Головокружение при беременности на поздних сроках. Почему у беременных кружится голова. Признаки и симптомы, предшествующие головокружениям

Когда у женщины начинает кружиться голова, первое возникающее предположение — беременность. Головокружение часто сопровождает беременных, особенно в первом триместре. Организм начинает глобально перестраиваться, чтобы обеспечивать уже двоих. В этой статье попробуем разобраться от чего бывают головокружения при беременности.

Причины головокружения во время беременности

Когда начинается головокружение при беременности, вопрос достаточно спорный, поскольку все это зависит только от особенностей организма будущей мамочки.

Причина таких явлений в неврологии: нарушения вестибуляции, проблемы с глазными нервами. Здесь важна интенсивность таких приступов и степень развития. При сильных и мучительных головокружениях при беременности необходимо обязательно сразу же обратиться к врачу.

Природа головокружений зависит от вашего общего состояния здоровья. Если у вас до беременности были проблемы, например, со спиной или шеей, или вас мучали головные боли, то головокружения, слабость и тошнота во время беременности будут довольно частыми.

Можно вывести конкретный список причин, которые могут вызывать головокружения:

остеохондроз. Шейный отдел, способен давать устойчивые признаки головокружения вплоть до формирования обморока;
сердечно-сосудистая недостаточность, головные боли разного происхождения хронического характера;
нарушения в работе вестибулярного аппарата;
недостаток такого вещества как серотонин в коре головного мозга;
психосоматические заболевания, связанные с координацией движений;
изменение уровня гемоглобина в крови;
изменение, чаще падение, уровня глюкозы.

Головокружение как один из признаков наступившей беременности

Женщину может мучить головокружение при токсикозе на ранних сроках беременности.

На первых неделях беременности внутри появляется дополнительный кровоток, не всегда организм сразу и корректно перестраивается, поэтому могут возникать легкие головокружения. Кровообращение при беременности может нарушаться.

Кровь слишком сильно приливает к матке, в результате ее не хватает на стимуляцию коры мозга. Происходит своеобразная «забастовка» мозга в ответ на недостаточное кровоснабжение.

Иногда на такое состояние могут наслаиваться другие причины, связанные уже со здоровьем мамы:

сосудистые заболевания;
психоэмоциональное состояние;
общее состояние здоровья;
наличие анемии;
резкие движения.

Если в анамнезе будущей мамы были эти заболевания, то головокружение вполне может являться признаком беременности при определенных условиях.

Головокружение в I триместре беременности

Головокружения в этот момент — нормальное явление и не должно беспокоить. В большинстве случаев состояние классифицируется как легкое и не требующее каких-то лечений.

На первых месяцах беременности голова может закружиться от:

сильная духота;
большое скопление людей;
погодные условия;
резкие движения;
длительное пребывание в помещениb, которое не проветривается.

В основе головокружений в первом триместре лежат естественные и вполне устранимые причины.

Головокружение во II триместре беременности

Во второй половине беременности, при условии отсутствия токсикоза, причины остаются аналогичны. Организм уже почти перестроился, матка продолжает готовиться к родам.

Организм реагирует несколько замедленно в состоянии беременности. Поэтому тут причины несколько иные:

длительное пребывание без движения;
нарушение кровообращение и кислородное голодание мозга;
резкие попытки подняться или изменить положение;
снижение давления.

Головокружение в III триместре беременности

Третий триместр считается самым ответственным. На этом этапе организм перестроился, а вот матка начинает активно готовиться к процессу рождения малютки. Это происходит примерно на 38 неделе беременности. В результате кровь больше приливает вниз, заставляя голодать кору мозга, провоцируя головокружения.

В норме это незначительные кружения головы, которые проходят в течение получаса. Они не должны беспокоить, если не вызывают резкого падения давления и последующего обморока.

На поздних сроках беременности относится к головокружениям нужно очень осторожно, поскольку из-за нарушения координации движения можно потерять равновесие и упасть, что очень опасно как для мамы так и для будущего ребенка.

Признаки и симптомы, предшествующие головокружениям

Женщины, кто знаком с головокружениями, легко узнают приближение приступа. Головокружение не возникает сразу, ему предшествует один или несколько косвенных признаков:

внезапный шум в ушах:
ощущение пульсирующей крови в висках или ушах;
потеря координации движений;
замутнение ясности взгляда;
появление слабости и внезапного холодного пота;
иногда онемение конечностей или только пальцев.

Диагностика

Диагностику проводит либо психоневролог, либо невропатолог. Клинически желательно сделать , если это будет разрешено ведущим гинекологом.

Необходимо сделать снимки шейного отдела позвоночника, сдать анализ крови на биохимию, а также сдать мочу.

Главная задача — исключить патологические процессы, лечение которых крайне затруднительно и опасно при беременности.

Методы лечения

Медикаментозное

Обычно головокружения при беременности не требуют медикаментозного вмешательства. Если головокружение вызвано токсикозом и протекает вместе с тошнотой или тошнота предшествует обмороку, то целесообразно назначение противорвотных препаратов, например, Церукала.

При разрешении лечащего специалиста!

Если такое состояние вызвано низким уровнем гемоглобина или изменениями в работе поджелудочной железы, то необходима индивидуальная консультация гастроэнтеролога.

Народные средства

Полезен при головокружениях чай из мяты и мелиссы. Заваривать некрепко и пить несколько раз в день. Мелисса действует как мощное успокоительное, способствует улучшению общего состояния.

Также можно просто использовать мяту как нюхательный порошок. При первых симптомах головокружения, ограничений нет. Если головокружение вызвано духотой, то обязательно положить на голову холодный компресс и выпить прохладную воду с медом.

Однако в любом случае применение таких средств обязательно согласовать с ведущим врачом!

Первая помощь

При признаках головокружения нужно лечь так, чтобы голова и плечи находились в немного приподнятом состоянии. Если возможно, закрыть глаза, постараться успокоить внутренний страх.

На голову положить что-то холодное: бутылку, лед. Виски и лоб можно протереть уксусом. Беременной можно сделать компресс из мяты, если это не помогает, используйте бальзам Звездочка. Натереть бальзамом немножко виски.

Измеряем давление и ЧСС, при необходимости и разрешении лечащего врача, стабилизируем состояние до нормального. ЧСС не должно превышать больше 100 ударов в минуту, норма давления же индивидуальная, зависит от общего состояния здоровья.

Если наблюдается не проходящая рвота, мучают приступы, необходимо вызывать бригаду «скорой». Нужно постараться сохранить женщину в сознании, предотвратить обморок.

Окна должны быть открыты, если нет жары. В противном случае включить вентилятор так, чтобы он обдувал беременную, но не был направлен на нее.

Профилактика

Головокружения можно минимизировать, если соблюдать несколько рекомендаций:

не находиться в душном помещении;
избегать длительного пребывания на открытом солнце;
не нервничать;
поддерживать здоровье позвоночника;
не делать резких движений;
выходить на улицу летом только после заката;
постоянно проветривать квартиру и поддерживать комфортную температуру;
не принимать неудобных поз, влияющих на правильность кровообращения.

Головокружения не должны вызывать тревогу, если не превращаются в обмороки. При беременности такие состояния считаются вполне нормальными и проходят сразу после родов.

Небольшие меры предосторожности и поддержание собственного здоровья помогут свести к минимуму риски сильных головокружений.

На видео рассказывается как бороться с головокружением:

Головокружение во время беременности встречается очень часто. Причем этот симптом может появляться даже у женщин, у которых, раньше его не было.

Интенсивность этого симптома проявляется у каждой женщины по-разному. Тогда когда у одних может быть как легкое головокружение, то у других оно может проявляться до тошноты и рвоты.

Главные причины

Если у женщины головокружения были до зачатия ребенка, то во время будет еще хуже. Это связано с тем, что есть дополнительная нагрузка на организм.

Головокружения могут быть связаны с недостаточным количеством микроэлементов. Это возникает в связи с тем, что организм нуждается в двойном количестве микроэлементов и витаминов. Но дополнительно понижается уровень сахара в крови. В связи с этим происходит головокружение и тошнота. Особенно часто это состояние возникает в вечернее время суток.
Головокружения могут быть после перегрева на солнце.
Данный симптом может появляться при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. В организме женщины происходят естественные процессы, при котором сердечная мышца меняется с вертикального местоположения на горизонтальное.
В период развития плода в теле может происходить ряд процессов. Например, расширение сосудов головного мозга. В связи с этим движение крови по сосудам уменьшается. Но кислород в таком случае проникает в головной мозг намного медленнее.
Недостаток такого микроэлемента как железо приводит к предобморочному состоянию.
Воспалительный процесс в щитовидной железе.

Причины появления головокружения, которые могут возникать при беременности или до нее.

Данные симптомы могут возникать в связи с такими заболеваниями:

Повышение внутричерепного давления.
Рассеянный склероз.
Воспалительный процесс в ухе.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
Доброкачественное и злокачественное новообразование головного мозга.
Сахарный диабет.

Если у женщины до того как появилась беременность не было данных заболеваний, то головокружения и тошнота связаны с ее новым состоянием.

Симптомы, которые указывают, что есть беременность

Головокружение как признак беременности также очень распространен. В большинстве случаев такое происходит на начальных этапах, но продолжается на протяжении короткого времени.

Говоря другими словами, очень часто такой симптом как головокружения являются спутником токсикоза. Эти процессы связаны с недостаточным количеством микроэлементов, необходимых для организма беременной женщины.

Этот симптом считается абсолютно безопасным, если голова начинает кружиться утром, при резком изменении погоды, перегреве на солнце, а также, если в помещении душно.

Но если данный симптом не покидают женщину на протяжении длительного времени, сопровождается нарушением координации, обмороками или рвотой, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Почему голова кружится на ранних стадиях беременности

Организм остро реагирует на недостаточное количество крови, которая должна приходить к головному мозгу.

Происходит перераспределение кровообращения, ведь в большом количестве оно должно снабжать матку.

Это своеобразный токсикоз. Но если для многих женщин более привычно, что при резком запахе появляется тошнота, то в данном случае при резких движениях возникает головокружение.

Возникновение симптома утром

На появление головокружения в утреннее время жалуются не только женщины при беременности.

В большинстве случаев, это возникает при резком подъеме с кровати.

Очень часто этот симптом может быть связан с перепадами давления. Например, утром при пониженном давлении рекомендовано выпить чашечку кофе или черного чая.

Повышаться давление может из-за перенесенного накануне стресса. Запрещено ложиться спать с плохими мыслями.

На протяжении ночи мозг обрабатывает информацию, а уже утром повышает давление, чтобы женщина при беременности могла с ним справиться.

Обморочные состояние и головокружения у беременной

Обморочное состояние встречается в несколько раз реже, чем головокружение, но все равно имеет место быть.

Оба симптома указывают на наличие беременности, и встречаются на раннем сроке. При обморочном состоянии необходима срочная реабилитация.

При появлении головокружения, даже в легкой степени, необходимо или присесть, или облокотиться о стену или дерево.

Это необходимо не только для проведения профилактики обморока, но и для того, чтобы при появлении данного состояния не потерять равновесие и не травмироваться.

Кружится голова не сильно в первом триместре при беременности

С момента зачатия в организме у женщины вырабатывается гормон – прогестерон. Происходит ослабление мышечной ткани.

Например, расслабляются стенки матки, чтобы эмбриону было удобно там находиться, а также органов желудочно-кишечного тракта и сосудов.

Именно он способен вызвать головокружение в первом триместре при беременности.

Гарантировать на 100 процентов, когда появится данный симптом, невозможно. Точно также нельзя утверждать, будут ли следующие проявления вообще или нет.

Но голова может кружиться не только на ранних стадиях развития, но и на более поздних.

В первом триместре беременности в организме происходят значительные изменения. Например, изменяется работа органов желудочно-кишечного тракта.

Перестройка в кровеносной системе связана с тем, что резко увеличивается количество капилляров и сосудов в органах малого таза.

Это необходимо, чтобы увеличить питание младенца. Дополнительно увеличивается количество крови и нагрузка на сердечную мышцу. Но в связи с этим происходит кислородное голодание головного мозга.

Голова кружится в первом триместре

В первые три месяца наступления беременности головокружение может появляться как реакция на духоту.

То есть, находясь в помещении в домашних условиях или в транспорте, возможно, что появятся такие симптомы как тошнота и сильное головокружение.

Они также могут проявляться при повышенной температуре. В связи с перегревом происходит расширение сосудов тела, а также ухудшение самочувствие.

Особенно это касается женщин, которые до беременности страдали от нейроциркуляторной дистонии.

Главные причины появления головокружения в первом триместре – изменение в обменных процессах в организме женщины.

В медицине эти изменения называются токсикозом. Дополнительно возникают такие симптомы, как рвота, тошнота, слабость.

В большинстве случаев на ранних сроках беременности нет необходимости во врачебной помощи.

Но, тем не менее, своего лечащего врача необходимо проинформировать о наличии данного состояния.

Причины появления, когда придет второй триместр

Головокружение при беременности во втором триместре может возникать, когда женщина долгое время находится в одном и том же положении.

При малоподвижном образе жизни наблюдаются застойные процессы в организме.

Но во втором триместре могут наблюдаться более серьезные причины появления.

Анемия у беременной. То есть, происходит понижение уровня гемоглобина или эритроцитов в крови. В здоровом организме существует определенное количество эритроцитов, которые необходимы для организма человека. Эритроциты питают все внутренние органы, в том числе и головной мозг.

Но, определенные причины приводят к нарушению нормального всасывания в кровь необходимых микроэлементов и железа, дополнительно возникают проблемы с кровообращением.

Вследствие этого может развиться анемия, а потом гипоксия.

Чем больше становится размер плода, тем больше увеличивается в объемах матка. В связи с этим происходит усиление кровотока.

Приблизительно к концу второго триместра в матке усиливается кровоток и составляет приблизительно третью часть от всего кровотока.

В связи с этим перераспределением происходит нарушение кровотока в головном мозге.

Как следствие, появляется головокружение, потемнение в глазах. Эти симптомы усиливаются при резком изменении положения тела.

Разновидность сахарного диабета для беременной. Он возникает только у женщин при беременности.

Увеличивается нагрузка на поджелудочную железу, то есть, она должны вырабатывать ферменты в два раза больше.

Называется данное заболевание гестационный диабет. Гормон-прогестерон помогает увеличить количество сахара в крови.

Поджелудочная железа должна выработать столько инсулина, чтобы нормализовать уровень сахара в крови. Именно эти причины могут приводить к усилению кровотока.

Головокружение при третьем триместре беременности

На данном сроке беременности такой симптом как головокружение может быть из-за застойных процессов.

Матка увеличивается в размерах и сдавливает кровеносные сосуды. Категорически запрещено в это время спать или лежать на спине.

Идеально в таком случае будет приобрести специальную подушку для беременных.

Дополнительно у беременных на поздних сроках резко понижается уровень глюкозы в крови.

Это возникает при уменьшении количества глюкозы в крови. Например, это может быть из-за употребления большого количества простых углеводов или больших промежутков между приемами пищи.

В связи с тем, что ребенок увеличивается в размерах очень быстро, он начинает сдавливать внутренние органы, что вызывает рвоту.

В связи с этим питательные вещества не усваиваются в организме. Потемнение в глазах многие люди воспринимают как головокружение.

В большинстве случаев это указывает на наличие нарушение кровотока в голове. При резких или интенсивных изменениях кровотока возможно предобморочное состояние.

Перед родами происходит усиление притока крови к органам малого таза и недостаточного количества крови к головному мозгу.

Необходимости обращаться к врачу нет, если при головокружении не происходит резкого понижения давления. Также этого не следует или возникновение обморочного состояния.

Что делать

Кружится голова при беременности на ранних сроках? Что делать, когда появляется данный симптом?

Если беременность протекает нормально, то головокружение считается нормальным признаком.

Не следует принимать в данном случае лекарственные препараты, так как они могут навредить здоровью ребенка и мамы.

Необходимо предпринять меры в случае, когда происходит резкое понижение давления, при гестационном диабете или анемии.

При нехватке микроэлемента, такого как железо, возникает анемия. Легкие признаки этого заболевания можно скорректировать при помощи употребления продуктов, которые содержат в своем составе необходимый микроэлемент.

Повысить давление можно при помощи кофе или черного чая. Но абсолютно по-другому сказываются такие нарушения как вегетососудистая дистония.

Она возникает на фоне частых стрессовых ситуаций. В таком случае необходимо принимать успокоительные препараты.

Нормализовать уровень глюкозы в крови можно при помощи правильного питания. Необходимо кушать часто, но небольшими порциями.

Не рекомендовано отказаться от употребления продуктов. В независимости от того, почему возникает головокружение, его можно устранить при помощи соблюдения определенных профилактических мер. Нужно стараться принимать пищу равномерно в течение дня.

Самый сильный дискомфорт возникает в первый триместр. Второй триместр проходит в основном безболезненно.

Головокружение также может возникать вследствие бессонницы. Это может быть связано с перегрузкой нервной системы.

Самое безопасное средство в данном случае – это таблетки валерианы или успокоительный чай с ромашки.

Не стоит искать у себя симптомы, начиная с первой недели после зачатия.

Головокружение может быть признаком беременности, но иногда это может быть сигналом о переутомлении, шейном остеохондрозе или анемии.

Полезное видео

Некоторые женщины, ожидающие рождения малыша, отлично себя чувствуют весь период беременности и им неведомо, что такое токсикоз, головокружение и ноющая боль в пояснице или низу живота. Но, к сожалению большинство женщин сталкиваются на ранних этапах беременности с такими симптомами, как головокружение или головная боль, при этом чувствуя себя на грани обморока. Естественно, такое состояние настораживает и даже приводит в ужас на будущую маму. Почему кружится голова на втором триместре беременности и опасно ли это для здоровья?

Основные причины головокружения во втором триместре

Если приступы головокружения у женщины случаются редко, то скорее всего особых причин для беспокойства у неё нет. Ведь иногда, чтобы закружилась голова, будущей маме достаточно просто резко встать с кровати или поменять положение тела.

Душный спёртый воздух в помещении также может спровоцировать головокружение.

Главная причина головокружения — это расширение сосудов и увеличение объёма крови в организме.

Главная причина такого состояния – это расширение сосудов, увеличение объёма крови в организме или более интенсивная работа сердечной мышцы. Так тело женщины адаптируется к беременности.

Другие причины головокружения

Часто кружится голова у беременных женщин, страдающих гипотонией (сниженным артериальным давлением).
Кружиться голова у будущей мамы может из-за приступа мигрени .
Заболевания позвоночника, такие как остеохондроз или шейный радикулит также могут спровоцировать головокружение.
Подвержены этой проблеме женщины, которые страдают вегетососудистой дистонией или заболеваниями сердца .
Возможной причиной головокружения является и анемия . У женщин с этой болезнью снижается гемоглобин, что может привести не только к головокружениям и обморокам, но и к кислородному голоданию.
Сильный токсикоз нередко сопровождается болями в голове и головокружениями.
Причиной может стать и снижения в крови уровня глюкозы .
Приём некоторых лекарств также числятся среди возможных причин головокружения.
Вызвать это состояние может и стресс , хроническая усталость или недосыпание .

Спровоцировать головокружение могут заболевания позвоночника.

Если головокружения беспокоят будущую маму слишком часто, то это уже является поводом обращения к доктору. Только он сможет установить настоящую причину и выяснить, не является ли такое состояние следствием серьёзной болезни.

Симптомы

При головокружении беременную женщину может тошнить.

Главные симптомы, которыми сопровождается это состояние у беременных женщин могут быть онемение конечностей или потеря контроля над собственным телом. При таком состоянии необходимо сесть или прилечь на кровать , если же это невозможно, то хотя бы постараться принять более устойчивое положение или опереться о твёрдую опору .

Беременную может тошнить , в редких случаях возникает рвота .
Женщина на короткое время чувствует частичную или полную потерю слуха , звон или шум в ушах .
Возможно потемнение в глазах .
Также головокружение может сопровождаться внезапной слабостью или дрожью в конечностях .
Иногда беременную прошибает холодный пот .

Если женщина, вынашивающая ребёнка, часто замечает такие симптомы, ей следует обратиться за медицинской помощью и сдать все необходимые анализы.

Помощь беременной женщине при головокружении

Что нужно делать при головокружении беременной женщине?

Даже, если голова у будущей мамы кружится во втором триместре нечасто, ей необходимо знать, какие методы помогут облегчить это неприятное состояние. Предложенные ниже способы могут помочь женщине смягчить эти проявления и даже избежать обморока.

Способы, помогающие при головокружении

Напиток из тёплой воды и мёда хорошо помогает при головокружении.

Беременной желательно всегда иметь под рукой нюхательные соли или обычный нашатырный спирт . При головокружении необходимо поднести к носу открытый флакон и сделать глубокий вдох.
Женщина должна сесть и опустить голову как можно ниже , этот метод улучшит приток крови к головному мозгу.
Можно самостоятельно сделать себе массаж ушей , шеи и головы. Делать его нужно круговыми лёгкими движениями.
Каждое утро готовить себе напиток из тёплой воды и мёда и выпивать его натощак. Конечно, это при условии, что у будущей мамы нет аллергии на мёд.
Хорошо помогают при головокружении вдыхание эфирных масел , например, мяты, розмарина и чайного дерева.
Следует хорошо проветривать помещение , в котором беременная проводит больше всего времени.
В этот период женщины особенно остро реагируют на сильные резкие запахи , поэтому желательно не использовать ароматизированные дезодоранты и освежители воздуха.
Можно положить на голову компресс, смоченный в холодной воде.

Выводы

Особое внимание будущей маме следует обратить на питание и ограничить употребление таких продуктов, как шоколад, кофе, орехи и цитрусовые.

Несмотря на то, что головокружение не представляет особой опасности для беременной, такое состояние способно доставить женщине немало неприятных минут. Чтобы как можно реже испытывать головную боль следует чаще гулять на свежем воздухе, правильно питаться и, если нет противопоказаний, заниматься лёгкими гимнастическими упражнениями.

Чтобы реже испытывать головную боль, следует чаще гулять на свежем воздухе.

И тогда время, в ожидании рождения чуда, пройдёт легко и незаметно!

Видео про головную боль во время беременности

Многие женщины впервые во время беременности сталкиваются с головокружением, которое может сопровождаться потемнением в глазах и «ватными ногами». Подобные ситуации всегда настораживают. Особенно часто беспокоит головокружение при беременности на ранних сроках. Причиной тому могут служить как обычное недосыпание и недоедание, так и серьезные заболевания. Почему возникает это расстройство и что делать беременной в таких ситуациях?

Головокружение у женщины многие воспринимают как обычный признак беременности. Действительно, появление этого симптома на ранних сроках связано с особым гормональным фоном с преобладанием гестагенов, которые расслабляют гладкую мускулатуру, в том числе сосудов. Это влечет за собой снижение давления, приводит к потере ориентации человека в пространстве, возникновению ощущения беспомощности и тревоги. Часто беременные женщины воспринимают это как угрозу не только своей жизни, но и малыша.

Почему возникает

Вестибулярный аппарат, расположенный в среднем ухе, отвечает за поддержание тела в равновесии. Нарушения в его работе приводят к пошатыванию, затруднению передвижения, постоянным головокружениям. Даже секундное ухудшение кровоснабжения и питания головного мозга приводит к подобным расстройствам.

Беременность и растущая матка дополнительно вносят свои коррективы. Отсюда множество причин головокружений во время беременности, разобраться с которыми способен только специалист.

Усталость и стресс

До декретного отпуска беременным женщинам приходится работать в привычном режиме. Обычную нагрузку организм переносит уже не так легко, поэтому быстро возникает переутомление. Психика беременных женщин, особенно в 1 триместре, более восприимчива. Часто будущие мамы нехарактерно для себя плаксивы или раздражительны, агрессивны или невнимательны. Это порождает дополнительный стресс, тревожность, психоэмоциональное напряжение и головокружения.

Беременные нуждаются во сне больше, чем обычные женщины. Здоровый сон необходим для нормального роста и развития малыша. Если обычно женщине хватало шесть-восемь часов, то во время вынашивания может понадобиться 10-12 часов. Недосыпания со временем будут провоцировать перепады давления и головокружения. Если будущая мама никак не изменяет свой образ жизни с началом беременности, головокружения до момента адаптации организма к новым условиям обеспечены.

Другие причины

Помимо усталости, стресса и утомления, головокружение при беременности провоцируют и другие факторы.

Ортостатический рефлекс. Тонус сосудов во время беременности снижается под действием прогестерона. Поэтому резкий подъем из горизонтального в вертикальное положение, быстрое вставание со стула и другие подобные действия будут провоцировать головокружения - ортостатический рефлекс. Его появление обусловлено тем, что при скоростных движениях организм не успевает подать необходимую порцию крови в головной мозг, вследствие чего он испытывает недостаток кислорода. От этого и возникает головокружение.
Болезни уха. Хронические отиты, укачивания в общественном транспорте, на качелях - все это ассоциируется с патологией вестибулярного аппарата. Иногда встречается болезнь Меньера - патология образования эндолимфы во внутреннем ухе, которая играет важную роль для поддержания равновесия тела. Как правило, головокружения в таких случаях беспокоят девушку еще до беременности. Разобраться во всех этих недугах может лишь специалист.
Остеохондроз. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, нарушение обмена веществ «омолодили» данный недуг, при котором возникает остеопатия различной степени. Сегодня никого не удивляет, когда признаки патологии обнаруживаются у 20- и 30-летних девушек. Остеохондроз шейного отдела позвоночника приводит к сужению каналов, в которых проходят важные сосуды, питающие головной мозг. Нарушение поступления крови в мозг ведет к головокружениям, которые чаще возникают в вертикальном положении.
Прием лекарств. Нередко во время вынашивания женщинам приходится принимать различные лекарственные средства. В качестве побочного эффекта они могут давать снижение давления и головокружение. Например, часто такое наблюдается при приеме «Папаверина», «Дротаверина», «Дюфастона».
Инфекционные заболевания. Не следует удивляться, если головокружение возникает на фоне какой-то инфекции - гриппа, ОРВИ, пневмонии. Это один из симптомов интоксикации, наряду со слабостью, тошнотой, вялостью. По мере выздоровления пройдут и неприятные ощущения.
Токсикоз. До 2 триместра беременности многие девушки отмечают выраженные признаки токсикоза. Тошнота и рвота сопровождаются перепадами давления, на их фоне может возникать снижение уровня сахара в крови. Все это провоцирует головокружение как по утрам, когда симптомы токсикоза максимальные, так и на протяжении всего дня.
Анемия. По мере увеличения срока гестации возрастает риск возникновения анемии, особенно у повторнобеременных женщин. Один из симптомов снижения уровня гемоглобина - падение артериального давления, чувство нехватки воздуха и головокружение. На фоне лечения анемии все симптомы постепенно проходят.
Кровотечение. Головокружение возникает и при массивной кровопотере во время беременности, например, при отслойке. Причем внешних проявлений кровотечения может не быть до какого-то момента, если участок отслойки расположен высоко. Наряду с головокружением, появляется слабость, повышенный тонус матки и бурные шевеления плода или их полное отсутствие. Состояние требует немедленной врачебной помощи.
Снижение уровня глюкозы. Глюкоза необходима всем клеткам организма, но особенно чувствительны к ее дефициту нейроны головного мозга. При снижении в крови уровня возникает головокружение и даже обморочное состояние. Особенно бдительными следует быть женщинам с сахарным диабетом первого или второго типа, а также гестационным повышением сахара крови. У них всегда с собой должно быть что-то сладкое, например, конфеты.
Перепады давления. Многие женщины страдают от повышенного артериального давления, а также от перепадов. Все это приводит к ухудшению кровоснабжения головного мозга и как следствие, головокружениям. Одним из самых опасных осложнений беременности, связанным с повышением артериального давления, является гестоз. Возникновение головокружения на его фоне может свидетельствовать о высоких цифрах давления, о развитии преэклампсии - судорожной готовности организма и отека головного мозга. Поэтому женщинам, входящим в группу риска по развитию гестоза, следует особо бдительно относиться к своему самочувствию во 2 и 3 триместрах.
Синдром нижней полой вены. Часто во второй половине вынашивания женщины жалуются на головокружение, потемнение в глазах в положении лежа на спине. При смене положения тела все проходит. Все дело в том, что растущая матка прижимает своей массой сосуды, нервные окончания и смежные органы. При сдавлении нижней полой вены резко падает артериальное давление, после чего сразу же возникает головокружение и возможна потеря сознания во время беременности, что опасно для ребенка, так как кровоток в пуповине также замедляется в это время.

Синдром нижней полой вены пройдет только после родоразрешения. Во время всего периода вынашивания следует избегать «опасного положения» и больше пребывать на левом боку. Отзывы беременных доказывают, что это простое правило позволяет избежать неприятных симптомов.

Как проявляется

Симптомы головокружения при беременности практически всегда сопровождаются другими признаками. К основным можно отнести следующие:

потемнение в глаза;
чувство «ватных ног»;
страх;
слабость;
тошнота;
шаткая походка;
потеря сознания.

Чем опасно головокружение при беременности для мамы и малыша

Опасность подобного состояния зависит от причины головокружения во время беременности. Если оно вызвано усталостью и недосыпанием, то отдых и нормализация сна избавят от неприятных ощущений без каких-либо последствий. Если же головокружение связано с заболеваниями из области неврологии, ЛОР-патологии, для плода это не несет значимых последствий, а для женщины может грозить серьезными осложнениями.

В случае когда голова кружится по причине перепадов давления во время беременности или же на фоне гестоза, снижения уровня сахара в крови, такие состояния могут приводить к острой или хронической гипоксии (недостатку кислорода) плода. Это, несомненно, повлияет на его развитие и рост вплоть до замирания беременности.

Когда следует незамедлительно обратиться к врачу

При сочетании головокружения со следующими симптомами следует обратиться за медицинской помощью:

на фоне высокого давления;
при кровянистых выделениях из половых путей;
при болях в животе и выраженном тонусе матки;
если сильное головокружение во время беременности не проходит;
при повышении температуры;
если нарушается координация движений;
если ухудшается зрение или слух;
если у женщины есть сахарный диабет.

Любое промедление может стоить жизни женщины и малыша, поэтому к врачу следует обратиться как можно скорее. Только специалист может установить истинную причину головокружения, дать рекомендации или назначить лечение - препараты, народные средства или изменение образа жизни.

Как облегчить состояние

При возникновении головокружения при беременности важно знать, что делать в таких ситуациях. Основные действия следующие:

прилечь на левый бок - и придать возвышенное положение нижней части тела, особенно, если головокружение возникает на поздних сроках беременности;
обеспечить доступ воздуха - открыть окна, ослабить одежду;
выпить холодной воды - в домашних условиях это хороший «освежитель»;
понюхать нашатырного спирта - если продолжается потемнение в глазах;
измерить артериальное давление - при повышении свыше 140/90 мм рт. ст. или снижении менее 80/40 мм рт. ст. следует вызвать скорую;
съесть сладкое - если женщина болеет сахарным диабетом или просто истощена, например, на фоне раннего токсикоза;
вызвать скорую - если не становится лучше или беспокоит что-то еще.

Во время беременности организм женщины подвергается серьезным нагрузкам, даже если будущая мама этого не замечает. Поэтому важно бережное отношение к самой себе и со стороны окружающих людей. Соблюдение несложных рекомендаций поможет снизить вероятность появления головокружения.

Больше прогуливаться. Свежий воздух обогащает ткани кислородом. Полезны прогулки в парке, в лесу. Дополнительная физическая активность будет помогать контролировать набор массы тела.
Все делать плавно и размеренно. Не следует резко подниматься с постели или даже стула, совершать быстрые повороты. Все движения должны быть неспешными, особенно в последнем триместре.
Следить за давлением и массой тела. Если женщина имеет склонность к повышению давления, следует вовремя пройти консультацию у кардиолога и при необходимости принимать препараты, нормализующие показатели. При понижении полезно пить больше жидкости, спать с приподнятым ножным концом кровати.
Общетонизирующие процедуры. Во время беременности полезно заниматься йогой, дыхательной гимнастикой, принимать контрастный душ, заниматься плаванием. Все это будет укреплять весь организм и сосуды.

Головокружение - симптом, который может сопровождать многие состояния. Часть из них несет потенциальную опасность для будущей мамы и ее малыша. Поэтому если кружится голова у беременных, важно знать и своевременно оказать весь алгоритм первой помощи, а при отсутствии эффекта в течение нескольких минут следует вызвать скорую помощь или отвести женщину в больницу.

Распечатать

Одно из самых замечательных и счастливых времен жизни женщины – беременность. Окружающие умиляются забавности и неповоротливости беременных, а они в свою очередь мило улыбаются. Но догадывается ли хоть кто-то сколько проблем встречается за 9 месяцев? Тошнота и слабость одни из верных спутников, сопровождающих беременную девушку как на ранних сроках, так и на поздних сроках вынашивания малыша. Далее вы ознакомитесь с проявлением токсикоза, причинами тошноты и головокружений, методами борьбы, узнаете, что представляет профилактика и какие таблетки можно употреблять на поздних сроках при гестозе и какие препараты разрешены на ранних сроках.

Токсикоз: причины и методы борьбы

На ранних сроках беременности будущие мамы сталкиваются с токсикозом. Еще не обнаружив заветные, а для кого-то и неожиданные две полоски на тесте, начинаются первые симптомы беременности. Токсикоз проявляется как сонливость, общая слабость мышц и всего тела, головокружения, сниженный аппетит, отсутствие сил и желания вставать с постели. Женщины хватаются за таблетки и препараты, а токсикоз – это лишь ответ организма беременной женщины на существенные перемены, перенастройка функционирующих систем жизнеобеспечения. Ведь теперь он будет работать на двоих – поставляя питательные вещества не только к органам матери, но и плода.

Тошнота – это еще один главный признак токсикоза, к тому же возможно появление рвоты, особенно в утреннее время, натощак или после еды. Проявление токсикоза отмечают 70% беременных девушек по данным Минздравсоцразвития. Обязательно стоит подсчитывать количество приступов, так если рвота наступает более 5 раз , необходимо обратиться к врачу, который назначит таблетки или другие препараты для лечения.

Сделать это можно несколькими способами:

на личном приеме у гинеколога узнать какие можно в серьёзных случаях употреблять препараты
позвонить лечащему врачу в женскую консультацию (еще на первом приеме необходимо взять номер телефона и договориться о возможности консультаций)
обратиться по телефону к дежурному врачу скорой помощи.

В других случаях, если общее состояние не нарушает привычного ритма жизни, беспокоиться не стоит, такая реакция организма является проявлением нормы.

Профилактические меры

Тошнота и слабость не всегда сопутствуют женщинам на ранних сроках. Они отмечают, что для избегания названных недугов употребляют медицинские препараты, а другие будущие мамы поддерживают умеренный спортивный образ жизни (например, ходят на йогу для беременных или ежедневно совершают пешие прогулки вечерами в компании супруга).

Профилактика на ранних сроках ничем не отличается от профилактики на поздних сроках беременности. Помимо свежего воздуха, ограждения от стрессовых ситуаций, следует следить за питанием. Так, например, беременной необходимо выпивать от 1,5 литра жидкости в сутки, желательно, чистой воды. Медицинские препараты и таблетки плохо помогают с избавлением от слабости, а вот режим дня способствует наладке систем организма.

Еще один эффективный способ борьбы – хорошее настроение. Радуйте себя приятными радостями жизни, не отказывая в своих желаниях по возможности. Думайте о ребенке и том, что все неприятные моменты забудутся, оставив лишь яркий свет воспоминаний и счастья.

Душ – тонизирующий способ предотвратить слабость на ранних сроках.

Чтобы избежать появления рвоты по утрам — советуют кушать что-нибудь кислое натощак и не вставая с кровати:

зеленое яблоко
лимонная или обычная вода
соленые огурцы и другие консервированные овощи

Для избегания появления рвоты после еды медицинские препараты употребляют в крайнем случае, в терпимых же необходимо:

употреблять витаминные комплексы для беременных
кушать маленькими порциями
отказаться от вредных привычек
введение в рацион травяных чаев, разрешенных в интересном положении.

Головокружение и слабость на ранних сроках стоит избегать, соблюдая аккуратность и бережное к себе отношение:

вставать с кровати мягко и плавно
избегать переутомления, стрессов
избегать шумных и суетливых мероприятий, танцевальных вечеров, концертов.

На поздних сроках слабость проявляется еще в большей мере. Это связано с повышением нагрузок на организм. Таблетки и медицинские препараты принимают в самых крайних случаях, соблюдая меры осторожности.

Слабость – не болезнь, а причина, которую можно вылечить.

Если слабость проявляется длительное время, на ранних сроках – в плоть до 12 недели, необходимо получить консультацию врача, возможно он назначит лечение. Так как хорошее самочувствие мамы очень важно для малыша.

Возможно, что слабость – это проявление какого-то заболевания:

гипотонии
анемии
гриппа или ОРВ (ОРВИ)
эпилепсии
внематочная беременность
мигрени
болезней сердечно-сосудистой системы
нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Помните, что только доктор может поставить диагноз, а занятие самолечением опасно не только для беременной женщины, но и для здоровья ребенка.

Слабость и тошнота на поздних сроках лечатся исходя из причин проявления. Проявлениями гестоза на поздних сроках могут быть:

тошнота, слабость, головокружения
повышение артериального давления
шум в ушах
сильные отеки
белок в моче.

Если слабость вызвана пониженным уровнем гемоглобина в крови, то есть анемией, вызванной железонедостаточностью в крови, назначают препараты типа Сорбифер. Пациенткам также назначают препараты йода, магния, витамин В6.

Таблетки, помогающие справиться с токсикозом должны быть самым крайним методом борьбы с тошнотой, ведь на ранних сроках закладывается основа организма будущего организма, а исследований, проводимых по влиянию лекарственных препаратов на плод крайне мало.

Возможно, будет полезно почитать: