Советы как ухаживать за ногтями. Кутикула: правильный уход. Питательные маски для ногтей

Помимо красивой причёски и макияжа необходимо регулярно заботиться о здоровье ногтевых пластин, которые после частого применения лака истощаются. Необходимо регулярно соблюдать несложные правила для восстановления ногтевой структуры.

Также, стоит выполнять все рекомендации по проведению процедуры маникюра. Игнорирование их может обернуться инфицированием пластин грибком или стать причиной ряда заболеваний, на лечение которых потребуется достаточно длительное время и немалые средства.

Как правильно делать маникюр?

К важным факторам успешного выполнения маникюра относятся:

Последовательность действий.
Соблюдение всех этапов.
Аккуратность.
Стерильность инструментов.
Использование качественных косметических средств.

Любая процедура предусматривает предварительную подготовку. Не является исключением и маникюр.

Инструкция:

Для начала следует удалить с пластин старое покрытие. Сделать это можно с помощью специальной жидкости, если ранее использовался обычный лак. В случае применения , стоит выполнить процедуру удаления покрытия с помощью процесса отмачивания.
Далее ногтевым пластинам с помощью маникюрных ножниц и пилочек придаётся желаемая форма. Подпиливание и шлифовка выполняются только на сухих ногтях. Пилочка по краю пластины должна двигаться в одном направлении. В идеале инструмент одним движением проводится от краёв ногтя к центру. Блеск пластине придаст полировщик.
Следующим этапом ногти размягчаются. Для этих целей делается тёплая ванночка (10-15 минут) из отваров и настоек растений. Можно использовать раствор из воды и соды. Чтобы увлажнить пальчики, следует нанести на них немного крема и дать 3-5 минут для пропитки. Остатки удаляются сухой салфеткой.
Одним из главных этапов маникюра является обработка кутикулы. Для удаления ороговевшего слоя кожи используется обрезной метод, выполняемый с помощью пушера или триммера, и необрезной, который предусматривает применение специального средства и апельсиновой палочки.
При снятии кутикулы инструментом, нужно проводить аккуратно, чтобы не зацепить здоровую кожу. Ранки могут стать причиной ряда заболеваний и воспалительного процесса. Двигаться рекомендуется от центра к боковым краям. Заусеницы удалить можно щипцами, при этом оттягивать их или отрывать ни в коем случае нельзя.

удаление кутикулы

Многие забывают о том, что пальчики также являются частью маникюра. Боковые стороны и уголки обрабатываются пемзой или керамической пилочкой. Огрубевшие участки кожи после распаривания также аккуратно срезаются и шлифуются для скрытия следов обрезания.

После подготовки ногтевых пластин выполняется художественное оформление. Для этого используются различные виды декоративных покрытий.

При использовании лака соблюдается такая последовательность:

обезжиривание пластины спиртовым раствором;
базовое покрытие;
цветной лак в один или несколько слоёв;
закрепитель;

После каждого нанесения необходимо дать время на просушку. Иначе маникюр быстро потеряет презентабельный вид.

Рецепты ванночек

Укрепить ногтевые пластины поможет ванночка на масляной основе.

В базовое оливковое масло, слегка подогретое на водяной бане, добавить по нескольку капель эфирных масел:

сандала;
бергамота;
лимона;
иланг-иланга;
апельсина;

Опустить в мисочку с составом кончики пальцев на 15-20 минут. После сеанса достаточно промокнуть сухой салфеткой руки, чтобы удалить излишки. Смывать мылом не нужно. Курс состоит из 8-10 сеансов при регулярном использовании 2 раза в неделю.

Ванночка для ускорения роста ноготков включает:

тёплую воду (200 мл);
(10 мл);
свежеотжатый сок лимона (20 мл);

Продолжительность сеанса 20 минут. Использовать 2-3 раза в неделю. В целях профилактики достаточно проводить процедуры 1 раз в неделю.

Ванночка для восстановления структуры ногтевой пластины состоит из:

минеральной воды (100 мл);
капустного свежеотжатого сока (100 мл);
кунжутного масла (1 столовая ложка);
(4 капли);

Процедуры проводить по 15 минут ежедневно на протяжении 2-х недель. При незначительных повреждениях достаточно 2-3 сеанса в неделю.

Маски для ногтей

В каждом салоне существуют свои секретные рецепты восстанавливающих масок для ногтей, которые отличаются быстротой действия и эффективностью. Но на салонные процедуры трудно часто выделять время. Поэтому многие женщины освоили маникюрное мастерство и экспериментируют с рецептами ухаживающих средств. Как оказалось, и в домашних условиях можно достичь непревзойдённого результата, который творит чудеса с ноготками.

Рецепты:

Рецепт №1. В 200 мл тёплой воды растворить пол чайные ложки желатина. Дать настояться 15 минут. После того, как желатин набух, добавить к нему по 3 капли чайного дерева, витамина А. Перемешав смесь, опустить в неё ноготки и продержать 20 минут. После процедуры промыть руки тёплой водой и увлажнить кремом. Укрепляющую маску применять 2-3 раза в неделю, желательно на ночь.
Рецепт №2. В розовую воду(3 ст. ложки) добавить свежеотжатый сок лимона (ст. ложку) и (1 чайную ложку). Полученный состав втирать в пластины ежедневно на протяжении 3-4 недель. Для профилактики достаточно использовать 2 раза в 10 дней. Средство отлично восстанавливает повреждённую структуру.
Рецепт №3. Картофель ранних сортов отварить в молоке. Приготовленный овощ растолочь на пюре, добавляя молоко, в котором он варился для получения сметанообразной консистенции. Накладывать на ноготки ежедневно, на протяжении 2-х недель. Маска эффективна при повышенной ломкости.
Рецепт №4. Лимон разрезать пополам и опустить пальцы в мякоть. Держать 10-15 минут. Еженедельные процедуры укрепят уже через месяц ногтевые пластины и предотвратят расслаивание. Также будет отмечен эффект осветления поверхности ногтей.
Рецепт №5. Морскую соль (1 чайная ложка) смешать с измельчёнными овсяными хлопьями, запаренными ранее кипятком. Добавить 2 капли эфирного масла чайного дерева и сливки (1 чайную ложку). Наносить смесь 2-3 раза в неделю на пластины на 20 минут. Смывать без использования мыла. Средство очищает от ороговевших частиц, препятствует быстрому росту заусениц, укрепляет ноготки.

Меры предосторожности

Выполнять процедуру по обработке ногтей нужно на специально оборудованном столе при хорошем освещении. К маникюрным средствам и материалу должен быть ограничен доступ детей и животных.
Многие покрытия имеют резкий запах , который негативно воздействует на здоровье. Для безопасности рекомендуется использовать растворы во флакончиках с дозатором, чтобы предотвратить раздражение слизистой при вскрытии крышки.
Во время выполнения маникюра нельзя употреблять пищу. Пары вредных веществ могут осесть на еду и попасть с ней в организм.
Некоторые расходные материалы обладают горючестью. При их использовании нужно строго соблюдать технику безопасности.
Для сохранения презентабельного вида маникюра следует избегать длительного контакта ногтей с водой. Также, рекомендуется пользоваться перчатками при применении моющих средств. Горячая вода и агрессивная среда повредят покрытие, и ускорят растрескивание поверхности.
При подпиливании искусственных ногтей образуется пыль с метакрилатом в составе. Она небезопасна для здоровья, поэтому посКак ухаживать за ногтямиле процедуры следует провести влажную уборку.

Продолжительное использование декоративных покрытий и специальных средств , имеющих агрессивные вещества, истощает ногтевую структуру, поэтому периодически следует устраивать для ногтей отдых.
Очень полезными будут восстанавливающие маски и компрессы с применением растительных компонентов, эфирных масел и натуральных продуктов.
Сейчас ведётся много споров по необходимости обработки зоны кутикулы. Существует мнение, что удалять ороговевший слой кожи и вовсе не нужно. Это неправильно. Отмершие клетки тормозят обменные функции, регенерацию клеток и другие жизненно важные процессы. Другое дело – выбор способа удаления. Многие отдают предпочтение необрезному виду. Так здоровая кожа практически не травмируется во время процедуры, а значит, риск инфицирования сводится к нулю.
При снятии лака или шеллака нельзя использовать механический способ. Используя пилочки и ножницы невозможно не задеть живую ткань. А на лечение травмированной пластины потребуется длительное время. Поэтому мастера настоятельно не рекомендуют использовать столь варварский метод.
Не лишним в уходе за маникюром будет уход кожи рук. По окончании процедуры рекомендуется нанести немного увлажняющего крема. Спустя 5-7 минут остатки можно убрать сухой салфеткой. Также питание и увлажнение кожного покрова должно включаться в ежедневные косметические мероприятия.
Вид маникюра и здоровье ногтей зависят в частности от качества используемого инструмента. Нужно научиться правильно использовать те или иные пилочки. Неумелыми действиями можно причинить травму ногтевой структуре.

Ухоженные руки невозможно представить без красивых и здоровых ноготков. К сожалению, почти каждая женщина сталкивалась, к примеру, с ломкостью или расслоением ногтей. А ведь зная,как ухаживать за ногтями, можно без хлопот и особых затрат поддерживать их в идеальном состоянии.

Ногтевая пластина представляет из себя слой отмерших кератиновых клеток, из которых состоят также волосы. В нижней части ногтевой пластины находится плотный кожистый валик – кутикула. Край кутикулы – это отмершие клетки, скорость их образования у разных людей неодинакова. Однако известно, что регулярное обрезание кутикулы стимулирует ее рост.

По бокам ноготь также окружен кожными валиками. Если кожа в этих местах страдает от сухости, то начинают образовываться заусенцы.

Очевидно, что уход за ногтями должен включать и уход за окружающей их кожей.

Средства по уходу за ногтями

Многие женщины даже не представляют себе, как огромен ассортимент промышленных косметических средств, предназначенных для ухода за ногтями. К числу «ногтевой косметики» можно отнести:

, несущие исключительно эстетическую функцию;
Лечебные лаки для ногтей , призванные укреплять ногтевую пластину, устранять ломкость, расслоение, пигментацию, увлажнять и ускорять рост;
Жидкости для снятия лака должны тщательно удалять покрытие с ногтя, не повреждая его поверхность;
позволяют поддерживать ногти в идеальном состоянии, незаменимы для поклонниц необрезного маникюра;
Маски и кремы для ногтей решают проблемы сухости кутикулы и ногтевой пластины, предотвращают появление заусенцев, усиливают рост;
Воски для укрепления ногтей питают ногтевую пластину и кутикулу, устраняют хрупкость;
Составы для приготовления ванночек , укрепляющих ногти и ухаживающих за областью кутикулы.

Основной косметической процедурой по уходу за ногтями является маникюр. Делать его можно как в салоне красоты, так и в домашних условиях.

Виды маникюра

Салонные процедуры по уходу за ногтями

В арсенале профессионалов имеется масса средств, призванных сделать ногти более крепкими, здоровыми и, безусловно, красивыми.

Парафинотерапия позволяет увлажнить ногти и сделать их более эластичными. Косметологи советуют проводить ее еженедельно тем, чьи ногти склонны к сухости, а кутикула – к образованию заусенцев.
Запечатывание ногтя (японский маникюр) позволяет значительно улучшить состояние ногтей путем покрытия специальной пастой на основе пчелиного воска.
Укрепление биогелем защищает ноготь от повреждений и позволяет легко отрастить ногти желаемой длины.
Укрепление шелком заключается в нанесении на ноготь тончайшей ткани. Такая процедура позволяет сохранить красивые длинные ногти.
Профессиональные маски для ногтей решают все основные проблемы: расслоение, сухость, ломкость. Салонные маски для ногтей желательно делать курсами несколько раз в год, а в промежутках проходить поддерживающие процедуры.

Как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях

Регулярный домашний уход позволяет поддерживать красоту и здоровье ногтей даже без помощи профессионального мастера по маникюру.

В число домашних процедур по уходу за ногтями входят:

Очищение , которое включает в себя регулярное мытье и, при необходимости, снятие лака;
Нанесение увлажняющих и питательных продуктов , которые могут быть предназначены специально для ногтей или же для рук в целом;
Маски и ванночки могут быть промышленного производства или же домашнего приготовления. Эти процедуры особенно важны, если имеются проблемы с ногтями;
Правильное питание – основа здоровья ногтей. Дефицит витаминов и микроэлементов в рационе не замедлит сказаться на состоянии ногтей.

Отличное средство для домашнего использования — . Входящие в состав крема три вида восков (карнаубский, канделильский и пчелиный) прекрасно ухаживают за ногтевой пластиной и кутикулой, увлажняя и питая их.

Маникюр в домашних условиях

Обрезной маникюр, выполненный непрофессионалом, несет в себе опасность повреждения кутикулы, занесения инфекции и последующего воспаления. Поэтому самостоятельно в домашних условиях лучше делать необрезной маникюр.

К такому способу удаления кутикулы нужно будет привыкнуть, но через несколько месяцев излишний рост кожных валиков прекратится, и ногти можно будет без проблем поддерживать в ухоженном состоянии при помощи только специальных косметических продуктов.

Не следует также чрезмерно увлекаться полировкой ногтевой пластины. Безусловно, такая процедура придает ей блеск и свежий вид, но истончает ноготь и может привести к его повреждению.

Подпиливать ногти нужно обязательно в одном направлении, так как движения «туда-сюда» приводят к ломкости и провоцируют расслаивание ногтевой пластины. Для натуральных ногтей дома лучше всего использовать стеклянную пилочку.

Перед нанесением цветного или лечебного лака ногти необходимо обезжирить, иначе покрытие ляжет неровно и будет нестойким.

Особенности ухода за ногтями на ногах

Если женщина знает, как ухаживать за ногтями рук, то большую часть этих правил она может применять и в отношении ногтей на ногах. Однако ношение обуви и анатомические особенности обусловили некоторые отличия:

Красивые ногти на ногах немыслимы без удобной обуви. Тесная или узкая обувь ведет к деформации, врастанию и ломкости ногтей;
В процессе домашнего педикюра ногти на ногах нужно стричь «по прямой», не срезая уголки. Такой прием убережет край ногтя от врастания;
Ногтевая пластина на ногах часто толще, чем на руках, поэтому здесь более уместно применение полировки.

Деформация ногтя, появление наростов, волн – повод обратиться за консультацией к врачу, ведь грибковые заболевания – не такая уж редкость;
Все инструменты, применяемые в процессе ухода за ногтями, должны быть качественными. Использование дешевых щипчиков или пилок может привести к травме ногтя и окружающей кожи. Особенно часто повреждают ногти грубые металлические пилочки;
Нельзя использовать чужие гигиенические инструменты , так как они могут стать источником инфекции. Правильно простерилизовать можно только качественный инструмент при наличии специального устройства;
Ногти должны периодически отдыхать от лака , желательно оставлять их без декоративного покрытия минимум на 2-3 дня раз в 2 недели;
Выбирая жидкость для снятия лака, желательно предпочесть продукт без ацетона ;
Привычка грызть ногти испортит даже идеальные от природы пальчики. Чаще всего в числе неприятных последствий этой дурной привычки – ломкая ногтевая пластина и хронические заусенцы ;
Всю работу по дому, связанную с водой и бытовой химией необходимо выполнять в перчатках . Эта полезная привычка позволит сохранить здоровье ногтей и кожи рук.

Ухоженные ногти хороши и в без декоративного покрытия, и с замысловатым нейл-дизайном. И даже самые слабые от природы ногти могут стать здоровыми и крепкими благодаря правильному регулярному уходу.

В ежедневном уходе нуждаются все части нашего тела. Ногти – не исключение! Особенно важен тщательный и регулярный уход в холодные периоды времени. Качественный маникюр – процедура далеко не из дешевых, поэтому позволить ее себе может не каждая женщинам, кроме того, при существовании некоторых проблем или заболеваний (ломкость и т.п.) никакой суперманикюр не сможет замаскировать их. В этом случае, конечно, огромную роль играет домашний уход за ногтями, который не хуже салона красоты сможет привести их в порядок, вернуть здоровье и придать аккуратный вид.

Правильное питание - главный шаг на пути к здоровью ногтей!
Красивый маникюр является неотделимым элементом ухоженных рук. К слову сказать, за кожей рук необходимо ухаживать также тщательно и регулярно, как за кожей лица, ведь именно там впервые появляются признаки старения, именно руки говорят об истинном возрасте женщины. Абсолютно здоровые ногти прочны и эластичны, имеют гладкую и блестящую поверхность, розовый цвет. Все это обеспечивает правильное, а главное, сбалансированное питание, богатое минералами, витаминами и микроэлементами. Поэтому для здоровья ногтей в свой рацион обязательно нужно включать продукты, которые богаты витаминами (A, D, группы B, Е), микроэлементами (кальций, йод, сера, кремний, железо, цинк, магний). Источниками витамина A служат морковь, печень, помидоры, растительное масло и зелень, этот витамин предотвращает ломкость ногтей. Витамины группы B и йод способствуют росту ногтей, их в достаточном количестве можно пополнить с помощью употребления яиц (желтки), пивных дрожжей, морской капусты, шпината, а также проросшей пшеницы. Для прочности, твердости и эластичности ногтевой пластины требуется кальций, его достаточно много в молочных продуктах, рыбе, миндале, семечках, бобовых, инжире, яйцах, морепродуктах. Железо отвечает за структуру и форму ногтей, оно присутствует в овощах и фруктах, красном мясе, бобовых.

Такие элементы, как магний и марганец, отвечают за здоровье ногтей. Магний присутствует в пшенной и гречневой крупах, шпинате, бобовых, орехах, ржаном хлебе, сыре, шоколаде, а марганца много в листовой зелени, орехах, чесноке, печени, свекле, макаронах твёрдых сортов, грибах, абрикосах.

Большую пользу ногтям приносит употребление желатина, ведь он важен для поддержания суставов в здоровом виде, а, как известно, ногти формируются также из суставной жидкости. Поэтому почаще кушайте холодец, заливное, а в качестве десерта – мармелад.

Восполнить организм суточной дозой всех необходимых нам элементов невозможно (нужно будет съесть ни один килограмм пищи), однако оказать усиленную витаминную поддержку возможно с помощью применения витаминно-минеральных комплексов, сегодня их можно приобрести в любой аптеке.

Уход за ногтями.
Правильное осуществление маникюра является неотъемлемой частью ухода за ногтями. Неверно сделанный маникюр, зачастую в домашних условиях, является главной причиной заусенцев, расслоения ногтей и их ломкости. Для предотвращения появления таких последствий, важно помнить основы правильного домашнего маникюра:

использовать инструменты для маникюра только высокого качества, содержать их в стерильном состоянии;
стричь ногти и вообще делать маникюр рекомендуется один раз в две недели;
любые манипуляции с пилочкой должны осуществляться на сухие ногти и обязательно до ванночек;
подпиливать ногти обязательно в одном направлении;
все металлические пилочки необходимо заменить стеклянными или пластиковыми;
обязательно использовать косметику для кутикулы в целях ее смягчения, после чего отодвигать ее вглубь ногтевого ложа аккуратными движениями апельсиновой палочки (она есть во всех маникюрных наборах);
забудьте о дешевых лаках для ногтей, от них портится их структура, они разрушаются и желтеют;
для предупреждения пожелтения ногтевой пластины (что обычно бывает после нанесения ярких и темных лаков), первым слоем следует наносить базу;
снимая лак с ногтей, пользуйтесь жидкостью, в составе которой нет ацетона;
при использовании лака, обращайте внимание на состав, никакого ацетона, он сушит ногти, приводя к ломкости;
при наличии проблем с ногтями, красить их не рекомендуется чаще одного раза в десять дней;
перед сном применять специальный питательный крем для кутикулы и ногтей, а руки смазывать кремом на жирной основе;
обязательно перед работой по дому, перед контактом с бытовой химией, работой в саду и т.п., пользуйтесь специальными резиновыми перчатками, при этом руки защищайте кремом на основе глицерина;
обязательно делайте ванночки и маски для ногтей, которые укрепят их и улучшат внешний вид;
мыть руки рекомендуется теплой водой комнатной температуры, но не горячей (она смывает защитную жировую пленку, что приводит к огрубению кожи и появлению шелушения);
для укрепления ногтей в домашних условиях эффективно использовать (для массажа пальцев) лимонный, клюквенный или смородиновый сок, к тому же лимонный сок (или эфирное масло лимона) оказывает дополнительно отбеливающий эффект.

Ванночки по уходу за ногтями.
Масляные ванночки являются одним из самых эффективных и доступных домашних способов ухода за ногтями и их укрепления. Вначале необходимо сделать курс, состоящий из десяти процедур, проводимых каждодневно, а затем делать в профилактических целях одну процедуру в неделю. Для процедуры понадобиться любое растительное масло (льняное , оливковое , облепиховое , миндальное, жожоба) в подогретом виде (но не сильно горячее). Опустить в него кончики пальцев и выждать минут десять. После процедуры руки следует промокнуть бумажной салфеткой, мыть с мылом или с использованием других очищающих средств не нужно. Если ногти сильно ломаются, в ванночку с растительным маслом можно добавить лимонный сок и витамины в масле (A, Е, C), либо смешать в равном соотношении масло и яблочный уксус.

Для укрепления ногтей эффективно пользоваться таким методом: соединить двадцать пять граммов глицерина с пятью граммами квасцов и добавить семьдесят миллилитров воды. Накладывать смесь в виде компрессов на руки. Процедуру проводить ежедневно в течение двух недель. Курс лечения можно повторить через месяц-полтора.

Солевые ванночки отлично укрепляют ногти при их расслоении. Для процедуры понадобиться морская соль без аромадобавок и красителей. В теплой воде (200 мл) необходимо растворить чайную ложку соли, опустить в такую ванночку руки и выдержать двадцать минут. Лечебный курс включает пятнадцать процедур, проводимых ежедневно. В профилактических целях процедуру достаточно будет проводить раз в неделю.

Для повышения крепости ногтей рекомендуются ванночки с йодом. Все очень просто: в 200 мл воды растворить пять-шесть капель йода. Погрузить руки в состав на пятнадцать минут. Такую процедуру следует проделывать ежедневно на протяжении четырнадцати дней. Далее рекомендуется сделать недельный перерыв, и снова повторить двухнедельный курс.

На ночь для питания ногтей и кутикулы эффективно втирать в кожу смесь витаминов Е и А в масле.

Для ухода за ногтями и кутикулой эффективна такая ванночка: в равном соотношении мед и оливковое масло следует слегка подогреть, смесь должна быть теплой, не горячей! В эту смесь добавить взбитое куриное яйцо. В массу погрузить кончики пальцев и выждать минут пятнадцать. Смыть теплой водичкой и нанести жирный крем, втирая в кутикулу и непосредственно ногтевую пластину.

А вот еще один эффективный рецепт ванночки для ногтей: две столовые ложки измельченных сухих цветков ромашки заварить 200 мл кипящей воды, поставить на огонь, после закипания варить пять минут. Затем смеси дать остыть и процедить. К готовому отвару влить 100 мл смородинового сока (свежего) в полученную ванночку опустить руки на двадцать минут. После процедуры нанести питательный крем.

Для ногтей очень полезны ванночки с эфирными маслами. Помимо лимонного масла можно использовать розмариновое, грейпфрутовое, апельсиновое, мандариновое масло. Для укрепления ногтевой пластины можно втирать в нее эфирные масла иланг-иланга и лаванды.

Маски для ногтей.
Маска на основе красного жгучего перца укрепляет ногтевую пластину, но ее рекомендуется с осторожностью, иначе можно вызвать ожог кожи. Половину чайной ложки готового красного перца (молотого), либо высушить стручок и измельчить его (понадобиться также половина чайной ложки) соединить с небольшим количеством кипячёной водой (примерно 10 мл) и добавить неполной чайную ложечку вашего крема для рук, но на жирной основе. Полученный состав следует слегка подогреть (можно на водяной бане), затем снять с огня, остудить и наносить на ногти в теплом виде. Процедуру проводить не более пятнадцати минут. Поле этого с помощью растительного масла состав тщательно удалить с пальцев.

Свежий лист белокочанной капусты поместить в блендер вместе сырой картофелиной среднего размера и измельчить. В полученную массу ввести столовую ложку сливок или сметаны. В массу опустить пальцы рук и подержать минут пятнадцать. Снимать такую маску необходимо ватным диском, предварительно смоченным в теплом молоке.

Три столовые ложки оливкового масла (можно миндального или жожоба) соединить с четырьмя каплями лимонного сока и добавить пару капель йода. Погрузить в готовую смесь (лучше теплую) кончики пальцев на пятнадцать минут, после этого остатки маски смыть теплой водой.

Свежий лист белокочанной капусты поместить в блендер с четвертинкой мякоти банана и измельчить. К полученному составу добавить по чайной ложечке сливок и мёда. Все тщательно перемешать до образования однородной массы. В массу погрузить пальцы рук и выдержать двадцать пять минут. Снимать такую маску необходимо ватным диском, предварительно смоченным в теплом молоке.

По столовой ложке смешать сухие травы зверобоя (корень) и лопуха, и цветки ромашки. Взять две столовые ложки готовой травяной смеси и заварить 200 мл кипящей воды. Настоять в течение пятнадцати минут, процедить, после чего в теплый настой опустить пальцы рук. Такую процедуру рекомендуется проводить раз в неделю для профилактики, либо три раза в неделю в качестве лечебной процедуры.

Одной из наиболее популярных и эффективных современных способов укрепления ногтей и их роста считается парафинотерапия . Процедуру легко выполнить в домашних условиях, все необходимое можно найти в аптеке.

Для отбеливания пожелтевшей ногтевой пластины можно использовать состав из чайной ложки оливкового или миндального масла в сочетании с двумя каплями одного из эфирных масел (бергамота, сосны, кедра, сандала, пачули, иланг-иланга, мирры и др.) Смесь втирать массажными движениями в ногтевую пластину, желательно по вечерам.

Для укрепления ногтей и возвращения им естественного глянцевого блеска эффективно проводить такую маску: соединить масло жожоба (10 мл) с двумя каплями розового масла и добавить три капли лимонного масла (либо три капли масла эвкалипта и пять капель лаванды). Состав втирать на ночь каждый день в ногтевую пластину.

Для осветления ногтей и устранения их расслоения следует делать маску из эфирного масла лимона в сочетании с маслом чабреца (равная пропорция).

Для возвращения ногтям прозрачности эффективно делать маску из смеси лимонного и эвкалиптового масел, взятых в равном соотношении.

Для снятия воспаления идеально подходит маска из смеси масел чайного дерева, розмарина и сандала (по две капли).

Дополнительно для укрепления и роста ногтей можно использовать готовые гели с содержанием кальция и витамина Е, обычно такие гели наносят как основу под лак.

Профилактика заболевания ногтей.
При наличии грибкового заболевания (узнать можно по изменению цвета ногтевой пластины, утолщению, крошению) ногтям требуется особенно тщательный уход и лечение. Поэтому немедленно обращайтесь к врачу при появлении тревожных симптомов. В целях профилактики необходимо взять за правило, никогда не пользоваться чужими вещами (полотенцем, тапочками). Если вы ходите в места большого скопления людей, к примеру, бассейн или баню, важно иметь собственные банные тапочки и тщательно следить за состоянием ногтей. В профилактических целях также можно приобрести противогрибковый лак.

Чтобы крепкими были ногти, уход в домашних условиях вполне поможет справиться с этой задачей. Ведь далеко не все могут посещать салоны. Необходимо всего лишь несколько минут в день посвящать своим рукам, и тогда о проблеме ломких ногтей можно забыть.

Но иногда самостоятельно сделанный маникюр может и ухудшить ситуацию. Из-за того что девушки не до конца понимают, как ухаживать за ногтями, их состояние может ухудшиться. Поэтому желательно к данному вопросу подойти со всей серьезностью и ответственностью.

Уход за ногтями в домашних условиях: чего не нужно делать?

Естественно, от постоянного влияния на кожу рук средств бытовой химии лучше они не становятся. Поэтому во время мытья посуды необходимо всегда пользоваться перчатками. Это позволит в будущем не тратить много времени и денег на покупку масел, кремов и других средств, которые восстанавливают ногтевую пластину.

Не все девушки до конца понимают последствия привычных для них действий. К примеру, удаление лака ацетоном крайне нежелательно, так как эта жидкость плохо влияет на структуру ногтя. Лучше использовать средства, которые ацетон не содержат.

Выделим несколько привычек, которые негативно сказываются на состоянии ногтей:

Использование некачественных или чужих инструментов.
Неправильное питание.
Обрезание кожи по бокам и у основания ногтя.
Соскабливание лака.

Все знают, что нельзя пользоваться чужими инструментами для маникюра, как и чужой расческой или еще чем-то. Однако далеко не все могут упустить шанс подпилить ногти пилочкой подружки. Перед каждым использованием инструменты нужно обрабатывать спиртовым раствором, даже если никто, кроме вас, ими не пользовался. В худшем случае из-за занесенной инфекции можно лишиться ногтя.

То же касается и некачественных инструментов. Если щипцы стоят подозрительно дешево, то лучше не скупиться и потратиться на более качественный инструмент. В противном случае вы приобретете либо плохо заточенный инструмент, либо сделанный из некачественного материала.

Важно, чтобы рацион был насыщен витаминами, иначе все дорогостоящие средства и потраченное время на уход будут напрасны.Иногда девушки настолько увлекаются процессом маникюра, что уход за ногтями превращается в пытку. Нельзя состригать ногти по бокам, так как они потом загибаются и становятся ломкими. Не рекомендуется и чрезмерно ковыряться под ногтем. Для чистоты ногтевой пластины необязательно использовать пилочку или палочку, достаточно воспользоваться щеточкой и небольшим кусочком лимона.

Читайте также: Заусенцы: причины

Соскабливать лак — это, пожалуй, самая глупая привычка, которая повреждает структуру ногтевой пластины. Не стоит поддавать механическому воздействию и без того ломкий ноготь. Не ленитесь потратить пять минут, чтобы стереть облезший лак специальным средством.

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за ногтями самостоятельно?

Даже если девушки периодически прибегают к услугам мастеров, для заметного эффекта нужно делать ванночки и дома. Существует много рецептов, которые позволяют укрепить ногтевую пластину и придать ногтям здоровый вид.

Проще всего использовать в этих целях сок лимона или йод. Да, смазанные йодом ногти на некоторое время пожелтеют, однако ненадолго. Лимон нужно использовать вместе с ванночкой. Для этого необходимо в стакане воды растворить 3 капли йода и 1 чайную ложку соды. Утром ногти нужно протирать долькой лимона, а вечером — делать ванночки из соды и йода. Но стоит помнить, что если возле ногтевой пластины есть заусеницы, то такая процедура будет болезненной.

Йод можно использовать и в тех случаях, когда ногти слоятся. Для этого на запястьях рук периодически нужно делать йодную сетку.

Хорошо помогает и мазь, которую можно делать самостоятельно. Необходимо смешать 1 желток вареного яйца с 4 граммами пчелиного воска, предварительно растопив его на водяной бане. Пока смесь не застынет, нужно добавить в нее оливковое масло. Полученной мазью рекомендуется ежедневно обрабатывать ногти и оставлять на ночь.

Усилить рост ногтей поможет красный перец. Для приготовления маски нужно смешать половину чайной ложки молотого красного перца с обычным кремом для рук. Смесь необходимо разогреть на водяной бане и, пока она не остыла, нанести на ногти. Смывать мазь нужно спустя 20 минут, а повторять процедуру — не чаще 1 раза в месяц.

Если своевременно не взять за правило ежедневное увлажнение кожи рук, с годами именно ее состояние будет демонстрировать окружающим твой возраст. Поэтому обзаведись кремом для рук с комфортными для тебя составом, текстурой и запахом, чтобы пользоваться им в свободную минуту. Кстати, наносить его действительно лучше тогда, когда твои руки ни в чем не задействованы, иначе у тебя, не дождавшейся, пока крем не «сольется» с кожей полностью, появится желание убрать еще не впитавшиеся излишки продукта.

Специалисты советуют не выбирать такую альтернативу классическим кремам, как легкие лосьоны на водной основе. Эти средства действительно приятны в использовании — хорошо смягчают руки и практически моментально впитываются, позволяя снова пустить руки в дело, однако из-за водной формулы влага быстро испарится, что вновь приведет к сухости кожи. Поэтому отдавай предпочтения средствам с питательными маслами — они помогут сохранять увлажненность кожи дольше.

Не расставайся с маслом для кутикулы

Ухоженные руки — это, с одной стороны, крепкие, ровные, гладкие ногти красивой формы, с другой же стороны ― аккуратная, мягкая, увлажненная кожа вокруг них. Сухая, «разросшаяся» кутикула неизбежно портит« картинку» — из-за нее ногти не будут выглядеть опрятными. Чтобы проблем с кутикулой не возникало, необходимо следить за ее состоянием и при появлении признаков сухости принимать соответствующие меры — с помощью масла для кутикулы. Оно выпускается и с удобными кисточками, и с пипетками — каждая может выбрать наиболее удобный формат. Компактность флаконов с маслом позволит всегда иметь средство при себе, чтобы позаботиться о кутикуле можно было даже на ходу. Для обработки каждого ногтя достаточно крохотной капли, которая сама разливается по всему окружающему ноготь кожному валику. Эффективным также является массаж кутикулы — после нанесения масла нужно вмассировать его в кожу. За счет такого воздействия на корни ногтей ты будешь стимулировать их рост, причем они должны становиться более здоровыми, крепкими и сильными.

Следи за длиной ногтей

Каждая из нас знает, какая длина ногтей у нее« критическая». Достигая ее, ногти, как правило, начинают ломаться, слоиться и подвергаться другим неприятностям. Чтобы не допустить этого, необходимо поддерживать оптимальную длину и подстригать их, не дожидаясь того момента, когда начнут появляться повреждения. Используй маникюрные ножницы или книпсеры для ногтей, а затем смягчи острые углы с помощью пилочки.

Заботься о красивом цвете ногтей

Речь идет не о лаках для ногтей — цвет самой ногтевой пластины должен быть равномерным, здоровым. Если ты замечаешь, что у твоих ногтей тусклый цвет или что они впитали пигмент лака после маникюра на скорую руку без использования базы, воспользуйся отбеливающими свойствами лимона — протирай ногти дольками этого цитрусового каждый день в течение недели. Нежелательно, чтобы« курс» продолжался больше 7 дней — есть риск, что при более долгом воздействии лимонным соком ты доведешь ногти и кожу вокруг них до иссушения.

Делай ванночки для ногтей

Если в какой-то из дней у тебя есть возможность уделить своим ногтям больше пары-тройки минут, устрой им домашнюю процедуру — ванночку с оливковым маслом. Подогрей его до комфортной для тебя температуры и помести в него кончики пальцев на 15−20 минут. Эта профилактическая мера будет полезна всем, а особенно обладательницам нежных, тонких, не очень сильных ногтей — такие ванночки помогут им укрепиться.

Возможно, будет полезно почитать: