Medias de compresión durante el parto. Medias de compresión para el parto: ¿son necesarias? ¿Son necesarias las medias de compresión para el parto?

Durante los nueve meses de embarazo, el cuerpo de una mujer está bajo un estrés enorme. El sistema circulatorio de la madre durante este período se vuelve especialmente vulnerable, por lo que, en el último trimestre, los flebólogos aconsejan usar ropa interior de compresión. Muchas madres se preguntan por qué necesitan medias de punto con propiedades de compresión y qué marcas son mejores para las mujeres que están embarazadas.

¿Qué son las medias de compresión y qué son?

Durante el embarazo, la mujer aumenta de peso, lo que puede provocar la aparición de enfermedades de los vasos sanguíneos. Al aumentar significativamente de tamaño, el útero comienza a ejercer presión sobre las arterias, lo que contribuye a la formación de congestión en los grandes vasos de las extremidades inferiores.

Las medias de compresión se recomiendan para las mujeres durante el embarazo y el parto para reducir el riesgo de daño a los vasos grandes y pequeños y prevenir la trombosis venosa. Las medias antivaricosas contribuyen a una distribución uniforme de la presión sobre toda la superficie de las piernas.

Para la fabricación de ropa de este tipo, se utilizan materiales naturales y sintéticos. La mayoría de los modelos de medias están hechos de prendas de punto terapéuticas con características de alta compresión.

Compresión, antiembólica, hospitalaria: ¿hay alguna diferencia?

La ropa interior de compresión se llama ropa de punto que, debido al ajuste ceñido, proporciona compresión de las piernas y apoya las fibras musculares. Contribuyen a la eliminación del edema y distribución uniforme del flujo sanguíneo.

Estas medias están diseñadas para mujeres embarazadas. Se recomienda su uso en los últimos meses de tener un bebé para prevenir el desarrollo de enfermedades del sistema vascular. Con la ayuda de dicha ropa interior médica, la carga en las piernas se distribuye correctamente y el área abdominal no se aprieta.

Las medias antiembólicas u hospitalarias se denominan medias para partos u operaciones, caracterizadas por un alto nivel de compresión cerca del tobillo. Esto le permite estimular la salida de sangre al corazón cuando una mujer tiene un parto natural o una operación abdominal (cesárea) y la movilidad de las extremidades inferiores es limitada.

El nivel de compresión (presión en las paredes de las venas) disminuye gradualmente desde los tobillos hasta las caderas, acelera la salida de sangre y evita el flujo inverso. Como resultado, al usar medias antiembólicas, se reduce el riesgo de obstrucción de las venas, se reduce la hinchazón y la sensación de pesadez en las piernas.

Ropa interior de compresión para mujeres embarazadas.

Las medias elásticas durante el embarazo deben usarse no solo cuando aparecen síntomas de enfermedades del sistema vascular, sino también con fines preventivos. Cuando la carga sobre las venas se distribuye uniformemente debido a los diferentes niveles de compresión, su elasticidad aumenta significativamente.

A medida que el feto crece, la sangre de la madre se vuelve más viscosa, lo que provoca un deterioro del flujo sanguíneo. Las medias de compresión ayudan a eliminar la congestión en las piernas y también mejoran el movimiento de la sangre a través de las venas, lo que conduce a una mejor saturación del fluido biológico con nutrientes y oxígeno.

medias de maternidad

Las medias de compresión para el parto son necesarias para mejorar la circulación sanguínea y mantener el tono muscular durante el nacimiento del bebé. La redistribución de la carga en las extremidades inferiores facilita mucho la tarea a la parturienta.

Se recomienda el uso de medias antiembólicas durante un tiempo después del parto o del parto operatorio para recuperar rápidamente la salud, así como para evitar las venas varicosas y la inflamación de las paredes venosas. Cabe recordar que el efecto positivo de la ropa interior solo será si te la pones y la usas regularmente durante un cierto período de tiempo.

¿Cómo elegir las medias adecuadas para el parto?

El efecto máximo de la ropa interior de compresión solo se puede obtener si el modelo se elige correctamente y el tamaño corresponde a los parámetros de la futura madre. Antes de comprar medias para mujeres embarazadas, una mujer debe consultar a un flebólogo que la ayudará a elegir prendas de punto. Si las medias no se eligen correctamente, usarlas provocará molestias y sensaciones dolorosas.

¿Cómo determinar el tamaño?

Antes de comprar ropa interior, una mujer embarazada necesita medir sus piernas. Esto debe hacerse por la mañana, antes de que aparezca la hinchazón. Usando una cinta métrica, mide:

Circunferencia del tobillo por encima del tobillo.
La circunferencia de la parte superior de la pantorrilla debajo de la rodilla.
Circunferencia del muslo en la zona situada a 25 cm por encima de la articulación de la rodilla. Si el crecimiento de la futura madre es más de 180 cm, esta brecha aumenta a 30 cm.
La longitud de las piernas, igual a la distancia desde la cadera (al nivel donde se realizó la medición) hasta el pie.

De acuerdo con las medidas recibidas, el vendedor podrá elegir un producto de punto de un tamaño adecuado. Para una elección independiente, una mujer embarazada puede usar las cuadrículas dimensionales existentes, que en la mayoría de los casos se presentan en los paquetes de productos. Algunos fabricantes proporcionan la numeración de los tamaños en números (del 1 al 7), pero la mayoría de las veces, los tamaños de las medias se indican en letras latinas (S, M, L, XL, XXL, Q, Q +)

Grado de compresión

Hay cuatro grados de compresión, que corresponden a ropa interior de punto para mujeres embarazadas y mujeres en parto. Solo un cirujano o flebólogo puede determinar qué grado de compresión necesita una mujer. Para determinar las características fisiológicas del sistema vascular de la futura madre, necesitará los resultados de la ecografía de las venas, que pueden determinar la ubicación de los vasos grandes, la velocidad del flujo sanguíneo, la presencia de constricciones y el tamaño de los espacios. en ellos.

Las medias con compresión 1 se recomiendan para mujeres embarazadas, cuyas piernas están muy cansadas por la noche y se forman arañas vasculares en la piel. El segundo grado de compresión beneficiará a las mujeres que han sido diagnosticadas con venas varicosas o tromboflebitis.

Se deben usar prendas de punto para futuras madres con tercer grado de compresión en caso de enfermedades vasculares graves y desnutrición. Los productos con la clase de compresión más alta 4 ayudarán a las mujeres embarazadas con trastornos pronunciados de la circulación linfática a sobrellevar los síntomas dolorosos.

Marcas de productos populares

Los géneros de punto de compresión están representados en el mercado por varias marcas conocidas:

Durante más de 18 años, el fabricante nacional Intex ha estado produciendo prendas de punto económicas de alta calidad, que no son inferiores en sus características a las contrapartes extranjeras. Las medias para futuras madres en la parte de los dedos tienen pequeños agujeros para poder controlar la sensibilidad y la circulación de los dedos.
La empresa Medi de Alemania es líder en la producción de medias de compresión para fines médicos. Para la prevención de la trombosis venosa en mujeres embarazadas, se ha desarrollado una serie de "mediven thrombexin 18". La ropa interior hipoalergénica con compresión graduada de esta marca se puede usar después del parto hasta que las venas se recuperen. El tamaño de dichos productos está marcado en el talón en forma de código de color.
Las prendas de punto con características de compresión de la marca Sigvaris se fabrican en Suiza. La mayoría de los médicos profesionales prefieren esta marca en particular, ya que los productos no causan reacciones alérgicas y son duraderos, estéticos y mantienen las propiedades de compresión durante el período previsto de operación.

¿Cuándo y cómo usar y cuánto usar medias?

Las mujeres embarazadas deben ponerse prendas de punto elásticas inmediatamente después de despertarse, sin levantarse, y quitárselas inmediatamente antes de acostarse. Los modelos con recortes en el área de los dedos son más fáciles de tirar del dedo del pie capron, después de lo cual se puede quitar. La media preensamblada en un acordeón se distribuye de manera más uniforme sobre la pierna.

Los productos médicos hechos de material de compresión tienen buena resistencia al desgaste. Las medias que usó una mujer durante el embarazo se pueden llevar al hospital. Si se dañan durante el uso, es mejor para el parto comprar unos nuevos antiembólicos.

Para el parto, se colocan medias tejidas en el momento en que comienzan las primeras contracciones. Esto es bastante difícil, por lo que es mejor buscar ayuda de familiares.

También se recomienda a las mujeres que usen ropa interior de compresión después del parto, pero no por mucho tiempo. Si el parto transcurrió sin complicaciones, no se pueden usar después de una semana. Para saber cuánto tiempo más usar medias, si la condición de las venas no ha mejorado, debe comunicarse con un especialista.

Cada vez son más las mujeres que optan por llevar medias cuando van al hospital. Y no estamos hablando de ropa interior seductora, no, estas medias están diseñadas para prevenir problemas con las venas de las piernas. Estamos hablando de medias especiales de compresión.

Medias de compresión durante el parto.

La ropa interior de compresión es una ropa interior médica especial que ejerce presión sobre el cuerpo humano para prevenir la hinchazón y mejorar la circulación sanguínea en las venas. Está hecho de fibras naturales y sintéticas: algodón, capron, elastoden. Dicha ropa interior es más gruesa y resistente que los productos de nailon convencionales, se utiliza con fines terapéuticos y profilácticos. Las medias y mallas de compresión están diseñadas de tal manera que la presión disminuye de abajo hacia arriba, es decir, la sangre se mueve con mayor libertad y facilidad desde el pie hacia el corazón. Las prendas de punto de compresión se pueden utilizar tanto con fines terapéuticos como profilácticos.

Durante el parto, los vasos sanguíneos del cuerpo femenino experimentan una sobrecarga severa. Esta tensión es especialmente peligrosa para los vasos de las piernas y se pueden formar coágulos de sangre en las venas profundas de las extremidades inferiores. La presencia de tales coágulos de sangre provoca la aparición de trombosis o tromboflebitis, enfermedades peligrosas con consecuencias negativas hasta la muerte. Las medias de compresión están diseñadas para reducir estos riesgos:

la presión distribuida por igual sobre toda la superficie de las piernas ayuda a establecer un flujo sanguíneo uniforme; la presión constante tiene un efecto positivo en el estado de los vasos sanguíneos;
aumenta la presión en los vasos, lo que reduce la posibilidad de estasis sanguínea;
La ropa interior de compresión protege los vasos de posibles sobrecargas durante el parto.

La aparición de la red vascular en las piernas es uno de los síntomas de problemas con las venas y los vasos sanguíneos.

En lugar de medias especiales, a veces se usan vendajes elásticos, que se envuelven alrededor de las piernas desde el pie hasta la ingle; desempeñan un papel similar. Una venda elástica es más barata que la ropa de cama, pero durante el parto puede relajarse, además, es difícil elegir el grado correcto de presión en las piernas, por lo que si hay evidencia, es mejor comprar medias.

Incluso pequeñas fluctuaciones en la presión de los vasos pueden hacer que se debiliten y muestren la red vascular en las piernas, que no solo no se ve muy hermosa, sino que también indica el grado inicial de venas varicosas en las piernas. Para evitar esto, no debe descuidar las recomendaciones del médico si aconseja el uso de ropa interior de compresión, y si no plantea este tema, entonces pregúntese sobre las medidas para prevenir problemas con las venas de las piernas.

Video: por qué se necesitan medias para el parto.

¿Todo el mundo necesita usarlos?

Muchas mujeres están seguras de que la ropa interior de compresión durante el embarazo y el parto es necesaria solo para aquellas futuras madres a las que ya se les han diagnosticado problemas en las venas. De hecho, los flebólogos, médicos involucrados en patologías venosas, recomiendan usarlos, incluso como medida preventiva, para evitar varices, tromboflebitis, trombosis y otras patologías venosas. Esto es especialmente importante si una mujer embarazada tiene los siguientes síntomas:

arañas vasculares o mallas en las piernas;
hinchazón de las extremidades inferiores;
sentirse cansado o;
calambres en los músculos de la pantorrilla;
flebeurisma;
insuficiencia venosa crónica;
trombosis;
eczema venoso y/o dermatitis.

¿Es posible usar esas medias que se usaron durante el embarazo?

La ropa interior de compresión se divide en 4 clases según la presión ejercida. Un especialista debe elegir la clase adecuada de ropa interior para una mujer embarazada, según la gravedad de sus problemas con las venas. Si en el momento del parto el estado del sistema vascular de una mujer permite el uso de las mismas medias que usó durante el embarazo, entonces se permite su uso. Pero vale la pena recordar que una de las principales condiciones de la ropa utilizada durante el parto es la esterilidad, por lo que las medias deben lavarse a fondo antes de ir a la maternidad.

Las prendas de punto de compresión deben lavarse con cuidado y cuidado, utilizando detergentes en polvo suaves y asegúrese de enjuagar bien la ropa con agua limpia. No se recomienda torcer o escurrir la ropa, ya que esto puede estropear la estructura fina de las fibras, es mejor secarlas en forma recta sobre una superficie horizontal.

¿Son necesarias las medias para una cesárea?

Si la necesidad de medias durante el parto natural es bastante transparente, la cuestión de la necesidad de ropa interior durante una cesárea confunde a muchos. La razón por la que las medias de compresión también son importantes con este método de parto es que una cesárea es una operación abdominal y durante ella los vasos experimentan una tensión adicional. Al realizar una operación de este tipo, las venas se expanden y la mujer permanece en un estado inmóvil horizontal durante mucho tiempo, lo que puede provocar la aparición de tromboembolismo. Además, a una mujer embarazada se le administra anestesia, cuyos componentes pueden afectar negativamente a todo el sistema cardiovascular de su cuerpo.

Tipos, clases y tallas de ropa interior de compresión.

Las prendas de punto de compresión para las extremidades inferiores son de 3 tipos:

calcetines hasta la rodilla: llegan solo a la mitad del muslo, se usan solo durante el embarazo y solo en los casos en que los problemas con las venas y los vasos sanguíneos no afectan la parte superior de las piernas; al usarlos, aumenta la presión en el área de la cadera;
medias: indeseables para usar durante largos períodos de embarazo, ya que ejercen presión sobre el abdomen; además, por razones obvias, no se pueden utilizar en el parto;
Las medias son la mejor opción para la ropa interior de compresión, distribuyen uniformemente la carga desde los pies hasta la ingle, protegiendo los vasos a lo largo de las piernas.

Galería de fotos: tipos de ropa interior de compresión para piernas.

Las pelotas de golf solo se pueden usar si no hay problemas con las venas en el área del muslo. No se recomienda usar mallas durante mucho tiempo, ya que ejercen presión sobre el estómago.
Las medias se consideran la mejor opción, ya que distribuyen uniformemente la presión a lo largo de toda la longitud de las piernas.

La ropa interior médica se divide en 4 clases de compresión, según la presión que ejerza sobre las piernas:

1ra clase: la compresión no supera los 23 milímetros de mercurio; recomendado en las primeras etapas de la enfermedad venosa, caracterizada por una tendencia al edema, arañas vasculares, fatiga en las piernas; puede usarse como profiláctico contra las venas varicosas durante el embarazo;
Grado 2: la presión está en el rango de 24-33 mm; utilizado en la etapa inicial de las venas varicosas en mujeres embarazadas, para la prevención de la trombosis venosa profunda de las piernas, con tromboflebitis aguda;
Grado 3: la compresión no supera los 45 mm Hg; se usa para grados moderados y severos de daño a los vasos sanguíneos y venas, para venas varicosas complicadas por trastornos tróficos, para trombosis venosa profunda e insuficiencia linfovenosa;
clase 4 - presión superior a 50 mm; Se recomienda usar con anomalías congénitas de los sistemas circulatorio y linfático, con violaciones graves del flujo linfático.

Las medias especiales para el parto se asignan en una clase separada. La compresión en ellos se distribuye uniformemente a lo largo de toda la longitud del producto. Su otra característica distintiva es un dedo del pie abierto, que le permite al obstetra determinar la corrección de la circulación sanguínea durante el parto por el tipo de dedos. Es recomendable usarlos para el parto, pero si no es posible comprar medias de esta clase, se pueden usar medias médicas, después de consultar con un flebólogo.

Para determinar el tamaño correcto de la ropa interior de compresión, debe tomar varias medidas, ya que un tamaño seleccionado con precisión es importante para la distribución correcta de la presión: las medias que son demasiado pequeñas apretarán demasiado la pierna y las grandes no crearán el necesario compresión. Se deben tomar las siguientes medidas:

circunferencia de la parte inferior de la pierna en el lugar más estrecho, cerca del tobillo;
circunferencia de la pantorrilla en el punto más ancho de la pantorrilla;
circunferencia del muslo a una altura de 25 a 30 cm por encima de la rodilla;
para golf: longitud de la pierna desde el talón hasta la rodilla;
para medias: longitud de la pierna desde el talón hasta la ingle;
para medias: la circunferencia de la cintura y las caderas.

Video: cómo tomar medidas para medias de compresión.

Las prendas de compresión deben medirse cuidadosamente, por lo que todas las medidas deben tomarse con cuidado y con la posición correcta del cuerpo.

Cada tipo de ropa interior de compresión tiene su propia tabla de tallas. Aquí hay una tabla de tallas para medias: las prendas de punto médicas más comunes que se usan durante el parto.

Tabla: tallas de medias de compresión

Circunferencia de la parte inferior de la pierna por encima del tobillo, cm.	Circunferencia de la pantorrilla debajo de la rótula, cm	Circunferencia del tercio superior del muslo, cm
XS	17 – 19	26 – 36	40 – 50
S	20 – 22	30 – 42	48 – 60
SX	20 - 22	30 – 42	56 – 70
METRO	23 – 25	34 – 46	56 – 70
MX	23 - 25	34 – 46	64 – 80
L	26 – 28	38 – 51	64 – 80
LX	26 – 28	38 – 51	72 - 90
SG	29 – 31	42 - 55	72 - 90
XLX	29 - 31	42 - 55	80 - 100

Video: cómo elegir ropa interior de compresión.

Términos de uso y cuidado

Las prendas de punto de compresión requieren un cuidado cuidadoso y cuidadoso, ya que un manejo descuidado puede dañar su estructura, estirar las fibras elásticas y destruir sus propiedades curativas.

Dado que la ropa interior médica debe usarse todos los días, se ensucia rápidamente y debe lavarse a diario. Es importante seguir las reglas de lavado para no estropearlo:

no use una temperatura del agua demasiado alta;
es necesario proteger la ropa de fuertes deformaciones: fricción y giro;
Antes de lavar, quítese las joyas de las manos, ya que pueden dañar la tela.

Debe elegir productos especiales para lavado delicado:

jabón líquido;
polvo o gel para ropa de bebé;
polvo o gel para tejidos delicados, sin cloro.

No es deseable usar:

detergente en polvo: los granos de polvo sin disolver pueden meterse entre los hilos de las prendas de punto y alterar su estructura;
jabón para lavar: los ácidos grasos en su composición afectan agresivamente las prendas de punto.

Galería de fotos: detergentes para lavar ropa interior de compresión.

Los detergentes para el lavado de tejidos delicados no contienen cloro ni sustancias agresivas
Los detergentes para lavar la ropa del bebé actúan con cuidado, pero con delicadeza
Se diseña un detergente especial para el lavado de ropa interior de compresión teniendo en cuenta todas sus características.

diluya el detergente en agua tibia;
remoje la ropa durante 10-15 minutos;
lávelo suavemente sin aplicar demasiada presión y/o fricción;
enjuague con agua limpia 2-3 veces;
no use lejía, enjuagues, suavizantes de telas y otros aditivos.

Cuando lave a máquina, si está permitido para una prenda en particular, debe configurar el modo "lavado a mano" o "lavado delicado". En este modo, el agua no se calienta por encima de la temperatura permitida. El hilado en este caso debe apagarse, ya que al hilar, incluso a bajas velocidades, se altera la estructura de las prendas de punto médicas. Tampoco se recomienda lavar las prendas de compresión junto con otras prendas.

Seque las medias en un área bien ventilada, lejos de calentadores y luz solar directa. Para el secado, deben colocarse sobre una superficie horizontal sobre un tejido que absorba bien la humedad. Está prohibido colgar la ropa para secar.
Al lavar prendas de punto terapéuticas, el impacto químico y físico debe ser mínimo.

Las buenas medias de compresión no son baratas, por lo que a las mujeres a menudo les preocupa si se las pueden comprar de sus manos o si se las pueden quitar a sus amigos. Es importante recordar que el efecto terapéutico y profiláctico de la ropa interior depende de su condición, el tamaño y la clase de compresión seleccionados con precisión. Si los dos últimos puntos son bastante fáciles de seguir, porque están indicados en el empaque, entonces asegurarse de que las prendas de punto se hayan cuidado de acuerdo con todas las reglas ya es más difícil. Las medias de compresión son algo bastante caprichoso y fácilmente se vuelven inutilizables, lo cual es difícil de juzgar por su apariencia. Por lo tanto, vale la pena comprar o tomar medias usadas por alguien solo si está firmemente convencido de que se han cuidado con cuidado. El período de uso de prendas de punto por parte del propietario anterior también es importante, porque las medias de algunas empresas pierden sus propiedades de compresión después de unos meses de uso.

¿Cuándo puedo tomar fotografías después de dar a luz?

La cantidad de tiempo que necesita usar medias de compresión después del parto depende de dos factores:

Método de entrega;
condición de las venas de una mujer antes y después del parto.

Si el niño nació de forma natural, y si la joven madre no tiene venas varicosas, aumento de la coagulación de la sangre y problemas cardiovasculares, entonces basta con usar medias durante 3-7 días.

Después de una cesárea, este período aumenta y es de 2-3 semanas, mientras que el primer día se usan sin quitarlos. Esto se debe a que aún después de finalizada la operación, los componentes de la anestesia permanecen en la sangre de la parturienta, los cuales tienen un efecto vasodilatador.

Si a una mujer le han diagnosticado problemas con las venas, aumenta el tiempo de uso de medias después del parto. El período exacto durante el cual es deseable usar medias durante el día (ya que es recomendable quitárselas por la noche) debe ser informado por un flebólogo que observe al paciente.

Características comparativas de las medias de compresión después del parto de diferentes empresas

En el mercado de ropa interior de compresión, puede encontrar productos para casi todos los gustos, colores y grosores de billetera. Es bastante fácil confundirse en la elección de las empresas, por lo tanto, para una comparación visual, presentamos una tabla que compara las medias de los fabricantes más famosos de prendas de punto médicas.

Tabla: comparación de medias de compresión de diferentes empresas

Nombre	Un país	Características distintivas	precio promedio
EE.UU	Tener una apariencia atractiva	1300 r
relajante	Italia	La fragilidad de los productos: por lo general, las medias pierden sus propiedades después de aproximadamente un mes.	1000–1500 r
Orto	España	Baja resistencia al desgaste. Variedad de colores y diseños.	1500–2000 r
Cobre	Alemania	Debido a la mayor densidad de las prendas de punto, las medias son difíciles de poner.	3000 r
Rusia	Variedad de colores. Buena relación calidad/precio	800–1300 r
Suiza	Ropa interior de alta calidad, pensada hasta el más mínimo detalle: prendas de punto especiales de verano, perforaciones, talón reforzado	4000–5000 r

Galería de fotos: medias de compresión de varias empresas.

La compañía suiza Sigvaris es considerada una de las mejores en la producción de medias de compresión. La ropa interior Intex se produce en Rusia, por lo que es más barata que sus contrapartes extranjeras, no inferior a ellos en calidad. La ropa interior de la compañía estadounidense Venotex es atractiva tanto en su diseño. y en sus propiedades curativas

Prepararse para la maternidad es un momento importante y emocionante para toda futura madre. Y si todo está muy claro con los documentos: su lista se puede encontrar en el sitio web de cualquier hospital de maternidad, entonces no es tan fácil averiguar la ropa interior que necesita una madre durante su estadía en el hospital de maternidad. ¿Qué artículos debe contener una bolsa de hospital de maternidad para que la madre se sienta cómoda y segura en los primeros días después del parto?

Cómo elegir un sujetador de lactancia: material y talla.

Lo primero que debe comprar una futura madre en vísperas del parto es esto. Esto es exactamente lo que será difícil de recoger y llevar al hospital para los familiares.

Literalmente, después de dos o tres días, una mujer comienza a producir leche y sus senos pueden aumentar significativamente de volumen. Para evitar la aparición de estrías, evitar que la ropa se moje, y lo más importante, para la comodidad de alimentar al bebé, necesitarás un sostén de lactancia especial. A diferencia de lo habitual, este sujetador tiene copas desmontables. Y aquí surge una pregunta razonable: ¿cómo elegir el sostén adecuado si no se sabe cuánto aumentarán los senos después del parto?

"De hecho, esta es una de las preguntas más comunes en los foros de mujeres", dice Lyudmila Vladimirovna Egorova, subdirectora de la empresa Fast. - Es mejor comprar un sostén de lactancia al final del embarazo, no antes de los 7 u 8 meses, cuando los senos están casi listos para producir leche y se acercan a su volumen máximo. Si decide optar por un sujetador con copa rígida moldeada (hecho de una sola pieza y siguiendo la forma natural del seno), debe tomar dicho sujetador una talla más grande que en el momento de la prueba. ¡Tenga en cuenta que no se requiere volumen debajo del busto! Por ejemplo, si la futura madre en el octavo mes de embarazo tiene una talla de sostén de 75C, entonces es mejor llevar 75D al hospital de maternidad. Pero en un sujetador con copa blanda, que contiene elastano, el propio tejido puede adaptarse al aumento de volumen del pecho. Este sujetador ya no es necesario para tomar la talla.

¿A qué más debe prestar atención al elegir ropa interior para alimentar?

- Un sostén de lactancia no debe tener aros duros que causen dolor e incomodidad, por lo que es mejor elegir un sostén con aros suaves especiales o sin aros, por ejemplo, un top de algodón sin costuras. Es muy cómodo dormir y alimentar al bebé día y noche, agrega Lyudmila Vladimirovna. - ¡Recuerde, usar ropa interior posparto por la noche ayudará a mantener sus senos en forma!

Al elegir un sostén de lactancia, asegúrese de prestar atención a su material. El alto contenido de algodón en la composición permite que la ropa respire y no provoca reacciones alérgicas. Pero el material no solo debe ser transpirable, sino también elástico para adaptarse a las fluctuaciones diarias de la leche. Tal material es la microfibra moderna, que se usa ampliamente hoy en día para la producción de ropa interior posparto.

Vendaje posparto: cómo usar y cuándo usar

Otra adquisición importante en la víspera del parto: vendaje posparto. En el caso del parto natural, el vendaje posparto se utiliza más con fines estéticos. Proporcionará un excelente soporte para el estómago, ayudará a restaurar el tono muscular y de la piel, mejorará la silueta en las caderas y los glúteos y, en general, facilitará el período de recuperación de mamá.

"Es mejor ponerse un vendaje después del parto natural al final del primer o segundo día, para que las funciones de los órganos abdominales tengan tiempo de normalizarse", explica el médico rehabilitador, candidato a ciencias médicas Sergei Konstantinovich Zazulin. . - Debe usarse solo en posición vertical; durante las comidas, por la noche y durante el sueño diurno, es mejor quitar el vendaje. Y no recomendaría usarlo por más de un mes y medio, para que los músculos de la pared abdominal no se debiliten.

El vendaje que se usa después cumple funciones curativas: reduce la hinchazón y la inflamación en el área de la herida y alivia el dolor. Dicho vendaje debe colocarse ya el primer día después de la operación, para que la mujer pueda volverse más activa. Debe usar un vendaje postoperatorio durante todo el día, sin quitarlo por la noche, pero no más de 10 a 14 días, hasta que la herida cicatrice. Luego puede cambiar a usar un vendaje posparto normal.

Existen varios tipos de posparto, la elección de un modelo en particular es cuestión de gustos y preferencias específicas.

Por ejemplo, un cinturón de vendaje en forma de banda elástica, gracias a su diseño simple, es fácil de quitar y poner. Además, puede ajustar el grado de ajuste con la ayuda de cierres de velcro. Al elegir un vendaje, preste atención a su altura: ¡un cinturón demasiado alto puede interferir con el cofre!

Los pantalones de vendaje, una versión más tradicional, tienen una cintura alta e inserciones elásticas de soporte en el abdomen, las caderas y la espalda baja. Es conveniente usarlo debajo de los pantalones, no se deslizará durante el día, a diferencia de un cinturón. Pero dicho vendaje deberá lavarse con regularidad, lo que no le permitirá usarlo todo el tiempo.

Para ahorrar dinero, puede elegir un vendaje universal, que tiene dos lados: estrecho, para usar durante el embarazo, y ancho, después del parto.

bragas posparto

Cuando vaya al hospital, no olvide comprar un paquete de desechables especiales x bragas de nacimiento de malla elástica. Estériles y cómodos en un ambiente de hospital de maternidad, soportarán perfectamente una almohadilla médica, permitirán que la piel respire y brindarán total comodidad en el período posparto.

Hoy, la futura madre puede comprar ropa interior estéril especial para el hospital de maternidad en una tienda o farmacia, por ejemplo, una camisa y una bata para una mujer en trabajo de parto, que también se puede usar en casa después del alta. Estos productos no necesitan prelavado, no contienen residuos de detergente y no provocan una reacción alérgica.

Medias para el parto

Los médicos recomiendan enfáticamente a las futuras madres que usen medias de compresión durante el embarazo. Durante este período, el cuerpo de la mujer, incluidos los vasos de las piernas, experimenta una mayor carga. Debido a la obstrucción del flujo de sangre, las piernas pueden hincharse, cansarse y doler. A menudo hay calambres nocturnos y arañas vasculares, venas varicosas. Para evitar estos y otros problemas durante el embarazo, debes usar medias o pantimedias de compresión.

- Antes de ir al hospital de maternidad, debe comprar especial medias para el parto(la llamada camiseta del hospital), - dice Sergei Konstantinovich. “Reducen la posibilidad de desarrollar trombosis venosa durante y después del parto. Hay que recordar que el efecto terapéutico de los productos de compresión se consigue únicamente con un uso constante a lo largo del día: desde que te levantas de la cama hasta que te acuestas. La ropa de hospital se pone por la mañana sin levantarse de la cama (en posición horizontal), y se usa antes, durante y después del parto.

Muchas mujeres saben que las medias de compresión están indicadas para intervenciones quirúrgicas, partos, largas estancias en el hospital, reposo en cama y, en principio, para cualquier esfuerzo físico. Bueno, el parto es, en promedio, un maratón de 10 horas con un mayor nivel de estrés y tensión en el cuerpo de la mujer. Por lo tanto, ¡cualquier forma de su alivio es una conversación seria y al grano!

En nuestro país, la recomendación de los ginecólogos-obstetras de que las parturientas tengan medias de compresión sigue siendo una innovación, pero justificada y ciertamente muy útil. Después de todo, la prevención no es una frase vacía, sino una lucha real con un problema que toda mujer enfrenta de una forma u otra. La lucha contra las varices es una cosa difícil y metódica, es difícil hacer apuestas y pronósticos en ella, pero los expertos aseguran que el uso constante de medias durante el embarazo, durante el parto y durante un tiempo después, precisamente aumenta las posibilidades de que tus piernas seguirá siendo hermoso y saludable.

Confiamos en los especialistas, pero sobre todo en los nuestros. Por eso, les pidieron a las madres jóvenes que hicieran sus preguntas, y Diana Mardas, ginecóloga obstetra del Hospital Clínico de la Ciudad 5, les respondió y les explicó en términos sencillos cómo ponerse las medias y dónde usarlas, y Tonus Elast, una marca de ropa interior de compresión, para sugerir algunos "trucos de vida".

Obstetra-ginecólogo, gerente de proyecto "MamaPro"

El médico tratante aconsejó medias con cierta clase de compresión. ¿Qué es una clase de compresión de medias de todos modos? ¿Cómo elegir medias para el parto y cómo, con fines preventivos?

– Por regla general, las clases de compresión 1 y 2 se utilizan en el parto. La clase de compresión es el grado de presión que ejerce la media sobre los tejidos blandos y los vasos sanguíneos. Si una mujer no experimentó ninguna molestia antes del parto y no tenía ningún requisito previo para las venas varicosas, no se realizaron diagnósticos apropiados antes, las arañas vasculares no aparecieron durante el embarazo, entonces la primera clase de compresión es suficiente para el período de embarazo y parto. . Si hay un diagnóstico de "venas varicosas", hay insuficiencia venosa crónica, entonces vale la pena comenzar con la segunda clase de compresión.

La primera clase de compresión se puede seleccionar de forma independiente con la ayuda de recomendaciones competentes de especialistas en salones de equipos médicos especializados (por ejemplo, Medprostor, MedMagazin, Care and Health, etc.) y en algunas farmacias. Además, un obstetra-ginecólogo puede ayudar con la elección de las medias para el parto. Pero a partir del segundo nivel de compresión y si hay evidencia, un flebólogo puede brindar información competente, quien determinará individualmente el producto adecuado para usted.

"Lifehack" de Tonus Elast:

Asegúrese de prestar atención a la inscripción en el paquete. Debe haber la siguiente información: clase de compresión y presión en milímetros de mercurio. Si no hay tal información, lo más probable es que no tenga un dispositivo médico frente a usted, por lo que no debe esperar un efecto terapéutico y profiláctico.
El concepto de den no tiene nada que ver con la clase de compresión, y tales marcas en las medias indican la densidad de las prendas de punto y también que las medias no tienen las propiedades de compresión correctas.

Si una mujer usó ropa interior de compresión durante el embarazo, ¿también es adecuada para el parto? ¿O necesitas medias con otras características/tallas?

- No está prohibido. Pero hay un tipo especial de medias de hospital. Estas medias han sido desarrolladas para aquellas que están a punto de someterse a una cirugía y un parto, así como para aquellas que tienen que acostarse durante mucho tiempo o simplemente necesitan usar medias durante mucho tiempo. De hecho, en tales situaciones, el riesgo de formación y separación de un coágulo de sangre aumenta muchas veces. Se diferencian tanto en sus propiedades funcionales como en el color. Las medias hospitalarias tienen un tejido especial que te permite mantener la compresión durante 3-5 días sin quitarla. Son de color blanco para que puedas determinar rápidamente el color de la secreción, ya que en el caso de las medias negras o beige, la naturaleza de la secreción puede distorsionarse. También hay un orificio especial en el pie, que le permite controlar la circulación periférica y da acceso al tratamiento de los dedos sin quitarse las medias.

Aquí quiero señalar lo siguiente: durante el embarazo y durante el parto, vemos las medias de compresión de manera un poco diferente. Durante el embarazo, de hecho, hay una carga en el sistema venoso, es difícil que la sangre suba por las venas hacia el corazón, porque el útero embarazado comprime los vasos e impide que el sistema de flujo sanguíneo funcione de abajo hacia arriba. Por lo tanto, al usar medias de compresión durante el embarazo, apoyamos la pared vascular y la ayudamos a levantar la sangre. Al mismo tiempo, la pared vascular en sí está menos estresada, permanece más integral y se reduce el riesgo de que la mujer desarrolle venas varicosas en el futuro. En el parto, agregue a la salida difícil de la sangre hacia arriba y la composición de la sangre cambiada durante mucho tiempo en una posición horizontal.

Después del parto, no se recomienda levantarse durante 5 a 6 horas; durante el parto, el riesgo de tromboembolismo, la formación de coágulos de sangre y el hecho de que puedan moverse por el cuerpo, tirar y obstruir los vasos vitales aumenta significativamente. ¡Es muy peligroso! Se debe al hecho de que la sangre se estanca en las partes inferiores de la pierna, el pie, se espesa, se pueden formar coágulos. Pueden propagarse más tarde, por ejemplo, cuando una mujer se levanta demasiado temprano y comienza a caminar después de dar a luz. Por eso, en las primeras horas después del parto, las medias son aún más importantes. ¡En ningún caso el nacimiento de un niño significa quitarse las medias allí mismo! Este es uno de los errores típicos: muchas madres creen que las medias son necesarias solo para el parto. No: ¡antes del parto, en el parto y después de ellos!

"Lifehack" de Tonus Elast: teniendo piernas perfectas ahora, durante nueve meses de arduos esfuerzos, las paredes de los vasos sanguíneos se cansan y lesionan tanto que más tarde, incluso seis meses o un año después del parto, pueden aparecer problemas de varices. Es posible que una mujer ni siquiera asocie esto con el embarazo, aunque la conexión es directa. Es por eso que debe continuar usando medias de compresión durante 4 a 6 meses después del parto.

El médico advirtió que las medias no deben quitarse inmediatamente después del parto. Entonces, ¿cuánto tiempo después de dar a luz para permanecer en medias?

- Las instrucciones dicen - durante todo el período de actividad reducida. Pero aquí cobra lógica la cuestión de la higiene de una mujer que acaba de dar a luz. Por lo tanto, mi recomendación es la siguiente: 5-6 horas después del parto, estamos seguros de estar en medias, luego nos las quitamos, ya que hemos caminado verticalmente durante algún tiempo, y no de inmediato (preferiblemente dentro de una hora). Por lo tanto, estamos esperando un momento peligroso en el que un coágulo de sangre pueda comenzar a ascender por el sistema vascular. En parte, las medias hacen su trabajo para los vasos.

Enfatizo que el período de cambio de posición del cuerpo de horizontal a vertical es el más peligroso en términos de tromboembolismo. Además, la sangre después del parto es más espesa por razones fisiológicas (la mujer sudó y no bebió líquido durante mucho tiempo), lo que también es un factor de riesgo. Cuando se trata de una cesárea, una mujer, por supuesto, necesita usar medias de compresión. El riesgo de tromboembolismo durante la cesárea aumenta aún más debido a muchos factores, incluido el hecho de que una mujer se acuesta durante mucho tiempo sin cambiar la posición de su cuerpo.

"Lifehack" del médico: como se mencionó anteriormente, permanezca en posición vertical durante una hora y luego, por motivos de higiene, puede quitarse las medias y, si las hubiera, ponerse inmediatamente un segundo par. Si no es así, ordene sus medias y póngaselas a la mañana siguiente antes de levantarse de la cama.

¿Es difícil ponerse medias? Si una mujer quiere ducharse durante las contracciones, ¿es posible no quitarse las medias para este momento?

- Sí, efectivamente, es difícil para una mujer embarazada ponerse medias. ¿Qué hacer? Llamar al personal médico oa la pareja en el parto si el parto es en pareja. ¿Cómo ser con una ducha y procedimientos de agua en el parto? Es importante comprender por qué se necesitan procedimientos de agua en el parto. Para anestesia. Puede ser un bidé, una ducha. Las dificultades pueden surgir solo con una ducha. En este caso, no existe una solución ideal, tendrás que elegir: o medias de compresión o una ducha. La tercera opción son las medias de compresión mojadas después de la ducha, lo cual es extremadamente incómodo. Un gran porcentaje de los nacimientos tienen lugar bajo anestesia espinal; es poco probable que estas mujeres necesiten una ducha. En el proceso de preparación para el parto recomiendo aprender a respirar correctamente, hacerse automasajes, enseñar a una pareja a controlar la respiración de una mujer en trabajo de parto.

"Lifehack" del médico: Al elegir las medias de compresión, las mujeres deben dar preferencia a otros métodos de anestesia: respiración, masajes, otros procedimientos con agua (el bidé le permite tomar la posición correcta para sentarse durante el parto y un contacto cómodo con el agua).

Para resumir: durante la gestación de un bebé, el peso corporal crece, la cantidad de sangre aumenta y el flujo sanguíneo aumenta, el fondo hormonal cambia. El período del arco iris en la vida de una futura madre, desafortunadamente, a menudo se ve ensombrecido por dolencias. Y, si todos ya han oído hablar de la toxicosis y la prevención de las estrías, entonces una mujer a menudo se encuentra con venas varicosas por primera vez durante el embarazo, antes de que desconociera una predisposición genética. Pero uno puede esperar no solo los genes, sino también participar en una prevención cómoda, porque el embarazo, por extraño que parezca, es un momento favorable para el desarrollo de la patología. Por lo tanto, las medias, medias y pantimedias de compresión Tonus Elast son los favoritos de las mujeres embarazadas porque alivian la fatiga y la hinchazón de las piernas, brindan la máxima comodidad, previenen las manifestaciones de las venas varicosas y se ven como medias o medias hermosas ordinarias.

¡Cuida de ti y de tus pies!

Agregar kilos de más durante el embarazo puede provocar tromboflebitis y venas varicosas. Para evitar que esto suceda, los médicos recomiendan usar medias de compresión especiales para el parto. La ropa interior médica ayudará a eliminar la hinchazón, reducirá el riesgo de trombosis y mejorará el estado de los vasos sanguíneos.

para que se necesitan

Durante el proceso de nacimiento, el cuerpo experimenta una carga poderosa, también aumenta la presión sobre las extremidades inferiores y los órganos pélvicos.

Las medias de compresión pueden ayudar a prevenir los coágulos de sangre durante y después del embarazo

Como resultado de esto, la inflamación puede comenzar en las paredes venosas internas, acompañada de la aparición de coágulos de sangre; así es como se desarrolla la tromboflebitis. Esta enfermedad tiene consecuencias muy graves y muchas veces termina en la muerte.

Para evitar esto, debe usar ropa interior de compresión no solo antes del parto, sino también después de ellos; ayudará a distribuir la presión en las caderas y los músculos de la pantorrilla de manera uniforme, y también evitará la formación de coágulos de sangre. Gracias a esto, mejorará la circulación sanguínea en el cuerpo y se minimizarán los riesgos de estasis vascular. Si una mujer en trabajo de parto ya tiene predisposición a las venas varicosas, se debe usar ropa interior médica después del parto durante dos semanas para prevenir el desarrollo de enfermedades vasculares.

También es necesaria la compresión durante la cesárea: dado que esta operación es abdominal, durante ella hay una fuerte carga en los vasos hematopoyéticos, lo que puede provocar alteraciones en el sistema circulatorio y la aparición de coágulos de sangre. Con este tipo de parto, la situación se ve agravada por una larga permanencia en una posición y el uso de anestesia epidural, que afecta negativamente a los vasos hematopoyéticos. El medicamento permanece en el cuerpo durante varios días más después del parto; es por eso que debe usar ropa interior de compresión no solo durante la operación, sino también después. Está contraindicado que las nuevas madres tomen una posición vertical durante 2 días, para mantener el soporte de compresión y mejorar la condición de las piernas, las medias se pueden quitar solo 3-5 días después del parto.

¡Importante! Es muy difícil ponerse medias de compresión durante las contracciones, por lo que se recomienda ponérselas en casa. Dado que una barriga grande puede interferir en gran medida con el uso de ropa interior, es recomendable pedir ayuda a un ser querido o a una enfermera.

Ponerse las medias por su cuenta en los últimos meses puede ser difícil y puede requerir ayuda

Ventajas principales

Las medias de compresión para el parto son necesarias para todas las mujeres en trabajo de parto, sin excepción, porque permiten:

Mejorar el suministro de todos los tejidos con elementos útiles y oxígeno.
Prevenir las venas varicosas y los coágulos de sangre.
Acelera la salida de sangre en las venas y fortalece las paredes de los vasos sanguíneos.
Alivia la fatiga y reduce el dolor en las piernas.
Establecer un flujo sanguíneo uniforme en todas las partes de las extremidades inferiores.
Prevenir estiramientos y riesgos de ruptura de las paredes de los vasos sanguíneos de las piernas.
Prevenir la sobrecarga severa del cuerpo y evitar complicaciones posteriores.

Las medias de compresión durante el parto ayudarán a evitar muchos problemas de salud.

Lista de indicaciones

Las medias de compresión son necesarias cuando se viaja al hospital si una mujer tiene:

Hinchazón de las extremidades inferiores.
Convulsiones.
Fatiga, pesadez y dolor en las piernas.
La aparición de arañas vasculares y una telaraña característica.
Insuficiencia venosa crónica o tromboflebitis.

Tipos de medias de compresión

Antes de elegir medias de compresión, una mujer debe ser examinada por un flebólogo. El médico hará una anamnesis, realizará un examen completo y te dirá qué grado de compresión es mejor para la mujer en trabajo de parto.

Hay 4 grados de medias de compresión:

El jersey terapéutico de 0 y 1 grado (18-22 mm Hg) se prescribe para la prevención de las venas varicosas cuando no hay problemas graves con los vasos. Las indicaciones pueden ser arañas vasculares y mallas, así como pesadez y fatiga de las extremidades inferiores. A menudo, este fenómeno se observa con un estilo de vida sedentario y un trabajo prolongado en las piernas.
Se recomienda compresión de grado 2 (hasta 32 mm Hg) para insuficiencia venosa, tromboflebitis y venas varicosas. La razón para usar prendas de punto puede ser daño a las extremidades inferiores durante el período de tener un hijo.
Se necesitan medias de tercer grado (33-46 mm Hg) para mujeres que padecen trastornos tróficos, anomalías congénitas del sistema vascular hematopoyético, una forma exacerbada de tromboflebitis, así como para linfostasis primaria y secundaria.
La ropa médica de cuarto grado (49 mm Hg) debe elegirse para la linfostasis severa y el síndrome postrombótico.

Hay medias especiales para el parto, que tienen un inserto extensible, por lo que no hay presión sobre el estómago. La punta de dicha ropa interior está abierta; esto le permite al médico controlar la circulación sanguínea durante el parto al mirar los dedos de los pies.

En caso de anomalías graves del sistema venoso durante el parto o después de un parto difícil, el médico puede recomendar medias antiembólicas, que deben usarse sin quitarse (incluso durante la ducha) durante varios días.

Cómo elegir medias

Para elegir las medias de compresión adecuadas para el parto, debes tener en cuenta las siguientes recomendaciones generales:

¡Importante! Por lo general, las medias de compresión se quitan de 3 a 5 días después del parto, y el médico también puede sugerir cambiar la ropa interior a una clase más baja. Si una mujer ha estado en una posición horizontal durante demasiado tiempo, es posible que necesite un mayor grado de medias terapéuticas.

Marcas populares

La condición y la salud de la mujer en trabajo de parto depende de qué medias y qué calidad se comprarán, por lo que no debe ahorrar en tales cosas.

Cómo ponerse correctamente las medias de compresión

Las marcas más comunes en este momento:

MEDI, producción - Alemania. Son unas de las medias de mayor calidad. Son convenientes, cómodos, fáciles de cuidar y usar, muy duraderos. El precio inicial de la ropa es de 1300 rublos.
Venoteks, Estados Unidos. El grado de resistencia al desgaste es promedio, pero hay muchos modelos. Todos los productos están certificados. La ropa interior de punto para la prevención cuesta alrededor de 700 rublos, 3er grado de compresión, desde 1600 rublos.
ORTO, España. Ropa interior de compresión de la categoría de precio medio. El costo varía de 950 a 2500 rublos. La vida útil de las prendas de punto es de 4 meses, pero las medias pueden desgastarse rápidamente en los dedos de los pies y los pies.
Intex, Federación Rusa. Excelente relación calidad-precio y calidad. Los productos están hechos de telas resistentes al desgaste, el costo promedio de la ropa es de 1200 a 3500 rublos.
Sigvaris, Suiza. Las medias más duraderas y de alta calidad con un diseño excelente: por características tan positivas, el comprador deberá pagar entre 2500 y 5000 rublos.
Relaxsan, Italia. La ropa interior médica de este fabricante tiene el precio más asequible: de 1000 a 1200 rublos, sin embargo, las opiniones de los clientes han demostrado que los consumidores experimentan inconvenientes al usar prendas de punto, además, estas medias se desgastan rápidamente.

Resumiendo

Las medias de compresión son una excelente manera de prevenir la tromboflebitis y las venas varicosas en las piernas. La ropa interior ayuda a distribuir la carga en las caderas y los músculos de la pantorrilla de manera uniforme, lo que ayuda a mejorar la circulación sanguínea y a suministrar a los tejidos el oxígeno y los elementos necesarios. Es recomendable comprar productos en tiendas ortopédicas o farmacias: los expertos seleccionarán medias adecuadas y darán recomendaciones sobre cómo usarlas y cuidarlas.

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