойствами.
  • Для умывания можно использовать обычный зеленый чай, он прекрасно справляется с повышенной жидкостью.
  • Приготовьте натуральный скраб из молотого кофе и натуральной морской соли мелкого помола, растворив эти компоненты в небольшом количестве натурального жидкого меда.
  • Можно наносить на лицо обычный кефир или кислое молоко.
  • Чайную ложку дрожжей растворите в 30 мл лимонного сока. Оставьте смесь на пятнадцать минут и распределите по лицу, а через полчаса смойте.

    • Теперь ваше лицо перестанет блестеть и будет выглядеть привлекательно и свежо!



     

    Возможно, будет полезно почитать: